हील पैर

का हील पैर (पेस कैल्केनस) एक अपेक्षाकृत आम मिसलिग्न्मेंट है जिसमें पैर इतना ऊपर की ओर झुका होता है कि पैर की उंगलियों को हल्के दबाव से पिंडली को छू सकता है और एड़ी सबसे कम बिंदु है। घेरा पैर के दो रूप हैं, जन्मजात और अधिग्रहित।

हुक पैर क्या है?

एड़ी के मामले में, एड़ी ऊपर की ओर मुड़ी हुई होती है, जिससे प्रभावित लोगों को एड़ी पर लगभग चलना पड़ता है, जो बेहद तनावपूर्ण होता है और दबाव बिंदुओं की ओर जाता है। मिसलिग्न्मेंट के कारण, पैर ओवरस्ट्रेच्ड हो जाता है और चलते समय इसे फर्श पर रखना मुश्किल होता है।
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एड़ी के पैर के साथ, पैर सीधा है, पैर के एकमात्र पर खड़े होना संभव नहीं है। आप केवल एड़ी पर पैर रखकर खड़े हो सकते हैं। पैर का एकमात्र हिस्सा थोड़ा बाहर की तरफ निकला है।

अत्यधिक ऊपर की ओर झुकाव, विशेष रूप से शिशुओं में एड़ी के पैर के जन्मजात आकार के साथ, पैर के पिछले हिस्से को पिंडली तक जाने की अनुमति देता है। इस गलत मुद्रा के कारण अकिलीज़ कण्डरा बुरी तरह से चरमरा गया और सुस्त हो गया।

दूसरी ओर, पैर की पीठ पर स्थित tendons और त्वचा को छोटा किया जाता है। मिसलिग्न्मेंट का यह रूप इक्विनस फुट के विपरीत है, जिसमें पैर आगे की ओर नहीं होता है और एड़ी नहीं बल्कि पंजे नीचे की ओर इशारा करते हैं।

का कारण बनता है

हुक पैर के अलग-अलग कारण हो सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह जन्मजात है या अधिग्रहण किया गया है। जन्मजात रूप एक आनुवंशिक मांसपेशी असंतुलन से उत्पन्न हो सकता है।

हुक पैर भी रीढ़ की हड्डी के कुछ रोगों के साथ होता है, जैसे कि स्पाइना बिफिडा या मस्तिष्क को नुकसान के साथ जैसे हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) के कारण होता है। पुसोपस का एक अन्य संभावित कारण गर्भाशय में भ्रूण की एक प्रतिकूल स्थिति है।

यदि पैर के पास पर्याप्त जगह नहीं है और जबरन ऊपर की ओर झुका हुआ है, तो एक एड़ी बनाई जाती है। हालांकि, यह रूप जीवन के पहले कुछ हफ्तों में अच्छी तरह से वापस आ जाता है।

अधिग्रहित कुदाल पैर तब होता है जब बछड़े की मांसपेशियों को उनके कार्य में परेशान किया जाता है। यह टिबियल तंत्रिका या एच्लीस टेंडन की चोटों के माध्यम से हो सकता है। गलत तरीके से लगाए गए प्लास्टर कास्ट भी हुक पैर का कारण बन सकता है।

लक्षण, बीमारी और संकेत

एड़ी के मामले में, एड़ी ऊपर की ओर मुड़ी हुई होती है, जिससे प्रभावित लोगों को एड़ी पर लगभग चलना पड़ता है, जो बेहद तनावपूर्ण होता है और दबाव बिंदुओं की ओर जाता है। मिसलिग्न्मेंट के कारण, पैर ओवरस्ट्रेच्ड हो जाता है और चलते समय इसे फर्श पर रखना मुश्किल होता है। इसे केवल बहुत सीमित सीमा तक बढ़ाया जा सकता है और अपने पैर की उंगलियों पर खड़ा होना लगभग असंभव है।

