वैजिनिस्मस (योनि में ऐंठन)

का Vaginismus या योनि में ऐंठन श्रोणि मंजिल और योनि के क्षेत्र में मांसपेशियों की अचानक, बेकाबू और दर्दनाक ऐंठन है। दर्द और एक अन्य ऐंठन के डर के बीच एक नकारात्मक चक्र को तोड़ने के लिए, कारणों की प्रारंभिक खोज आवश्यक है। ये या तो भौतिक हैं या, ज्यादातर मामलों में, मनोवैज्ञानिक हैं। चिकित्सा संबंधित कारणों पर निर्भर करती है, जिससे मनोचिकित्सा, विश्राम अभ्यास, पेल्विक फ्लोर प्रशिक्षण और योनिजन के उपचार के लिए योनि dilators का उपयोग अक्सर मनोवैज्ञानिक ट्रिगर्स के लिए किया जाता है।

योनिस्म क्या है?

वैजिनिस्मस (योनि में ऐंठन) पेल्विक फ्लोर और योनि के हिस्सों की मांसपेशियों की अनैच्छिक और बेहद दर्दनाक ऐंठन को संदर्भित करता है।

अचानक, अत्यधिक तनाव का परिणाम योनि का एक महत्वपूर्ण संकुचन है, जिसके परिणाम के साथ स्त्री रोग संबंधी परीक्षाएं, संभोग या वस्तुओं का सम्मिलन (टैम्पोन, उंगलियां) गंभीर दर्द या यहां तक ​​कि असंभव से जुड़े होते हैं - भले ही सम्मिलन महिला द्वारा किया जाता है इसके लिए कहा जाता है। एक नियम के रूप में, वह खुद मांसपेशियों में ऐंठन के कारण होने वाले प्रभाव को प्रभावित नहीं कर सकती है।

चूंकि आवर्ती योनि की ऐंठन भी संबंधित महिला पर एक मनोवैज्ञानिक बोझ का प्रतिनिधित्व करती है और साथ ही उसकी कामुकता में बड़े पैमाने पर प्रतिबंध है और इस तरह अपेक्षा के बढ़ते डर के कारण उसके जीवन की गुणवत्ता, कारण में एक त्वरित शोध या एक विश्वसनीय चिकित्सक की यात्रा के माध्यम से योनिजन के उपचार की पहल की जानी चाहिए।

का कारण बनता है

का Vaginismus दर्दनाक यौन रोगों के वर्ग के अंतर्गत आता है और इसके शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों कारण हो सकते हैं।

भौतिक क्षेत्र में, उदाहरण के लिए, एक हाइमन जिसे घुसना मुश्किल है, योनि एक सेप्टम, संक्रमण, हार्मोनल कारणों या श्रोणि तल की मांसपेशियों के कार्यात्मक विकारों से संकुचित होती है, जो क्लासिक ट्रिगर्स में से हैं। मनोवैज्ञानिक कारणों के संबंध में, किसी को एक दर्दनाक यौन अनुभव, एक नकारात्मक जन्म अनुभव या एक परवरिश के बारे में सोचना चाहिए जो कामुकता को कम करता है।

चिकित्सा में, प्राथमिक योनिजन के बीच एक अंतर भी किया जाता है - यहां महिला कभी भी योनि में कुछ भी डालने में सक्षम नहीं थी - और एक नकारात्मक घटना से उत्पन्न द्वितीयक योनिजन्यस की रक्षा प्रतिक्रिया।

ऐंठन की घटना और स्पष्ट दर्द के लक्षणों की वजह से अधिकांश महिलाओं को अगले हमले के संबंध में प्रत्याशा का गहन भय होता है, इसलिए कि योनि के मनोवैज्ञानिक घटक को हमेशा शारीरिक कारणों के साथ भी ध्यान में रखा जाना चाहिए।

