बढ़ते दर्द स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं हैं और बच्चे के आधार पर ताकत में भिन्नता हो सकती है। जब विकास पूरा हो जाता है, तो बढ़ते दर्द अपने आप ही गायब हो जाते हैं।
बढ़ते दर्द क्या हैं?
औसतन 30% बच्चे बढ़ते हुए दर्द से प्रभावित होते हैं।बढ़ते दर्द बड़े होने पर बच्चों में हो सकता है। वृद्धि के कारण होने वाला दर्द अंगों में विशेष रूप से स्पष्ट होता है और आमतौर पर आराम की अवधि के दौरान अधिक स्पष्ट होता है (जैसे रात में या शाम को) जब बच्चा संबंधित शारीरिक रूप से सक्रिय होता है।
जांघ और निचले पैर विशेष रूप से अक्सर बढ़ते दर्द से प्रभावित होते हैं; कुछ मामलों में दर्द जोड़ों में ही प्रकट होता है जैसे कि घुटने का जोड़। आमतौर पर, प्रभावित बच्चे में वृद्धि-संबंधी दर्द हमेशा शरीर के एक ही हिस्से में प्रकट नहीं होता है, बल्कि शरीर के किनारे को भी बदल देता है और बदल देता है।
औसतन 30% बच्चे बढ़ते हुए दर्द से प्रभावित होते हैं। दर्द शायद लड़कों की तुलना में लड़कियों में थोड़ा अधिक आम है।
का कारण बनता है
दवा में होने के सही कारण हैं बढ़ते दर्द बच्चों में काफी हद तक अज्ञात है। हालांकि, यह माना जाता है कि बढ़ते दर्द, हड्डियों के विकास से संबंधित अन्य चीजों में से हैं:
वैज्ञानिक अध्ययन बताते हैं कि बच्चों में हड्डियों का विकास मुख्य रूप से शारीरिक आराम की अवधि के दौरान होता है और इसलिए लक्षण विशेष रूप से इन चरणों के दौरान स्पष्ट होते हैं।
आगे की परिकल्पनाओं से पता चलता है कि बच्चों में बढ़ते दर्द को खराब मुद्रा या संचार संबंधी विकारों का पक्ष लिया जा सकता है, उदाहरण के लिए। यह भी संभव है कि मजबूत शारीरिक तनाव या बच्चों में मौलिक रूप से बढ़ी हुई थकान का बढ़ते दर्द पर प्रभाव हो। हालाँकि, इन मान्यताओं की अभी तक निर्णायक पुष्टि नहीं हुई है।
इस लक्षण के साथ रोग
- संचार संबंधी विकार
- आसन क्षति
- पैर हिलाने की बीमारी
निदान और पाठ्यक्रम
जैसा कि इसके साथ है बढ़ते दर्द यदि यह स्पष्ट रूप से परिभाषित नैदानिक चित्र नहीं है, तो उपचार करने वाले डॉक्टर द्वारा स्पष्ट निदान करना मुश्किल है।
अक्सर, बढ़ते दर्द का निदान एक तथाकथित बहिष्करण निदान के हिस्से के रूप में किया जाता है; इसका मतलब यह है कि इन दर्द के कारण प्रभावित एक बच्चे को पहले लक्षणों के विभिन्न अन्य कारणों के लिए जांच की जाती है ताकि इन कारणों के अस्तित्व का पता लगाया जा सके। तो दर्द के पीछे, जो बढ़ते दर्द की विशेषता भी है, उदाहरण के लिए चोट या विभिन्न संक्रमण छिप सकते हैं।
आमवाती रोग या अंगों पर नए ऊतक गठन भी लक्षणों को जन्म दे सकते हैं जो बढ़ते दर्द से मिलते जुलते हैं। यदि आवश्यक हो, तो रक्त परीक्षण या एक्स-रे की मदद से ऐसी बीमारियों को बाहर रखा जा सकता है।
बढ़ते दर्द बच्चों में अच्छी तरह से यौवन में हो सकते हैं। आमतौर पर, बढ़ते दर्द चरणों में होते हैं और फिर लगभग एक घंटे तक की संभावित अवधि के बाद स्वचालित रूप से कम हो जाते हैं। बढ़ते दर्द आमतौर पर एक अच्छा रोग का निदान दिखाते हैं और विकास पूरा होने के बाद पुनरावृत्ति नहीं करते हैं।
जटिलताओं
यौवन के दौरान बढ़ते दर्द असामान्य नहीं हैं। 12 और 16 वर्ष की आयु के बीच, हड्डियों में गंभीर दर्द के लिए कभी-कभी मध्यम हो सकता है। यह दर्द शारीरिक गतिविधि जैसे फुटबॉल या एक गहन लंबी दूरी की दौड़ के बाद तेज हो सकता है। बढ़ते दर्द चिंता का कारण नहीं हैं।
वे इस बात का संकेत हैं कि स्वस्थ विकास हो रहा है। एक माँ या पिता के रूप में, बढ़ते दर्द के बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। यदि आप अपनी सहायता करना चाहते हैं, तो शीतलन हमेशा मदद कर सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि प्रभावित क्षेत्रों को एक घंटे से अधिक समय तक ठंडा न करें। अत्यधिक व्यायाम भी अक्सर नहीं किया जाना चाहिए।
मांसपेशियों को जो अभी विकसित होना शुरू कर रहे हैं, उन पर बहुत अधिक जोर दिया जा सकता है, जिससे टूटी हुई मांसपेशी फाइबर हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, बढ़ते दर्द का कारण विकास हार्मोन है। भले ही इन हार्मोनों को संतुलित करने के लिए आजकल गोलियां हैं, लेकिन किसी को अपने बच्चे की प्राकृतिक विकास प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।
हड्डियों को जल्दी और कम दर्द के साथ बढ़ने के लिए, कैल्शियम की पर्याप्त आपूर्ति आवश्यक है। ये वनस्पति या कैल्शियम के पशु स्रोत हो सकते हैं। यदि बढ़ते दर्द रातोंरात नहीं गए हैं और अभी भी दिनों के लिए हैं, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। इस मामले में यह कुछ और हो सकता है।
आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?