मिसलिग्न्मेंट कभी-कभी इतना गंभीर हो सकता है कि पैर का पिछला हिस्सा निचले पैर को छू सकता है। कुदाल पैरों के साथ पैदा होने वाले बच्चों को चलना सीखने में कठिनाई होती है और पैरों की विकृति का मतलब है कि वे देर से चलना सीखते हैं। क्योंकि पैर को ठीक से नहीं रखा जा सकता है, चलते समय एक स्थायी खराबी होती है, जिसमें घुटने और कूल्हे के जोड़ मुड़े हुए होते हैं और श्रोणि काफी झुका हुआ होता है।

चलने के इस दोषपूर्ण तरीके के कारण, कुदाल पैर तेजी से पूरे कंकाल के स्टैटिक्स पर जोर देता है। एड़ी में दर्द होता है क्योंकि चलने और खड़े होने पर यह लंबे समय तक अतिभारित होता है। एड़ी के ऊतक पर स्थायी दबाव दबाव परिगलन पैदा कर सकता है क्योंकि ऊतक को ऑक्सीजन की आपूर्ति निरंतर दबाव से बिगड़ा है।

निदान और पाठ्यक्रम

हुक पैर को इसकी उपस्थिति से स्पष्ट रूप से निदान किया जा सकता है। पैर, जो दृढ़ता से ऊपर की ओर झुका हुआ है, और पैर के एकमात्र का बाहरी घुमाव इसे अपनी विशिष्ट उपस्थिति देता है। एक्स-रे के साथ, डॉक्टर पैर के मिसलिग्न्मेंट को चित्रित कर सकता है और कंकाल के बाकी हिस्सों पर कोई प्रभाव निर्धारित कर सकता है।

नवजात शिशु में, हुक पैर कुछ दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाता है यदि यह गर्भाशय में एक संकुचित स्थिति के कारण होता है। यदि यह मिसलिग्न्मेंट वयस्कों में मौजूद है, उदाहरण के लिए पिंडली की नस में चोट के कारण, तो उनके पैर की उंगलियों को जमीन पर लाना संभव नहीं है। चलना एड़ी पर होता है, जिससे एड़ी के ऊतक का अधिभार होता है।

लंबे समय तक दर्द होता है, विकृति की गंभीरता के आधार पर, चलना मुश्किल या असंभव है। एड़ी के साथ आसन बदल जाता है, क्योंकि प्रभावित लोग अब चलते समय सामान्य आंदोलनों को नहीं कर सकते हैं।

इससे श्रोणि की झुकाव बढ़ सकता है, साथ ही साथ एक मजबूत मजबूत खोखला पीठ हो सकता है। एड़ी पर लगातार दबाव ऊतक को भड़का सकता है और समय के साथ मर सकता है (दबाव परिगलन)।

जटिलताओं

एड़ी का पैर पैर में बहुत खराब स्थिति में ले जाता है। यह मिसलिग्न्मेंट विभिन्न शिकायतों की ओर जाता है जब चलना और खड़ा होता है और आमतौर पर अपेक्षाकृत गंभीर दर्द होता है। मिसलिग्न्मेंट ज़ीउस के साथ अन्य शिकायतों का भी कारण बनता है, जैसे कि तथाकथित खोखले वापस।

प्रतिबंधित गतिशीलता और स्थायी दर्द के कारण, कई रोगी मनोवैज्ञानिक शिकायतों या अवसाद से भी पीड़ित हैं। इससे थोड़ी चिड़चिड़ापन भी हो सकता है। बीमारी की वजह से बच्चों को छेड़ा या गुदगुदाया भी जा सकता है। रोग का उपचार रोगसूचक और कारण है।

दर्द को दर्द निवारक की मदद से सीमित किया जा सकता है, जटिलताओं के बिना। हालांकि, दर्द निवारक का लंबे समय तक उपयोग पेट को भी नुकसान पहुंचा सकता है। इसके अलावा, एड़ी के पैर को भी आसानी से ठीक किया जा सकता है।

ज्यादातर मामलों में, हालांकि, लक्षणों को पूरी तरह से सीमित करने के लिए विभिन्न उपचार अभी भी आवश्यक हैं। उपचार के दौरान कोई और जटिलताएं या शिकायत नहीं हैं। एक नियम के रूप में, हुक पैर की परेशानी अब वयस्कता में नहीं होती है। रोगी की जीवन प्रत्याशा भी रोग से कम नहीं होती है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

