निर्जलीकरण

यदि आवश्यक हो, तो मनुष्य भोजन के बिना कुछ हफ्तों तक जीवित रह सकते हैं। हाइड्रेशन के बिना, एक व्यक्ति लगभग तीन दिनों के बाद मर जाता है। वह धीरे-धीरे जहर। इसलिए द्रव या अपच की हानि जीवन के लिए खतरा हो सकती है और, सबसे बुरी स्थिति में, घातक है। यह कैसे हो सकता है निर्जलीकरण आओ और तुम इसे कैसे रोक सकते हो? तरल पदार्थ के नुकसान में रोग कैसे योगदान करते हैं?

द्रव हानि क्या है?

द्रव हानि शरीर को अपर्याप्त तरल पदार्थ की आपूर्ति की स्थिति है, या तो क्योंकि शरीर को बहुत कम द्रव प्राप्त हुआ है या उन कारणों के परिणामस्वरूप जो सक्रिय रूप से शरीर में द्रव हानि का कारण बनते हैं, उदाहरण के लिए बीमारी।

निर्जलीकरण को आमतौर पर शरीर में लीटर या मिलीलीटर में मापा नहीं जा सकता है, बल्कि, कई विशिष्ट निर्जलीकरण लक्षण होते हैं, जिसमें द्रव हानि व्यक्त की जाती है। शरीर विषाक्त हो जाता है क्योंकि शरीर से विषाक्त पदार्थ या अपशिष्ट उत्पाद अब मूत्र के साथ पर्याप्त रूप से उत्सर्जित नहीं हो सकते हैं।

का कारण बनता है

द्रव हानि के कई कारण हो सकते हैं। निर्जलीकरण के लक्षण विशेष रूप से बुजुर्गों या देखभाल की आवश्यकता में हो सकते हैं, क्योंकि वे आमतौर पर एक ही समय में कई बीमारियों या प्रतिबंधों से पीड़ित होते हैं जो निर्जलीकरण को बढ़ावा देते हैं।

वे अक्सर असंयम होते हैं और इसलिए ज्यादा नहीं पीना चाहते हैं, खराब दृष्टि रखते हैं या तरल पदार्थ पीना भूल जाते हैं। बीमारी, विशेष रूप से दस्त, तरल पदार्थ के नुकसान को भी जन्म दे सकती है। हालांकि, उच्च तापमान पर अत्यधिक शारीरिक गतिविधि के परिणामस्वरूप द्रव का नुकसान भी हो सकता है। बुखार और इससे जुड़े अत्यधिक पसीने से भी शरीर सूख सकता है।

इसी तरह, मधुमेह रोग (डायबिटीज मेलिटस, डायबिटीज इन्सिपिडस) से मलत्याग की आवृत्ति में वृद्धि होती है, जो द्रव के नुकसान को बढ़ावा देता है। कारण विविध हो सकते हैं और हमेशा संदेह की स्थिति में डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।

इस लक्षण के साथ रोग

• मधुमेह इंसीपीड्स
• पेट में इन्फ्लूएंजा
• मधुमेह कोमा

• तीव्र गुर्दे की विफलता
• जीवाणु संक्रमण
• मधुमेह

• एड्रीनल अपर्याप्तता
• रक्त - विषाक्तता
• दहन

निदान और पाठ्यक्रम

त्वचा की स्थिति के आधार पर हाइड्रेशन का निदान अपेक्षाकृत आसान है। यह चर्मपत्र की तरह दिखता है, यदि आप अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ गुना खींचते हैं, उदाहरण के लिए अपने हाथ की पीठ पर, यह गुना बना हुआ है। यदि त्वचा को पर्याप्त तरल पदार्थ प्रदान किया गया था, तो त्वचा तुरंत अपनी मूल स्थिति में वापस आ जाएगी।

सामान्य तौर पर, त्वचा झुर्रीदार और अंडरसिज्ड दिखाई देती है, तब भी जब तरल पदार्थ का पहला नुकसान तीव्र स्थिति हो। आमतौर पर मतिभ्रम या अन्य मनोवैज्ञानिक ख़ासियतें भी होती हैं। प्रलाप भी हो सकता है। यदि उपचार नहीं किया जाता है, तो पाठ्यक्रम अंततः घातक है, क्योंकि यूरिया उत्सर्जित नहीं होता है।

