osteochondrosis

में osteochondrosis यह हड्डियों का रोग है। विभिन्न प्रकार की बीमारी होती है, जिसमें, उदाहरण के लिए, हड्डियां सड़ जाती हैं या कार्टिलेज रूपों की एक अस्वाभाविक रूप से बड़ी परत होती है। अक्सर पहनने और आंसू बीमारी का कारण है, जो कभी-कभी गंभीर दर्द में प्रकट होता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस क्या है?

अवधि osteochondrosis एक तथाकथित अपक्षयी हड्डी रोग का वर्णन करता है। इस बीमारी के विभिन्न प्रकार हैं। सबसे आम है ओस्टियोचोन्ड्रोसिस इंटरवर्टेब्रलिस (रीढ़ की हड्डी पर पहनने और आंसू जो हड्डी के ऊतकों को सख्त करने की ओर जाता है)।

मूल रूप से, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस संयुक्त या पीठ दर्द के रूप में खुद को प्रकट करता है, जो बीमारी बढ़ने पर बदतर हो जाता है। रोग के विभिन्न कारण हो सकते हैं, जिसमें जोड़ों पर गलत तनाव और अपर्याप्त आंदोलन शामिल हैं। उन्नत आयु और जोखिम कारक जैसे मोटापा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास का पक्ष लेते हैं।

एक बार हड्डी के ऊतकों में एक समान परिवर्तन होने के बाद, इसे उलटा नहीं किया जा सकता है। थेरेपी के अनुसार केवल लक्षणों को कम करना शामिल है, जो दवाओं या सर्जरी के साथ हो सकता है।

का कारण बनता है

ए के कारण osteochondrosis कई मामलों में वे पहनने और आंसू का एक प्राकृतिक लक्षण हैं जो बढ़ती उम्र के साथ होता है। कम उम्र में, तनाव (अत्यधिक या गलत तनाव सहित) को अवशोषित किया जा सकता है।

बाद में, हालांकि, हड्डियां, उपास्थि और मांसपेशियां तेजी से कमजोर हो जाती हैं। नतीजतन, हड्डी के छोटे टुकड़े अलग हो जाते हैं और इंटरवर्टेब्रल रिक्त स्थान की ऊंचाई में बदलाव होता है (विशेषकर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस इंटरवर्टेब्रलिस के मामले में)। अंततः, यह दर्दनाक आंदोलनों की ओर जाता है, जो समय के साथ खराब हो जाते हैं। अक्सर यह स्थायी गलत भार भी होता है जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के खतरे को बढ़ा सकता है।

कुछ परिस्थितियों में, गठिया रोग ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का कारण भी हो सकता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस डिस्केन्स के कम सामान्य रूप में, शरीर अपनी कार्टिलेज कोशिकाओं को अस्थि सामग्री में परिवर्तित नहीं कर सकता है, जिससे जोड़ों में अत्यधिक उपास्थि हो जाती है।

विशिष्ट लक्षण और संकेत

• जोड़ों का दर्द
• पीठ दर्द
• हड्डी में दर्द

निदान और पाठ्यक्रम

ए osteochondrosis आमतौर पर केवल उन लोगों द्वारा देखा जाता है जब दर्द पहले से ही काफी विकसित हो चुका होता है। यदि परिणामस्वरूप एक डॉक्टर का दौरा किया जाता है, तो रोगी के साथ विस्तृत चर्चा के अलावा एक एक्स-रे लिया जाता है।

कई मामलों में, यह पहले से ही स्पष्ट जानकारी प्रदान कर सकता है कि क्या कशेरुक या जोड़ों को पहना जाता है, और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस इंटरवर्टेब्रलिस के मामले में, इंटरवर्टेब्रल रिक्त स्थान की ऊंचाई में विशिष्ट परिवर्तन हुए हैं। यदि रोग प्रारंभिक अवस्था में है या यदि परिवर्तनों के बारे में कोई स्पष्ट बयान नहीं दिया जा सकता है, तो चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) भी किया जा सकता है।

यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो दर्द बढ़ जाता है और आंदोलन पर संबंधित प्रतिबंध उत्पन्न होते हैं, जो प्रभावित व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर सकता है।

जटिलताओं

ओस्टिओचोन्ड्रोसिस की आगे की जटिलताएं और शिकायतें रोग के कारण और गंभीरता पर बहुत निर्भर करती हैं। एक नियम के रूप में, हालांकि, प्रभावित लोग हड्डियों और उपास्थि की विभिन्न शिकायतों से पीड़ित हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण, प्रभावित होने वाले लोग मुख्य रूप से गंभीर दर्द से पीड़ित होते हैं, जो मुख्य रूप से जोड़ों में होता है। इससे रोज़मर्रा के जीवन में और रोगी के जीवन में काफी प्रतिबंध लग जाते हैं, ताकि वे अन्य लोगों की मदद पर निर्भर रहें।

