शोर के प्रति संवेदनशीलता

शोर के प्रति संवेदनशीलता रोजमर्रा के शोर के लिए एक उच्च संवेदनशीलता है, जो स्वस्थ लोगों के लिए कोई समस्या नहीं है। यह अक्सर आघात, तनाव या अन्य चोट का परिणाम होता है।

शोर संवेदनशीलता क्या है?

शोर के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि - जिसे हाइपरकेसिस के रूप में भी जाना जाता है - खुद को आक्रामकता, चिड़चिड़ापन या तनावग्रस्त नसों में प्रकट कर सकता है। विभिन्न कारणों से हर रोज शोर की संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
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शोर के प्रति संवेदनशीलता (हाइपरकुसिस) एक विकार है जो परिवेशी शोर के कुछ आवृत्ति सीमाओं के प्रति संवेदनशीलता का कारण बनता है।

एक व्यक्ति जो शोर संवेदनशीलता से ग्रस्त है, वह हर रोज शोर को सहन करना मुश्किल और बहुत जोर से पाता है, जिसे अन्य लोगों को कोई समस्या नहीं है। शोर के प्रति संवेदनशीलता श्रवण अंग या आंतरिक कान की चोट का उत्पाद हो सकती है। कान और मस्तिष्क के बीच तंत्रिका मार्गों में अन्य विकारों को भी कारण माना जा सकता है।

तंत्रिका तंत्र या मस्तिष्क का विकार भी माना जा सकता है। इस मामले में, शोर की संवेदनशीलता एक विशुद्ध रूप से न्यूरोलॉजिकल समस्या होगी और मस्तिष्क के रिसेप्शन और प्रसंस्करण से बिगड़ा होगा।

शोर संवेदनशीलता के गंभीर रूप बहुत दुर्लभ हैं, लेकिन कमजोर रूप कई लोगों को प्रभावित करते हैं। वे अक्सर लंबे समय तक बीमारी, तनाव या संबंधित आघात जैसे कि टिनिटस का परिणाम नहीं होते हैं।

का कारण बनता है

का सबसे आम कारण शोर के प्रति संवेदनशीलता अत्यंत उच्च मूल्य के मूल्यों के साथ टकराव है। कुछ लोगों में, शोर की संवेदनशीलता अचानक से सेट हो जाती है, उदाहरण के लिए एक हथियार फायरिंग के बाद, एक दुर्घटना (एक एयरबैग के साथ कार दुर्घटना), बहुत जोर से शोर, नशीली दवाओं को लेने से जो उत्तेजना, बोरेलिओसिस, मेनियर की बीमारी को उत्तेजित करती है, एक क्रैनियोमैंडिबुलर डिसफंक्शन, सिर की चोट, या सर्जरी।

अन्य लोग शोर के प्रति संवेदनशीलता के साथ पैदा होते हैं, अर्धवृत्ताकार नहर विचलन विकसित करते हैं, कान के संक्रमण का एक लंबा इतिहास है, या सामान्य सुनवाई की समस्याओं वाले परिवारों से आते हैं। शोर संवेदनशीलता लंबे समय तक फ़िज़ाक्लिडिन के दुरुपयोग का एक अत्यंत सामान्य दुष्प्रभाव है।

लक्षण, बीमारी और संकेत

शोर के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि - जिसे हाइपरकेसिस के रूप में भी जाना जाता है - खुद को आक्रामकता, चिड़चिड़ापन या तनावग्रस्त नसों में प्रकट कर सकता है। विभिन्न कारणों से हर रोज शोर की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इन्हें आमतौर पर छिपाया जा सकता है। शोर के प्रति तीव्र संवेदनशीलता के मामले में, शोर इतना जरूरी है कि संबंधित व्यक्ति उनसे अभिभूत महसूस करता है।

तथ्य यह है कि लोग आम तौर पर परिचित शोर स्तर को आंशिक रूप से अवरुद्ध करने में सक्षम होते हैं, यह स्पष्ट करता है कि शोर संवेदनशीलता एक व्यक्तिपरक धारणा है। शोर की बढ़ती संवेदनशीलता का मतलब मस्तिष्क में आमतौर पर काम करने वाली फ़िल्टरिंग संभावनाओं को खत्म करना हो सकता है। शोर के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के परिणामस्वरूप शोर का स्तर भी बढ़ सकता है।

लक्षण दोनों कारणों के लिए समान हैं। शोर की एक परेशान धारणा है। इस बढ़े हुए जागरूकता के परिणामस्वरूप, प्रभावित होने वाले लोग अतिरंजित, क्रोधित, आक्रामक या तनावग्रस्त होते हैं। स्थिति अस्थायी या लगातार हो सकती है। यदि शोर संवेदनशीलता के लक्षण बने रहते हैं, तो व्यक्ति को चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए।

