रात में पेशाब करना (रात में)

एक हिंसक द्वारा नींद की रात की रुकावट को पेशाब करने की आवश्यकता होती है जर्मनी में कई पुराने लोगों के लिए नियम है। 60 से अधिक लोगों में से कम से कम दस में से एक और 80 से अधिक लोगों में से 80 प्रतिशत से अधिक इससे पीड़ित हैं निशामेह या। रात का पेशाब.

रात्रिचर क्या है?

नोक्टुरिया को नियमित और कभी-कभी रात की नींद में कई बार रुकावट के कारण पेशाब करने की आवश्यकता को समझा जाता है।

रात में एक शायद ही कभी पेशाब, जो बिस्तर पर जाने से तुरंत पहले तरल पदार्थों के अत्यधिक सेवन से शुरू हो सकता है, शब्द नोक्टुरिया के अंतर्गत नहीं आता है और इसलिए इसे इस तरह से परिभाषित नहीं किया जाता है।

का कारण बनता है

निक्टुरिया कई अलग-अलग कारणों से हो सकता है। बेनिग्न प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच), यानी प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना, एक आम ट्रिगर है, खासकर वृद्ध पुरुषों में।

मूत्र पथ पर दबाव पड़ने के परिणामस्वरूप, यह मूत्राशय के नीचे संकीर्ण हो सकता है और इस प्रकार मूत्र के असंपीड़ित प्रवाह को गंभीर रूप से प्रतिबंधित करता है। महिलाओं में, हालांकि, एक श्रोणि तल की कमजोरी, एक मूत्राशय के टूटने (urethrocystocele) या गर्भाशय (गर्भाशय आगे को बढ़ाव) के एक उदाहरण के लिए शुरू हो सकता है।

इसके अलावा, मूत्राशय या मूत्राशय की पथरी में ट्यूमर बीमारी का कारण बन सकता है। यदि पेशाब दर्दनाक है, तो मूत्र पथ के निचले हिस्से में संक्रमण भी हो सकता है। बहुत बार मूत्राशय या मांसपेशियों के खराब कामकाज की क्षमता में कमी भी रात के लिए ट्रिगर है।

कई अन्य बीमारियों से भी मूत्र उत्पादन में वृद्धि होती है और इस तरह यह भी मधुमेह, एडिमा, क्रोनिक किडनी की विफलता, पार्किंसंस या अल्जाइमर जैसे रोगों के लिए होता है। इसके अलावा, कुछ दवाओं या बढ़ी हुई शराब या कैफीन की खपत का उपयोग करने से नॉक्टूरिया हो सकता है।

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इस लक्षण के साथ रोग

• मूत्राशय की पथरी
• पेल्विक फ्लोर की कमजोरी
• चिड़चिड़ा मूत्राशय
• स्लीप एप्निया

• ब्लैडर कैंसर
• Urethrocystocele
• चिरकालिक गुर्दा निष्क्रियता
• दिल की धड़कन रुकना

• पुरस्थ ग्रंथि में अतिवृद्धि
• गर्भाशय आगे को बढ़ा हुआ
• पार्किंसंस
• मधुमेह

निदान और पाठ्यक्रम

अपने आप में नोक्टुरिया स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा पैदा नहीं करता है, लेकिन यह बहुत गंभीर माध्यमिक रोगों का कारण बन सकता है क्योंकि यह गंभीर रूप से बाधित होता है और मानव भलाई के एक प्राथमिक घटक को रोकता है - नींद।

पर्याप्त नींद की कमी तुलनात्मक रूप से मामूली प्रतिबंधों को जन्म दे सकती है, जैसे कि सामान्य अस्वस्थता, दिन के दौरान नींद आना या मानसिक प्रदर्शन में कमी, जो जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर सकती है। इसके अलावा, नोक्टुरिया भी अधिक गंभीर बीमारियों और बीमारियों के लिए राक्षसी रूप से जिम्मेदार है।

लगभग 1.8 बार नोक्टुरिया वाले कई बुजुर्गों को इससे पीड़ित महिलाओं की तुलना में ऊरु गर्दन का फ्रैक्चर होता है। अवसाद के कुछ लक्षण, साथ ही साथ प्रतिरक्षा और हृदय प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव भी पड़ सकते हैं।

जटिलताओं के रूप में विविध और कठिन होने के कारण, निशाचर बहुत स्पष्ट और निदान करने में आसान है: पेशाब करने की लालसा के कारण एक लंबे समय तक जागृति बहुत रात होने की संभावना है।

जटिलताओं

रात में पेशाब करने से नींद में बाधा आती है। पुनर्जनन की अवधि जिसे जीव को ज़रूरत होती है, बाधित होता है। दिन के दौरान थकान होती है, जो एक क्रोनिक कोर्स लेती है यदि स्थिति कई हफ्तों तक रहती है। थकान के कारण मूड स्विंग होता है।