बच्चों में बढ़ते दर्द माता-पिता के लिए बहुत बड़ा बोझ हो सकते हैं क्योंकि वे अपने बच्चे को पीड़ित देखते हैं - और डरते हैं कि इसके पीछे कुछ बुरा हो सकता है। अपने स्वयं के आश्वासन के लिए, इसलिए यह गलत नहीं है कि बाल रोग विशेषज्ञ का दौरा करने के लिए पहली बार जब आपको बढ़ते दर्द का संदेह हो या अगले आगामी परीक्षा के दौरान अवलोकन पर चर्चा करें। वह स्पष्ट कर सकता है कि क्या यह वास्तव में केवल बढ़ते दर्द हैं और क्या वे सामान्य हैं।
नतीजतन, माता-पिता आश्वस्त होते हैं और अपने बच्चों को आश्वस्त करने में बहुत बेहतर होते हैं जबकि वे अभी भी बढ़ते दर्द से निपट रहे हैं। हालांकि, इस तरह की परीक्षा के बाद भी, माता-पिता को हमेशा यह सुनिश्चित करना चाहिए कि लक्षण विशिष्ट बढ़ते दर्द की तरह दिखाई दें। वे दोपहर में देर से रात में आते हैं, और सुबह में दोपहर तक महसूस नहीं किया जा सकता है। त्वचा की सूजन या लाल पड़ने का सामान्य बढ़ते दर्द के साथ कोई लेना-देना नहीं है।
यदि ऐसे लक्षण होते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके अपने बाल रोग विशेषज्ञ को देखना सबसे अच्छा है। चूंकि बढ़ते दर्द के साथ प्रभावित बच्चों में अक्सर शिकायतें होती हैं, इसलिए माता-पिता अनजाने में कभी-कभी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं की अनदेखी करते हैं जो दर्द का कारण बनते हैं - बस विभिन्न लक्षणों के साथ। यहां तक कि अगर सामान्य दर्द पैटर्न से विचलन होते हैं, उदाहरण के लिए यदि दर्द तेज होता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ प्रभावित हिस्सों की फिर से जांच करेंगे।
आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक
उपचार और चिकित्सा
के कारणों के बाद से बढ़ते दर्द काफी हद तक अज्ञात हैं, लक्षणों का कोई कारण उपचार संभव नहीं है। हालांकि, विभिन्न उपायों की मदद से तीव्र दर्द चरणों को कम किया जा सकता है।
प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में कौन से उपायों का उपयोग किया जाता है, यह बढ़ते दर्द की गंभीरता पर निर्भर करता है। शरीर के दर्दनाक हिस्से की लक्षित मालिश तुलनात्मक रूप से कमजोर बढ़ते दर्द के खिलाफ प्रभावी हो सकती है; सेंट जॉन पौधा तेल, जिसे त्वचा में मालिश किया जाता है, का एक सहायक प्रभाव हो सकता है।
बढ़ते दर्द पर गर्माहट का भी सकारात्मक असर हो सकता है। उदाहरण के लिए, शरीर के प्रभावित हिस्सों को गर्म पानी की बोतलों या वार्मिंग कंबल का उपयोग करके दर्द से राहत देने वाली गर्मी प्रदान की जा सकती है। बढ़ती दर्द की गर्मी उपचार के लिए एक और संभावना एक लाल बत्ती लैंप का उपयोग है, जिसका उपयोग शरीर के दर्दनाक हिस्सों पर वार्मिंग अवरक्त प्रकाश को निर्देशित करने के लिए किया जा सकता है।
यदि कोई बच्चा बहुत अधिक बढ़ते हुए दर्द से पीड़ित है, तो यह भी संभव है, एक इलाज करने वाले चिकित्सक के परामर्श से, तीव्र मामलों में दर्द निवारक दवाओं का प्रशासन करने के लिए। विशेषज्ञ इस महत्व पर जोर देते हैं कि दर्द निवारक दवा की तैयारी और खुराक बच्चे के जीव के लिए उपयुक्त हैं। आमतौर पर लंबे समय तक दर्द निवारक दवा का उपयोग करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।
आउटलुक और पूर्वानुमान
