शरीर की अनुभूति

एक सकारात्मक शरीर की अनुभूति अपने शरीर से निपटने में परिचित, सुखद एहसास है। यह मजबूत आत्मसम्मान के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त है और बचपन में विकसित होता है।

शरीर क्या महसूस कर रहा है?

एक सकारात्मक शरीर की भावना का मतलब है अपनी त्वचा में अच्छा महसूस करना। एक अच्छी शारीरिक संवेदना का विकास बच्चे के साथ शुरू होता है।

एक सकारात्मक शरीर की भावना का मतलब है अपनी त्वचा में अच्छा महसूस करना। एक अच्छी शारीरिक संवेदना का विकास बच्चे के साथ शुरू होता है। बच्चे के लिए अधिक बार शारीरिक निकटता की मांग की जाती है और परिणामी भावना की पुष्टि की जाती है, बच्चे के विकास के लिए यह बेहतर है।

कडलिंग और कडलिंग के रूप में शारीरिक संपर्क यहाँ विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, हालाँकि सीमा का भी सम्मान किया जाना चाहिए। एक स्वस्थ शरीर की भावना के लिए कूदना, दौड़ना, चढ़ना, चारों ओर रोना, खेल और हर तरह की हलचल मोटरें हैं।

खराब शरीर के बारे में जागरूकता वाले लोग अपने शरीर के प्रति अत्यंत गंभीर होते हैं और इसे शायद ही स्वीकार करते हैं। अपने स्वयं के शरीर के साथ सकारात्मक, प्यार भरा रिश्ता बचपन में बनाया गया है और यह सौंदर्य, फिटनेस, स्वास्थ्य और उम्र जैसे कारकों से स्वतंत्र है।

आदर्श रूप से, बच्चे खेल के माध्यम से एक अच्छी शरीर की छवि विकसित करते हैं। आत्म-विश्वास और टारपीडो स्वस्थ विकास के लिए तुलनाएं जहर हैं स्वीकृति से भरा।

कार्य और कार्य

हमारा शरीर दुनिया का अनुभव करना संभव बनाता है। जो लोग अपने बच्चे को यह बता सकते हैं, उन्हें मजबूत बनाता है और उनके अच्छे शरीर की भावना में योगदान देता है। अपने साथ एक अच्छे रिश्ते के लिए प्यार भरे गले, कडल और कोमलता आवश्यक है।

शरीर की जागरूकता बच्चे की क्षणिक भावना के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन बाद में आत्मविश्वास के लिए भी। यह वयस्कता में आनंद के साथ अनुभव की गई कामुकता के लिए आधारशिला भी है।

जो बच्चे कम उम्र में अपने शरीर को बचाने और प्यार करने के लायक जानते हैं, उन्हें भावनात्मक और शारीरिक शोषण और व्यसनों से कम जोखिम होता है। आप बिल्कुल अंतर कर सकते हैं कि कौन सा स्पर्श सुखद है और कौन सा असहज है और आप अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं।

एक अच्छे शरीर की भावना वाले लोगों ने पाया है कि सामाजिक वातावरण उनकी इच्छाओं और भावनाओं को ध्यान में रखता है। यह अनुभव भावनात्मक और शारीरिक आत्मविश्वास के लिए शर्त है। बच्चों को एक अच्छी शरीर की छवि विकसित करने के लिए, माता-पिता को बच्चे के शरीर की धारणाओं को संबोधित करना चाहिए।

यदि इन्हें स्वीकार किया जाता है और इनकार नहीं किया जाता है, तो यह स्वस्थ विकास का समर्थन करता है। यदि लंबे समय में बच्चे की भावनाओं को नजरअंदाज या नकारा जाता है, तो उसे यह धारणा मिलती है कि यह "सही नहीं" है। एक जोखिम है कि बच्चा अपनी भावनाओं के साथ पूरी तरह से स्पर्श खो देगा।

जितना अधिक बार एक बच्चा नई चीजों की कोशिश करने के लिए प्रेरित होता है, उतना ही आत्मविश्वास से यह उसके शरीर को नियंत्रित करता है और जितनी अधिक बहुआयामी भावनाएं होती हैं, उतना ही स्वाभाविक हो जाता है।

अपने स्वयं के नकारात्मक अनुभवों के कारण, माता-पिता अक्सर अपने बच्चों के शरीर की कई धारणाओं को नजरअंदाज करने की कोशिश करते हैं, ताकि वे उन्हें अपमानित कर सकें या नकारात्मक रूप से आंक सकें। माता-पिता को अपने बच्चों के गुस्से को स्वीकार करना भी मुश्किल होता है क्योंकि वे उनसे डरते हैं या गुस्से में बच्चे। हालाँकि, आपको नकारात्मक भावनाओं को अनुपयुक्त के रूप में चित्रित नहीं करना चाहिए।

