Anhedonia

Anhedonia एक ऐसी स्थिति को संदर्भित करता है जिसमें प्रभावित लोग खुशी या खुशी महसूस करने में असमर्थ हैं। यह मानसिक विकारों के संदर्भ में हो सकता है, उदाहरण के लिए अवसाद, स्किज़ोइड व्यक्तित्व विकार या मनोवैज्ञानिकों के नकारात्मक लक्षणों के हिस्से के रूप में, या एक शारीरिक बीमारी का लक्षण हो सकता है। इस कारण से, उपचार अंतर्निहित बीमारी पर निर्भर करता है।

एंधोनिया क्या है?

विभिन्न शारीरिक बीमारियों और मानसिक विकारों के संदर्भ में एनीडोनिया हो सकता है। उदाहरण के लिए, यह नैदानिक ​​अवसाद का एक कार्डिनल लक्षण है, जहां यह ब्याज की पूर्ण हानि के रूप में भी प्रकट हो सकता है।
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एनहेडोनिया एक मनोवैज्ञानिक लक्षण है जो आनंद या खुशी का अनुभव करने में असमर्थता का वर्णन करता है। यह स्वस्थ लोगों में एक सामान्य स्थिति के रूप में प्रकट हो सकता है जो अस्थायी रूप से उदासीन महसूस करते हैं और ज्यादातर चीजों में रुचि नहीं रखते हैं। ज्यादातर मामलों में, हालांकि, दृढ़ता से उच्चारित या लंबे समय तक चलने वाला एनाडोनिया मनोवैज्ञानिक या जैविक नैदानिक ​​चित्र को दर्शाता है।

यह विशेष रूप से मामला है जब अन्य लक्षण हर्षहीनता या एंधोनिया के साथ रोजमर्रा की जिंदगी में प्रतिबंध के परिणामस्वरूप होते हैं। एनहेडोनिया के विपरीत, हेदोनिया है, जो अन्य चीजों के अलावा, खुशी की बढ़ती भावना, अत्यधिक खुशी और बढ़ती रुचियों के कारण है।

यह एक अस्थायी, सामान्य स्थिति के रूप में भी प्रकट हो सकता है या मनोविकृति, उन्माद, नशा, न्यूरोलॉजिकल और अन्य बीमारियों के लक्षण के रूप में प्रकट हो सकता है। इस कारण से, चिकित्सा स्पष्टीकरण भी विषमतावादी असामान्यता के मामले में सलाह दी जा सकती है।

का कारण बनता है

विभिन्न शारीरिक बीमारियों और मानसिक विकारों के संदर्भ में एनीडोनिया हो सकता है। उदाहरण के लिए, यह नैदानिक ​​अवसाद के एक कार्डिनल लक्षण का प्रतिनिधित्व करता है, जहां यह खुद को ब्याज की पूर्ण हानि के रूप में भी व्यक्त कर सकता है: रोगी अपनी गतिविधियों में अपनी रुचि खो देता है जो पहले उसे खुशी देता था।

इसके अलावा, एक अवसादग्रस्तता मूड होता है। अवसाद के अन्य विशिष्ट लक्षण वजन और भूख में बदलाव, अनिद्रा या नींद की बढ़ती आवश्यकता, मनोदशा असामान्यताएं, थकान, ऊर्जा की हानि, व्यर्थ की भावनाएं और अपराधबोध, एकाग्रता की समस्याएं, निर्णय लेने में कठिनाई, मृत्यु के विचार या आत्महत्या हैं। इसी तरह, लेकिन कमजोर और लंबे समय तक चलने वाले लक्षण डिस्टीमिया में दिखाई दे सकते हैं।

एक और मानसिक विकार जो एंथोनिया को जन्म दे सकता है वह है स्किज़ोइड व्यक्तित्व विकार। यह एक मनोवैज्ञानिक असामान्यता है जो कम से कम दो साल तक रहता है और एक चपटा प्रभाव द्वारा विशेषता है। स्किज़ोइड व्यक्तित्व विकार को स्किज़ोफ्रेनिया के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, जो एक मानसिक विकार है और इसकी विशेषता मतिभ्रम और भ्रम से हो सकती है।