ज्यादातर मामलों में, हुक पैर जन्मजात होता है और जन्म के ठीक बाद शिशुओं में इसका निदान किया जाता है। यह गर्भावस्था के दौरान गर्भ में प्रतिकूल स्थिति के कारण हो सकता है या आनुवांशिक रूप से पूर्वगामी हो सकता है। अक्सर यह एक अस्थायी विकृति है जो कुछ दिनों के बाद खुद को नियंत्रित करता है।

एक चोट पैर भी बाद में एक चोट के कारण हो सकता है, उदा। अकिलिस कण्डरा में एक आंसू। एक गंभीर विकृति के मामले में जो दर्द और दबाव बिंदुओं का कारण बनता है और चलना मुश्किल बनाता है, एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। वह आमतौर पर विकृति के प्रकार और इसके कारण होने वाली असुविधा से कारण बता सकता है। इसके अलावा, एक एक्स-रे कारण के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी प्रदान कर सकता है।

यदि पैर अपने आप सही स्थिति में नहीं लौटता है, तो चिकित्सक फिजियोथेरेप्यूटिक उपायों को लिख सकता है; दुर्लभ मामलों में, मिसलिग्न्मेंट को ठीक करने के लिए सर्जरी की जानी चाहिए। चूँकि कुदाल पैर खराब मुद्रा के कारण मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली में और शिकायतें पैदा कर सकता है, इसलिए प्रभावित लोगों को जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ताकि अच्छे समय में सुधारात्मक उपाय शुरू किए जा सकें।

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उपचार और चिकित्सा

थेरेपी कारण पर आधारित है। हुक पैर, जो गर्भाशय में बहुत तंग होने के परिणामस्वरूप नवजात शिशु में पैदा हुआ, आसानी से इलाज किया जा सकता है। एक नियम के रूप में, यह लगभग खुद को हल करता है।

यहां किए जाने वाले उपचार का केवल पैर पर एक सहायक प्रभाव पड़ता है, इसे बार-बार कोमल दबाव की मालिश के साथ सही स्थिति में लाकर, कुछ सेकंड के लिए पकड़कर फिर से चलने दें। यदि हुक पैर मजबूत है, तो इसे रात के दौरान स्प्लिंट्स के साथ सही स्थिति में पकड़ना आवश्यक हो सकता है।

फिजियोथेरेप्यूटिक उपाय प्रतिगमन का समर्थन कर सकते हैं। फालानक्स का अधिग्रहण होने पर एक ऑपरेशन आवश्यक हो सकता है। एड़ी की हड्डी से एक कील काट दी जाती है और मिसलिग्न्मेंट को ठीक किया जाता है। एक अन्य संभावित सर्जिकल थेरेपी अकिलीज़ टेंडन को छोटा कर रहा है या टखने को सख्त कर रहा है।

आउटलुक और पूर्वानुमान

एक एड़ी पैर पैर की एक मिसलिग्न्मेंट है, जिससे पैर लगातार ऊपर की ओर झुका रहता है। पूरी एड़ी की हड्डी निचले पैर के विस्तार में एक तरह से खड़ी होती है। इसके अलावा, अक्सर एड़ी में एक किंक होती है जो बाहर की ओर इशारा करती है। मौजूदा कुदाल पैर के लिए एक विशिष्ट रोग का निदान देना बहुत मुश्किल है, क्योंकि यह नैदानिक ​​तस्वीर गंभीरता के विभिन्न डिग्री में हो सकती है।

सामान्य तौर पर, कुदाल पैर के लिए निदान सकारात्मक है, क्योंकि फिजियोथेरेपी या सर्जरी सुधार ला सकती है। नवजात शिशुओं में ऐसा हुक पैर बहुत आम है। हालांकि, एक स्पष्ट नैदानिक ​​तस्वीर की बात नहीं करता है। यह लक्षण आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर गायब हो जाता है, ताकि कोई उचित उपचार शुरू करने की आवश्यकता न हो।

जो कोई भी उपचार के खिलाफ निर्णय लेता है, उसे काफी जटिलताओं की अपेक्षा करनी चाहिए। बुढ़ापे के दौरान, जोड़ों में स्थायी परिणामी क्षति हो सकती है।

