धूम्रपान न करने वाला पैर (आंतरायिक अकड़न)

ए धूम्रपान करने वाला पैर के रूप में भी जाना जाता है आंतरायिक खंजता नामित। वे धमनी रोड़ा बीमारी के लिए बोलचाल की शर्तें हैं और, जैसा कि नाम से पता चलता है, ज्यादातर भारी धूम्रपान करने वालों में होता है। आंकड़े बताते हैं कि 55 में से दस में से एक पुरुष इन बीमारियों से प्रभावित होता है। लेकिन अधिक से अधिक महिलाओं में धूम्रपान करने वाले के पैर का भी पता लगाया जा सकता है।

धूम्रपान करने वाला पैर क्या है?

पर धूम्रपान करने वाला पैर यह वास्तव में श्रोणि या पैर की धमनियों का एक परिधीय धमनी रोग है। चूंकि धूम्रपान करने वालों में यह दूसरी सबसे आम बीमारी है, इसलिए इसे धूम्रपान करने वाले के पैर के रूप में भी जाना जाता है। एक और शब्द "आंतरायिक अकड़न" है, क्योंकि थोड़े समय के लिए चलने के बाद भी दर्द के कारण रुकना आवश्यक है।

महाधमनी, त्वचा की धमनी के एक रोड़ा के कारण अवधि के साथ रहने के लिए धूम्रपान करने वाले का पैर (निचले पैरों में 90 प्रतिशत मामलों में, पैरों में) में धमनी रक्त प्रवाह की कमी है। गंभीरता के आधार पर, प्रभावित लोगों को कोई असुविधा महसूस नहीं होती है या लक्षण इतने गंभीर होते हैं कि एक विच्छेदन पर विचार किया जाना चाहिए।

का कारण बनता है

लगभग सभी मामलों में, धमनीकाठिन्य, या धमनियों का सख्त होना मुख्य कारण है धूम्रपान करने वाला पैरक्योंकि यह धमनी अवरोधों की ओर जाता है। भड़काऊ संवहनी रोग एक सीमांत घटना के अधिक हैं। वर्णित परिणामों के साथ धमनीकाठिन्य के विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक धूम्रपान, मधुमेह, उच्च रक्तचाप या लिपिड चयापचय के विकार हैं। वंशानुक्रम, हालांकि, शायद ही कभी एक भूमिका निभाता है।

धमनी रोड़ा रोगों के कारण, शरीर के कुछ क्षेत्रों (जैसे पैर) को अब ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ पर्याप्त रूप से आपूर्ति नहीं की जाती है। यह दर्द या कमजोरी, सुन्नता या पीला त्वचा की भावनाओं का कारण बनता है। इन मामलों में धमनियों को पहले से ही 90 प्रतिशत शांत किया जाता है। यही कारण है कि लक्षणों की विभिन्न धारणाएं होती हैं, क्योंकि अक्सर जो प्रभावित होते हैं वे अपने दुख को नोटिस नहीं करते हैं - जब तक कि चलना केवल दर्द का एक स्रोत नहीं बन जाता।

खतरनाक बात यह है कि धमनियों का अवरोध मस्तिष्क और हृदय को भी प्रभावित कर सकता है। स्ट्रोक और दिल के दौरे, जो मौत का कारण बन सकते हैं, इसलिए बहुत आम हैं।

लक्षण, बीमारी और संकेत

बोलचाल की भाषा में धूम्रपान करने वाले के पैर को नसों का रोग कहा जाता है, जिसे तकनीकी दृष्टि से PAOD कहा जाता है। भारी धूम्रपान करने वालों में यह बीमारी अधिक आम है। धमनियों का कैल्सीफिकेशन अड़चन पैदा करता है। रक्त स्वतंत्र रूप से नहीं बह सकता है और ऊतक को ऑक्सीजन की पर्याप्त आपूर्ति नहीं होती है।

