फ्लेमर सिंड्रोम

के अंतर्गत फ्लेमर सिंड्रोम संयुक्त संवहनी और गैर-संवहनी लक्षणों का एक समूह है। ये रक्त प्रवाह की शिथिलता और रोगी की विभिन्न उत्तेजनाओं की संवेदनशीलता के कारण होते हैं।

फ्लेमर सिंड्रोम क्या है?

फ्लैमर सिंड्रोम विभिन्न प्रकार के लक्षणों का वर्णन करता है जो मुख्य रूप से प्राथमिक संवहनी शिथिलता (पीवीडी) के कारण होते हैं। इस पीवीडी का कारण ठंड या तनाव जैसे बाहरी उत्तेजनाओं के लिए रक्त वाहिकाओं की एक सहज वृद्धि की संवेदनशीलता है। संवहनी विकृति गैर-संवहनी लक्षणों से जुड़ी होती है।

बढ़ी हुई संवेदनशीलता से गंध, दर्द या कंपन जैसी धारणाएं तेज हो सकती हैं। बाह्य रूप से, फ्लैमर सिंड्रोम को कभी-कभी चयापचय सिंड्रोम के प्रतिपक्ष के रूप में समझा जाता है। रोगी अक्सर पतला, स्पोर्टी और फुर्तीला दिखाई देते हैं।

सिंड्रोम की घटना के कारणों को स्पष्ट रूप से नहीं समझा गया है, लेकिन वंशानुगत पूर्वसर्गता दिखाई देती है। सिंड्रोम कुछ प्रतिकूल लक्षणों के साथ होता है जैसे निम्न रक्तचाप और इस प्रकार यह विभिन्न रोगों के विकास को बढ़ावा दे सकता है। यह 2013 के बाद से सामान्य दबाव मोतियाबिंद जैसे रोगों के लिए एक जोखिम कारक के रूप में समझा गया है।

का कारण बनता है

फ्लेमर सिंड्रोम नाम के तहत संक्षेपित लक्षणों का कारण प्रभावित व्यक्ति की एक जन्मजात बढ़ी हुई संवेदनशीलता है, जो एक तरफ बाहरी उत्तेजनाओं की धारणा से संबंधित है, लेकिन विशेष रूप से रक्त वाहिकाओं के एक विकृति की विशेषता है। प्राथमिक संवहनी शिथिलता एक तरफ जहाजों की ऐंठन द्वारा प्रकट होती है।

दूसरी ओर, उत्तेजना के जवाब में रक्त वाहिकाओं के एक अपर्याप्त मजबूत या कमजोर फैलाव के माध्यम से। अतिसंवेदनशीलता का कारण वंशानुगत होने की संभावना है; परिवार के इतिहास में सिंड्रोम की वृद्धि हुई घटना देखी गई है। महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक बार प्रभावित होती हैं और एक हार्मोनल कनेक्शन का सबूत है।

यौवन के दौरान लक्षण बढ़ जाते हैं और उम्र के साथ फिर से कमजोर हो जाते हैं, खासकर रजोनिवृत्ति के बाद। प्रकाश जोखिम में कमी को एक जोखिम कारक माना जाता है क्योंकि फ्लेमर्स सिंड्रोम उन पेशेवरों में कम आम है जो बाहर काम करते हैं। प्रभावित लोग अक्सर कम वजन वाले होते हैं।

लक्षण, बीमारी और संकेत

फ्लैमरस सिंड्रोम के लक्षण बड़े पैमाने पर संचार विकारों द्वारा आकार लेते हैं। आमतौर पर ठंडे हाथ और पैर होते हैं। प्रभावित लोग निम्न रक्तचाप और अक्सर त्वचा के तापमान की एक अशुद्धता से पीड़ित होते हैं, जो उत्तेजित होने पर सफेद या लाल धब्बों द्वारा ध्यान देने योग्य होते हैं।