पीठ में या हड्डियों में दर्द भी ध्यान देने योग्य हो सकता है और प्रभावित व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर सकता है। यदि बीमारी पहले से ही बच्चों में होती है, तो बच्चे के विकास में महत्वपूर्ण देरी हो सकती है, जिससे ये रोगी वयस्कता में भी एड्स या अन्य लोगों के चलने पर निर्भर होते हैं।

एक नियम के रूप में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज नहीं किया जा सकता है। वे प्रभावित विभिन्न उपचारों पर निर्भर हैं जो लक्षणों को कम कर सकते हैं और सीमित कर सकते हैं। गर्मी उपचार या मालिश की मदद से, जीवन की गुणवत्ता को फिर से बढ़ाया जा सकता है। एक नियम के रूप में, जीवन प्रत्याशा स्वयं कम नहीं है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

यदि हड्डी के मोटा होना और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो तत्काल एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। यदि प्रारंभिक अवस्था में निदान किया जाता है, तो बीमारी का अपेक्षाकृत अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है, लेकिन किसी भी मामले में डॉक्टर द्वारा करीबी निगरानी की आवश्यकता होती है। इसलिए, बीमारी के पहले लक्षणों पर डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। नवीनतम पर जब ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के परिणामस्वरूप आंदोलन प्रतिबंध या दर्द होता है, तो डॉक्टर की यात्रा का संकेत दिया जाता है। जो लोग हड्डी रोगों से पीड़ित हैं या अतीत में एक विकृति है वे विशेष रूप से जोखिम में हैं।

जन्मजात हड्डी की विकृतियों वाले लोगों को एक डॉक्टर को भी देखना चाहिए यदि लक्षण बताए गए हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज एक आर्थोपेडिक सर्जन द्वारा किया जाता है। अन्य संपर्क व्यक्ति आंतरिक चिकित्सा के साथ-साथ फिजियोथेरेपिस्ट, खेल चिकित्सा विशेषज्ञ और हड्डी रोगों के विशेषज्ञ हो सकते हैं। गंभीर लक्षणों के लिए सर्जिकल उपचार आवश्यक है। रोगी को कुछ दिनों के लिए अस्पताल जाना पड़ता है और फिर नियमित जांच होती है ताकि गंभीर शिकायतों और जटिलताओं का पता लगाया जा सके या प्रारंभिक अवस्था में उन्हें पहचानने और इलाज करने में सक्षम बनाया जा सके।

उपचार और चिकित्सा

एक बन गया osteochondrosis निदान किया गया, उपस्थित चिकित्सक उपयुक्त चिकित्सा आरंभ करेगा। एक बार रीढ़ या जोड़ों में हड्डी के ऊतकों को नुकसान हुआ है, यह पूरी तरह से उलट नहीं किया जा सकता है।

ओस्टिओचोन्ड्रोसिस के मामले में बीमारी का प्रारंभिक पता लगाना सभी अधिक महत्वपूर्ण है। ज्यादातर मामलों में, लक्षण, यानी दर्द, पहले एक चिकित्सा उपचार के हिस्से के रूप में राहत मिलती है, जिसके लिए उचित दवा प्रशासित की जाती है। दर्द निवारक के अलावा, मांसपेशियों को आराम करने वाले भी इस्तेमाल किए जा सकते हैं। मालिश, गर्मी या उत्तेजना वर्तमान अनुप्रयोग भी लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं, जैसा कि कुछ फिजियोथेरेपी अभ्यास करते हैं।

उन्नत ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। इस तरह, कठोर उपास्थि ऊतक को हटाया जा सकता है या, यदि आवश्यक हो, तो एक इंटरवर्टेब्रल डिस्क या संयुक्त कृत्रिम अंग डाला जा सकता है। परिणामस्वरूप, किसी भी मामले में गलत और अत्यधिक भार से बचा जाना चाहिए।

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आउटलुक और पूर्वानुमान

ओस्टिओचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति में क्या निदान संभव है, निदान के समय तक परिभाषित किया गया है। शीघ्र निदान के साथ, सेवेला के समाधान की संभावना बेहतर होती है। एक नियम के रूप में, बाद में निदान के साथ उपचार अधिक जटिल हो जाता है। उपचार की संभावना स्पष्ट रूप से खराब हो गई है।

इसका कारण रोग की प्रकृति में निहित है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की हड्डी का कारण बनता है। कार्टिलाजिनस संयुक्त भागों में परिवर्तन होता है। यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को लंबे समय तक अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो रोग का निदान सकारात्मक नहीं है। केवल अगर बीमारी को एक प्रारंभिक चरण में पहचाना जाता है और तुरंत इलाज किया जाता है, तो इसके इलाज की अच्छी संभावनाएं बहुत अच्छी होती हैं। जैसे ही मूल्यवान समय बीतता है, चिकित्सा विकल्प बदल जाते हैं। ठीक होने की संभावना बढ़ जाती है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ समस्या यह है कि पहले से ही स्थापित ऊतक चिड़चिड़ाहट या ऑसिफिकेशन फिर से नहीं आती है। यह बीमारी जितनी अधिक समय तक चलेगी, उतना कम डॉक्टर प्रभावित लोगों के लिए कर सकते हैं। दूसरा सीमित कारक वह है जहां ओस्टियोचोन्ड्रोसिस स्वयं प्रकट होता है। अनुभव से पता चला है कि काठ का रीढ़ में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस हड्डी के अध: पतन की तुलना में अधिक होने की संभावना है जो गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ में बन गया है।