लक्षण, बीमारी और संकेत

वैजिनिस्मस एक महिला की योनि के अनैच्छिक, स्पस्मोडिक संकुचन का वर्णन करता है। ऐंठन की सीमा व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है। कुछ महिलाएं स्त्री रोग विशेषज्ञ पर एक परीक्षा के दौरान तनाव करती हैं, जबकि अन्य महिलाएं शायद ही कभी ऐंठन का अनुभव करती हैं। शुक्राणु आमतौर पर योनि के बाहरी तीसरे भाग में दिखाई देता है जब लिंग प्रवेश करता है। प्रभावित कुछ लोगों में, हालांकि, यह एक योनि ऐंठन के लिए भी आता है और प्रभावित कुछ लोगों में, पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है।

ऐंठन के साथ तेज, धड़कते हुए दर्द और तेज जलन होती है। चूंकि योनि में सेक्स के दौरान सबसे अधिक बार होता है, प्रभावित महिलाएं बहुत पीड़ा का अनुभव करती हैं और यौन संपर्क से बचती हैं। चूंकि योनिस्मस कुछ मामलों में टैम्पोन डालने से भी हो सकता है, इसलिए यह खराब स्वच्छता या सूजन जैसे माध्यमिक लक्षण पैदा कर सकता है।

वैजिनिस्मस न केवल होने वाले दर्द के डर के साथ जुड़ा हुआ है, बल्कि अक्सर एक वर्जित विषय भी है। कई महिलाएं इसके बारे में अपने डॉक्टरों से बात करने से डरती हैं। कुछ मामलों में, स्त्रीरोग विशेषज्ञ भी एकमुश्त बच जाते हैं, क्योंकि परीक्षा में ऐंठन हो सकती है। कुछ मामलों में, योनिज़्मस एक मनोवैज्ञानिक कारण का संकेत दे सकता है, जैसे दुरुपयोग। इस तरह के मनोवैज्ञानिक कारणों के बारे में डॉक्टर से सावधानीपूर्वक चर्चा की जा सकती है।

निदान और पाठ्यक्रम

के निदान के लिए महत्वपूर्ण बिल्डिंग ब्लॉक Vaginismus रोगी द्वारा योनि में ऐंठन के लक्षणों का वर्णन है। क्या प्रभावित व्यक्ति की स्त्री रोग संबंधी परीक्षा - उदाहरण के लिए जन्म की चोटों, अवरोधों या संक्रमणों को नियंत्रित करने के लिए - यहां तक ​​कि संभव है कि संबंधित विकार की व्यक्तिगत सीमा पर निर्भर करता है।

एक दर्दनाक अनुभव (बलात्कार, दुरुपयोग, दर्दनाक स्त्रीरोग संबंधी परीक्षा) जैसे मनोवैज्ञानिक कारणों पर डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक के साथ सावधानीपूर्वक चर्चा की जाती है। हालांकि, निदान और उपचार के लिए शर्त यह है कि महिला अपने डॉक्टर की ओर रुख करती है और संभवतः अपने साथी को योनिस्म के कथित वर्जित विषय के बारे में भी बताती है।

यह चिंता और दर्दनाक ऐंठन के दुष्चक्र को तोड़ने और साझेदारी पर स्थायी यौन विकारों और vaginismus के संभावित नकारात्मक प्रभावों से बचने का एकमात्र तरीका है।

जटिलताओं

वैजिनिस्म लगभग हमेशा यौन संबंधों को प्रभावित करता है, क्योंकि प्रवेश असंभव या दर्दनाक है। कुछ मामलों में यौन स्थितियों का डर या विरोध भी होता है।

साझेदारी में महिलाएं खुद को "कार्य" के लिए मनोवैज्ञानिक दबाव में डाल सकती हैं। हालांकि, यह वास्तव में योनिशोथ को बदतर बना सकता है। यदि दूसरे साथी की यौन ज़रूरतें असंतुष्ट रहती हैं या यदि साथी शिकायतों को पर्याप्त रूप से नहीं समझ पाता है, तो संबंध संघर्ष भी संभव है।

कुछ महिलाएं जो योनिजन से पीड़ित हैं इसलिए रोमांटिक संबंधों से बचें और पीछे हटें। अक्सर यह वापसी स्वैच्छिक नहीं होती है और अकेलेपन जैसी मजबूत भावनाओं की विशेषता होती है। इस तरह अवसाद के रूप में प्रभावी विकार इष्ट हैं।

