खेल

खेल

2022

हम बताते हैं कि खेल क्या है और इसके क्या फायदे हैं। इसके अलावा, इसकी उत्पत्ति, ओलंपिक खेल और खेल का व्यावसायीकरण।

खेल शारीरिक गतिविधि से अलग है क्योंकि यह प्रतिस्पर्धी है।

खेल क्या है?

खेल एक शारीरिक गतिविधि है जिसे द्वारा किया जाता है आदमी या समूह निम्नलिखित निश्चित नियमों और एक के भीतर भौतिक स्थान निर्धारित। यह आम तौर पर से जुड़ा होता हैदक्षताओं औपचारिक और सुधार करने के लिए कार्य करता हैस्वास्थ्य शारीरिक और मानसिक।

कुछ मामलों में, खेल संघों, संघों या क्लबों द्वारा खेल को संस्थागत रूप दिया जाता है।

खेल और शारीरिक गतिविधि या फिटनेस शब्दों को भ्रमित करना आम बात है. अंतर खेल की प्रतिस्पर्धी प्रकृति में निहित है; फिटनेस या शारीरिक गतिविधि के मामले में, यह व्यक्तिगत संतुष्टि और मनोरंजन के लिए किया जाता है।

खेल का इतिहास

लड़ाई की उत्पत्ति प्राचीन ग्रीस में हुई है।

ऐसे प्रमाण हैं जो इंगित करते हैं कि क्लासिक खेलों की उत्पत्ति 4000 ईसा पूर्व की है। सी. लगभग. प्राचीन मिस्र में औजार, बर्तन औरसंरचनाओं जो आज अभ्यास किए जाने वाले खेलों के अग्रदूत हैं, जैसे भाला फेंक और ऊंची कूद।

दूसरी ओर, लड़ाई और मैराथन की उत्पत्ति प्राचीन ग्रीस में हुई है। "मैराथन" शब्द ग्रीक सैनिक फिलिपिड्स के लिए धन्यवाद उत्पन्न होता है, जो 490 ईसा पूर्व में 37 किलोमीटर की यात्रा करने के बाद थकान से मर गया था। C. मैराथन शहर से तकनगर एथेंस के फारसी सेना पर जीत की सूचना देने के लिए।

ग्रीक संस्कृति खेल को बहुत महत्व दिया और पुरातनता के ओलंपिक खेलों का निर्माण किया ओलिंपिक खेलों आधुनिक) जो 776 ईसा पूर्व से विकसित हुआ था। 393 ई. तक

खेल के प्रकार

  • मुक़ाबले का खेल। अनुशासन जिसमें दो विरोधी कुछ नियमों के आधार पर आमने-सामने लड़ते हैं। उदाहरण के लिए: बॉक्सिंग, ताइक्वांडो, तलवारबाजी, जूडो, कराटे, किक बॉक्सिंग, कुश्ती, मिश्रित मार्शल आर्ट और जिउ-जित्सु।
  • बॉल स्पोर्ट्स। अनुशासन जिसमें आवश्यक तत्व एक गेंद है और समूहों में या व्यक्तिगत रूप से खेला जाता है। उदाहरण के लिए: फ़ुटबॉल, रग्बी, वालीबाल, बास्केटबाल, टेनिस, पैडल टेनिस, गोल्फ, हैंडबॉल, टेबल टेनिस, स्क्वैश, क्रिकेट, हॉकी, बेसबॉल, बिलियर्ड्स और लैक्रोस।
  • के खेल व्यायाम. अनुशासन जिसमें प्रतियोगियों को ताकत, गति, फेंकने और कूदने के परीक्षणों में मापा जाता है। उदाहरण के लिए: दौड़ना, हर्डलिंग, पोल वॉल्ट, हाई जंप, लॉन्ग जंप, शॉट पुट, भाला फेंक, डिस्कस थ्रो और हैमर थ्रो
  • पानी के खेल। वे पर या में बने हैं पानी. उदाहरण के लिए: तैराकी, सर्फिंग, रोइंग, विंडसर्फिंग, काइट सर्फिंग, सेलिंग, डाइविंग, कयाकिंग, वाटर पोलो, वाटर स्कीइंग, बॉडी बोर्डिंग और राफ्टिंग।
  • के खेल पर्वत. वे पहाड़ी इलाकों में होते हैं। उदाहरण के लिए: पर्वतारोहण, लंबी पैदल यात्रा, स्कीइंग, स्नोबोर्डिंग, माउंटेन बाइकिंग, ज़िप-लाइनिंग और चढ़ाई।
  • मोटर स्पोर्ट्स उन्हें एक मोटर चालित वाहन पर ले जाया जाता है। उदाहरण के लिए: मोटरस्पोर्ट्स (फॉर्मूला 1, रैली), मोटरसाइकिलिंग (स्पीड मोटरसाइकिलिंग, मोटोक्रॉस), मोटरबोटिंग और एयरोनॉटिक्स।
  • घुड़सवारी के खेल। उन्हें जानवरों पर किया जाता है। उदाहरण के लिए: टर्फ, पोलो, बत्तख, क्रॉस-कंट्री, घुड़सवारी।

ओलिंपिक खेलों

ओलंपिक खेल दुनिया में सबसे बड़ा खेल उत्सव हैं। यह हर चार साल में a . के आधार पर किया जाता है नगर (जिसे पहले अंतरराष्ट्रीय खेल समिति द्वारा परिभाषित किया गया है) और पांचों के एथलीटों को एक साथ लाता हैमहाद्वीपों जो अलग में भाग लेते हैंविषयों खेल अपने देश का प्रतिनिधित्व करते हैं।