निदान के बाद, प्रभावित लोगों को ऐसी किसी भी चीज़ से बचना चाहिए जो बीमारी के परिणामों को बढ़ाती है। यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस पहले से ही उन्नत है, तो रीढ़ को अक्सर कठोर होना पड़ता है। गतिशीलता गंभीर रूप से पश्चात प्रतिबंधित है।

निवारण

एक osteochondrosis उदाहरण के लिए, विटामिन डी से भरपूर संतुलित आहार खाने से कुछ हद तक रोका जा सकता है। पर्याप्त व्यायाम मांसपेशियों को मजबूत करता है और पहनने और आंसू को भी रोकता है। हालांकि, पीठ और / या जोड़ों पर अत्यधिक या अनुचित तनाव से बचा जाना चाहिए। एक बैक स्कूल में भागीदारी, उदाहरण के लिए, लंबी अवधि में सही मुद्रा बनाए रखने में मदद कर सकती है और इस तरह दर्दनाक शिकायतों को विकसित होने से रोक सकती है।

चिंता

ज्यादातर मामलों में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए प्रत्यक्ष अनुवर्ती देखभाल के उपाय और विकल्प अपेक्षाकृत मुश्किल साबित होते हैं, जिससे प्रभावित व्यक्ति को आदर्श रूप से बहुत जल्दी डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। पहले एक डॉक्टर से परामर्श किया जाता है, बीमारी का आगे का कोर्स आमतौर पर बेहतर होता है। स्व-चिकित्सा नहीं हो सकती।

आगे का कोर्स निदान के समय और रोग की गंभीरता पर भी निर्भर करता है। लक्षणों को स्थायी रूप से और सही ढंग से राहत देने के लिए अधिकांश रोगी भौतिक चिकित्सा और फिजियोथेरेपी उपायों पर निर्भर हैं। इस तरह के उपचारों में से कई अभ्यास आपके अपने घर में दोहराए जा सकते हैं।

अपने स्वयं के परिवार और रिश्तेदारों का समर्थन और देखभाल भी बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे अवसाद और अन्य मनोवैज्ञानिक संकटों को भी रोका जा सकता है। एक स्वस्थ आहार और हल्की खेल गतिविधियों के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली भी बीमारी के आगे के पाठ्यक्रम पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। किसी भी मामले में प्रभावित क्षेत्रों की विफलता या अतिभार से बचा जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस प्रभावित व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा को कम नहीं करता है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के रोगियों को उनकी गतिशीलता में अक्सर प्रतिबंधित किया जाता है। चिकित्सा का मुख्य लक्ष्य दर्द से राहत है, जिसके लिए एनाल्जेसिक और प्राकृतिक दर्द निवारक जैसे पेपरमिंट ऑयल या लौंग का उपयोग किया जाता है। मांसपेशियों को शांत करने और पुराने दर्द से राहत पाने के लिए निर्धारित और स्व-चयनित तैयारी का नियमित उपयोग आवश्यक है।

गंभीर बीमारियों के लिए पूर्ण बेड रेस्ट की सलाह दी जाती है। ऑस्टियोकॉन्ड्रोसिस के लिए फिजियोथेरेपी भी प्रभावी हो सकती है। संयोजन में या एक विकल्प के रूप में, रोगी गर्मी या इलेक्ट्रोथेरेपी से भी गुजर सकते हैं। जोड़ों के मध्यम आंदोलन और सक्रियण के माध्यम से, प्रभावित शरीर क्षेत्रों की आवाजाही की स्वतंत्रता को बनाए रखने के लिए एक लक्षित प्रयास किया जाता है। इसके अलावा, व्यायाम आसपास के मांसपेशी समूहों को मजबूत करता है, जिन्हें प्रतिबंधों के लिए क्षतिपूर्ति करना पड़ता है।

आपकी पीठ के प्रशिक्षण के लिए बैक स्कूल की यात्रा की सिफारिश की जाती है। वहां, बीमार एक बेहतर मुद्रा में खेती करना सीखते हैं और उन स्थितियों का विश्लेषण करते हैं जिनमें अनुचित तनाव हो सकता है। बैक ट्रेनिंग थेरेपी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसे या तो फिजियोथेरेपिस्ट के साथ या घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। कौन से स्व-सहायता उपायों के बारे में विस्तार से समझ में आता है, इसके लिए जिम्मेदार चिकित्सक के साथ चर्चा की जानी चाहिए।