thermogenesis

thermogenesis शरीर में गर्मी का उत्पादन होता है, क्योंकि यह शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए थर्मोरेग्यूलेशन के दौरान किया जाता है। थर्मोजेनेसिस या तो मांसपेशियों में या भूरे वसा ऊतक में होता है। कम और बढ़े हुए थर्मोजेनेसिस के शरीर के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

थर्मोजेनेसिस क्या है?

मानव शरीर स्थायी रूप से पर्यावरण के साथ गर्मी विनिमय प्रक्रियाओं में है। इन प्रक्रियाओं को थर्मोरेग्यूलेशन कहा जाता है और शरीर के तापमान की स्थिरता सुनिश्चित करता है। निरंतर शरीर का तापमान शरीर की प्रक्रियाओं को आदर्श कार्य तापमान प्रदान करता है। उच्च और निम्न तापमान में, उदाहरण के लिए, रक्त अब प्रवाह नहीं कर सकता है और शरीर के ऊतकों को ऑक्सीजन की कमी के कारण मर जाएगा।

उदाहरण के लिए, एक स्थिर शरीर का तापमान बनाए रखने के लिए, बाहर का तापमान जितना अधिक होता है, उतनी ही अधिक गर्मी फैलती है। इसी तरह, यह गर्मी पैदा करता है जब यह बाहर ठंडा होता है।

शरीर की गर्मी उत्पादन को थर्मोजेनेसिस के रूप में जाना जाता है और मुख्य रूप से चयापचय प्रक्रियाओं के संदर्भ में होता है। उदाहरण के लिए, गर्मी, ऊर्जा चयापचय, मांसपेशियों की गतिविधि और पाचन के उप-उत्पाद के रूप में अनिवार्य रूप से उत्पन्न होती है। इस संदर्भ में, पेशी, जैव रासायनिक और प्रसवोत्तर थर्मोजेनेसिस के बीच एक अंतर किया जाता है।

परिवेश के तापमान के आधार पर, थर्मोजेनेसिस के दौरान उत्पन्न गर्मी या तो संग्रहीत होती है या शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए जारी की जाती है।

कार्य और कार्य

कई जानवरों की प्रजातियों में थर्मोरेग्यूलेशन के लिए विशेष तंत्र हैं। गर्मी पीढ़ी आमतौर पर या तो पेशी और जैव रासायनिक थर्मोजेनेसिस से मेल खाती है। कंकाल की मांसपेशियों को काम के दौरान गर्मी उत्पन्न होती है, मांसपेशियों की टोन और कंपकंपी बढ़ जाती है।

कंकाल की मांसपेशियों की दक्षता शायद ही कभी 20 प्रतिशत से अधिक हो। इसलिए शारीरिक कार्य से ऊर्जा को बड़े पैमाने पर गर्मी में परिवर्तित किया जाता है। इस तरह, अगर गर्मी नहीं दी जाती है तो शरीर गर्म हो जाता है। यदि आप ठंडे वातावरण में अपनी मांसपेशियों को तनाव देते हैं और इस प्रकार अपनी मांसपेशियों की टोन बढ़ाते हैं, तो आप अपने शरीर में गर्मी पैदा करते हैं। यह सिद्धांत थर्मोरेग्यूलेशन के कंपकंपी के लिए महत्वपूर्ण है, जो जीव को कुछ हद तक ठंडा होने से बचाता है।

मांसपेशियों का दिखाई देने वाला कंपन उच्च मांसपेशी टोन की विशेषता है। ठंड के बावजूद शरीर के तापमान को बनाए रखने में सक्षम होने के लिए ठंड वातावरण में मस्तिष्क द्वारा कंपकंपी स्वतः शुरू हो जाती है। सक्रिय मांसपेशियों का अनुबंध, जिससे एगोनिस्टिक और विरोधी मांसपेशियों के समूह एक साथ अनुबंध करते हैं। शारीरिक आंदोलन अनुक्रमों के मामले में, एगोनिस्ट और विरोधी के एक साथ सक्रियण अन्य परिस्थितियों में समझ से बाहर है।

कंपकंपी द्वारा प्राप्त थर्मल आउटपुट 320 और 400 वाट के बीच हो सकता है। यह मान गर्मी की खपत के मूल्य से लगभग पांच गुना अधिक है। वास्तविक कंपकंपी ऊर्जा के मामले में कड़ी मेहनत है और इसलिए इसे अधिकतम दो घंटे तक सहन किया जा सकता है।