ग्रीष्मकालीन ओलंपिक खेल और शीतकालीन ओलंपिक खेल हैं जो उन खेलों से प्रेरित हैं जो ओलंपिया, ग्रीस (8 वीं शताब्दी ईसा पूर्व) में प्राचीन काल में आयोजित किए गए थे। पहला आधुनिक ओलंपिक खेल 1896 में एथेंस, ग्रीस में आयोजित किया गया था।

वर्तमान में, 200 से अधिक देशों के प्रतियोगी 46 विषयों में भाग लेते हैं, जिनमें से हैं: एथलेटिक्स, बास्केटबॉल, साइकिलिंग, रोइंग, सॉकर, हॉकी, ताइक्वांडो, टेनिस और वॉलीबॉल।

अनुसरण करें:ओलिंपिक खेलों

खेलों का व्यावसायीकरण

क्रिकेट मुख्य रूप से ग्रेट ब्रिटेन में खेला जाता है।

खेल का व्यवसायीकरण तब होता है जब खेल का अभ्यास एक पेशा बन जाता है। एथलीट पेशेवर होते हैं जब वे उस खेल के अभ्यास के लिए समय और ऊर्जा का एक बड़ा हिस्सा समर्पित करते हैं जिसमें वे प्रतिस्पर्धा करते हैं। व्यावसायीकरण का तात्पर्य उच्च स्तर के कारण एथलीटों के प्रशिक्षण की तीव्रता और स्तर में वृद्धि से है प्रतिस्पर्धा विभिन्न विषयों के भीतर।

व्यवसायीकरण की प्रक्रिया, अन्य कारकों के साथ-साथ, के विस्तार के कारण उत्पन्न हुईमीडिया इसने अधिक संख्या में खेलों को दृश्यता दी और ख़ाली समय में वृद्धि की।

खेल एक का गठन करता है उद्योग विशाल आयाम और इसकी लोकप्रियता प्रत्येक संस्कृति के अनुसार भिन्न होती है। उदाहरण के लिए: संयुक्त राज्य अमेरिका में बेसबॉल और अमेरिकी फुटबॉल का अभ्यास किया जाता है, ग्रेट ब्रिटेन और ऑस्ट्रेलिया में क्रिकेट, चीनी और रूसी राज्यों द्वारा कलात्मक जिमनास्टिक को बढ़ावा दिया जाता है, पोलो अर्जेंटीना में एक विशिष्ट खेल है।

प्रौद्योगिकी प्रदान करने में मौलिक भूमिका निभाता हैआंकड़े खेल के स्कोर को ठीक करने के लिए। समय के साथ, खेलों में तकनीक और तकनीक जैसे कैमरा, अधिक सटीक मीटर और सेंसर शामिल होते हैं ताकि गतिविधियाँ अधिक सटीकता प्राप्त कर सकें, ताकि प्रतिभागियों के प्रदर्शन के बारे में कोई संदेह न हो।

खेल विशेषता

  • इसे विनियमित किया जाता है: यह नियमों और सिद्धांतों के एक सेट के आधार पर किया जाता है जो अनुशासन को नींव देता है, और यह खेल खेलने वाले हर किसी को पता होना चाहिए और इसे स्पष्ट और व्यवस्थित तरीके से अभ्यास करने की अनुमति देता है।
  • इसका एक प्रतिस्पर्धी चरित्र है: चाहे व्यक्ति हो या समूह, खेल एक साधारण से भिन्न होता है प्ले Play प्रतियोगिता के कारण जो व्यक्तियों या समूहों के बीच होती है जो जीतने के लिए एक दूसरे का सामना करते हैं।
  • संचारित मूल्यों: अभ्यास के माध्यम से, मूल्यों जैसे मै आदर करता हु, द ईमानदारी, प्रयास, दृढ़ता, निराशा के प्रति सहिष्णुता, दूसरों के बीच में।
  • में सुधार करता है जीवन स्तर जो लोग इसका अभ्यास करते हैं: खेल उन लोगों के शारीरिक और मानसिक विकास में योगदान देता है जो इसका अभ्यास करते हैं: यह शारीरिक प्रतिरोध में सुधार करता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है और तनाव को कम करता है।
  • को प्रोत्साहित करती है सामाजिक बंधन: The टीम वर्क मजबूत और स्थायी भावनात्मक और सामाजिक संबंध बनाता है जो एक खेल के अभ्यास को साझा करने से उत्पन्न होते हैं।
  • यह संस्थागत है: प्रत्येक खेल के संघ या संघ अभ्यास को विनियमित करते हैं, नियमों को अद्यतन करते हैं, चैंपियनशिप आयोजित करते हैं, और अनुशासन को बढ़ावा देते हैं और दृश्यता देते हैं।

खेल का महत्व और लाभ

खेल उन मूलभूत प्रथाओं में से एक है जो एक व्यक्ति स्वस्थ जीवन को बनाए रखने के लिए करता है, यह आमतौर पर मनोरंजन, शारीरिक या मानसिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है। दिन में कम से कम 30 मिनट के खेल या शारीरिक गतिविधि के अभ्यास की सिफारिश की जाती है:

  • रक्तचाप को नियंत्रित करें
  • शरीर की चर्बी कम करें
  • रोगों को रोकें
  • सही हड्डी मुद्रा
  • मांसपेशियों का निर्माण
  • डाउनलोड तनाव

व्यक्तियों के शारीरिक विकास के लिए आवश्यक होने के अलावा, खेल के मनोवैज्ञानिक और सामाजिक लाभ हैं:

  • सामाजिक संबंधों को प्रोत्साहित करें
  • टीम वर्क को प्रोत्साहित करें
  • तनाव कम करता है और चिंता
  • चलो अच्छा हासिल करें आदतों
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