पेट में जलन

यह आमतौर पर एक दर्दनाक जलन के रूप में खुद को प्रकट करता है पेट में जलन, जो आमतौर पर ऊपरी पेट से गर्दन तक फैली होती है। नाराज़गी का कारण पेट से एसिड का एक भाग है जो पेट से अन्नप्रणाली में जाता है, जो बाद में पेट के एसिड द्वारा जलन का कारण बनता है।

नाराज़गी क्या है?

एक मामूली, कभी-कभी असहनीय जलन, स्तन के पीछे एक कष्टप्रद दबाव नाराज़गी का संकेत देता है। ये लक्षण पेट के एसिड के अन्नप्रणाली में वापस बहने के कारण होते हैं। सामयिक ईर्ष्या हानिरहित है, अगर बिल्कुल सुखद नहीं है। हालांकि, यदि लक्षण अधिक बार होते हैं या यहां तक ​​कि जीर्ण हो जाते हैं, तो हम भाटा रोग या भाटा oesophagitis की बात करते हैं।

रिफ्लक्स का अर्थ है वापस बहना, जिसका अर्थ है कि संक्षारक पेट का एसिड वापस घुटकी में बहता रहता है। फिर नाराज़गी काफी नुकसान पहुंचा सकती है। अनुपचारित भाटा रोग अल्सर का कारण बन सकता है, जो सबसे खराब स्थिति में इसोफेगल कैंसर में पतित हो सकता है। इसलिए नाराज़गी को हल्के में नहीं लेना चाहिए।

का कारण बनता है

तो नाराज़गी के कारण क्या हैं? जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, नाराज़गी के साथ, पेट में रहने के बजाय, पेट का एसिड वापस घुटकी में बहता है। यह एक रोग संबंधी विकार है जिसके विभिन्न कारण हो सकते हैं। आम तौर पर पेट के एसिड के बैकफ़्लो को स्फिंक्टर मांसपेशी द्वारा रोका जाता है, जो यह सुनिश्चित करता है कि पेट को घेघा के खिलाफ सील कर दिया गया है और कोई भी अत्यंत संक्षारक एसिड, जो नाराज़गी का कारण बनता है, बच सकता है।

40 वर्ष से अधिक आयु के लोगों को नाराज़गी से पीड़ित होने की अधिक संभावना है, क्योंकि दबानेवाला यंत्र की मांसपेशी बढ़ती उम्र के साथ भाटा रोग का कारण है। भोजन जो बहुत अधिक वसायुक्त हो या बहुत अधिक मीठा, सिगरेट का सेवन, या तनाव भी नाराज़गी पैदा कर सकता है। चूंकि शराब का सेवन स्फिंक्टर में तनाव को कम करता है, इसलिए इसे ईर्ष्या के लिए भी दोषी ठहराया जा सकता है। अधिक वजन होने से पेट में और इस तरह पेट पर अधिक दबाव पड़ता है। इसलिए पेट का एसिड अधिक आसानी से घुटकी में वापस बह सकता है। गर्भावस्था पेट भी नाराज़गी के कारणों में से एक हो सकता है।

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इस लक्षण के साथ रोग

• भाटा रोग
• जठरशोथ
• आमाशय छाला

• इसोफेजियल कैंसर
• चिड़चिड़ा पेट
• Achalasia

• मोटापा
• हियातल हर्निया
• मधुमेह

जटिलताओं

नाराज़गी बहुत आम है। आमतौर पर यह कोई समस्या नहीं है। पेट में एसिड का गठन विशेष रूप से उन खाद्य पदार्थों से बढ़ता है जो चीनी और वसा में बहुत अधिक हैं। हालांकि, आहार में बदलाव के बाद, नाराज़गी आमतौर पर जल्दी से चली जाती है। हालांकि, ऐसी स्थितियां हैं जो क्रोनिक नाराज़गी से जुड़ी हैं।

यह विशेष रूप से अक्सर गैस्ट्रिक अल्सर या गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन के साथ होता है। यहां मुख्य ध्यान गैस्ट्रिक रोगों से होने वाली संभावित जटिलताओं पर है। लंबी अवधि में, पेट का कैंसर हो सकता है। गंभीर गैस्ट्रिक अल्सर के साथ, एक गैस्ट्रिक छिद्र का खतरा भी होता है।

हालांकि, लंबे समय तक चलने वाली नाराज़गी खुद भी गंभीर जटिलताओं और माध्यमिक रोगों का कारण बन सकती है। यदि घुटकी में लगातार गैस्ट्रिक एसिड बहता है, तो वहां स्थायी सूजन हो जाती है, जो कभी भी पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकती है। सीने में जलन और निगलने में कठिनाई शुरू में होती है। भोजन करते समय दर्द बढ़ जाता है।

