पेड़ू का तल

श्रोणि गुहा के नीचे संयोजी ऊतक से निर्मित पेशी है पेड़ू का तल। श्रोणि मंजिल पेल्विक फ्लोर की कमजोरी के लिए जाना जाता है जो अक्सर महिलाओं में होता है।

श्रोणि मंजिल क्या है?

का पेड़ू का तल मनुष्यों में श्रोणि गुहा की मंजिल है, जिसमें संयोजी ऊतक और मांसपेशियां शामिल हैं। अन्य बातों के अलावा, पेल्विक फ्लोर तथाकथित "लेवेटर एनी मांसपेशी" (गुदा का भार) से बनता है।

चौगुनी स्तनधारियों में, श्रोणि का तल, श्रोणि की मुद्रा और स्थिति के कारण बोनी श्रोणि में जघन और इस्चियाल हड्डियों के बीच उदर की सतह के क्षेत्र को संदर्भित करता है।

मनुष्यों में, श्रोणि गुहा के पीछे के छोर को पेल्विक गुहा के तथाकथित रेट्रोपरिटोनियल भाग के रूप में संदर्भित किया जाता है।

एनाटॉमी और संरचना

का पेड़ू का तल को तीन भागों में विभाजित किया गया है: श्रोणि डायाफ्राम, मूत्रजननांगी डायाफ्राम और स्फिंक्टर और कैवर्नस बॉडी लेयर।

श्रोणि डायाफ्राम श्रोणि मंजिल का पिछला हिस्सा है, मूत्रजननांगी डायाफ्राम श्रोणि मंजिल का अगला हिस्सा है। ये मांसपेशियों की प्लेटें हैं, श्रोणि मंजिल का यांत्रिक केंद्र सेंट्रम टेंडिनम है, जो एक पापी कनेक्शन है।

श्रोणि डायाफ्राम श्रोणि मंजिल की आंतरिक मांसपेशी परत बनाता है, जिसका उपयोग गुदा को बंद करने या उठाने के लिए किया जाता है। मूत्रजननांगी डायाफ्राम मांसपेशियों और संयोजी ऊतक से मिलकर एक 1 सेमी मोटी प्लेट है, जो प्यूबिस (जघन हड्डी) की निचली शाखाओं और इस्चियाल ट्यूबरोसिटी (इस्चियल ट्यूबरोसिटी) के बीच स्थित है।

कार्य और कार्य

के तीन मुख्य कार्य पेड़ू का तल तनाव, विश्राम और पलटा प्रति-धारण (पेट में दबाव में वृद्धि की संभावित प्रतिक्रिया के रूप में तनाव) से मिलकर।

महिला और पुरुष दोनों तनाव का उपयोग निरंतरता को सुरक्षित करने के लिए करते हैं। पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां मूत्रमार्ग के निचले हिस्से और मूत्राशय और गुदा की स्फिंक्टर की मांसपेशियों का समर्थन करती हैं। श्रोणि मंजिल की छूट, अन्य चीजों के बीच, शौच करते समय, पेशाब करते समय और संभोग के दौरान पुरुषों और महिलाओं दोनों में होती है।

संभोग के दौरान, श्रोणि तल का स्पंदन तनाव और विश्राम के बीच परिवर्तन का कारण बनता है। पेल्विक फ्लोर द्वारा एक पलटा-प्रतिक्षेप आमतौर पर छींकने और खांसने, हंसने, कूदने और भारी भार उठाने पर होता है। यदि रिफ्लेक्स काउंटर-प्रतिरोध संभव नहीं है, तो आमतौर पर मूत्र का नुकसान होता है।

बीमारियाँ, व्याधियाँ और विकार

का पेड़ू का तल है - लिंग की परवाह किए बिना - आमतौर पर अधिक वजन होने से, कमजोर शारीरिक अधिभार द्वारा, कमजोर मुद्रा द्वारा, छोटे श्रोणि में ऑपरेशन के द्वारा या कभी-कभी कुछ दवाएं लेने से कमजोर हो जाता है।

गर्भावस्था और प्रसव के माध्यम से महिलाओं में श्रोणि मंजिल की मांसपेशियां भी कमजोर होती हैं। एक नियम के रूप में, तब उत्सर्जन अंगों के नियंत्रण की कमी होती है, सबसे खराब स्थिति में भी मूत्राशय उप-भाग, योनि प्रसार या गर्भाशय उप-भाग। हालांकि, इन कमजोरियों को उचित प्रतिगामी प्रशिक्षण के माध्यम से दूर किया जा सकता है। विशेष अभ्यास हैं जो महिलाओं में श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों को विकसित करने और नियंत्रित करने में मदद करते हैं और महिलाओं को अपने संभोग को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने में भी मदद करते हैं।

जो महिलाएं अपनी पेल्विक फ्लोर या योनि की मांसपेशियों को तनावपूर्ण या स्थायी रूप से तनावग्रस्त करती हैं, उन्हें योनि में ऐंठन या वेजाइनिमस के रूप में जाना जाता है। आमतौर पर इन महिलाओं के लिए स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के दौरान या संभोग के दौरान इसी तरह की मांसपेशियों को आराम करना संभव नहीं होता है ताकि स्पेकुलम या लिंग का दर्द रहित प्रवेश संभव हो।

एक तथाकथित हर्निया (आंतों की हर्निया, जिसमें आंतों को पेट की गुहा से जन्मजात या अधिग्रहित अंतराल के माध्यम से निकलता है) एक संभावित पेरिनेम फलाव (बांध) के साथ श्रोणि मंजिल के क्षेत्र में चिकित्सा क्षेत्र में एक पेरिनेल हर्निया है। यह रोग मनुष्यों में शायद ही कभी होता है, लेकिन नर घरेलू कुत्तों में आम है जिन्हें न्यूट्राइड नहीं किया गया है।

एक पेरिनेल हर्निया के मामले में, आमतौर पर बाहरी स्फिंक्टर एनी मांसपेशी (आंत का उद्घाटन) और लेवेटर एनी मांसपेशी (गुदा के लिफ्टर) या लेवेटर एनी मांसपेशी और कोक्सीजियस मांसपेशी (टेलबोन की मांसपेशी) के बीच एक विराम होता है।

पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को नुकसान के खिलाफ एक निवारक उपाय के रूप में एक स्वस्थ शरीर का वजन सुनिश्चित किया जाना चाहिए। इसके अलावा, यह अच्छी मुद्रा के लिए लक्ष्य बनाने और भारी शारीरिक तनाव से बचने के लिए भी समझ में आता है। गर्भावस्था और प्रसव के बाद, महिलाओं को प्रसवोत्तर जिम्नास्टिक कोर्स में भाग लेना चाहिए ताकि बाद में होने वाले परिणामों से बचा जा सके।

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