जैव रासायनिक थर्मोजेनेसिस को इस मांसपेशियों की गर्मी पीढ़ी से अलग किया जाना चाहिए। आराम की स्थिति में, मनुष्य बेसल थर्मोजेनेसिस के हिस्से के रूप में शरीर की गर्मी की एक बेसल चयापचय दर उत्पन्न करते हैं। जब चयापचय दर बढ़ जाती है, तो थर्मोजेनेसिस होता है। इसलिए, जब शरीर के तापमान को बनाए रखना आवश्यक होता है, तो शरीर अतिरिक्त फैटी एसिड को जला देता है और इस प्रकार यकृत और भूरे रंग के वसा ऊतकों में गर्मी उत्पन्न करता है। वसा ऊतक में थर्मोजेनेसिस एटीपी संश्लेषण से जुड़ा नहीं है और इसलिए सबसे प्रभावी है। ऊष्मा-उत्पादक प्रोटीन थर्मोजेनिन की गतिविधि को मजबूत ठंड उत्तेजनाओं द्वारा भूरी वसा ऊतक में शुरू किया जाता है।

इस तरह की गर्मी उत्पादन को पोस्टपैंडियल थर्मोजेनेसिस से अलग करना है, क्योंकि यह पाचन के दौरान होता है। ऊर्जा का उपयोग पोषक तत्वों को निगलना, विभाजित करने, परिवहन करने और स्टोर करने के लिए किया जाता है। शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए खाने के तुरंत बाद गर्मी की बेसल चयापचय दर बढ़ जाती है।

सभी प्रकार के थर्मोजेनेसिस बाहरी तापमान को बदलने के लिए अनुकूल होने का एक महत्वपूर्ण साधन हैं। कंपकंपी और इसके साथ मांसपेशियों के थर्मोजेनेसिस को तापमान में गिरावट के बाद सबसे तेजी से शुरू किया जाता है। जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को गिरते तापमान के अनुकूल बनाने के लिए एक लंबे समय के बदलाव का समय चाहिए।

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बीमारियाँ और बीमारियाँ

एक कम थर्मोजेनिक गतिविधि मोटापे को बढ़ावा दे सकती है। एक कम बेसल चयापचय दर आमतौर पर अधिक वजन वाले लोगों की ऊर्जा खपत को इंगित करती है। यह कम कारोबार काफी हद तक आनुवांशिक रूप से निर्धारित होता है। हालांकि, शरीर के आंदोलन की कमी के कारण कम थर्मोजेनेसिस एक समान रूप से महत्वपूर्ण पैरामीटर है।

मानव शरीर की बेसल चयापचय दर मांसपेशी द्रव्यमान से निकटता से संबंधित है, जिसे वसा रहित द्रव्यमान के रूप में भी जाना जाता है। शरीर में जितनी अधिक मास मास होती है, उतनी ही ऊष्मीयता के कारण ऊर्जा की बेसल चयापचय दर, बाकी चरणों के दौरान भी अधिक होती है। मांसपेशियों का निर्माण हमेशा वसा को जलाने में मदद करता है।

इसी तरह, आराम की अवधि के दौरान भी व्यायाम की कमी, कम थर्मोजेनेसिस के साथ कम बेसल चयापचय दर को बढ़ावा देती है। पोषण संबंधी कारकों के कारण पैथोलॉजिकल मोटापे से पीड़ित लोगों में गर्मी की मात्रा कम हो जाती है, लेकिन अभी तक इसे स्पष्ट रूप से स्पष्ट नहीं किया गया है।

कोल्ड थर्मोजेनेसिस को अब वजन घटाने वाले उद्योग के साधन के रूप में खोजा गया है। बढ़ती वसा जलने के अलावा, ठंड के लिए लक्षित जोखिम और इसके द्वारा प्रेरित थर्मोजेनेसिस प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार कर सकता है, हार्मोन संतुलन बढ़ा सकता है, रक्त शर्करा को कम कर सकता है और क्रेविंग को कम कर सकता है। इस संदर्भ में, पहले से ही ठंडी बौछार, ठंडे स्नान और यहां तक ​​कि बर्फ स्नान के साथ प्रयोग किए गए हैं। थर्मोजेनेसिस आहार में भी भूमिका निभाता है। उदाहरण के लिए, गलत आहार थर्मोजेनिक गतिविधि को कम कर सकते हैं।

कई चयापचय विकारों या थायरॉयड रोगों के संदर्भ में थर्मोजेनिक प्रक्रियाओं की गड़बड़ी का भी पता लगाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, हाइपरथायरायडिज्म के संदर्भ में वृद्धि हुई थर्मोजेनेसिस है। बेसल चयापचय दर में वृद्धि के अलावा, यह रोग शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण भी बनता है। गर्मी के लिए पसीना और अतिसंवेदनशीलता नैदानिक ​​तस्वीर की विशेषता है। इसके अनुरूप, हाइपोथायरायडिज्म में थर्मोजेनेसिस में कमी है। बेसल चयापचय दर और शरीर का तापमान कम हो जाता है। ठंड के प्रति संवेदनशीलता और तापमान में उतार-चढ़ाव के अनुकूल एक बिगड़ती क्षमता हाइपोथायरायडिज्म के रोगियों में लक्षणों के साथ दिखाई दे सकती है।