लगातार शोर संवेदनशीलता उन लोगों को और अधिक भयभीत कर सकती है। सिरदर्द या कान का दर्द हो सकता है। टिनिटस एक या दोनों कानों में विकसित हो सकता है। चरम मामलों में, शोर-प्रेरित सुनवाई हानि हो सकती है। यह मामला है, उदाहरण के लिए, जोर से संगीत या पॉप आघात के लगातार संपर्क के बाद। शोर के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के लक्षणों को दर्ज करते समय, प्रभावित लोगों को यदि संभव हो तो कारणों को समाप्त करना चाहिए।

निदान और पाठ्यक्रम

का निदान शोर के प्रति संवेदनशीलता लक्षणों और संकेतों की अभिव्यक्तियों को संदर्भित करता है। प्रभावित लोग अचानक शोर से परेशान होते हैं जो पहले अप्रमाणिक थे या जो अन्य लोगों को परेशान नहीं करते हैं।

आपको दर्द या अन्य जलन की शिकायत हो सकती है। लोगों को एक चिढ़ और लाल झुमके, या एक झुमका हो सकता है जो ढीला या बहुत तंग है। एक ऑडियोलॉजिस्ट को दोनों तरफ दर्द और परेशानी के लिए परीक्षण स्तर की सीमा की संभावना होगी। यह प्रक्रिया बहुत नरम टन के साथ शुरू होती है जो धीरे-धीरे बढ़ती है और जोर से बन जाती है। यदि शोर के लिए सहिष्णुता सीमा 90 डीबी से नीचे और आवाज़ों के लिए 95 डीबी है, तो आमतौर पर यह माना जाता है कि शोर के लिए तीव्र संवेदनशीलता है।

हालांकि, संवेदनशीलता बहुत ही व्यक्तिगत है; शोर के प्रति संवेदनशीलता के लिए कोई उद्देश्य परीक्षण नहीं है। इन परीक्षणों को नियमित रूप से दोहराया जाना चाहिए क्योंकि संवेदनशीलता के कारण और अभिव्यक्तियां अलग-अलग हो सकती हैं। तनाव, भय और उत्तेजना जैसे मनोवैज्ञानिक कारक अक्सर यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

जटिलताओं

शोर के प्रति संवेदनशीलता विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकती है। सबसे पहले, शोर के लिए एक उच्च संवेदनशीलता तनाव का कारण बन सकती है। तुरंत यह नींद संबंधी विकार और वायरल रोगों को जन्म दे सकता है। लंबी अवधि में, पेट और आंतों की समस्याओं, उच्च रक्तचाप और हृदय अतालता जैसे हृदय रोगों के साथ-साथ माइग्रेन और तनाव सिरदर्द जैसे तनाव रोग पैदा हो सकते हैं।

इसके अलावा, मौजूदा रोग जैसे मधुमेह या न्यूरोडर्माेटाइटिस तेज हो सकते हैं, जिससे आगे की जटिलताएं हो सकती हैं। बर्नआउट, चिंता विकार और अवसाद जैसी मानसिक बीमारियां विकसित हो सकती हैं। आंतरिक बेचैनी और घबराहट भी बढ़ जाती है। मौजूदा रोग जैसे ADD और ADHD अधिक स्पष्ट हो सकते हैं और आगे की जटिलताओं का कारण बन सकते हैं।

लंबे समय में, एक स्पष्ट शोर संवेदनशीलता प्रभावित लोगों के लिए काफी बोझ का प्रतिनिधित्व करती है, जो आगे शारीरिक और मनोवैज्ञानिक समस्याओं का कारण बन सकती है। शोर के प्रति संवेदनशीलता का इलाज करते समय जटिलताएं भी हो सकती हैं।

तनाव को कम करने के लिए नींद की गोलियां और दवाएं साइड इफेक्ट्स का कारण बन सकती हैं, जो लंबे समय में मौजूदा लक्षणों को तेज करता है। परिहार रणनीतियों से सामाजिक बहिष्कार भी हो सकता है, जो आमतौर पर कल्याण को खराब करता है। यदि आप शोर के प्रति संवेदनशील हैं, तो व्यावसायिक रूप से समर्थित उपचार आवश्यक है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