यदि शरीर को अब तरल पदार्थों की आपूर्ति नहीं होती है या यदि सेवन (बीमारी के कारण) के बावजूद नुकसान बहुत अधिक है, तो शरीर सूख जाता है और मर जाता है। घनास्त्रता या इसी तरह की बीमारियों से पीड़ित होने का खतरा भी बढ़ जाता है। रक्त "गाढ़ा" और थक्के बन सकते हैं, जो एम्बोलिम्स, स्ट्रोक या दिल के दौरे को ट्रिगर कर सकते हैं।

जटिलताओं

तरल पदार्थों की कमी, जिसे निर्जलीकरण या निर्जलीकरण के रूप में भी जाना जाता है, ज्यादातर मामलों में नमक संतुलन (इलेक्ट्रोलाइट संतुलन) में व्यवधान से जुड़ा होता है।

यदि द्रव का नुकसान 12 से 15% तक बढ़ जाता है, तो एक झटका लग सकता है, जो पहले एक तीव्र संचार कमजोरी और फिर चेतना की गड़बड़ी का प्रतिनिधित्व करता है। यदि तरल पदार्थों की कमी को तुरंत ठीक नहीं किया जाता है, तो सुस्ती और प्रलाप या कोमा जैसे भ्रम अंदर सेट हो सकते हैं। यदि दस्त और उल्टी ने निर्जलीकरण का कारण बना है, तो ये लक्षण खराब हो सकते हैं और जारी रह सकते हैं, जिससे आगे चलकर तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स का नुकसान होता है। दूसरी ओर, तेज बुखार की तरह, ये लक्षण ट्रिगर के रूप में नहीं हो सकते हैं, लेकिन परिणामस्वरूप।

यदि निर्जलीकरण के लिए जल्दी से मुआवजा नहीं दिया जाता है, तो रक्त प्लाज्मा मोटा हो सकता है और घनास्त्रता का खतरा काफी बढ़ जाता है। नतीजतन, शिरापरक रक्त वाहिकाएं अवरुद्ध हो सकती हैं। गंभीर मामलों में, तीव्र गुर्दे की विफलता होती है। यह जोखिम विशेष रूप से पहले क्षतिग्रस्त गुर्दे के साथ अधिक है।

यदि निर्जलीकरण एक संक्रमण के कारण होता है, उदाहरण के लिए साल्मोनेला संक्रमण, तो यह स्पष्ट किया जाना चाहिए कि क्या रोगजनकों ने पहले ही रक्तप्रवाह में प्रवेश किया है। दुर्लभ मामलों में, पेरिकार्डिटिस (पेरिकार्डियम की सूजन) और एंडोकार्डिटिस (दिल की अंदरूनी परत की सूजन) का खतरा होता है। निमोनिया (फेफड़ों की सूजन), स्पॉन्डिलाइटिस (कशेरुकाओं की सूजन), ऑस्टियोमाइलाइटिस (अस्थि मज्जा की सूजन), गठिया (जोड़ों की सूजन) या मेनिन्जाइटिस (मेनिन्जेस की सूजन) से पूरी तरह से इंकार नहीं किया जा सकता है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

तरल पदार्थ के नुकसान के कई कारण हैं। बहुत कम पीने या बहुत अधिक पसीना करने के अलावा, उल्टी, दस्त, बुखार या चयापचय संबंधी विकार जैसे मधुमेह भी काफी तरल नुकसान का कारण बन सकता है। द्रव के नुकसान के अलावा, हमेशा इलेक्ट्रोलाइट्स का नुकसान होता है, जो शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण हैं। इसलिए यह समझ में आता है कि शारीरिक तरल पदार्थ के नुकसान की स्थिति में आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।

