callusesकॉर्न की तुलना में चापलूसी आमतौर पर पैर के भारी इस्तेमाल वाले क्षेत्रों में पाए जाते हैं, उदा। बी एड़ी या पैर की गेंद पर, कभी-कभी भारी शारीरिक श्रम के दौरान भी हाथों पर (जैसे लकड़ी या निर्माण को काटते हुए)। वे एक सुरक्षात्मक तंत्र हैं जिसके साथ त्वचा एक ही स्थानों में बार-बार मजबूत दबाव पर प्रतिक्रिया करती है। कॉलस आमतौर पर जलन का कारण बनता है। हमारे पूर्वजों ने सफलतापूर्वक उपयोग किए जाने वाले कई घरेलू उपचार यहां प्रस्तुत किए हैं।
कॉलस के खिलाफ क्या मदद करता है?
चलने पर दर्द को दूर करने के लिए, दबाव की भरपाई के लिए जूते को पैड देना उचित होता है और इस तरह वजन जो कि कॉलस पर होता है, को कम कर देता है।
ऐसा करने के लिए, फोम रबर की स्ट्रिप्स को काट दिया या महसूस किया और दबाव बिंदु के दोनों किनारों पर उन्हें जूता में गोंद कर दिया। दबाव बिंदु के पीछे एक और पैड चिपके हुए हैं। जिन महिलाओं के पास कॉलस या कॉर्न्स हैं, उन्हें भी ऊँची एड़ी के जूते पहनने से बचना चाहिए। सामान्य तौर पर, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके द्वारा पहने गए जूते अच्छी तरह से फिट हों और आरामदायक हों। यदि जूते बहुत बड़े हैं, तो पैर को आगे-पीछे करने से त्वचा में जलन होती है, जिससे कॉलस हो सकते हैं।
बहुत तंग होने वाले जूते भी दबाव बिंदुओं को जन्म देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप कॉर्न्स या कॉलस हो सकते हैं। यदि एड़ी पर कॉलस दिखाई देते हैं, तो पीछे की तरफ खुले जूते नहीं पहने जाने चाहिए। सिंथेटिक से बने या प्लास्टिक तलवों के साथ जूते और सिंथेटिक फाइबर से बने मोज़े भी वर्जित हैं। वे पसीने की ग्रंथियों के उत्पादन को भी उत्तेजित करते हैं।
घर्षण के संबंध में, यह त्वचा की जलन को भी जन्म दे सकता है और, मध्यम अवधि में, कैलस गठन के लिए। एक निवारक उपाय के रूप में, आपको अक्सर गर्मियों में नंगे पांव चलना चाहिए और विभिन्न मिट्टी संरचनाओं के संपर्क में आने से अपने पैरों के तलवों को सख्त करना चाहिए।
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त्वरित सहायता
लोक चिकित्सा में, कॉलस को दूर करने के लिए अक्सर बिछुआ पैर स्नान का उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, ताजा जाल (तने और पत्तियां) बारह लीटर पानी के पांच लीटर ठंडे पानी में भिगोया जाता है।
इस ठंडे दृष्टिकोण को तब सावधानी से गर्म किया जाता है, जिससे जड़ी बूटियों को पानी में छोड़ दिया जाता है। गर्म पैर के स्नान में, पैरों को लगभग बीस मिनट तक स्नान किया जाता है और कॉलस को नरम किया जाता है। यदि आप स्नान को थोड़ा जैतून का तेल और कुछ चम्मच चीनी के साथ मिलाते हैं, तो एक छीलने वाला प्रभाव पैदा होता है, जो कॉलस के बाद के हटाने का समर्थन करता है। भारी पतला कैमोमाइल चाय से बना एक पैर स्नान भी त्वचा के कठोर क्षेत्रों को नरम करता है और एक शांत प्रभाव पड़ता है।
एक लीटर पानी में एक चम्मच सूखे कैमोमाइल फूलों को उबालें और इसे दस मिनट के लिए खड़ी रहने दें। तनाव और गर्म स्नान के पानी में जोड़ें। ब्राउन टी के दाग को गर्म पानी और हल्के साबुन से हटाया जा सकता है। पैरों को ध्यान से सुखाएं और मॉइस्चराइजिंग क्रीम में मालिश करें।
वैकल्पिक उपचार
वैकल्पिक रूप से, एक प्याज सेक ने खुद को साबित किया है। इसके लिए, आधे प्याज को थोड़ा सिरका में नरम पकाया जाता है। फिर सिरका से निकाल दें और नरम प्याज को ठंडा होने दें। एक मांस मैलेट के चिकनी पक्ष के साथ एक गूदा को मैश करें।
द्रव्यमान को कॉलस पर लागू करें, एक सूती कपड़े के साथ कवर करें और एक धुंध पट्टी के साथ ठीक करें। प्राकृतिक तंतुओं से बने जुर्राब पर डालें और इसे रात भर छोड़ दें। अगले दिन, नम कपड़े पर सूखे-लुगदी के अवशेषों को हटा दें और एक फाइल के साथ नरम कैलस को हटा दें। एक मोटे कॉर्नियल रस कम उपयुक्त है क्योंकि यह कॉर्नियल उत्पादन को भी उत्तेजित कर सकता है, खासकर अगर अनुचित तरीके से उपयोग किया जाता है। उपचार के बाद अपने पैरों पर लोशन धोएं और लागू करें।
एस्पिरिन का पेस्ट कॉलस की कठोर, मृत त्वचा को हटाने में भी मदद कर सकता है। इस मिश्रण के लिए, 5-6 एस्पिरिन की गोलियों को चूर्णित किया जाता है और नींबू के रस का एक बड़ा चमचा मिलाया जाता है। द्रव्यमान को केराटाइनाइज्ड क्षेत्रों पर लागू किया जाता है, पैर को प्लास्टिक की चादर और एक गर्म तौलिया में लपेटा जाता है और दस मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
हीट बिल्ड-अप पेस्ट ऊतक को अधिक तीव्रता से घुसना और कॉलस को ढीला करने की अनुमति देता है। एक्सपोज़र का समय समाप्त होने के बाद, द्रव्यमान के अवशेषों को एक नम कपड़े से हटा दिया जाता है और त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को प्यूमिस पत्थर के साथ इलाज किया जाता है। हालांकि, एस्पिरिन एलर्जी वाले लोगों को उपचार के इस रूप से बचना चाहिए।