प्रदर्शन का ध्यान और स्तर कम हो जाता है। नौकरी की समस्याएं खतरे में हैं या रोजमर्रा की जिंदगी को हमेशा की तरह व्यवस्थित नहीं किया जा सकता है। रात का पेशाब आपके साथी की रात की नींद को ख़राब कर सकता है। यह भी थकान के प्रभाव से ग्रस्त है। संघर्ष और झगड़े परिणाम कर सकते हैं। उपचार अक्सर इस तथ्य की अनदेखी करता है कि रात में बुढ़ापे में पेशाब एक प्राकृतिक प्रक्रिया है।

पीड़ित शायद ही कभी इसके बारे में सूचित किया जाता है और संकट की स्थिति का अनुभव करता है, हालांकि उनके पास नहीं है। जीवन के दौरान गुणवत्ता और मात्रा में नींद बदलती है। संज्ञानात्मक परिवर्तन का संकेत होने पर भी दवा अक्सर दी जाती है।

दवा पेशाब को दबा देती है। उनके दुष्प्रभाव हैं जो एक बदले हुए भावनात्मक अनुभव को जन्म दे सकते हैं। पेट में दबाव पैदा हो सकता है। निशाचर पेशाब बिस्तर गीला करने के डर से जुड़ा हुआ है। एक चिंता विकार एक संभावित जटिलता के रूप में विकसित हो सकता है।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

अगर रात को बहुत पहले ही शराब पी ली हो तो रात में पेशाब आना सामान्य है। गुर्दे भी रात में काम करते हैं, लेकिन केवल अर्थव्यवस्था मोड में। डॉक्टर की यात्रा आवश्यक नहीं है। रात में पेशाब करने की इच्छा, हालांकि, नींद की गुणवत्ता को कम करती है।

यदि बुढ़ापे में किसी को बिस्तर पर जाने से पहले महत्वपूर्ण मात्रा में तरल पदार्थों को निगलना बिना रात में कई बार शौचालय जाना पड़ता है, तो डॉक्टर की यात्रा उचित है। नोक्टूरिया तब होता है जब कोई स्पष्ट कारण के लिए रात में पेशाब करना। कई बार उठने के बाद नींद की कमी संबंधित व्यक्ति को गंभीर रूप से थका सकती है। वह एकाग्रता, अवसाद या थकावट की भावनाओं की कमी से पीड़ित हो सकता है। यदि रात में पेशाब के कारण मनोवैज्ञानिक संकट है, तो डॉक्टर की यात्रा निश्चित रूप से आवश्यक है।

निशाचर पेशाब गिरने और बुजुर्गों में चक्कर आ सकता है। चूंकि शरीर में पानी के प्रतिधारण के साथ दिल की विफलता पेशाब करने के लिए निशाचर का कारण हो सकती है, बिना किसी कारण के रात में शौचालय जाने से अक्सर वृद्ध लोगों में उपचार की आवश्यकता होती है। मधुमेह मेलेटस भी पेशाब करने की आवश्यकता को बढ़ा सकता है। इसलिए, डायबिटीज के निदान और निगरानी के लिए नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाने की सलाह दी जाती है। मूत्र उत्पादन बढ़ने पर गुर्दे को विशेष रूप से निगरानी रखने की आवश्यकता होती है।

यदि मूत्रवर्धक, कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, कुछ एंटीबायोटिक्स, या एंटीडिप्रेसेंट्स लगातार रात में पेशाब का कारण बनते हैं, तो आपका डॉक्टर आपकी दवा को बदलने में सक्षम हो सकता है। चूंकि कई बीमारियां मूत्र के उत्पादन में वृद्धि करती हैं, इसलिए स्पष्टीकरण उपयोगी होते हैं।

आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक

उपचार और चिकित्सा

बेशक, नोक्टुरिया के सफल उपचार के लिए, यूरोलॉजिस्ट द्वारा कारण की गहराई से जांच पहले और सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि ट्रिगर करने वाले कारकों को ठीक से पहचाना जाना चाहिए, क्योंकि उन्हें हटाया और इलाज किया जा सकता है।

यदि मूत्राशय की पथरी या ट्यूमर है, तो इसे हटा दिया जाना चाहिए। निचले मूत्र पथ के एक संक्रमण का मुकाबला किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स लेने से। आजकल, प्रोस्टेट के बढ़ने को एक छोटे से ऑपरेशन से ठीक किया जा सकता है।

यदि दवा की अंतर्ग्रहण या शराब या कैफीन की बढ़ी हुई खपत की पहचान की गई है, तो दवा के मामले में सेवन को कम किया जाना चाहिए, बंद कर दिया जाना चाहिए या, दवा के मामले में, एक विकल्प तैयार किया गया है जो कि रात्रि को सफलतापूर्वक मुकाबला करने के लिए मिला है।

