आम सन

का आम सन पारंपरिक औषधीय पौधों में से एक है। अन्य चीजों के अलावा, इसका उपयोग अलसी के रूप में किया जाता है।

सामान्य फ्लैक्स की घटना और खेती

सन के बीज फूलों से निकलते हैं। प्रत्येक गोल फूल कैप्सूल में आठ से दस बीज होते हैं। जिसमें आम सन (लिनुम usitatissimum) मानव के सबसे पुराने पौधों में से एक है। इसे फ्लैक्स या सीड फ्लैक्स के नाम से भी जाना जाता है। आम अलसी अलसी परिवार से संबंधित है (Linaceae) और औषधीय पौधे के रूप में भी कार्य करता है। फ्लैक्स का उपयोग लोगों द्वारा पाषाण युग के बाद से किया गया है और इसका उपयोग अन्य चीजों के अलावा, बहुमुखी कच्चे माल के रूप में किया जाता है। प्राचीन मिस्र के लोग अपने मृतक को लपेटने के लिए चादर का इस्तेमाल करते थे। आजकल, हालांकि, पौधे ने अपना कुछ महत्व खो दिया है।

आम सन एक वार्षिक पौधा है और 30 सेंटीमीटर और 1.50 मीटर के बीच की ऊंचाई तक पहुंचता है। इसकी पत्तियाँ बहुत संकरी होती हैं और इनमें लैंसेट का आकार होता है। पांच गुना फूलों का रंग सफेद-नीला से नीला होता है। वे जून से अगस्त के महीनों में दिखाई देते हैं। उनका व्यास लगभग दो से तीन सेंटीमीटर है। सन के बीज फूलों से निकलते हैं। प्रत्येक गोल फूल कैप्सूल में आठ से दस बीज होते हैं। अगस्त और अक्टूबर के बीच इनकी कटाई की जा सकती है।

पूरे विश्व में सन को एक फसल के रूप में उगाया जाता है। पौधे का घर भूमध्यसागरीय क्षेत्र के साथ-साथ मध्य पूर्व में भी पाया जा सकता है। समशीतोष्ण औषधीय जड़ी बूटी समशीतोष्ण जलवायु में सबसे अच्छा पनपती है। सन विकास के लिए सूरज और पोषक तत्वों से भरपूर मिट्टी को तरजीह देता है।

प्रभाव और अनुप्रयोग

सन में मौजूद अवयवों में म्यूसिलेज, लिनोलेइक एसिड, फाइबर, अमीनो एसिड, लिग्नन ग्लाइकोसाइड, सायनोजेनिक ग्लाइकोसाइड, असंतृप्त वसा अम्ल, प्रोटीन, फॉस्फेटाइड्स के साथ-साथ ट्राइटरपेन और स्टेरोल शामिल हैं। औषधीय प्रयोजनों के लिए सन बीज और पत्तियों का उपयोग किया जाता है। फूल होम्योपैथी के लिए भी रुचि रखते हैं।

विभिन्न चिकित्सीय प्रभाव सन के लिए दिए गए हैं। यह विरोधी भड़काऊ, रेचक, कम करनेवाला, एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव है। पौधे के सबसे महत्वपूर्ण औषधीय घटक फ्लैक्स सीड्स हैं, जिनमें स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले श्लेष्म और विभिन्न बी विटामिन के साथ-साथ ईडी भी शामिल हैं। चूंकि फ्लैक्ससीड्स आंतों को उत्तेजित करते हैं, इसलिए उन्हें एक रेचक के रूप में उपयोग किया जाता है।

फ्लैक्स सीड्स को आंतरिक खपत के लिए प्रशासित किया जाता है। ऐसा करने के लिए, रोगी तरल, मूसली या दही के साथ एक या दो बड़े चम्मच जमीन को मिश्रित करता है। उनकी नमी के कारण, अलसी थोड़ी सी फूल जाती है और बलगम छोड़ती है। इसे लेने से पहले, रोगी अलसी को थोड़ी देर तक काम करने देता है, जिसके बाद इसे खाया जा सकता है। इसे लेने के बाद लगभग आधा लीटर पानी पीना महत्वपूर्ण है। यह जठरांत्र को पूरी तरह से जठरांत्र संबंधी मार्ग के भीतर सूजन करने का अवसर देता है।