शर्म और अपराधबोध की भावनाएं योनिजन्यता के सामान्य परिणाम हैं। इसके अलावा, आत्मसम्मान अक्सर गिरता है। यदि अभिघात या अन्य तनाव कारकों के कारण योनि में तनाव हो तो पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर या अन्य मानसिक बीमारियां संभव हैं।

योनिज़्मस में चिकित्सा जटिलताओं लगभग विशेष रूप से अप्रत्यक्ष रूप से उत्पन्न होती हैं। योनिशोथ इतना गंभीर हो सकता है कि कुछ स्त्रीरोग संबंधी परीक्षाएं संभव नहीं हैं। यदि एक प्रभावित महिला फिर स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने से बचती है, तो वह अन्य शिकायतों का इलाज कर सकती है। यह आगे की जटिलताओं का कारण बन सकता है, उदाहरण के लिए संक्रमण के मामले में जो परिहार व्यवहार के कारण जल्दी इलाज नहीं किया जाता है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

वैजिनिस्मस दर्दनाक है और प्रभावित महिलाओं के लिए एक सामान्य यौन जीवन को लगभग असंभव बना सकता है। यह संभावना नहीं है कि योनीवाद अपने आप में सुधार करेगा या यह कि महिला मदद के बिना इससे निपटने के लिए तंत्र विकसित करने में सक्षम होगी। इसलिए, पहला मामला होने पर स्त्री रोग विशेषज्ञ से तुरंत परामर्श किया जाना चाहिए। क्योंकि योनिजन्य दर्दनाक अनुभवों से जुड़ा हो सकता है, एक महिला भी लक्षणों का पता लगाने पर एक मनोवैज्ञानिक से मदद ले सकती है।

डॉक्टर की यात्रा संबंधित महिला की उम्र या उसके यौन अनुभव के आधार पर नहीं की जानी चाहिए। यह हो सकता है कि एक युवा लड़की वैजिनिस्मस को विकसित करती है और उसने इसे पहले यौन अनुभव के दौरान नोटिस किया है - जैसे कि यह हो सकता है कि एक महिला को जन्म देने के बाद अचानक वैजाइनिस्मस होता है क्योंकि उसने जन्म के अनुभवों को संसाधित नहीं किया है।

कुछ मामलों में, संभोग के दौरान असुविधा का कोई स्पष्ट कारण प्रतीत नहीं होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह अभी भी योनिजन नहीं हो सकता है। केवल एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ ही इसका पता लगा सकता है, लेकिन पहले की योनिवाद का पता लगाया जा सकता है, जितनी जल्दी इसका इलाज किया जा सकता है। उपचार की अवधि में कुछ समय लगेगा, लेकिन डॉक्टर के साथ पहली नियुक्ति से पहले अधिक समय योनिजन्य के साथ रोगी असहज हो जाता है।

उपचार और चिकित्सा

के लिए एक प्रभावी उपचार Vaginismus योनि में ऐंठन के कारण पर निर्भर करता है। भौतिक कारणों के मामले में, इसमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, एक निश्चित हाइमन के सर्जिकल दरार या योनि में जन्मजात पट को हटाने के लिए।

यदि मनोवैज्ञानिक रूप से ध्वनि की बीमारी का संदेह है, तो प्रभावी चिकित्सीय उपायों का एक संयोजन अक्सर धीरे-धीरे बरामदगी की आवृत्ति और रोगी की चिंता को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है।अक्सर डॉक्टर और साथी में विश्वास करने का कदम पहले से ही प्रभावित लोगों के लिए एक प्रारंभिक राहत लाता है जब वे अपनी स्थिति के लिए समझ का अनुभव करते हैं। योनि की ऐंठन चिकित्सा के क्षेत्र में, योनि dilators विशेष रूप से सफल रहे हैं। ये विभिन्न आकारों में चिकनी, शंक्वाकार छड़ें हैं, जिनकी मदद से महिला सावधानीपूर्वक अपनी योनि का विस्तार कर सकती है।