लक्षणों को डॉक्टरों द्वारा चार चरणों में विभाजित किया गया है। प्रभावित अंगों में दर्द बीमारी का एक महत्वपूर्ण संकेत है। जब अड़चन शुरू होती है, तो कोई शिकायत नहीं होती है। प्रारंभ में, दर्द केवल 200 मीटर से अधिक समय तक चलने के बाद ध्यान देने योग्य हो जाता है।

यदि बीमारी बढ़ती है, तो थोड़ी दूर चलने के बाद भी पैर में चोट लगती है। चरण 3 में, प्रभावित व्यक्ति के पैर को चोट लगती है, भले ही वे किसी भी वजन के नीचे न हों। उन्नत चरण में, सूजन और अल्सर ऊतक मृत्यु की शुरुआत का संकेत देते हैं। चलने के दौरान होने वाला तनाव दर्द अक्सर आंतरायिक अकड़न से जुड़ा होता है।

प्रभावित लोगों को अक्सर खिड़की की खरीदारी के समान बंद करना पड़ता है। यदि ऊतक मर जाता है, तो त्वचा के काले धब्बे बन जाते हैं और संक्रमण होता है। कसना के स्थान के आधार पर, अंगों या नितंबों में सुन्नता हो सकती है। इसी तरह, अंग अड़चन के नीचे शांत महसूस करते हैं।

जटिलताओं

यह किस चरण में है, इसके आधार पर धूम्रपान करने वाले का पैर कई जटिलताओं और दीर्घकालिक प्रभावों का कारण बन सकता है। सबसे पहले, आंतरायिक गड़बड़ी दर्द का कारण बनती है, जो लंबे समय तक और लंबे समय तक बनी रहती है क्योंकि बीमारी आगे बढ़ती है और अंततः पुरानी हो जाती है। दूसरे चरण से, अब चलना संभव नहीं है और प्रभावित व्यक्ति अब पहले की तरह रोजमर्रा के कार्यों का सामना नहीं कर सकता है।

यह आमतौर पर मनोवैज्ञानिक समस्याओं की ओर भी ले जाता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, ऊतक विकास, सूजन और परिगलन होता है - प्रभावित व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा दस साल तक कम हो जाती है। इसके अलावा, जमा होने वाले जमा महत्वपूर्ण रक्त वाहिकाओं को ढीला और बंद कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप आमतौर पर स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ता है।लंबे समय में धमनियों के सख्त होने से कोरोनरी धमनियां और सेरेब्रल धमनियां भी प्रभावित होती हैं - यहाँ भी, स्ट्रोक और दिल के दौरे परिणाम हैं।

यदि धूम्रपान करने वाले के पैर को विच्छेदन करना पड़ता है, तो यह अक्सर संचार संबंधी विकारों, विलंबित घाव भरने और प्रेत दर्द से जुड़ा होता है। खराब स्वच्छता या अपर्याप्त aftercare सूजन को जन्म दे सकता है, जो आगे की जटिलताओं से जुड़ा हुआ है। अंत में, निर्धारित दवाएं विभिन्न जोखिमों को भी सहन करती हैं।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

एक डॉक्टर को हमेशा धूम्रपान करने वाले पैर के साथ परामर्श करना चाहिए। यह आगे की जटिलताओं और पैर की पूर्ण मृत्यु को रोकने का एकमात्र तरीका है। यह रोग आमतौर पर खुद को ठीक नहीं करता है और ज्यादातर मामलों में रोगी की सामान्य स्थिति में महत्वपूर्ण गिरावट होती है। डॉक्टर को धूम्रपान न करने वाले पैर पर परामर्श दिया जाना चाहिए, यदि संबंधित व्यक्ति भारी कैल्सीफाइड धमनियों से पीड़ित है, जो पैरों के नीले रंग से व्यक्त होता है। इसी तरह, पैरों या अन्य अंगों में दर्द हो सकता है, जो न केवल हिलते समय होता है, बल्कि आराम के समय दर्द के रूप में भी होता है।

