बचपन से प्रोफिलैक्सिस: इस तरह से दांत स्वस्थ रहते हैं

चिकित्सकीय स्वास्थ्य का समग्र शारीरिक भलाई पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। जो कोई भी दंत चिकित्सा देखभाल नहीं करता है, उसे दर्दनाक परिणामों की अपेक्षा करनी चाहिए जो जबड़े के क्षेत्र से परे अच्छी तरह से प्रभावित करते हैं। संक्रमित मसूड़ों और दांतों को बैक्टीरिया से भरा जाता है जो रक्त वाहिकाओं के व्यापक नेटवर्क के माध्यम से पूरे शरीर में फैल सकता है। दांत की जड़ की सूजन के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया साइनस या दिल के वाल्व में सूजन को भी ट्रिगर कर सकता है।

जब मृत दांत प्रतिरक्षा प्रणाली पर दबाव डालते हैं

माता-पिता को अपने बच्चों को दिखाना चाहिए कि उनके दाँत ब्रश करना एक दैनिक दिनचर्या है। © कोंस्टेंटिन युगानोव - stock.adobe.com

मसूड़ों की पुरानी सूजन में दिल के दौरे और स्ट्रोक का संदेह है। यह स्वीडिश केस-कंट्रोल अध्ययन PAROKRANK का निष्कर्ष है। मुख्य कारणों में से एक शरीर की प्रतिक्रिया है: यदि बैक्टीरिया रक्तप्रवाह में आते हैं, तो वे रक्त के थक्कों का कारण बन सकते हैं, जो बदले में हृदय और मस्तिष्क को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।

क्यों सूजन वाले दांत जीव को नुकसान पहुंचाते हैं?

यदि दांत में नसों की मृत्यु हो गई है, तो एक दांत सड़ना शुरू हो जाता है। एक दूधिया विकसित होता है जो बैक्टीरिया के लिए आदर्श होता है। वे जबड़े की हड्डी में घोंसला बनाते हैं, जिसमें तब सूजन होती है। सबसे खराब स्थिति में, सूजन पुरानी हो जाती है। जीर्ण सूजन पूरे प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती है, क्योंकि बैक्टीरिया और रोगजनक रक्तप्रवाह के माध्यम से पूरे शरीर में फैल जाते हैं।

ऊतक और अन्य अंग प्रभावित हो सकते हैं। ताकि यह प्राप्त न हो कि अब तक, बच्चों को नियमित दंत चिकित्सा देखभाल के लिए पेश किया जाना चाहिए। यदि दांतों की देखभाल रोजमर्रा की जिंदगी का एक अभिन्न हिस्सा बन जाती है, तो मसूड़े की सूजन, दांतों की सड़न और स्वास्थ्य से जुड़े नुकसान के परिणाम कम हो जाते हैं।

शिशुओं में प्रोफिलैक्सिस

गर्भावस्था के दौरान अजन्मे बच्चे में दांत बनाए जाते हैं। गर्भवती मां के लिए संतुलित आहार से दांतों का विकास सुनिश्चित होता है। जन्म के बाद, बच्चे को अक्सर स्तन के दूध की आपूर्ति की जाती है, जिसमें से यह उन खनिजों में भी होता है जो दांतों के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। पहले दांत दिखाने से पहले भी, माता-पिता को दंत स्वास्थ्य के विषय से सावधान रहना चाहिए।

सूक्ष्मजीव एक बच्चे के स्थिर दांत वाले मुंह में बस जाते हैं। मौखिक श्लेष्म इसके लिए एक स्वागत योग्य आधार प्रदान करता है। अधिकांश सूक्ष्मजीव हानिरहित हैं, दूसरों को एक स्वस्थ मौखिक वनस्पतियों के लिए भी महत्वपूर्ण है, लेकिन सूक्ष्मजीव भी हैं जो दांतों की सड़न का कारण बनते हैं। इसलिए बच्चे के साथ उचित मौखिक स्वच्छता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

