हम बताते हैं कि प्री-स्पोर्ट्स गेम क्या हैं, उनका वर्गीकरण और विशेषताएं। इसके अलावा, विभिन्न उदाहरण।
प्री-स्पोर्ट गेम क्या हैं?
प्री-स्पोर्ट्स या प्री-स्पोर्ट्स गेम हैं a व्यायाम इंटरमीडिएट भौतिकी के बीच प्ले Play और खेल अभ्यास, क्योंकि वे उसी के समान गतिकी प्रस्तुत करते हैं खेल, लेकिन बहुत सरल और कम प्रतिस्पर्धी। इस प्रकार के खेल मजबूत करते हैं क्षमताओं यू कौशल खेल के अभ्यास में ही आवश्यक है, इसीलिए उन्हें पूर्व-खेल (अर्थात "खेल से पहले") कहा जाता है।
पूर्व-खेल खेल में आम हैं शारीरिक शिक्षा बचपन के चरणों के दौरान। वे बुनियादी मोटर कौशल को मजबूत करने और दोनों को विकसित करने का एक तरीका हैं शारीरिक क्षमता और सामाजिक, इस तैयारी में कि पूर्ण खेल अभ्यास बाद में क्या करेंगे।
हालांकि, पूर्व-खेल खेल कम महत्वपूर्ण नहीं हैं: वे खेल गतिविधियों के पूरक हैं और इन्हें अभ्यास या अभ्यास के रूप में भी किया जा सकता है।
दूसरी ओर, पूर्व-खेल को इसमें वर्गीकृत किया जा सकता है:
- सामान्य पूर्व-खेल खेल, जब वे किसी विशिष्ट प्रकार की प्रतिभा पर ध्यान केंद्रित किए बिना, सामान्य रूप से शारीरिक क्षमताओं को विकसित करने और विकसित करने का काम करते हैं।
- विशिष्ट पूर्व-खेल खेल, जब वे एक विशिष्ट खेल के अभ्यास के लिए आवश्यक विशिष्ट प्रतिभाओं की एक श्रृंखला का अभ्यास और विकास करते हैं।
प्री-स्पोर्ट्स गेम्स की विशेषताएं
पूर्व-खेल खेलों की विशेषता निम्नलिखित है:
- वे स्वयं खेलों की तुलना में बहुत सरल और तेज हैं, लेकिन उनमें बहुत समान शारीरिक गतिशीलता है।
- वे कौशल के अधिग्रहण, खेल के नियमों और खेल भावना को प्रोत्साहित करते हैं। यही कारण है कि वे आमतौर पर खेल दीक्षा उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जाते हैं।
- वे उन लोगों के लिए वार्म-अप और मांसपेशियों की तैयारी की अनुमति देते हैं जो पहले से ही खेल का अभ्यास करते हैं।
- वे कमोबेश सरल हो सकते हैं, और उनमें प्रतिस्पर्धी या सहयोगी गतिशीलता हो सकती है।
प्री-स्पोर्ट गेम्स के उदाहरण
पूर्व-खेल खेलों के कुछ उदाहरण इस प्रकार हैं:
- कुत्ता। यह एक पूर्व-खेल है जिसमें खिलाड़ियों का एक समूह एक दौर करता है और उनमें से एक बीच में खड़ा होता है ("कुत्ते" की स्थिति)। खिलाड़ियों को एक विशिष्ट तरीके से एक-दूसरे को गेंद पास करनी चाहिए (अपने पैरों से, उदाहरण के लिए, या अपने हाथों से, जो इस बात पर निर्भर करता है कि वे किस प्रतिभा को विकसित करना चाहते हैं) जबकि पिल्ला इसे रोकने की कोशिश करता है। यदि वह ऐसा करता है, तो उसे छूने वाला आखिरी व्यक्ति और पिल्ला स्थिति का आदान-प्रदान करेगा।
- पास 10। खिलाड़ियों को एक गोल बनाना चाहिए और गेंद को एक पंक्ति में दस बार पास करना चाहिए (यानी, लगातार दस पास), की शैली में फ़ुटबॉल या का बास्केटबाल. जो कोई भी पास में विफल रहता है या किसी भी तरह से क्रम को बाधित करता है, उसे अयोग्य घोषित कर दिया जाएगा और राउंड कम कर दिया जाएगा।
- किकबॉल। बेसबॉल की गतिशीलता को पुन: पेश किया जाता है, लेकिन एक बड़ी गेंद के साथ जिसे पैर से "बल्लेबाजी" की जाती है।
- अंधा जाल। विशेष रूप से के लिए डिज़ाइन किया गया एक प्रीगेम वालीबालजिसमें जाल को सामान्य से थोड़ा ऊंचा रखा जाता है और दोनों टीमों की दृष्टि को अवरुद्ध करने के लिए उस पर एक कैनवास, चादर या कोई अन्य कपड़ा रखा जाता है। इस प्रकार, एक टीम एक सेवा लेती है और दूसरी को इसे रोकना चाहिए और गेंद को वापस करना चाहिए। यदि आप करते हैं, तो स्थानों की अदला-बदली की जाती है। यदि नहीं, तो ऐसा होने तक दोहराता है।
- रिले। खिलाड़ी दो टीमें बनाते हैं और एक दीवार का सामना करते हुए लाइन अप करते हैं। प्रत्येक पंक्ति में पहले खिलाड़ी के पास एक गेंद होती है और उसे गेंद को नियंत्रित करने वाली दीवार पर वापस जाना चाहिए (जैसे सॉकर या बास्केटबॉल में) और इसे साथी के चरणों में छोड़ दें।बाद वाले को फिर वही करना चाहिए, जबकि पूर्व पंक्ति के अंत में जाता है। कतार के दो चरणों को पूरा करने वाली पहली टीम जीत जाती है।
- गेंद को मास्टर करें। फ़ुटबॉल-विशिष्ट प्रीगेम, जिसमें प्रत्येक खिलाड़ी के पास एक गेंद होनी चाहिए और उसे पैरों और सिर दोनों का उपयोग करके यथासंभव लंबे समय तक हवा में रखना चाहिए। जो कोई भी गेंद को जमीन को छुए बिना सबसे ज्यादा टच करता है वह जीत जाता है।
- रस्सी कूदना। जैसा कि इसके नाम से संकेत मिलता है, खेल में रस्सी कूदना शामिल है, लेकिन अकेले होने के बजाय, रस्सी दो भागीदारों द्वारा आयोजित की जाएगी और बीच में एक (या दो, या तीन, या जो कर सकते हैं) होंगे जो क्रमिक रूप से कूदेंगे . जिस क्षण कोई खिलाड़ी रस्सी पर कदम रखता है, उसे उसे पकड़ने वालों में से एक के साथ बदलना चाहिए।
- "जली हुई" गेंद। दो टीमें बनाई जाती हैं, आमने-सामने, और उन्हें 6 गेंदें वितरित की जाती हैं। प्रत्येक टीम को गेंद को दूसरे के पास फेंकना चाहिए, पहले जमीन को हिट किए बिना प्रतिद्वंद्वी को मारने की कोशिश कर रहा है। सफल होने पर, हिट (या "बर्न") को टीमों को बदलना होगा। यदि वह विफल रहता है, तो गेंद प्रतिद्वंद्वी के हाथ में चली जाएगी। सभी खिलाड़ियों को रखने वाली टीम जीतती है।