रात में ब्लड प्रेशर गिर सकता है। इसके बाद के लक्षण अक्सर टिनिटस, माइग्रेन या चक्कर आना हैं, साथ ही रात में मायोकार्डिअल संचार संबंधी विकार या सामान्य रूप से मांसपेशियों में ऐंठन। संवहनी प्रणाली के कारण होने वाले लक्षण आमतौर पर फ्लेमर के सिंड्रोम में बड़ी संख्या में असुरक्षित लक्षणों से जुड़े होते हैं।

प्रभावित लोगों को अक्सर गिरने वाली समस्याओं की शिकायत होती है या प्यास की कमी महसूस होती है। इसके अलावा, दवा, गंध, दर्द या कंपन के प्रति संवेदनशीलता हो सकती है। मौसम की संवेदनशीलता या ऊंचाई की बीमारी के लिए अधिक संवेदनशीलता भी वर्णित की गई थी। फ्लैमर सिंड्रोम से प्रभावित लोग अक्सर अपनी कर्तव्यनिष्ठा के लिए पूर्णतावाद की सीमा तक खड़े रहते हैं।

निदान और पाठ्यक्रम

फ्लैमर सिंड्रोम का निदान मुख्य रूप से एक चिकित्सा इतिहास के माध्यम से किया जाता है। इसके अलावा, एक नाखून केशिका माइक्रोस्कोपी किया जा सकता है, जिसमें ठंड के कारण उंगलियों पर छोटे रक्तस्राव होता है। चरमसीमा का थर्मोग्राफी बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह के बारे में जानकारी प्रदान कर सकता है।

रेटिना शिरापरक दबाव या एंडोटिलिन स्तर का माप शायद ही कभी किया जाता है। लिम्फोसाइटों की जीन अभिव्यक्ति की मात्रा या एक गतिशील संवहनी विश्लेषण केवल विशेष मामलों में पुष्टि के लिए उपयोग किया जाता है। रोगग्रस्त आंख में कुछ विशिष्ट परिवर्तन हैं जो सुझाव देते हैं कि फ्लेमर सिंड्रोम इसका कारण है।

इनमें अन्य बातों के अलावा, रक्त के प्रवाह में कमी और रेटिना के रक्त वाहिकाओं के व्यास और लचीलेपन में कमी शामिल है। जो लोग फ्लैमर सिंड्रोम से प्रभावित हैं उन्हें बीमार नहीं माना जाता है और जरूरी नहीं कि वे माध्यमिक बीमारियों से पीड़ित हों। एथेरोस्क्लेरोसिस रोग के विकसित होने की संभावना कम है।

लोग अक्सर माइग्रेन, टिनिटस या मांसपेशियों में तनाव जैसे दुष्प्रभावों से पीड़ित होते हैं। फ्लेमर सिंड्रोम का खतरा आंख के रोगों के होने की संभावना है। सबसे आम संबंधित बीमारी सामान्य दबाव मोतियाबिंद है।

जटिलताओं

फ्लैमर सिंड्रोम से जुड़ी कई अलग-अलग जटिलताएं हैं। सामान्य तौर पर, प्रभावित व्यक्ति बाहरी उत्तेजनाओं पर बहुत दृढ़ता से प्रतिक्रिया करता है, जो रोजमर्रा की जिंदगी को प्रतिबंधित करता है। ठंड चरम सीमा और निम्न रक्तचाप होती है। समग्र शरीर का तापमान और त्वचा का तापमान भी कम होता है।

तनावपूर्ण स्थितियों या शारीरिक परिश्रम के दौरान शरीर पर लाल धब्बे दिखाई देते हैं। इससे समस्याएं हो सकती हैं, विशेषकर चेहरे में, क्योंकि रोगी अपने आप को असहाय महसूस करते हैं। धब्बों के अलावा, टिनिटस भी होता है। इससे नींद संबंधी विकार और एकाग्रता की समस्याएं होती हैं।