इसके अलावा, अल्सर और पैरों पर त्वचा के अन्य लक्षण अक्सर धूम्रपान करने वाले के पैर को इंगित करते हैं यदि संबंधित व्यक्ति अक्सर धूम्रपान करता है। कुछ मामलों में, रोगी स्तब्ध हो जाना अनुभव करते हैं। एक नियम के रूप में, धूम्रपान करने वाले के पैर पर एक सामान्य चिकित्सक या एक आर्थोपेडिक सर्जन देखा जा सकता है। क्या उपचार संभव है आमतौर पर भविष्यवाणी नहीं की जा सकती है। हालांकि, चिकित्सा सुनिश्चित करने के लिए संबंधित व्यक्ति को किसी भी मामले में धूम्रपान बंद करना चाहिए।

उपचार और चिकित्सा

का उपचार आंतरायिक खंजता के बढ़ाव को रोकने के लिए करना है धूम्रपान करने वाला पैरविच्छेदन, स्ट्रोक, दिल के दौरे या मौत का मुकाबला करने के लिए। कारणों का पता लगाया जाता है: तत्काल निकोटीन से परहेज करने की सिफारिश की जाती है, एक मौजूदा मधुमेह का इलाज किया जाना चाहिए और कोलेस्ट्रॉल का मूल्य कम हो जाएगा।

इसके अलावा, लगातार चलने का प्रशिक्षण निर्धारित है: इसका मतलब है कि दर्द की सीमा तक नियमित रूप से चलना ताकि इसे और आगे बढ़ाया जा सके। चलने से शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और नई केशिकाएं और रक्त वाहिकाएं बनती हैं जो प्रभावित पैर को फिर से आपूर्ति कर सकती हैं।

इसके अलावा, व्यायाम का अन्य सभी जोखिम कारकों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है: बढ़ते दर्द रहित होने के कारण मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल, रक्तचाप और जीवन की गुणवत्ता पर। इसलिए चलना सबसे महत्वपूर्ण उपचारों में से एक है। औषधीय या सर्जिकल उपचार विधियां भी संभव हैं: उदाहरण के लिए, एक बाईपास रखकर, जमावट या संवहनी फैलाव को रोकने के लिए दवा।

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निवारण

लगातार प्रशिक्षण के माध्यम से वसा और शर्करा से भरपूर निकोटीन और खाद्य पदार्थों से परहेज करके और उच्च रक्तचाप, जैसे कि पिछली बीमारियों का इलाज धूम्रपान करने वाला पैर पहले से सुधार या बचा जाना।

धीरज के खेल जैसे जॉगिंग, साइकिल चलाना या नॉर्डिक घूमना के माध्यम से नियमित व्यायाम स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छे साधनों में से एक है, क्योंकि वे अन्य सभी जोखिम कारकों पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं और मोटापे का मुकाबला भी करते हैं। यदि लक्षण होते हैं, तो प्रभावित लोगों को तुरंत एक डॉक्टर के पास जाना चाहिए और संभावित धूम्रपान करने वाले के पैर को इंगित करना चाहिए। पहले का इलाज शुरू होता है, ठीक होने की संभावना बेहतर होती है।

चिंता

धूम्रपान करने वाले के पैर की अनुवर्ती देखभाल का उद्देश्य स्थिति को बिगड़ने और दर्द को कम करने से रोकना है। रोग के चरण के आधार पर, विभिन्न प्रकार की जटिलताएं उत्पन्न होती हैं, जिन्हें क्रोनिक नहीं बनने के लिए अनुवर्ती देखभाल की आवश्यकता होती है। दूसरे चरण से, लंबे समय तक चलना मुश्किल है। नतीजतन, प्रभावित व्यक्ति इतना सीमित होता है कि उसे आम तौर पर रोजमर्रा की जिंदगी में मदद की जरूरत होती है।