क्रॉनिक हार्टबर्न को रिफ्लक्स डिजीज भी कहा जाता है। बैरेट का अन्नप्रणाली भाटा रोग की दीर्घकालिक जटिलताओं में से एक है। ये कोशिका परिवर्तन हैं जो घुटकी में अल्सर या यहां तक ​​कि कैंसर का कारण बन सकते हैं।

एक बार एसोफैगल कैंसर विकसित हो जाने के बाद, यह बहुत तेज़ी से बढ़ता है और अंतिम चरण में पूरी तरह से अन्नप्रणाली को बंद कर देता है, ताकि भोजन का सेवन नहीं किया जा सके। क्रोनिक नाराज़गी भी एक दुर्लभ अग्नाशय के ट्यूमर से जुड़ी हो सकती है, जो पेट के एसिड के उत्पादन को बढ़ाती है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

नाराज़गी कई लोगों को प्रभावित कर सकती है और जरूरी नहीं कि डॉक्टर द्वारा इलाज किया जाए। यदि नाराज़गी केवल बहुत कम ही होती है या कुछ खाद्य पदार्थों को खाने के बाद, डॉक्टर से मिलने के लिए आवश्यक नहीं है। यहां तक ​​कि एक साधारण आहार या आहार में बदलाव से ईर्ष्या को कम करने या पूरी तरह से बचने में मदद मिल सकती है। एक नियम के रूप में, संबंधित व्यक्ति को पेट पर आसान लेना चाहिए और मीठे और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। आपके लिए कभी-कभार नाराज़गी में मदद करने के लिए विभिन्न संसाधन भी उपलब्ध हैं।

हालांकि, एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए अगर नाराज़गी स्थायी रूप से होती है और गंभीर दर्द से जुड़ी होती है। यह एक गंभीर स्थिति हो सकती है। इसी तरह, नाराज़गी लंबे समय में शरीर को अपरिवर्तनीय नुकसान पहुंचा सकती है। परिणामी क्षति और आगे की जटिलताओं से बचने के लिए, गंभीर नाराज़गी के मामले में एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। आमतौर पर सामान्य चिकित्सक के लिए पहली यात्रा होती है। वे रोगी के लिए नाराज़गी की दवा लिख ​​सकते हैं। यदि दवा लेने के बाद भी लक्षण दूर नहीं होता है, तो किसी विशेषज्ञ की यात्रा आवश्यक है।

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उपचार और चिकित्सा

आप नाराज़गी का इलाज कैसे करते हैं? यदि आपको कभी-कभी दिल में जलन होती है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। शायद एक कॉम्पैक्ट भोजन जो बहुत अधिक वसायुक्त है, लक्षणों के लिए दोषी है। सोडियम हाइड्रोजन कार्बोनेट युक्त एक ओवर-द-काउंटर उत्पाद के साथ इनसे अपेक्षाकृत जल्दी छुटकारा पाया जा सकता है। यह पेट के एसिड को बेअसर करता है और बिना किसी हिचकिचाहट के लिया जा सकता है। फिर भी, अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से विस्तार से परामर्श करना वांछनीय होगा।

हालांकि, अगर ईर्ष्या अधिक बार होती है, तो यह आपके आहार की समीक्षा करने का समय है। शाम को वसा और गरिष्ठ भोजन से बचना चाहिए। हम दिन में चार से छह भोजन फैलाने की सलाह देते हैं। आपको जितना संभव हो मिठाई और शक्कर वाले पेय को भी सीमित करना चाहिए। और शराब के अधिक सेवन से दूर रहें। अधिक मोटे लोग जो नाराज़गी से पीड़ित हैं, उन्हें अपना अतिरिक्त वजन कम करना चाहिए। यदि नाराज़गी अक्सर होती है, तो गैस्ट्रिक और आंतों के रोगों के विशेषज्ञ से परामर्श किया जाना चाहिए।

आउटलुक और पूर्वानुमान

इलाज की संभावना हल्के और मध्यम नाराज़गी के लिए अच्छा है। बशर्ते कि दवा उपचार तुरंत किया जाता है और अन्नप्रणाली में बड़ी चोट लगने से पहले, भाटा रोग आमतौर पर कुछ दिनों में ठीक हो सकता है। हालांकि, कारण समाप्त नहीं हुआ है, इसलिए बीमारी पुनरावृत्ति कर सकती है।

प्रभावित लोग व्यवहार और आहार के कुछ नियमों का पालन करके लक्षणों को कम कर सकते हैं। ठीक होने तक, गले में खराश, हल्का गले में खराश और अन्य सामान्य लक्षण सबसे अच्छे होते हैं।

दुर्लभ मामलों में, हालांकि, ईर्ष्या बैरेट के अन्नप्रणाली में विकसित हो सकती है, जो गंभीर होने पर एसोफैगस कैंसर का कारण बन सकती है। एक पुरानी बीमारी गंभीर एसोफेजियल सूजन को जन्म दे सकती है और जिससे श्लेष्म झिल्ली को नुकसान होता है।