प्रभावित व्यक्ति मौसम के प्रति एक मजबूत संवेदनशीलता भी विकसित करता है, ताकि हवा के दबाव में भी कम उतार-चढ़ाव से कान का दर्द या सिरदर्द हो सके। इन जटिलताओं का अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, अपनी जीवन शैली और आहार को बदलने में मदद मिलेगी। आराम व्यायाम और योग भी मदद करते हैं। यदि फ्लेमर सिंड्रोम तनाव के कारण होता है, तो एंटीऑक्सिडेंट लक्षणों को कम करने और कम करने में मदद कर सकते हैं।

ये मुख्य रूप से विभिन्न रसों में पाए जाते हैं। दवा से उपचार सीधे नहीं होता है। हालांकि, ओमेगा -3 फैटी एसिड रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकता है। मैग्नीशियम का भी रक्त परिसंचरण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और इसे गोलियों के रूप में लिया जा सकता है। फ्लेमर सिंड्रोम से और कोई जटिलता नहीं है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

चूंकि फ्लेमर सिंड्रोम खुद को ठीक नहीं करता है और ज्यादातर मामलों में लक्षण बिगड़ जाते हैं, इसलिए डॉक्टर से हमेशा सलाह लेनी चाहिए।डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए यदि संबंधित व्यक्ति रक्त परिसंचरण के विकारों से पीड़ित है।

ये निम्न रक्तचाप या शरीर के उन हिस्सों के रूप में दिखाई दे सकते हैं जो बहुत ठंडे या बहुत गर्म होते हैं। त्वचा पर लाल धब्बे भी फ्लेमर सिंड्रोम का संकेत दे सकते हैं। मरीजों को अक्सर टिनिटस या गंभीर सिरदर्द और माइग्रेन से भी पीड़ित होता है। मांसपेशियों में ऐंठन भी अक्सर फ्लेमर सिंड्रोम का संकेत है और इसकी जांच होनी चाहिए।

ज्यादातर मरीज मौसम में बदलाव के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं और चक्कर या नींद की समस्या से भी पीड़ित होते हैं। यदि ये लक्षण अधिक समय तक और बिना किसी विशेष कारण के बने रहते हैं, तो डॉक्टर से हमेशा सलाह ली जानी चाहिए। मांसपेशियों में तनाव भी बीमारी का संकेत दे सकता है।

उपचार एक सामान्य चिकित्सक द्वारा किया जाता है और विभिन्न उपचारों और अभ्यासों के साथ किया जाता है। एक नियम के रूप में, फ्लेमर के सिंड्रोम के लक्षण बहुत अच्छी तरह से सीमित हो सकते हैं। हालांकि, उपचार केवल तभी आवश्यक है जब लक्षण व्यक्ति की रोजमर्रा की जिंदगी को सीमित कर दें और जीवन की गुणवत्ता को कम कर दें।

आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक

उपचार और चिकित्सा

फ्लेमर सिंड्रोम आमतौर पर हानिरहित लक्षणों से जुड़ा होता है। उपचार केवल तभी आवश्यक होता है जब व्यक्ति का जीवन स्तर खराब होता है या यदि द्वितीयक रोग होते हैं। थेरेपी पारंपरिक रूप से जीवन शैली और आहार में बदलाव के साथ-साथ दवा के हस्तक्षेप पर आधारित है।

ठंड या वासोकोनिस्ट्रिक्टिव कारकों जैसे ट्रिगरिंग कारकों से बचना चाहिए। तनाव को ऑटोजेनिक प्रशिक्षण या योग के साथ जोड़ा जा सकता है। एक स्वस्थ नींद लय और नियमित रूप से हल्का व्यायाम लक्षणों को दूर कर सकता है। एक कम बीएमआई को फ्लैमर सिंड्रोम के लिए जोखिम कारक माना जाता है।