इन सीमाओं से मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं जिन्हें मानसिक स्थिति में सुधार के लिए मनोचिकित्सा के साथ इलाज किया जाना चाहिए। धूम्रपान करने वाले के पैर के मूल कारण को खत्म करना और स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना महत्वपूर्ण है। निकोटीन से पूरी तरह से बचा जाना चाहिए। इसके अलावा, वसा और चीनी के बिना एक स्वस्थ आहार का पालन किया जाना चाहिए।

इसका उपयोग कोलेस्ट्रॉल को कम करने और मौजूदा मधुमेह का इलाज करने के लिए किया जाता है। नियमित रूप से धीरज इकाइयों, उदाहरण के लिए चलना, टहलना, साइकिल चलाना, रक्त परिसंचरण में सुधार और दर्द को कम करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। कुछ मामलों में, थक्कारोधी दवाओं के साथ दवा उपचार उचित हो सकता है। कुछ मामलों में, बायपास जैसे ऑपरेटिव उपाय भी आवश्यक हैं।

गंभीर मामलों में, धूम्रपान करने वाले के पैर को विच्छेदन करना चाहिए। यहाँ, सूजन और जटिलताओं को कम करने के लिए aftercare में इष्टतम स्वच्छता और नियंत्रण होना चाहिए। इसके अलावा, डॉक्टर के साथ चेक-अप को बीमारी के पाठ्यक्रम की जांच करने के लिए तत्काल सिफारिश की जाती है। दुर्भाग्य से, धूम्रपान करने वाले के पैर के लिए प्रैग्नेंसी बल्कि खराब है। ऊतक वृद्धि, सूजन और परिगलन रोगी की जीवन प्रत्याशा को दस साल तक कम कर देते हैं। स्ट्रोक या दिल के दौरे से मरने का खतरा बढ़ जाता है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

यह बीमारी, जिसे धमनी रोग भी कहा जाता है, धूम्रपान करने वालों में सबसे आम है। विच्छेदन से बचने के लिए, संबंधित व्यक्ति को धूम्रपान बिल्कुल छोड़ देना चाहिए। यदि धूम्रपान करने वाले का पैर अन्य कारणों, जैसे मधुमेह, एक लिपिड चयापचय विकार या उच्च रक्तचाप के कारण होता है, तो इन अंतर्निहित बीमारियों का इलाज दवा या बेहतर नियंत्रण से किया जाना चाहिए।

यहां तक ​​कि अगर यह दर्द होता है, तो धूम्रपान करने वाले के पैर से प्रभावित रोगी को बहुत अधिक घूमना पड़ता है। दर्द की सीमा तक दैनिक चलना बहुत जरूरी है। जिन दूरियों को कवर किया गया है, उन्हें रोजाना बढ़ाना चाहिए। जैसे-जैसे पैर चलते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और नए जहाजों का निर्माण होता है। चलना प्रशिक्षण न केवल एक विच्छेदन को रोकने का सबसे प्रभावी साधन है, यह अंतर्निहित रोगों पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है। पैरों में रक्त के प्रवाह में वृद्धि के साथ, दर्द भी कम हो जाता है, जो जीवन की गुणवत्ता में काफी वृद्धि करता है। हर दिन टहलने जाने से भी अतिरिक्त वजन कम करने में मदद मिलती है। बहुत अधिक वजन पैरों पर अनावश्यक तनाव डालता है, इसलिए अक्सर परहेज़ करना उचित होता है।

किसी भी मामले में, एक धूम्रपान करने वाले पैर के रोगी को न केवल निकोटीन से बचना चाहिए, बल्कि उच्च वसा और मीठे खाद्य पदार्थ भी लेने चाहिए। इससे अंतर्निहित बीमारियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। रोगी को खून पतला करने के लिए खूब पानी पीना चाहिए। यह थक्के के गठन को रोकता है, जो धूम्रपान करने वालों के पैरों की एक भयानक जटिलता है।