शोर के प्रति संवेदनशीलता अक्सर हानिरहित होती है और थोड़ी देर बाद अपने आप चली जाती है। यदि अतिसंवेदनशीलता कुछ हफ्तों से अधिक समय तक बनी रहती है या समय के साथ बिगड़ जाती है, तो प्रभावित व्यक्ति को डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। विशेष रूप से, यदि शोर के प्रति संवेदनशीलता सिरदर्द, चिड़चिड़ापन या सामान्य अस्वस्थता की ओर ले जाती है, तो डॉक्टर की यात्रा का संकेत दिया जाता है। यदि किसी कॉन्सर्ट में शामिल होने के तुरंत बाद या किसी अन्य स्थिति में, जिसमें उच्च मात्रा में संपर्क किया गया था, तो शिकायतें चिकित्सक के कार्यालय या अस्पताल में उसी दिन देखी जानी चाहिए।

सिद्धांत रूप में, आपको मानसिक या शारीरिक शिकायतों के विकसित होते ही सुनने की संवेदनशीलता के साथ डॉक्टर के पास जाना चाहिए। जिन लोगों को बार-बार कान के संक्रमण का एक लंबा इतिहास रहा है, उन्हें सलाह दी जाती है कि यदि वे शोर के प्रति संवेदनशीलता दिखाते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। परिवार के डॉक्टर के अलावा, एक कान विशेषज्ञ को बुलाया जा सकता है। इसके अलावा, व्यवहार चिकित्सा और मनोचिकित्सा उपयोगी होते हैं, हमेशा लक्षणों के कारण, प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करते हैं।

उपचार और चिकित्सा

यहां तक ​​कि अगर कोई आक्रामक विधि अभी भी नहीं है, तो भी शोर के प्रति संवेदनशीलता सर्जिकल रूप से सही करने के लिए, कई तरीके हैं जो लोगों को उनके विकार के साथ जीने में मदद कर सकते हैं और धीरे-धीरे कुछ ध्वनियों के लिए उनकी संवेदनशीलता को कम कर सकते हैं।

ज्यादातर मामलों में, इन विधियों में ध्वनिक चिकित्सा या संवेदना की लक्षित पुनःपूर्ति शामिल है। इन उपचारों का उद्देश्य प्रभावित व्यक्ति को कुछ शोर के साथ फिर से सामना करके और उनकी मनोवैज्ञानिक और शारीरिक प्रतिक्रिया को प्रभावित करने के लिए फिर से इस्तेमाल करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

व्यवहार थेरेपी का उद्देश्य रोगी के रवैये और शोर से निपटने को प्रभावित करना है। दूसरी ओर, ध्वनिक चिकित्सा, धीमे कदमों में संवेदनशीलता को कम करती है। इस उपचार को करने के लिए, विशेष उपकरण हैं जो निरंतर शोर पैदा करते हैं।

यहां सिद्धांत यह मानता है कि सुरक्षित वातावरण में एक विशिष्ट ध्वनि के साथ नियमित उत्तेजना रोगी को रोजमर्रा की जिंदगी में इन शोरों का सामना करने के लिए तैयार करती है। इस थेरेपी से अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं, लेकिन काम करने में तीन महीने से दो साल तक का समय लगता है।

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आउटलुक और पूर्वानुमान

शोर के प्रति संवेदनशीलता आमतौर पर प्रभावित लोगों के लिए किसी भी बड़े प्रतिबंध का परिणाम नहीं होती है। स्थिति की गंभीरता के आधार पर, यह इयरप्लग पहनने या अपार्टमेंट में संरचनात्मक परिवर्तन करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। सबसे महत्वपूर्ण उपाय जोर से और कष्टप्रद शोर से बचने के लिए है। यदि यह पर्याप्त रूप से होता है, तो रोग का निदान अपेक्षाकृत अच्छा है। प्रभावित होने वाले लोग बिना प्रमुख प्रतिबंधों के अपना काम कर सकते हैं और शौक को जारी रख सकते हैं।

शोर के लिए अचानक संवेदनशीलता, जैसे कि एक धमाके के कारण, उदाहरण के लिए, अक्सर तनाव का एक बड़ा सौदा होता है जिसे दवा के साथ इलाज किया जाना चाहिए। शोर संवेदनशीलता जीवन प्रत्याशा को कम नहीं करती है। प्रभावित लोगों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे जितना संभव हो उतना जोर शोर को सीमित करें। यदि स्थिति एक मानसिक बीमारी पर आधारित है, तो पहले इसका इलाज किया जाना चाहिए। नतीजतन, शोर के प्रति संवेदनशीलता में भी अक्सर सुधार होता है।

लगातार शिकायतों की स्थिति में जो अच्छी तरह से प्रभावित करती हैं, रोजमर्रा की जिंदगी में बड़े बदलाव आवश्यक हो सकते हैं। संबंधित व्यक्ति को शोर के निरंतर संपर्क से बचने के लिए अपनी नौकरी या यहां तक ​​कि अपने निवास स्थान को बदलना पड़ सकता है। इस मामले में, शोर के प्रति संवेदनशीलता एक बड़ा बोझ है, जो जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर देता है।