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लक्षण, बीमारी और संकेत

सिज़ोफ्रेनिया के साथ, हालांकि, नकारात्मक लक्षण उत्पन्न होते हैं, जिसमें एंधोनिया भी शामिल है। सकारात्मक लक्षण मतिभ्रम जैसे सकारात्मक लक्षणों से पहले कई मामलों में दिखाई देते हैं। इसके अलावा, एनहाइडोनिया के शारीरिक कारण भी हो सकते हैं, जैसे कि आयरन की कमी या थायरॉयड थायराइड।

कुछ न्यूरोलॉजिकल और अन्य बीमारियां भी खुशी और नाराजगी की विशेषता वाली स्थितियों में खुद को प्रकट करती हैं। केवल एक चिकित्सा और / या मनोरोग या मनोवैज्ञानिक जांच प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में कारण निर्धारित कर सकती है।

निदान और पाठ्यक्रम

लगातार एनाडोनिया एक गंभीर शारीरिक बीमारी या मानसिक विकार का संकेत कर सकता है और इसके लिए पेशेवर स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है। सफल उपचार की संभावना अन्य बातों के अलावा, बीमारी के कारण और व्यक्तिगत गंभीरता पर निर्भर करती है। संभव सबसे विश्वसनीय मनोवैज्ञानिक निदान प्राप्त करने के लिए, प्रभावित लोगों को मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक मनोचिकित्सक की मदद लेनी चाहिए।

इन विशेषज्ञों को विशेष रूप से संबंधित नैदानिक ​​चित्रों के निदान और उपचार में प्रशिक्षित किया जाता है। उदाहरण के लिए, अवसाद का निदान करने में सक्षम होने के लिए, एक रोगी को कुछ विशेषताओं को दिखाना होगा। जबकि विभिन्न प्रकार के विकार एक लक्षण के विकास के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं जैसे कि एहेडोनिया, निदान के लिए विभिन्न लक्षणों की विशेषता पैटर्न महत्वपूर्ण है।

Anhedonist लोग इसलिए स्वचालित रूप से यह नहीं मान सकते हैं कि वे अवसाद से पीड़ित हैं, क्योंकि अन्य नैदानिक ​​चित्रों को स्पष्टीकरण के रूप में माना जा सकता है। अधिक सटीक परिसीमन के लिए, विशेषज्ञ "बेक डिप्रेशन इन्वेंटरी (बीडीआई)" जैसे विशेष प्रश्नावली और साथ ही संरचित या मानकीकृत साक्षात्कार का उपयोग कर सकते हैं।

एक रक्त परीक्षण आमतौर पर एक भौतिक कारण से बाहर निकलने या निदान करने के लिए आवश्यक होता है। परिणाम कुछ पोषक तत्वों की कमियों को दिखा सकते हैं जो एंथोनिया को भी जन्म दे सकते हैं। इसके उदाहरण हैं आयरन की कमी या थायरॉइड हार्मोन का एक कम होना।

जटिलताओं

एनाडोनिया के साथ संभावित जटिलताओं के प्रकार उनके कारण पर निर्भर करते हैं। यदि एंथोनिया एक अस्थायी कमी जैसे कि लोहे या विटामिन की कमी के कारण होता है, तो अक्सर उपयुक्त उपचार के साथ कोई जटिलता नहीं होती है। उपचार के बिना, हालांकि, सामान्य स्वास्थ्य बिगड़ सकता है।

उदाहरण के लिए, आयरन की कमी से एनीमिया हो सकता है, जो गंभीर मामलों में संचार और हृदय की समस्याओं को जन्म दे सकता है और अक्सर एकाग्रता और स्मृति, थकान और थकान के साथ समस्याओं का कारण बनता है। कुछ जीवन की घटनाओं से अंहेडोनिया एक अस्थायी स्थिति हो सकती है। किसी प्रियजन की मृत्यु के तुरंत बाद दु: ख सख्त अर्थों में बीमारी नहीं है।