निवारण

आप जन्मजात हुक पैर को नहीं रोक सकते क्योंकि यह आनुवंशिक है या गर्भाशय में अंतरिक्ष की जकड़न के कारण होता है। अधिग्रहित पैर को रोकने के लिए, दुर्घटनाओं के बाद पैर की सही स्थिति पर ध्यान देना चाहिए जब पैर को एक पट्टी या एक कास्ट के साथ स्थिर करना पड़ता है। यदि हुक पैर का गठन किया गया है, तो इसे जल्द से जल्द नुकसान को रोकने के लिए जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए।

चिंता

ज्यादातर मामलों में, प्रभावित लोगों के पास अनुवर्ती देखभाल के लिए कोई विशेष या प्रत्यक्ष उपाय और विकल्प नहीं होते हैं। इस बीमारी के मामले में, रोग का शीघ्र पता लगाना और निदान करना आवश्यक है ताकि आगे कोई लक्षण या आगे की जटिलताएं न हों। पहले की बीमारी को पहचान लिया जाता है, बीमारी का आगे का कोर्स आमतौर पर बेहतर होगा।

इस बीमारी का इलाज आमतौर पर स्प्लिंट पहनकर या इनसोल पहनकर किया जाता है। संबंधित व्यक्ति को इन एड्स का स्थायी रूप से उपयोग करना सुनिश्चित करना चाहिए ताकि एड़ी पैर पूरी तरह से गायब हो जाए। फिजियोथेरेपी या फिजियोथेरेपी उपाय भी पैर के मामले में बहुत मददगार हो सकते हैं और लक्षणों को स्थायी रूप से कम कर सकते हैं।

अक्सर, उपचार को तेज करने के लिए फिजियोथेरेपी के अभ्यास को अपने घर में भी किया जा सकता है। यदि एड़ी के पैर को एक शल्य प्रक्रिया द्वारा ठीक किया जाना चाहिए, तो प्रभावित व्यक्ति को प्रक्रिया के बाद पैर की रक्षा करनी चाहिए, न कि खुद को बाहर निकालना चाहिए।

शारीरिक और तनावपूर्ण गतिविधियों से भी बचना चाहिए। एक नियम के रूप में, एड़ी का पैर प्रभावित व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा को कम नहीं करता है। इसके बाद के उपाय आवश्यक नहीं हैं।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

एक जन्मजात हुक पैर आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर अपने आप हल हो जाता है। अन्य सभी मामलों में, पैर की खराबी का उपचार चिकित्सकीय रूप से किया जाना चाहिए। उपचार को कुछ उपायों द्वारा प्रभावी रूप से समर्थन किया जा सकता है।

फिजियोथेरेपी उपचार के अलावा, पैरों और पैर की उंगलियों को मजबूत करने के लिए लक्षित पैर प्रशिक्षण की सिफारिश की जाती है। कोमल दबाव की मालिश बस के रूप में प्रभावी है और विशेष रूप से हल्के एड़ी पैर के साथ मदद करते हैं। गंभीर रूप से स्पष्ट मिसलिग्न्मेंट्स को स्प्लिन्ट्स या प्लास्टर कास्ट की मदद से ठीक किया जा सकता है - कभी-कभी केवल रात में। यदि एड़ी के पैर को पर्याप्त रूप से ठीक करना संभव नहीं है, तो इनोलेस के साथ आर्थोपेडिक जूते पहनने का संकेत दिया गया है।

किशोरों और वयस्कों में, सर्जिकल उपचार आवश्यक है, विशेष रूप से एक आकस्मिक कुदाल पैर के मामले में। सर्जिकल प्रक्रिया के बाद, प्रभावित लोगों पर सख्त बिस्तर आराम और आराम लागू होता है। फिजियोथेरेपी या हल्के व्यायाम की मदद से हर रोज तनाव के लिए प्रभावित पैर को धीरे-धीरे तैयार किया जाना चाहिए। यह ऑपरेशन के बाद हफ्तों से पहले दिनों में आर्थोपेडिक insoles पहनने के लिए समझ में आता है। प्रभारी चिकित्सक को किसी भी मामले में निर्णय लेना चाहिए जो प्रभावित लोगों को अपने दम पर ले सकता है।