प्रभावित लोगों को इसलिए स्वस्थ सामान्य वजन का लक्ष्य रखना चाहिए और इसे यथासंभव स्थिर रखना चाहिए। लंबे समय तक भोजन संयम जैसे उपवास को ठीक किया जाता है। नमक और तरल पदार्थों का सेवन बढ़ाने से रक्तचाप कम होने पर मदद मिलती है। संचलन संबंधी विकार के कारण बढ़े हुए ऑक्सीडेटिव तनाव को एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर आहार से मुकाबला करना चाहिए।

ओमेगा -3 फैटी एसिड रक्त वाहिकाओं के कार्य और स्वास्थ्य को मजबूत करता है। औषधीय रूप से, मैग्नीशियम लेने से संचार विकार को कमजोर किया जा सकता है। जिन्को बिलबोआ भी कारगर साबित हुआ है। यदि सामान्य दबाव मोतियाबिंद पहले से मौजूद है, तो रोगी के रक्तचाप को मोतियाबिंद चिकित्सा के अतिरिक्त समायोजित किया जाना चाहिए। इन सबसे ऊपर, रात में रक्तचाप में गिरावट को आहार के उपायों या कम खुराक वाले स्टेरॉयड से रोका जाना चाहिए।

आउटलुक और पूर्वानुमान

फ्लैमर सिंड्रोम के लिए रोग का निदान आमतौर पर बहुत अच्छा है। अक्सर इसका कोई रोग मूल्य नहीं होता है। केवल ठंड के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि, ठंडे पैरों और हाथों की घटना और निम्न रक्तचाप को परेशान करने वाला माना जाता है। निम्न रक्तचाप के कारण कुछ बीमारियों जैसे धमनीकाठिन्य या हृदय रोगों के विकास की संभावना भी कम हो जाती है।

हालांकि, सामान्य दबाव मोतियाबिंद के विकसित होने का अधिक जोखिम होता है। सामान्य दबाव मोतियाबिंद इस तथ्य की विशेषता है कि सामान्य अंतःस्रावी दबाव के बावजूद मोतियाबिंद की क्षति होती है। इस बीमारी के मरीज आमतौर पर फ्लेमरस सिंड्रोम से भी पीड़ित होते हैं। हालाँकि, नेत्र रोग रेटिना की नसों में बढ़ते दबाव के कारण होता है।

यदि सामान्य दबाव मोतियाबिंद का इलाज नहीं किया जाता है, तो दृश्य तीक्ष्णता और दृश्य क्षेत्र दोषों में गिरावट के साथ ऑप्टिक तंत्रिका को नुकसान बढ़ रहा है। आंखों में नसों के शामिल होने से आंखों के अन्य रोग भी हो सकते हैं। गंभीर मामलों में, पूर्ण अंधेपन का खतरा होता है।

कभी-कभी फ्लेमर सिंड्रोम भी सुनवाई हानि या टिनिटस की ओर जाता है। माइग्रेन के समान सिरदर्द असामान्य नहीं हैं। फ़्लेमर के सिंड्रोम और अन्य बीमारियों जैसे कि मल्टीपल स्केलेरोसिस या स्तन कैंसर के बीच एक संभावित कनेक्शन वर्तमान में अध्ययनों में जांच की जा रही है, लेकिन अभी तक साबित नहीं हुआ है। रोग के लक्षणों को बहुत अधिक व्यायाम के साथ एक जीवन शैली द्वारा कम किया जा सकता है, ओमेगा -3 फैटी एसिड के बढ़ते सेवन के साथ एक संतुलित आहार, तरल पदार्थ और नमक का सेवन बढ़ा और संभवतः दवा भी है जो रक्तचाप को नियंत्रित करता है।

निवारण

फ्लेमर के सिंड्रोम की अभिव्यक्ति को लक्षणात्मक रूप से प्रतिसाद दिया जा सकता है। ठंड या तनाव जैसे ट्रिगरिंग कारकों से सुरक्षा महत्वपूर्ण है। एंटीऑक्सिडेंट और ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर आहार के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली लक्षणों की गंभीरता को काफी कम कर सकती है।