इस उपचार को क्लासिक विश्राम विधियों या बायोफीडबैक द्वारा समर्थित किया जा सकता है, लेकिन लक्षित श्रोणि तल प्रशिक्षण द्वारा भी, जिसमें महिला संबंधित मांसपेशियों को तनाव और आराम देकर अपने शरीर पर नियंत्रण हासिल कर सकती है। बड़े पैमाने पर मनोवैज्ञानिक ट्रिगर के मामले में, मनोचिकित्सा के साथ-साथ सलाह दी जाती है, जो अनुभव किए गए आघात को संसाधित करने का कार्य करता है। यदि रिश्ते पर गंभीर प्रभाव पड़ता है, तो विशेष युगल या सेक्स थेरेपी योनिजन्यस के खिलाफ मददगार हो सकते हैं।

आउटलुक और पूर्वानुमान

वैजिनिस्मस प्रभावित लोगों को एक पूर्ण यौन जीवन होने से रोकता है। दुर्भाग्य से, दर्दनाक योनि ऐंठन एक ऐसी स्थिति है जो अपने आप में सुधार नहीं करेगी। चूंकि योनिस्म का सबसे आम कारण भावनात्मक ट्रिगर है, जब तक कारण की पहचान और इलाज नहीं किया जाता है, तब तक स्थिति में सुधार नहीं हो सकता है।

योनि में ऐंठन के कारण क्या हो सकता है, इस पर निर्भर करते हुए, महिला ध्यान देने योग्य सुधार को नोटिस करने से पहले यौन मनोवैज्ञानिक के साथ कई सत्र ले सकती है। यहां तक ​​कि अगर कोई विशुद्ध रूप से शारीरिक कारण है या भावनात्मक ट्रिगर को अभ्यास और प्रशिक्षण के माध्यम से बेहतर किया जा सकता है, तो समय लगता है। इस पद्धति के साथ, महिला धीरे-धीरे व्यापक और व्यापक वस्तुओं को योनि में सम्मिलित करती है और होशपूर्वक आराम करने पर काम करती है। यह उन्हें समय के साथ एक सामान्य और पूर्ण सेक्स जीवन जीने की अनुमति देगा।

उपचार की सफलता को क्या रोका जा सकता है साथी या स्वयं से दबाव। यह समझ में आता है, लेकिन बिल्कुल उल्टा अगर साथी या रोगी खुद अधीर हो जाते हैं और इस तरह खुद को और भी अधिक दबाव में डालते हैं। सबसे खराब स्थिति में, यह मौजूदा योनिज़्म और उल्टे उपचार की सफलताओं को बढ़ा सकता है जो पहले ही प्राप्त हो चुके हैं। दूसरी ओर, निदान और उपचार में साथी को शामिल करना, सुनिश्चित करता है कि वह धैर्य के माध्यम से समझ विकसित कर सकता है या योगदान दे सकता है।

निवारण

कारणों की भीड़ और इसकी अचानक घटना के कारण, यह है Vaginismus एक विकार जिसे शायद ही रोका जा सकता है। भौतिक क्षेत्र में, नियमित स्त्रीरोग संबंधी परीक्षाओं के साथ-साथ अच्छी स्वच्छता उन रोगों के निदान या उनसे बचने के लिए विकल्प है जो प्रारंभिक अवस्था में योनि की ऐंठन को बढ़ावा देते हैं। मनोवैज्ञानिक क्षेत्र में, आघात के परिणामस्वरूप योनिजन्य के उद्भव का मुकाबला करने के लिए कामुकता या प्रसव से संबंधित नकारात्मक घटनाओं के माध्यम से व्यवस्थित रूप से काम करने के लिए प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

चिंता

योनिस्मिस (योनि की ऐंठन) के बाद, व्यक्तिगत अनुवर्ती देखभाल अक्सर सहायक होती है। ऐंठन का कारण व्यक्तिगत aftercare के डिजाइन के लिए महत्वपूर्ण है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा शारीरिक कारणों की देखभाल की जाती है, मनोवैज्ञानिक कारणों में अक्सर चिकित्सक, मनोवैज्ञानिक, संबंधित व्यक्ति और उनके साथी के भरोसेमंद सहयोग की आवश्यकता होती है।

