कैमोमाइल, जिसका वानस्पतिक नाम मैट्रिकरिया रिकुटिता है, सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले औषधीय पौधों में से एक है।
कैमोमाइल की खेती और खेती
मूल रूप से कैमोमाइल, जिसके तने 80 सेंटीमीटर तक ऊंचे हो सकते हैं, केवल दक्षिणी यूरोप में। इस बीच, हालांकि, कैमोमाइल यूरोप में लगभग हर जगह पाया जा सकता है।
उत्तरी अमेरिका में और ऑस्ट्रेलियाई महाद्वीप पर, कैमोमाइल भी मुख्य रूप से बंजर स्थानों में बढ़ता है। जर्मनी में, यह सड़क के किनारे और खेतों में बिना उगता है और अक्सर किसानों द्वारा इसे "खराब मातम" के रूप में संदर्भित किया जाता है क्योंकि इसे शायद ही कभी मिटाया जा सकता है। मई और जून में कैमोमाइल खिलता है।
कैमोमाइल फूल वर्णिक रूप से सफेद है - यदि आप पंखुड़ियों को एक-दूसरे के खिलाफ हल्के से रगड़ते हैं, तो एक सुगंधित गंध विकसित होती है। वर्नाक्यूलर में, कैमोमाइल को मदरवॉर्ट या शोक फूल के रूप में भी जाना जाता है।
प्रभाव और अनुप्रयोग
हजारों सालों से कैमोमाइल एक औषधीय पौधे के रूप में उपयोग किया जाता है। प्राचीन मिस्रियों ने इसे "सूर्य देवता का फूल" कहा और यूनानियों और रोमियों ने भी कैमोमाइल के सकारात्मक गुणों की सराहना की। आज, कैमोमाइल के औषधीय गुण चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हैं।
कैमोमाइल का उपयोग मुख्य रूप से स्त्री रोग में किया जाता था। मध्य युग में पहले से ही इन महिलाओं ने हाल ही में जन्म दिया था - आज तक महिला चक्र से संबंधित शिकायतों पर कैमोमाइल के लाभकारी प्रभाव में कुछ भी नहीं बदला है।
आज आवश्यक तेल, जो कैमोमाइल फूलों से निकाला जाता है, विशेष रूप से लोकप्रिय है। इस तेल में मौजूद सक्रिय तत्व मैट्रिकिन और अल्फा-बिसाबोलोल स्वास्थ्य के लिए विशेष महत्व रखते हैं। कुछ दवाओं में, हालांकि, जड़ों का भी उपयोग किया जाता है। बदले में, कैमोमाइल फूलों में मूल्यवान फ्लेवोनोइड्स, कैमारिन और म्यूसिलेज होते हैं।
बेशक, कैमोमाइल का स्वाद चाय के रूप में बहुत अच्छा होता है और फिर यह पेट और आंतों की बीमारियों से भी लोकप्रिय है। कैमोमाइल चाय की तैयारी बहुत सरल है: एक कप के लिए उबलते पानी के साथ तीन ग्राम कैमोमाइल को स्केल किया जाता है।
जरूरी नहीं कि आप मेडिकल तैयारी ही करें, आप कैमोमाइल के फूलों को खुद भी खरीद सकते हैं और अंत में उन्हें हवादार और छायादार जगह पर सुखा सकते हैं। कैमोमाइल फूल लेने का सबसे अच्छा समय उनके खिलने के तीन से पांच दिन बाद है।
स्वास्थ्य का महत्व
का आवश्यक तेल कैमोमाइल कई सकारात्मक गुण हैं। अन्य बातों के अलावा, यह एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है और एक एंटीस्पास्मोडिक संपत्ति इसके लिए निर्दिष्ट है।
इसके अलावा, कैमोमाइल के आवश्यक तेल का उपयोग पेट और आंतों की समस्याओं के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है। यह विशेष रूप से परिपूर्णता और नाराज़गी की भावना के साथ लोकप्रिय है। लेकिन कैमोमाइल का उपयोग दस्त और मतली के लिए भी किया जा सकता है।
जो बहुत से नहीं जानते हैं: आप कैमोमाइल का उपयोग इनहेलेशन के लिए भी कर सकते हैं - यह विशेष रूप से जुकाम और सांस की बीमारियों के लिए प्रभावी है। त्वचा की किसी भी सूजन के लिए कैमोमाइल का बहुत अच्छी तरह से उपयोग किया जा सकता है। भले ही आपको मसूड़े की सूजन हो, जननांग या गुदा क्षेत्र में सूजन हो या सनबर्न - कैमोमाइल एक वास्तविक ऑल-राउंडर है।
स्नान और लिफाफे विशेष रूप से उपयुक्त हैं। कैमोमाइल का उपयोग केवल आंखों के क्षेत्र में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे नेत्रश्लेष्मलाशोथ हो सकता है।
कुछ रोगियों को कैमोमाइल से भी एलर्जी होती है। हालांकि, यह एक अपवाद के अधिक है - अधिकांश रोगी कैमोमाइल को बहुत अच्छी तरह से सहन करते हैं।