इससे मल नरम हो जाता है, जो तब आंतों से अधिक आसानी से गुजर सकता है। सन के बीज दिन में दो या तीन बार लिए जाते हैं। अलसी को चाय के रूप में भी पीसा जा सकता है। इससे मूत्र प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उपचार के बीजों को बाहरी रूप से भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इस प्रयोजन के लिए, बीज जमीन या कुचले जाते हैं और खाँसी, अल्सर या त्वचा की सूजन के लिए पोल्टिस के रूप में लागू होते हैं। आप फोड़े के खिलाफ उबले हुए गूदे से बनी पुल्टिस का भी उपयोग कर सकते हैं।

जैतून का तेल या शहद के साथ पूरक, चिकित्सा प्रभाव बढ़ जाता है। अलसी का तेल, जिसे अलसी से दबाया जाता है, त्वचा पर चकत्ते के लिए उपयुक्त है। तेल को संपीड़ित के रूप में और एक उद्घाटन एनीमा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। पित्त शूल के मामले में, तेल को आंतरिक रूप से भी लिया जा सकता है। खुराक प्रति पेय 50 ग्राम है। प्रति दिन एक चम्मच अलसी का तेल भी दिल के दौरे को रोकने के लिए कहा जाता है। अलसी के तेल को एक मरहम में भी संसाधित किया जा सकता है और इसका उपयोग सूजन के घावों के इलाज के लिए किया जाता है।

स्वास्थ्य, उपचार और रोकथाम के लिए महत्व

आम अलसी का उपयोग चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए प्राचीन काल से और मध्य युग में किया जाता रहा है। Theophrast और Hildegard von Bingen पहले से ही जानता था कि स्वास्थ्य पर इसके सकारात्मक प्रभावों की सराहना कैसे की जाती है। अलसी में मौजूद श्लेष्मा आंत में एक सूजन एजेंट के रूप में कार्य करता है। यदि जठरांत्र संबंधी मार्ग में बीज और पानी के बीच एक बंधन होता है, तो इससे उनकी सूजन हो जाती है, जिससे आंतों की मात्रा बढ़ जाती है। इससे पाचन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अलसी में फैटी तेल का एक प्रकार का चिकनाई प्रभाव पड़ता है, जिसका अर्थ है कि आंतों की सामग्री अधिक तेज़ी से हटा दी जाती है। हालांकि, सन बीज के लिए अपनी पूरी क्षमता विकसित करने के लिए, रोगी को बहुत सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए। उनके रेचक प्रभाव को विकसित करने में उन्हें दो से तीन दिन लग सकते हैं।

अलसी या अलसी के तेल के लिए आवेदन के अन्य क्षेत्रों में गले में खराश, गले में खराश, गले में खराश, नाक बह रही है, ग्रंथियों की सूजन, चेहरे की नसों का दर्द, त्वचा लाल चकत्ते, दाद, दांत दर्द, फोड़े और अल्सर हैं। सन का उपयोग कटिस्नायुशूल, गठिया, सोरायसिस (सोरायसिस), पेट के अति-अम्लीकरण, गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन, नाराज़गी और पेट की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।

होम्योपैथी भी बुखार, ब्रोन्कियल अस्थमा, हे फीवर, मूत्राशय की जलन या जीभ के पक्षाघात के लिए एक उपाय के रूप में आम सन का उपयोग करता है। हालांकि, कुछ मतभेद हैं। उदाहरण के लिए, यदि रोगी को आंतों में रुकावट आ गई हो या पेट में दर्द हो रहा हो या ग्रासनली में दर्द हो रहा हो तो फ्लैक्ससीड नहीं लेना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को अलसी के तेल का उपयोग करने से बचना चाहिए, क्योंकि इसे लेने से समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, flaxseed आंतों के क्षेत्र में दवा के अवशोषण को सीमित कर सकता है। इस कारण से, एक ही समय में अलसी और अन्य दवाएं लेने की सलाह नहीं दी जाती है।