डॉक्टर अपने अनुभव का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए कर सकते हैं कि क्या उनके मरीज के तरल पदार्थ की हानि का इलाज दवा के साथ किया जाना चाहिए या क्या रूढ़िवादी चिकित्सा जिसमें आहार में बदलाव शामिल है, जिसमें बहुत सारे पीने और अन्यथा प्रतीक्षा पर्याप्त है। वह यह भी जानता है कि यदि आप तरल पदार्थ खो देते हैं, तो वायरस, बैक्टीरिया या परजीवी इसके कारण हो सकते हैं। इसके लिए अधिक व्यापक उपचार की आवश्यकता हो सकती है और यदि आप तरल पदार्थ खोते हैं तो तुरंत डॉक्टर को देखने का एक और कारण है।

जो कोई भी इस तथ्य के साथ एक रोगी के रूप में खुद को आराम देता है, उदाहरण के लिए, वह जठरांत्र संबंधी फ्लू से बचने के बारे में है और तरल पदार्थों से संबंधित नुकसान सामान्य है, लापरवाही से काम कर रहा है।

तरल पदार्थों का नुकसान न केवल खतरनाक है, बल्कि यह अन्य खतरनाक बीमारियों जैसे कि घनास्त्रता, दिल के दौरे और स्ट्रोक को भी ट्रिगर कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि द्रव का नुकसान रक्त को भी प्रभावित करता है, जो गाढ़ा या अधिक चिपचिपा हो जाता है। इसलिए द्रव के नुकसान की स्थिति में डॉक्टर के पास समय पर जाना चिकित्सा के अलावा अन्य बीमारियों के खिलाफ एक निवारक प्रभाव है।

आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक

उपचार और चिकित्सा

एक नियम के रूप में, यदि तरल पदार्थ की एक गंभीर पुरानी या तीव्र हानि होती है, तो रोगी को एक जलसेक प्राप्त होगा, आदर्श रूप से एक अंतःशिरा जलसेक जिसे नस में रखा जाता है। एक चमड़े के नीचे जलसेक, यानी त्वचा के माध्यम से एक जलसेक भी संभव है, लेकिन शरीर इसे बहुत अधिक धीरे-धीरे उपयोग करता है।

तरल पदार्थ के नुकसान के प्रकार के आधार पर, इस जलसेक में पोषक तत्वों या खनिजों को जोड़ा जा सकता है, लेकिन ज्यादातर यह एक सरल खारा समाधान (NaCl = सोडियम क्लोराइड) है जो रोगी को प्राप्त होता है। संभावित अंतर्निहित बीमारी का उपचार निश्चित रूप से अग्रभूमि में भी है। यदि आपको दस्त है, तो इसका इलाज किया जाएगा।

आउटलुक और पूर्वानुमान

तरल पदार्थों का नुकसान शरीर के लिए बहुत ही अस्वास्थ्यकर और खतरनाक स्थिति पैदा करता है। यह किसी भी मामले में बचा जाना चाहिए या तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। यदि द्रव का नुकसान जारी रहता है और अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो मृत्यु आमतौर पर तीन दिनों के बाद होती है।

तरल पदार्थों के नुकसान से शारीरिक कार्य गंभीर रूप से प्रतिबंधित हैं। भ्रम, सिरदर्द, प्रलाप और कोमा हैं। बुखार और जठरांत्र संबंधी रोगों में द्रव का नुकसान असामान्य नहीं है। इस मामले में, रोगी को नुकसान के लिए तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना चाहिए। लंबे समय तक तरल पदार्थ के नुकसान से गुर्दे की विफलता हो सकती है।

ज्यादातर मामलों में, द्रव हानि का अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है। इस उद्देश्य के लिए, रोगी को एक जलसेक दिया जाता है, जो न केवल उसे तरल पदार्थ प्रदान करता है, बल्कि महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के साथ भी प्रदान करता है। इस जलसेक में खनिज भी शामिल हैं। पीड़ित को तरल पदार्थ के नुकसान को रोकने के लिए दिन के दौरान बहुत सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए। यह गर्म गर्मी के दिनों और ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि के दौरान विशेष रूप से सच है। एक उपचार ज्यादातर मामलों में सफल होता है और आगे कोई प्रतिबंध नहीं है।