हालांकि, दु: ख भी मनोवैज्ञानिक शिकायतों को जन्म दे सकता है, खासकर अगर कोई मुकाबला विकल्प नहीं हैं। क्रोनिक दु: ख, अवसाद, चिंता और जुनूनी-बाध्यकारी विकार संभावित जटिलताएं हैं जो रोग के बढ़ने पर उत्पन्न हो सकती हैं। इसके अलावा, ऐसी महत्वपूर्ण जीवन की घटनाएं अन्य मानसिक बीमारियों को ट्रिगर कर सकती हैं, जिसके लिए प्रभावित व्यक्ति पहले से ही पहले से तैयार है।

एंधेडोनिया भी सिज़ोफ्रेनिया या मनोविकृति का शिकार हो सकता है। हालांकि, अक्सर यह पहले से बताना संभव नहीं है कि क्या एनाडोनिया और अन्य मनोवैज्ञानिक लक्षण एक मानसिक विकार के संकेत हैं। हालांकि, अगर परिवार में किसी और को सिज़ोफ्रेनिया या इसी तरह की स्थिति है, तो उचित चेतावनी के संकेत देखे जाने चाहिए। इस मामले में, लंबे समय तक एनाडोनिया होने पर भी चिकित्सीय सलाह लेना समझ में आता है (यहां तक ​​कि मतिभ्रम और भ्रम के बिना भी)।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

जिम्मेदार चिकित्सक या पारिवारिक चिकित्सक के साथ एनाहेडोनिया पर चर्चा की जानी चाहिए। जो रोगी उदासीनता से ग्रस्त हैं या अवसाद के संदर्भ में रुचि की एक सामान्य कमी है, जरूरी नहीं कि यह चिकित्सकीय रूप से स्पष्ट हो।

हालांकि, अगर एंधोनिया रोजमर्रा की जिंदगी और काम में समस्याओं की ओर जाता है (जैसे पेशेवर कर्तव्यों की उपेक्षा या कमाई का नुकसान), तो उपचार पर विचार किया जाना चाहिए। मनोचिकित्सक और उपयुक्त दवा की मदद के बिना, हर्षहीनता गंभीर अवसाद में विकसित हो सकती है और गंभीर मानसिक और शारीरिक समस्याओं का कारण बन सकती है।

इसलिए यह सलाह दी जाती है कि अगर एहेडोनिया के लक्षण हों तो मदद लें। एक डॉक्टर को देखने के विकल्प के रूप में, दोस्तों या परिवार के सदस्यों से बात करने से कभी-कभी किसी मानसिक बीमारी के लक्षणों को पहचानने में मदद मिल सकती है। जिन लोगों को स्किज़ॉयड पर्सनालिटी डिसऑर्डर होता है, उन्हें अगर एनाडोनिया की आशंका हो तो तुरंत डॉक्टर या चिकित्सक से बात करनी चाहिए। एक सक्रिय थायरॉयड, लोहे की कमी या न्यूरोलॉजिकल रोगों वाले मरीजों को खुशी की कमी पर चर्चा करनी चाहिए या जिम्मेदार चिकित्सक के साथ ड्राइव करना चाहिए, क्योंकि शारीरिक कारण हो सकता है।

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उपचार और चिकित्सा

एनहेडोनिया के लिए उपचार उस स्थिति पर निर्भर करता है जिसमें यह होता है और व्यक्तिगत कारकों पर। भौतिक कारणों के मामले में, चिकित्सा चिकित्सा पर ध्यान केंद्रित किया गया है और इसका उद्देश्य संबंधित अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना है। यदि एंथोनिया एक मानसिक बीमारी के कारण है, तो मनोरोग और / या मनोचिकित्सा उपचार राहत ला सकता है।

जर्मनी में वर्तमान में तीन मनोचिकित्सकीय दिशानिर्देश प्रक्रियाएं हैं, जो चिकित्सा की लंबाई और उपयोग की जाने वाली विधियों दोनों के संदर्भ में भिन्न हैं: इनमें संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, मनोविश्लेषण और गहन मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएं शामिल हैं। अवसाद, डायस्टीमिया या सिज़ोइड व्यक्तित्व विकार के मामले में, तीनों दृष्टिकोणों पर विचार किया जा सकता है।