आउटलुक और पूर्वानुमान

लंबे समय तक, अनुपचारित रात्रिचर से प्रभावित लोगों के जीवन की गुणवत्ता पर स्थायी प्रभाव पड़ सकता है। इसमें दिन के दौरान बढ़ी हुई थकान के साथ-साथ एकाग्रता की समस्याएं और सिरदर्द शामिल हैं। व्यावसायिक कठिनाइयों का परिणाम अक्सर नहीं होता है।

बुजुर्गों में, प्रभाव और भी गंभीर हो सकता है। बाधित नींद न केवल प्रदर्शन को कम करती है, इससे हड्डियों और टूटी हुई हड्डियों को भी नुकसान हो सकता है। सामान्य तौर पर, दैनिक दिनचर्या को अब सामान्य तरीके से व्यवस्थित नहीं किया जा सकता है।

यदि दवा के साथ इलाज किया जाता है, तो संभावना अच्छी है कि कम से कम रात के पेशाब को दबा दिया जाएगा। हालांकि, यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शोर अन्य बीमारियों के कारण हो सकता है। इनमें शामिल हैं, सबसे ऊपर, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय की विफलता, इन सभी को उपचार की आवश्यकता है। इन अंतर्निहित बीमारियों के लिए थेरेपी आमतौर पर रात में पेशाब को कम या समाप्त कर देती है। यदि उपचार नहीं किया जाता है, तो निशाचर प्रभावित लोगों के स्वास्थ्य और जीवन प्रत्याशा को काफी कम कर सकता है।

एक अतिसक्रिय मूत्राशय के खिलाफ एक और उपाय मूत्राशय प्रशिक्षण है। मूत्राशय को अधिक भरने वाली मात्रा में उपयोग करने के लिए थोड़ी देर के लिए पेशाब करने के लिए आग्रह को दबाने के लिए महत्वपूर्ण है। शौचालय जाने के बीच का समय इस प्रकार लगातार बढ़ जाता है। रात्रिचर के लक्षणों में सुधार केवल कुछ महीनों के बाद प्राप्त किया जा सकता है।

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निवारण

नोक्टूरिया के कई कारणों में से कोई निवारक उपाय नहीं है, जैसे कि ट्यूमर या गंभीर बीमारियां। दूसरी ओर, कुछ के खिलाफ, जैसे संक्रमण। इसलिए आपको संक्रमण को रोकने के लिए हमेशा गर्म कपड़ों और स्वस्थ आहार पर ध्यान देना चाहिए और इस तरह से यह भी संभव है।

एक निश्चित आयु के बाद, निक्टुरिया अपवाद से अधिक नियम है। आप कुछ ट्रिगर्स से अपनी रक्षा कर सकते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से उनमें से अधिकांश नहीं। फिर भी, कई कारणों के लिए एक उपयुक्त और अक्सर आशाजनक उपचार पद्धति है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

यह विरोधाभास लगता है: रात में पेशाब करते समय, पर्याप्त तरल पदार्थ पीना बेहद जरूरी है। हालांकि, पेय को जल्दी से जोड़ना सुनिश्चित करें। दूसरी ओर, शरीर रात में तरल पदार्थ का चयापचय और उत्सर्जन करना शुरू कर देता है। युवा लोग रात में जागने की संभावना रखते हैं जब वे देर रात को ड्रिंक करते हैं। जो लोग रात के पेशाब से पीड़ित हैं, उन्हें अपने कैफीन की खपत को सीमित करना चाहिए। कैफीन एक ड्राइविंग प्रभाव है और रात में पेशाब को बढ़ावा देता है।

रात में पेशाब करने के खिलाफ एक और कदम अपने मूत्राशय का व्यायाम करना है। व्यायाम सरल है: जैसे ही आपको पेशाब करने की इच्छा महसूस होती है, आपको तुरंत शौचालय नहीं जाना चाहिए। कुछ मिनट पहले इंतजार करना समझ में आता है। इस तरह, मूत्राशय को फिर से बड़ी मात्रा में इस्तेमाल किया जाता है और बाद में पेशाब करने की इच्छा शुरू होती है। जो भी गोलियां वजन घटाने में योगदान देती हैं, उन्हें बेहतर तरीके से बचना चाहिए। उनके पास तरल पदार्थों को जल्दी से बाहर निकालने के लिए एक मूत्रवर्धक प्रभाव होता है ताकि कोई चयापचय न हो। यदि आप अभी भी इन दवाओं को लेना जारी रखना चाहते हैं, तो आपको केवल सुबह ही ऐसा करना चाहिए।

यदि सभी युक्तियां असफल हैं, तो डॉक्टर को निशाचर पेशाब को स्पष्ट करना चाहिए। पेशाब करने के लिए निशाचर कई बीमारियों को इंगित करता है।