निवारण

निवारक उपाय के रूप में, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप हर दिन पर्याप्त तरल पदार्थ पीते हैं। पतला फलों का रस या स्प्रिटर्स, बिना पका हुआ चाय या खनिज पानी इसके लिए सबसे उपयुक्त हैं। लोगों को प्रति दिन लगभग दो लीटर तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए; हम पहले से ही कुछ तरल पदार्थों जैसे दही या फल और सब्जियों (खरबूजे, खीरे, टमाटर, आदि) के माध्यम से लेते हैं।

व्यायाम के दौरान, फ्लू के लक्षण या गर्म दिनों में, तरल पदार्थ का सेवन हमेशा नई स्थितियों में समायोजित किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, desiccosis (निर्जलीकरण) को रोकने के लिए व्यायाम के हर आधे घंटे के लिए 1/2 लीटर पिया जाना चाहिए। तरल पदार्थ के नुकसान की ओर ले जाने वाली स्थितियों का हमेशा इलाज किया जाना चाहिए। तरल पदार्थ का नुकसान जल्दी से जीवन के लिए खतरा बन सकता है, खासकर कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में, यानी बीमार लोग, बुजुर्ग या छोटे बच्चे।

उच्च जोखिम वाले रोगियों में संक्रमण को भी रोका जा सकता है, लेकिन यह एक स्थायी समाधान नहीं होना चाहिए। द्रव हानि को हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए और हमेशा संबोधित किया जाना चाहिए।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

अपर्याप्त जलयोजन, सबसे खराब स्थिति में गंभीर क्षति का कारण बन सकता है। तीव्र निर्जलीकरण की स्थिति में, रोगी को तरल पदार्थ दिया जाना चाहिए और आपातकालीन चिकित्सक को तुरंत सूचित किया जाना चाहिए।

कम गंभीर मामलों में, निर्जलीकरण भी अपने आप से दूर किया जा सकता है। अक्सर वृद्ध लोग प्रभावित होते हैं जो जानबूझकर बहुत कम पीते हैं या मूत्र असंयम के कारण प्यास की पर्याप्त भावना विकसित नहीं करते हैं। इन लोगों को नियमित रूप से आत्म परीक्षण करना चाहिए। हाथ या अग्रभाग पर त्वचा को एक साथ दबाया जाता है। यदि इस तरह से बनाई गई त्वचा की तह तुरंत फिर से बाहर नहीं निकलती है, तो शरीर को पर्याप्त तरल पदार्थ की आपूर्ति नहीं की जाती है। फिर प्रभावित लोगों को एक पीने की योजना स्थापित करनी चाहिए और इसे लगातार करना चाहिए।

व्यायाम के दौरान या बाद में द्रव हानि भी आम है। विशेष रूप से धीरज रखने वाले एथलीटों को हमेशा अपने साथ पानी की बोतल रखनी चाहिए और नियमित रूप से पीने का ब्रेक लेना चाहिए। उच्च तापमान पर निर्जलीकरण का जोखिम विशेष रूप से महान है। इसलिए खेल दोपहर की गर्मी के दौरान या अत्यधिक तापमान वाले दिनों में नहीं किया जाना चाहिए। इसके अलावा, भारी पसीने के बाद, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके पास खनिजों की पर्याप्त आपूर्ति हो।

यदि दस्त के कारण द्रव का नुकसान होता है, तो रोगी पहले अंतर्निहित बीमारी का इलाज कर सकता है। प्राकृतिक चिकित्सा में, चारकोल गोलियों की सिफारिश की जाती है, जो बैक्टीरिया और उनके विषाक्त पदार्थों को बांधती हैं। सूखे ब्लूबेरी को दस्त के लिए एक हल्का उपाय भी माना जाता है। उसी समय, रोगी को पर्याप्त तरल पदार्थ पीना चाहिए और सोडियम युक्त नमकीन स्नैक्स खाने चाहिए ताकि शरीर भी आपूर्ति किए गए तरल पदार्थ को स्टोर कर सके।