बढ़ते दर्द हर बच्चे को प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन वे होने पर तीव्र हो सकते हैं। चूंकि वे बच्चे के बड़े होने पर पैदा होते हैं, वे तब तक हो सकते हैं जब तक बच्चा बढ़ना बंद नहीं कर देता। हालांकि, वे अक्सर पहले ही रुक जाते हैं और उनके दिवंगत किशोर में कोई समस्या नहीं है।
प्रभावित बच्चों के माता-पिता को बढ़ने और रात में सोते रहने की समस्या के लिए तैयार रहना चाहिए। जबकि सब कुछ अभी भी सुबह में और दोपहर में ठीक है, पहले संकेत देर दोपहर से दिखाई देते हैं कि बढ़ते दर्द आज एक मुद्दा है। यह विशेष रूप से असहज होता है जब छोटे लोग दर्द से मुक्त हो जाते हैं और रात में दर्द से उठते हैं। दुर्भाग्य से, बढ़ते दर्द इन समयों में ठीक होते हैं, जो उनकी विशेषता है और कहते हैं कि यह कुछ भी बदतर नहीं है। सौभाग्य से, बढ़ते दर्द बच्चों के स्वस्थ विकास में हस्तक्षेप नहीं करते हैं, भले ही वे उन्हें कुछ रातों की नींद में खर्च कर सकें।
यदि नींद एक गंभीर समस्या बन जाती है, क्योंकि आप अब रात में सो नहीं सकते हैं और इसलिए दिन के दौरान थक जाते हैं और रोजमर्रा की जिंदगी का सामना नहीं कर सकते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। अन्यथा, बढ़ते दर्द स्कूल और बच्चों के सामाजिक जीवन में बाधा बन जाते हैं।
निवारण
क्योंकि जिन कारकों का नेतृत्व होता है बढ़ते दर्द सीसा, दवा में अभी तक ज्ञात नहीं हैं, आमतौर पर लक्षणों को रोकना संभव नहीं है। प्रभावित बच्चों के माता-पिता से चिकित्सा सलाह, हालांकि, व्यक्तिगत दर्द-राहत उपचार विधियों की ओर इशारा करती है। इस तरह, तीव्र बढ़ते दर्द के लिए शुरुआती उपाय दर्द में वृद्धि का प्रतिकार कर सकते हैं।
आप खुद ऐसा कर सकते हैं
बढ़ते दर्द के साथ कई घरेलू उपचार और उपाय मदद कर सकते हैं। विशेष रूप से, संरक्षण और गर्मी प्रभावी साबित हुई है। एक गर्म स्नान लक्षणों को कम करता है, जैसा कि अर्निका मरहम, कैमोमाइल, ऋषि या सेंट जॉन पौधा तेल के साथ एक कोमल पैर की मालिश करता है। स्ट्रेचिंग व्यायाम भी मदद करते हैं।
विशेष रूप से, जांघ और बछड़े की मांसपेशियों को नियमित रूप से शिथिल किया जाना चाहिए और तीव्र दर्द के हमलों के दौरान बढ़ाया जाना चाहिए, क्योंकि यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और मांसपेशियों के विकास को तेज करता है। बढ़ते दर्द के साथ होम्योपैथिक उपचार भी मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, ग्लोब्युलि गुआयकुम डी 6 प्रभावी है, और सबसे अच्छे प्रभाव के लिए सोने से पहले लिया जाना चाहिए। इसके अलावा, माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा संतुलित और स्वस्थ आहार खा रहा है। कैल्शियम, मैग्नीशियम और विटामिन सी और डी के साथ पूरक आहार किसी भी कमियों की भरपाई कर सकते हैं और दर्द से जल्दी राहत दिलाते हैं।
गंभीर मामलों में, बच्चे को रात में अच्छी नींद देने के लिए हल्के दर्द निवारक निर्धारित किए जा सकते हैं। हालांकि, बढ़ते दर्द के लिए व्याकुलता सबसे प्रभावी है। जब खेल या cuddling, दर्द आमतौर पर जल्दी से भूल गया है और कुछ मिनटों के बाद गायब हो जाता है। सुरक्षित पक्ष पर होने के लिए, गंभीर बढ़ते दर्द का इलाज बाल रोग विशेषज्ञ के साथ किया जाना चाहिए।