कुछ परिस्थितियों में, उपचार के लिए चिकित्सा सहायता आवश्यक हो सकती है, भले ही कोई रोगी पहले से ही मनोचिकित्सा में हो। अपने आप को या दूसरों को गंभीर खतरे के मामले में, या रोजमर्रा की जिंदगी में अत्यधिक मांगों की स्थिति में, तीव्र समर्थन और स्थिरीकरण पर ध्यान केंद्रित करने के साथ एक इन-पेशेंट प्रवास भी आवश्यक हो सकता है।

आउटलुक और पूर्वानुमान

एनहेडोनिया में आमतौर पर एक प्रतिकूल रोग का निदान होता है। चिकित्सीय सहायता या चिकित्सा देखभाल के बिना, रोगी शायद ही कभी चिकित्सा में सफल होता है या कम से कम लक्षणों को अपने प्रयासों से राहत देता है।

गंभीर व्यक्तित्व विकार वाले लोगों के लिए दृष्टिकोण विशेष रूप से खराब है। चूंकि इन रोगों के साथ रोगी को आमतौर पर रोग में अंतर्दृष्टि की कमी होती है, ऐसे कोई तरीके नहीं हैं जिनसे प्रभावित व्यक्ति को उनकी सहमति के बिना मदद की जा सके। आनंद की स्थिति इन मामलों में स्थायी रूप से बनी हुई है।

अवसाद जैसे अन्य मानसिक विकारों के लिए, चिकित्सा के विभिन्न दृष्टिकोण हैं जो लक्षणों को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। एक मामूली अवसाद कई हफ्तों तक रह सकता है और फिर, सहज चिकित्सा के माध्यम से, लक्षणों को पूरी तरह से राहत देता है।

दवा का प्रशासन भी संभव है। यह एनाडोनिया नहीं है जिसका इलाज दवा के साथ किया जाता है, बल्कि अंतर्निहित बीमारी है। मनोवैज्ञानिक स्थिति में बदलाव के साथ, एहेडोनिया के लक्षणों में कमी एक ही समय में होती है। मध्यम या आवर्ती अवसादग्रस्तता वाले राज्यों में, राहत की संभावना भी है। मनोचिकित्सा द्वारा आरोपित, जीवन की एक लंबी अवधि की गुणवत्ता हर्षहीनता के मामले में प्राप्त की जा सकती है। इसके लिए आपको अपनी भावनाओं का अनुभव करने और रोगी के जीवन में होने वाले घटनाक्रमों के पुनर्विचार के तरीके में बदलाव की आवश्यकता होती है।

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निवारण

कुछ मामलों में, रोगी संतुलित आहार और एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ कार्बनिक एहेडोनिया को रोक सकते हैं। हालांकि, कुछ बीमारियों के लिए विशिष्ट रोकथाम संभव नहीं है। उचित नकल की रणनीतियों को सीखने से अवसादग्रस्तता की बीमारी को रोका जा सकता है।

उनकी मदद से, प्रभावित लोग महत्वपूर्ण जीवन की घटनाओं और तनावों से अधिक आसानी से निपट सकते हैं और इस प्रकार उन्हें विकसित करने के जोखिम को कम करते हैं। हालांकि, मानसिक विकारों की एक पूर्ण, गारंटीकृत परिहार संभव नहीं है। मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कारकों के अलावा, आनुवंशिक और अन्य जैविक ढांचे की स्थिति भी एक भूमिका निभाती है।

चिंता

जोई डे विवर और खुशी की हानि कई रोगियों के लिए इलाज करना मुश्किल है। इसलिए रोग को स्वीकार करना चाहिए। आफ्टरकेयर एक जारी मुद्दा बनता जा रहा है। प्रभावित लोगों को साल में कई बार डॉक्टर को देखना होता है। वह उनके साथ अपने अंतःविषय अनुभव पर चर्चा करता है और रोग की प्रगति के बारे में बयान देता है।