सावधानी: वयस्कों से खतरा

माता-पिता या अन्य लोगों के लार में बैक्टीरिया होते हैं जो बच्चे के मुंह में समस्याएं पैदा कर सकते हैं। वे मौखिक वनस्पतियों को असंतुलित कर सकते हैं। बैक्टीरिया आमतौर पर अनजाने में और स्वचालित रूप से प्रसारित होते हैं, उदाहरण के लिए, गिरे हुए दलिया या शांत करनेवाला को चाट कर, ताकि बर्तन को "साफ" किया जा सके और उन्हें बच्चे के मुंह में वापस डाल दिया जाए।

सिद्धांत रूप में, इसमें कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन माता-पिता को यह पता होना चाहिए कि क्षरण पैदा करने वाले बैक्टीरिया इस तरह से अपने बच्चे के मुंह में जा सकते हैं। जब संदेह होता है, तो वयस्क लार के साथ उन्हें गीला करने के बजाय बर्तनों को पानी से कुल्ला करना स्वस्थ होता है।

छोटे बच्चों में दंत स्वास्थ्य

यदि बच्चे और बच्चे अपने अंगूठे को चूसते हैं, तो जबड़े के विकृत होने और गलत दांत लगने का खतरा होता है। शांत करनेवाला पर चूसना भी फायदेमंद नहीं है, लेकिन अंगूठे पर चूसने से कम हानिकारक है, क्योंकि कम मजबूत बल जबड़े और दांतों पर काम करते हैं। ऑर्थोडॉन्टिक चूसने का अर्थ है शांत करनेवाला पर चूसने। इसके अलावा, माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनका बच्चा बोतल को लगातार नहीं चूसता है।

यदि शीशी तरल से भरी है, तो इसमें चीनी नहीं होनी चाहिए। यदि बोतल में केवल पानी है, तब भी सावधानी की आवश्यकता हो सकती है। क्योंकि पानी लार को पतला करता है, जो सुरक्षात्मक ढाल को पतला करता है और बदले में बैक्टीरिया को नुकसान पहुंचाने के लिए मौखिक श्लेष्म झिल्ली तक आसान पहुंच प्रदान करता है।

जब पहले दाँत होते हैं, तो बच्चे को केवल बिना पकाए और एसिड-मुक्त पेय और भोजन का सेवन करना चाहिए। पहला दांत विशेष रूप से खतरे के प्रति संवेदनशील है जो चीनी और एसिड के संपर्क से उत्पन्न होता है। प्रभाव रात में विशेष रूप से समस्याग्रस्त है क्योंकि यह दिन की तुलना में अधिक तीव्र है। दिन के दौरान, शरीर अधिक लार का उत्पादन करता है और दांतों की रक्षा करता है।

रात के दौरान, लार का उत्पादन कम हो जाता है ताकि आक्रामक एसिड अधिक नुकसान पहुंचा सकें। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, शाम को सो जाने के लिए तथाकथित शांत बोतल एक अच्छा विकल्प नहीं है, भले ही पेय बोतल में हो।

सुझाव: जर्मन डेंटल एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित माता-पिता के लिए ये निर्देश, बच्चों में प्रोफिलैक्सिस के लिए अन्य महत्वपूर्ण निर्देशों को संक्षेप में प्रस्तुत करते हैं।

डेंटल केयर बिना कहे चले जाना चाहिए

बच्चों को डेंटिस्ट से डरने की जरूरत नहीं है। एक बच्चे के अनुकूल और दर्द रहित उपचार अच्छी तरह से प्रशिक्षित दंत चिकित्सकों द्वारा गारंटी है। इसके अलावा, दंत चिकित्सक की यात्रा हमेशा रोमांचक और दिलचस्प होती है। © स्टूडियो रोमांटिक - stock.adobe.com