अपने आत्मविश्वास को विकसित करने के लिए, बच्चे को यह पता लगाना होगा कि उसकी जायज मांगें हैं जो हमेशा माता-पिता की इच्छाओं से मेल नहीं खाती हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चों को आम तौर पर अपनी मांगों को लागू करना पड़ता है।

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बीमारियाँ और बीमारियाँ

यदि शरीर की भावना कमजोर है, तो कई क्षेत्रों में व्यवधान हैं। जबकि अच्छे आत्मसम्मान वाला बच्चा शोषक, अपमानजनक या अपमानजनक व्यवहार को अस्वीकार करने में सक्षम होता है, थोड़ा शारीरिक जागरूकता वाला बच्चा शायद ही ऐसा कर सकता है।

बच्चे अपने शारीरिक परिवर्तनों में रुचि रखते हैं, खासकर जब उन्हें प्रशंसा के साथ इंगित किया जाता है। उदाहरण के लिए, दोस्तों को पता चलने पर वे खुश और गौरवान्वित महसूस करते हैं कि वे बड़े हो गए हैं। प्रोत्साहन स्वीकृति प्रदान करता है।

शरीर की भावना सकारात्मक, स्वीकार करने, लेकिन भयानक और निराशाजनक अनुभवों के संतुलन से विकसित होती है। कुछ बिंदु पर बच्चा खुद की तुलना दूसरों से करने लगता है। यदि इसे पहले से ही अधिक सकारात्मक प्रतिक्रिया मिली है, तो यह काफी हद तक खुद की सराहना कर सकता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आत्मसम्मान में बड़ी कटौती होगी।

दुरुपयोग कई रूप लेता है। श्रेष्ठ व्यक्ति हीन व्यक्ति के भरोसे, निर्भरता, भय और अज्ञानता का फायदा उठाता है। मानसिक शोषण के भी कई पहलू हैं और अक्सर जन्म के तुरंत बाद भी शुरू हो जाते हैं। यदि बच्चा नहीं चाहता है, तो इसे विघटनकारी कारक माना जाता है। अवांछित बच्चों के माता-पिता अक्सर बच्चे को अकेला छोड़ देते हैं, उदासीन होते हैं, उन्हें प्यार से वंचित करने की सजा देते हैं, उनका अवमूल्यन करते हैं, उन्हें अपमानित करते हैं, उनका उपहास करते हैं या उन्हें बंद कर देते हैं। इस तरह से आत्म-सम्मान नष्ट हो जाता है।

जो लोग कम उम्र में भावनात्मक दुर्व्यवहार का सामना करते थे, वे अक्सर सीमावर्ती विकारों का विकास करते हैं और अक्सर जीवन भर के लिए उनके साथ बेहतर योग्य नहीं होने का अपराध बोध रखते हैं।

शराब या खाने के विकारों जैसे नशे की लत के रोग अक्सर शुरुआती भावनात्मक बच्चे के दुरुपयोग से विकसित होते हैं। धमाके के रूप में यौन और शारीरिक शोषण या बच्चे के खिलाफ शारीरिक ताकत का उपयोग स्वास्थ्य पर विनाशकारी प्रभाव के साथ गंभीर आघात को ट्रिगर करता है।

दुरुपयोग के परिणामस्वरूप शारीरिक और भावनात्मक लक्षणों की सीमा बहुत अधिक है। मनोदैहिक शिकायतें जैसे कि भाषण विकार, नींद की बीमारी, खराब एकाग्रता, बुरे सपने, त्वचा रोग, एलर्जी, पेट में दर्द, घबराहट के दौरे, न्यूरॉज तक परेशान शरीर, व्यक्तित्व विकार और आत्मघाती व्यवहार होते हैं।

यदि बच्चे पर्याप्त रूप से आगे नहीं बढ़ते हैं, तो उन्हें अपने शरीर का विस्तार से पता नहीं चलता है। परिणाम एक बुरा संतुलन, एक कुटिल मुद्रा और आपके खुद के शरीर के लिए एक समग्र खराब भावना हो सकता है। इन लोगों को शरीर की जरूरतों और इसे नियंत्रित करने की क्षमता को सुनना मुश्किल लगता है। उदाहरण के लिए, समन्वय और लयबद्ध क्षमता को खराब रूप से विकसित किया जा सकता है। अंततः, इससे गंभीर पोस्टुरल क्षति भी हो सकती है।

कमजोर पढ़ने और वर्तनी के साथ-साथ हाइपरएक्टिविटी जैसी लाइलाज बीमारियों का शरीर की जागरूकता में सुधार करने के लिए धारणा अभ्यास के साथ सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।

भावनात्मक या शारीरिक शोषण के परिणामस्वरूप आघात को रोगी की ओर से लंबे समय तक मनोचिकित्सा और धैर्य की आवश्यकता होती है, क्योंकि असफलताओं से हमेशा उम्मीद की जानी चाहिए।