निवारण

कई लोगों की शुरुआत का वर्णन है शोर के प्रति संवेदनशीलता आघात के परिणामस्वरूप। नतीजतन, आपको अपने आप को उच्च डेसिबल स्तरों के संपर्क से बचाना चाहिए। यह लागू होता है, उदाहरण के लिए, एक संगीत कार्यक्रम में भाग लेने या ज़ोर से संगीत बनाने के दौरान पूर्वाभ्यास करना।अन्यथा, शोर का संवेदनशीलता का प्रारंभिक निदान और उपचार लागू होता है ताकि संवेदनशीलता में वृद्धि न हो।

चिंता

शोर के प्रति एक अनकही संवेदनशीलता प्रभावित होने वालों में विभिन्न शिकायतों और जटिलताओं को जन्म दे सकती है, जिसके लिए निरंतर अनुवर्ती देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि ये शिकायतें जीवन प्रत्याशा को कम नहीं करती हैं, लेकिन वे रोगी के जीवन की गुणवत्ता पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं और रोजमर्रा की जिंदगी में महत्वपूर्ण प्रतिबंध लगा सकते हैं। इसलिए, पहले लक्षण और लक्षणों पर एक डॉक्टर द्वारा एक परीक्षा होनी चाहिए।

प्रभावित लोग शोर के प्रति अपनी संवेदनशीलता के कारण बहुत चिढ़ जाते हैं और बार-बार गंभीर अवसाद या अन्य मानसिक विकारों से पीड़ित नहीं होते हैं। दोस्तों और परिवार के साथ संवेदनशील बातचीत मानसिक पीड़ा को कम करने में मदद करती है। यह भी उपयोगी है अगर प्रभावित लोग अपने सामाजिक वातावरण को अपनी बीमारी के बारे में जानते हैं ताकि पूर्वाग्रह या गलतफहमी को रोका जा सके।

क्योंकि कभी-कभी यह हीन भावना या एक कम आत्मसम्मान को जन्म दे सकता है यदि यह बीमारी बनी रहती है और संबंधित व्यक्ति के रोजमर्रा के जीवन को प्रतिबंधित करती है। विशेष रूप से तनावपूर्ण स्थितियों में या जोरदार शारीरिक गतिविधि के दौरान, लक्षण खराब हो सकते हैं जिससे संबंधित व्यक्ति अब ठीक से ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है। इसलिए, स्थायी रूप से बीमारी से निपटने में सक्षम होने के लिए लक्षित तरीके से लोगों को संबोधित करना एक आवश्यक तत्व है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

शोर के प्रति संवेदनशीलता को पहले एक डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए। डॉक्टर के साथ मिलकर, उपायों को फिर से काम किया जा सकता है जिसके माध्यम से कई मामलों में लक्षणों को कम किया जा सकता है। शोर के लिए एक अस्थायी संवेदनशीलता, उदाहरण के लिए तनाव या बीमारी के कारण, कई उपकरणों के साथ इलाज किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, इयरप्लग या इयरमफ्स, परेशान करने वाले शोर को मज़बूती से और तेज़ी से फ़िल्टर करते हैं। लंबे समय में, हालांकि, ये एजेंट शोर संवेदनशीलता बढ़ा सकते हैं। इसलिए शोर के प्रति उच्च संवेदनशीलता को यथोचित व्यवहार किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, ध्वनिक चिकित्सा या संवेदनाओं और ध्वनियों के प्रतिसाद के लक्षित लक्ष्य प्रभावी साबित हुए हैं। इन उपचारों के एक हिस्से के रूप में, परिवेशी शोर सकारात्मक उत्तेजनाओं से जुड़ा होता है, जो लंबी अवधि में मनोवैज्ञानिक और शारीरिक प्रतिक्रिया को नियंत्रित करता है। इसके अलावा, व्यवहार थेरेपी है जो शोर से निपटने में रोगी को प्रशिक्षित करता है।

यदि इन उपायों का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो हर रोज शोर का जोखिम जितना संभव हो उतना कम किया जाना चाहिए। दीवारों को इन्सुलेट करना यहां उतना ही उपयोगी है जितना शोरगुल वाले पड़ोसियों या काम करने वाले सहयोगियों के साथ एक जानकारीपूर्ण बातचीत। अंत में, एक शांत क्षेत्र में जाने या नौकरी बदलने से भी मदद मिल सकती है।