माता-पिता को अपने बच्चों को दिखाना चाहिए कि उनके दांतों को ब्रश करना एक दैनिक दिनचर्या है, जैसे कि सोना और खाना, इसका स्वाभाविक हिस्सा है। बच्चे व्यावहारिक रूप से अपने माता-पिता से अच्छी तरह से दंत स्वच्छता को अपनाते हैं, क्योंकि वे उनकी नकल करते हैं। यही बात दंत चिकित्सक के दौरे पर भी लागू होती है। माता-पिता को अपने बच्चों को शुरुआती स्तर पर अपने दंत चिकित्सक की नियुक्ति के लिए ले जाना चाहिए।

आदर्श रूप से, यह एक दंत चिकित्सा अभ्यास है जो प्रोफिलैक्सिस को बहुत महत्व देता है और बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा पर ध्यान केंद्रित करता है। यह लागू होता है, उदाहरण के लिए, जाह्नवी वासेनबर्ग के लिए। यह माता-पिता और बच्चों को परिचयात्मक सत्र प्रदान करता है। इस तरह, बच्चे एक चंचल तरीके से सीखते हैं कि प्रोफिलैक्सिस का मतलब क्या है।

यह दंत चिकित्सा उपकरण, दंत चिकित्सक, उपचार कक्ष और दंत चिकित्सक की कुर्सी में पूरी प्रक्रिया के अपने डर को भी दूर करता है। दंत चिकित्सक की बाद की यात्रा छोटे रोगियों के लिए बहुत अधिक आरामदायक होती है और वे अपरिचित वातावरण में भयभीत नहीं होते हैं।

यदि आप बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा पर ध्यान केंद्रित करने वाले विशेषज्ञ की तलाश कर रहे हैं, तो आप अपने राज्य में जिम्मेदार दंत चिकित्सा संघ की वेबसाइट पर विशिष्ट शोध कर सकते हैं, जैसा कि हेस स्टेट डेंटल एसोसिएशन द्वारा प्रस्तुत किया गया है।

बच्चे के दांतों को ब्रश करें

जब माता-पिता अपने पहले दांतों को अपने जबड़े से टकराते हुए देखते हैं, तो दांतों को ब्रश करने की प्रक्रिया एड्स से शुरू होती है। एक असली टूथब्रश अभी तक आवश्यक नहीं है, एक नम कपास झाड़ू या रबर या सेल्यूलोज से बना एक उंगली खाट अपना काम करता है। माता-पिता ने सहायता पर कम एकाग्रता वाले फ्लोराइड टूथपेस्ट लगाए।

फ्लोराइड की मात्रा 0.05% से कम होनी चाहिए। छोटे मुंह के लिए, मटर के आकार के बारे में एक छोटी राशि पर्याप्त है। फ्लोराइड दाँत तामचीनी में खनिजों के भंडारण को बढ़ावा देता है, जो सुरक्षात्मक परत को बेहतर बनाता है। यदि तामचीनी अच्छी तरह से विकसित होती है, तो दांत दांतों के क्षय के लिए अधिक प्रतिरोधी होते हैं।

सुझाव: माता-पिता के लिए मीठे स्वाद के साथ टूथपेस्ट से बचना सबसे अच्छा है ताकि बच्चों को निगलने के लिए प्रोत्साहित न करें।

अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करने का अभ्यास करें

बचपन में ही माता-पिता को रोजाना दांतों की सफाई करने की आदत डालना शुरू कर देना चाहिए। यदि बच्चा प्रक्रिया को स्वीकार करता है, तो माता-पिता इसे सुबह और शाम को अपनी दिनचर्या में जोड़ सकते हैं। 2-3 साल की उम्र से, बच्चों को अपने दाँत खुद ब्रश करना चाहिए।

ठीक मोटर कौशल अभी तक पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुए हैं, ताकि माता-पिता को भी सफाई करनी पड़े। एक नियम के रूप में, हालांकि, बच्चों ने स्कूल शुरू होने के समय तक अपने दाँत ब्रश करना सीख लिया है। अब से, टूथब्रश अनुष्ठान को दैनिक दिनचर्या के अभिन्न अंग के रूप में बाथरूम के दर्पण के सामने सुबह और शाम को एक साथ स्थापित किया जा सकता है।