गैस्ट्रिक लैरींगाइटिस या निमोनिया जैसे विशिष्ट सूजन शायद ही कभी हो सकते हैं। म्यूकोसल क्षति के परिणामस्वरूप पुराने रक्तस्राव से एनीमिया हो सकता है और रोग का निदान भी बिगड़ सकता है। पुरानी शिकायतों के मामले में, ईर्ष्या को हमेशा एक डॉक्टर द्वारा स्पष्ट किया जाना चाहिए। यह बीमारी की डिग्री निर्धारित कर सकता है और इस तरह वसूली प्रक्रिया के बारे में सटीक पूर्वानुमान दे सकता है।

नाराज़गी के लिए घरेलू उपचार heart यदि आपके पास नाराज़गी है, तो एक गैस्ट्रोस्कोपी आवश्यक होगा। यह नैदानिक ​​प्रक्रिया अन्नप्रणाली में संभावित रोग संबंधी परिवर्तनों को दिखाती है। एक बायोप्सी, यानी एक ऊतक का नमूना, इसोफेजियल अस्तर को नुकसान की डिग्री को प्रदर्शित करने में सक्षम होने के लिए आवश्यक है। प्रिस्क्रिप्शन एसिड ब्लॉकर्स के साथ दीर्घकालिक दवा आमतौर पर डॉक्टर को नाराज़गी को नियंत्रण में लाने में मदद कर सकती है।

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निवारण

तो आप नाराज़गी को कैसे रोक सकते हैं? एक स्वस्थ जीवन शैली हमेशा कई बीमारियों के खिलाफ एक अच्छी रोकथाम है, जिसमें ईर्ष्या भी शामिल है। प्राकृतिक, कम कैलोरी और कम वसा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन अत्यधिक पेट के एसिड को रोकने में मदद करता है, जो उत्पादन होने से नाराज़गी के लिए जिम्मेदार है। कई छोटे भोजन आनंद के साथ खाए जाते हैं और पेट के एसिड को अन्नप्रणाली में वापस बहने से रोक सकते हैं।

अप्रिय, दर्दनाक नाराज़गी को रोका जाता है। खेल, लंबी पैदल यात्रा या नृत्य के माध्यम से बहुत सारा व्यायाम मोटापे को रोकने में मदद करता है, जो नाराज़गी के मुख्य कारणों में से एक है। चूंकि गैस्ट्रिक एसिड में भाटा रोग बढ़ने की प्रवृत्ति होती है, इसलिए आपको अतिरिक्त तकिया की मदद से रात में थोड़ा और सोना चाहिए। तो कोई अप्रिय नाराज़गी रात की नींद को परेशान करती है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

नाराज़गी के मामले में, रोगी को निश्चित रूप से अस्वास्थ्यकर भोजन से बचना चाहिए। इन सबसे ऊपर, इसमें वसायुक्त, मीठा और खट्टा भोजन शामिल है। गर्म और तीखे मसालों से भी बचना चाहिए, क्योंकि ये नाराज़गी को बढ़ावा दे सकते हैं। संबंधित व्यक्ति को मीठे पेय और शराब से भी बचना चाहिए। कम अम्लता वाले रस को हल्के रूप में पिया जा सकता है। कॉफी से भी बचना चाहिए।

नाराज़गी को कम करने के लिए, थोड़ा गर्म पानी पिया जा सकता है। इसमें कार्बन डाइऑक्साइड नहीं होना चाहिए। रोटी और दूध भी नाराज़गी का प्रतिकार कर सकते हैं। पागल न केवल नाराज़गी के खिलाफ मदद करते हैं, वे शरीर के लिए बहुत स्वस्थ हैं और ऊर्जा का एक इष्टतम स्रोत हैं। लेकिन कैमोमाइल चाय जैसे घरेलू उपचार भी मदद कर सकते हैं।

सोते समय, रोगी को अपने सिर को ऊपर उठाकर सोना चाहिए ताकि लेटते समय जठराग्नि वापस बह सके। इसके अलावा, बिस्तर पर जाने से लगभग दो से तीन घंटे पहले, आपको कोई और खाना नहीं खाना चाहिए। भोजन करते समय, संबंधित व्यक्ति को भोजन को अच्छी तरह से चबाने के लिए सावधान रहना चाहिए और इसे बड़े काटने में नहीं निगलना चाहिए। बड़े भोजन खाने की तुलना में छोटे भोजन करना भी बेहतर है।

नाराज़गी को रोकने के लिए एक नाराज़गी डायरी भी रखी जा सकती है। रोगी हमेशा वहां ध्यान देता है कि ईर्ष्या कब हुई है और इससे पहले क्या भोजन या पेय का सेवन किया गया था। यह दीर्घकालिक में नाराज़गी को रोक सकता है।