उच्च एंटीऑक्सिडेंट क्षमता वाले खाद्य पदार्थ लाल और नीले फल, सब्जियां जैसे टमाटर और केल हैं, लेकिन ग्रीन टी या कॉफी जैसे पेय भी हैं। तैलीय मछली को इष्टतम ओमेगा -3 फैटी एसिड आपूर्तिकर्ता माना जाता है।

चिंता

फ्लेमर सिंड्रोम के साथ, अनुवर्ती देखभाल के विकल्प ज्यादातर मामलों में बहुत सीमित हैं। संबंधित व्यक्ति को आगे की जटिलताओं को रोकने के लिए और सबसे खराब स्थिति में भी, संबंधित व्यक्ति की मृत्यु को रोकने के लिए डॉक्टर द्वारा सही और चिकित्सा उपचार पर निर्भर होना चाहिए। पहले फ्लेमर सिंड्रोम का पता चला है, इस बीमारी का बेहतर कोर्स आमतौर पर होता है।

इस कारण से, पहले लक्षण और फ्लेमर सिंड्रोम के लक्षणों पर एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। आमतौर पर सिंड्रोम का उपचार विभिन्न विश्राम अभ्यासों या योग की मदद से किया जाता है। ऐसे उपचारों से कई व्यायाम आपके घर में भी किए जा सकते हैं, जिससे उपचार में तेजी आ सकती है।

स्वस्थ आहार के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली भी फ्लेमर के सिंड्रोम के पाठ्यक्रम पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है और आगे की जटिलताओं से बच सकती है। प्रभावित व्यक्ति को बहुत सारे एंटीऑक्सिडेंट लेने चाहिए और यदि संभव हो तो धूम्रपान या शराब से बचना चाहिए। परिवार और दोस्तों की देखभाल और समर्थन का फ़्लेमर के सिंड्रोम पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। कुछ मामलों में, सिंड्रोम के अन्य पीड़ितों के साथ संपर्क सहायक और उपयोगी हो सकता है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

कई मामलों में, जो प्रभावित होते हैं वे स्वयं फ्लेमर सिंड्रोम के लक्षणों का मुकाबला कर सकते हैं और इस प्रकार जटिलताओं से बच सकते हैं। एक नियम के रूप में, एक स्वस्थ जीवन शैली का रोग और लक्षणों के पाठ्यक्रम पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

इसमें स्वस्थ आहार खाना और नियमित अंतराल पर व्यायाम करना शामिल है। हालांकि, योग या अन्य विश्राम तकनीकों के माध्यम से लक्षण अपेक्षाकृत अच्छी तरह से सीमित हो सकते हैं। फ्लेमर सिंड्रोम से निपटने के लिए विशेष रूप से अपने स्वयं के हल्के और आरामदायक खेलों को शामिल किया गया है। इसके अलावा, इस सिंड्रोम में एक बहुत कम बीएमआई कारक से बचा जाना चाहिए। इस कारण से, संबंधित व्यक्ति को अपने आहार पर ध्यान देना चाहिए और किसी भी मामले में कम वजन वाले होने से बचना चाहिए। तनाव से बचना भी जरूरी है।

पोषण में, फ्लेमर्स सिंड्रोम के पाठ्यक्रम पर एंटीऑक्सिडेंट का बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। मैग्नीशियम का सेवन संचार विकारों को अच्छी तरह से कम कर सकता है। हालांकि, यदि स्व-सहायता के उपाय लक्षणों को समाप्त नहीं कर सकते हैं, तो प्रभावित व्यक्ति को दवा उपचार का भी सहारा लेना चाहिए। बीमारी के बारे में दोस्तों या परिचितों से बात करने से मनोवैज्ञानिक शिकायतों या अवसाद के विकास को रोकने में मदद मिल सकती है।