एक और तलाक की लड़ाई के डर से एक महिला के यौन जीवन को काफी सीमित किया जा सकता है और यहां तक ​​कि एक और योनिजन्य कारण हो सकता है। इसलिए, व्यक्तिगत योनीवाद का कारण जानना और उस पर काम करना अच्छा है। यदि यह संभोग के दौरान कुछ निश्चित स्थिति है जो स्पष्ट रूप से योनि की ऐंठन को ट्रिगर करता है, तो aftercare के दौरान इसके बिना करना आसान है।

यदि घुसपैठ का डर बहुत अधिक हो गया है, तो महिला धीरे-धीरे इस स्थिति को फिर से उंगली या वाइब्रेटर के साथ ले जा सकती है। अक्सर भावनात्मक कारण होते हैं जो योनि की ऐंठन के लिए जिम्मेदार होते हैं। अनुवर्ती देखभाल यहां बहुत सावधानी से शुरू होनी चाहिए। मनोवैज्ञानिकों के साथ बातचीत समस्याओं से निपटने में मदद करती है। स्व-सहायता समूह समान विचारधारा वाले लोगों के साथ आदान-प्रदान करते हैं।

साथी के साथ बातचीत बेहतर आपसी समझ और भय को कम करने में योगदान करती है। महिला की आराम करने की क्षमता को आफ्टरकेयर में भी प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। यह प्रगतिशील मांसपेशी छूट या योग के साथ संभव है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

कई मामलों में, योनि की ऐंठन का पता मनोवैज्ञानिक ट्रिगर पर लगाया जा सकता है। इसे आंतरिक करना और यह मानना ​​कि कोई कार्बनिक विकार नहीं है, एक अच्छा पहला कदम है। शारीरिक रूप से योनि के कारण होने वाले मामले में, उदा। एक संकुचित योनि या सूजन ऊतक, कारण के लिए उपचार आवश्यक है।

जननांग क्षेत्र में शरीर की जागरूकता हासिल करने और यौन अंगों के आगे के शारीरिक ज्ञान को प्राप्त करने का एक अच्छा तरीका एक अच्छा श्रोणि तल मांसपेशी व्यायाम कार्यक्रम का अभ्यास करना है। एक समूह और घरेलू पाठ्यक्रम हैं जो एक साथी के साथ या उसके बिना पूरे किए जा सकते हैं।

इंसोफर योनि के रूप में एक मनोवैज्ञानिक या शारीरिक प्रकृति के आघात पर आधारित नहीं है, छूट का एक उपयुक्त साधन इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसमें संबंधित व्यक्ति पूरी तरह से अपने और अपने शरीर पर ध्यान केंद्रित कर सकता है। स्थितिजन्य योनिजन्यस के मामले में - यानी एक योनि की ऐंठन जो हमेशा एक ही स्थिति में होती है - यह माना जाता है कि ट्रिगर को अधिक बारीकी से निपटने में मदद मिल सकती है।

इसके अलावा, हस्तमैथुन अभ्यास, जिसमें योनि की गति श्रोणि के आंदोलन के कारण होती है, कहा जाता है कि योनि की ऐंठन पर काबू पाने के लिए अच्छे परिणाम हैं। यह महत्वपूर्ण है कि नियंत्रण सेक्स अंग से आता है और उंगलियों या इस तरह से नहीं। यह आपको सिखाएगा कि जब इसे घुसाने का प्रयास किया जाता है तो योनि कैसे व्यवहार करेगी। अपनी खुद की शारीरिक सीमाओं को ध्यान में रखते हुए, ये योनि के बहुत संकीर्ण होने पर ऊतक के एक निश्चित घनत्व और खिंचाव को जन्म दे सकते हैं। हालांकि, यदि योनि बहुत छोटी है तो इसका प्रभाव सीमित है।