मनोचिकित्सा उपचार के बाद के उपायों में से एक है जो नियमित रूप से निर्धारित किया जाता है। साप्ताहिक आउट पेशेंट सत्र असामान्य नहीं हैं इसके अलावा, डॉक्टर मूड-बढ़ाने वाली दवा के उपयोग का भी आदेश देते हैं। चूंकि एनाडोनिया आमतौर पर अवसाद और सिज़ोफ्रेनिया के साथ संयोजन में होता है, चिकित्सा तदनुसार विस्तारित होती है। यदि रोगी को लगता है कि उसका जीवन बेहद तनावपूर्ण है, तो रोगी के रहने के संकेत दिए जा सकते हैं।

यदि कोई इलाज सफल होता है, तो मरीज किसी भी तरह से किसी नई बीमारी से प्रतिरक्षित नहीं होते हैं। पिछली मनोचिकित्सा में, उन्होंने रणनीतियों का मुकाबला करने का अनुभव किया जो लक्षणों को फिर से टूटने से रोकते हैं। उन्हें रोजमर्रा की जिंदगी में स्वतंत्र रूप से इन पर अमल करना होगा। सामान्य तौर पर, गतिविधि मानसिक बीमारी को आवर्ती होने से रोक सकती है।

खेल, क्लब गतिविधियाँ और सामाजिक संपर्क अच्छी तरह से सुनिश्चित करते हैं। शारीरिक कमी के लक्षणों को एक विविध आहार से दूर किया जा सकता है। कुछ लोगों में वंशानुगत पूर्वनिर्धारण होते हैं। उनसे केवल अस्थायी रूप से सुधार की उम्मीद की जा सकती है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

लगातार आनंदहीनता एक गंभीर शारीरिक बीमारी या एक गंभीर मानसिक विकार का संकेत कर सकती है और एक विशेषज्ञ द्वारा स्पष्ट किया जाना चाहिए। यदि इसका कारण मनोवैज्ञानिक प्रकृति का है, न केवल एक चिकित्सक, बल्कि एक मनोचिकित्सक से भी परामर्श किया जाना चाहिए, क्योंकि स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार आमतौर पर अकेले दवा उपचार के माध्यम से प्राप्त नहीं किया जा सकता है, लेकिन मनोचिकित्सा की आवश्यकता है।

समसामयिक मिजाज भी व्यवहार समायोजन या प्राकृतिक तरीकों से प्रभावित लोगों द्वारा इलाज किया जा सकता है।

स्थायी ओवरवर्क के कारण एनहेडोनिया अक्सर शुरुआत में जलने का पहला संकेत है। जो लोग अत्यधिक काम के बोझ के कारण अपने जीवन का आनंद नहीं लेते हैं, उन्हें पहले अधिभार के कारणों का विश्लेषण करना चाहिए। यदि कार्यभार बस बहुत अच्छा है, तो पर्यवेक्षक को स्थिति से अवगत कराया जाना चाहिए। हालांकि, कारण अक्सर खुद को व्यवस्थित करने या कार्यों को सौंपने में असमर्थता में होते हैं। इन मामलों में, प्रभावित लोगों को एक संगोष्ठी में भाग लेने पर विचार करना चाहिए जो उन कौशल को सिखाता है जो उनकी कमी है।

हल्के, अनिच्छुक अवसादग्रस्तता के मूड के लिए, सेंट जॉन पौधा पर आधारित तैयारी का उपयोग प्राकृतिक चिकित्सा में किया जाता है, जो कि मूड को बढ़ाने वाला, चिंताजनक और अवसादरोधी प्रभाव के लिए माना जाता है। सेंट जॉन पौधा के साथ चिकित्सा पर विचार करने वाले किसी को भी पता होना चाहिए कि इस उपाय से प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है। धूप सेंकने और धूपघड़ी की यात्रा करते समय इसे लेने से बचना चाहिए। यह भी संदेह है कि सेंट जॉन पौधा हार्मोनल गर्भ निरोधकों की प्रभावशीलता को प्रभावित करता है। इसलिए गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करने वाली महिलाओं को अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।