वनस्पति डायस्टोनिया

वनस्पति डायस्टोनिया स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के शिथिलता के विभिन्न लक्षणों का वर्णन करता है। यह उन नसों को प्रभावित करता है जो अनियमित रूप से नियंत्रित नहीं होते हैं और स्वास्थ्य या मनोवैज्ञानिक लक्षणों को ट्रिगर करते हैं। वे प्रभावित वानस्पतिक डाइस्टोनिया को बहुत तनावपूर्ण पाते हैं।

वनस्पति डाइस्टोनिया क्या है?

वनस्पति डाइस्टोनिया खुद को अलग तरह से दिखाता है। यह वास्तव में एक गलत तरीके से तनाव है जो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के माध्यम से दिल की धड़कन, पाचन या श्वास को प्रभावित करता है। हृदय से संचलन प्रणाली के लक्षण, सिरदर्द या दस्त हो सकते हैं।

वनस्पति डिस्टोनिया डॉक्टरों के बीच विवादास्पद है क्योंकि विभिन्न लक्षण एक विशिष्ट निदान को मुश्किल बनाते हैं। इनमें सिरदर्द, पसीना आना, अनिद्रा या चक्कर आना शामिल हैं। हृदय गति बढ़ती या घटती है और व्यक्ति के हाथ कांपते हैं।

कई लक्षण अक्सर एक ही समय में होते हैं। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र एक चिड़चिड़ा मूत्राशय के लिए भी जिम्मेदार है, जो लगातार पेशाब करने का आग्रह करता है। यदि पुराना दर्द होता है, जिसके कारण को स्पष्ट नहीं किया जा सकता है, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की एक बीमारी का संदेह है, एक वनस्पति सिस्टोनिया।

का कारण बनता है

वनस्पति डाइस्टोनिया के कारण अक्सर शारीरिक और भावनात्मक कारक होते हैं, लेकिन सामाजिक कारकों का भी कल्याण पर प्रभाव पड़ता है। भावनात्मक तनाव इस संवेदनशील संतुलन को प्रभावित करता है।

एक साथी की हानि या काम पर समस्याओं के कारण शारीरिक परेशानी होती है जिसे डॉक्टर द्वारा वनस्पति डाइस्टोनिया के रूप में निदान किया जा सकता है। तनाव, अस्वास्थ्यकर आहार, शराब और धूम्रपान जैसे जोखिम कारक भी हानिकारक हैं। सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र के बीच असंतुलन वानस्पतिक डाइस्टोनिया का कारण बन सकता है।

सहानुभूति तंत्रिका तंत्र तनाव, त्वरित श्वास सुनिश्चित करता है और शरीर को पूर्व शिकारी की तरह उड़ान या लड़ाई में रहने की अनुमति देता है। पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र, जो उत्थान और आवश्यक छूट प्रदान करता है, पूरी तरह से अलग है। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र, जिसके लिए सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम अधीनस्थ हैं, मानव शरीर के सभी स्वचालित कार्यों को नियंत्रित करता है।

लक्षण, बीमारी और संकेत

वनस्पति डिस्टोनिया विभिन्न प्रकार के लक्षणों के माध्यम से खुद को प्रकट कर सकता है जिन्हें वर्गीकृत करना मुश्किल है। इन असुरक्षित संकेतों में सिरदर्द, चक्कर आना, पाचन समस्याएं जैसे दस्त या कब्ज, गिरने और रहने में कठिनाई, और पसीने में वृद्धि शामिल हैं।

हृदय की दर को थोड़ा बढ़ाया जा सकता है, लेकिन इसे कम भी किया जा सकता है, और हाथ अक्सर थोड़ा हिलते हैं। वनस्पति डाइस्टोनिया के संदर्भ में, एक तथाकथित हाइपरकिनेटिक कार्डियक सिंड्रोम अक्सर होता है, जो एक त्वरित दिल की धड़कन और रक्तचाप में चिह्नित उतार-चढ़ाव से जुड़ा होता है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम पेट में दर्द, पेट फूलना और आंत्र की आदतों में परिवर्तन से प्रकट होता है, जबकि एक चिड़चिड़ा पेट परिपूर्णता और भूख की हानि का कारण बनता है।

अक्सर, एक अतिसक्रिय मूत्राशय के कारण, रोगियों को लगातार पेशाब करने और बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता महसूस होती है। साँस लेने में कठिनाई, साँस लेने में तकलीफ और उनींदापन (हाइपरवेंटिलेशन) के कारण उनींदापन, चरम सीमाओं में ऐंठन और तनावग्रस्त मांसपेशियों के कारण पीठ में दर्द संभव है। ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रतिबंधित किया जा सकता है, और स्मृति में गिरावट, गंभीर थकान, बढ़ती चिड़चिड़ापन और घबराहट अक्सर देखी जाती है।

कई मरीज़ यौन इच्छा में कमी की रिपोर्ट करते हैं। वनस्पति डिस्टोनिया को माना जा सकता है यदि लक्षण प्रमुख या लंबे समय तक चलने वाले मनोवैज्ञानिक तनाव, पुराने तनाव या किसी अन्य मनोवैज्ञानिक विकार जैसे कि चिंता विकार और शारीरिक कारणों से संबंधित हो सकते हैं।

निदान और पाठ्यक्रम

वनस्पति डाइस्टोनिया के निदान के लिए डॉक्टर के साथ चर्चा के रूप में सटीक स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है। जब चिकित्सा का इतिहास दर्ज किया जाता है, तो संभावित जोखिम कारक, निर्धारित दवा और होने वाले किसी भी लक्षण को स्पष्ट किया जाता है।

एक शारीरिक परीक्षा लक्षणों में अधिक बारीकी से देखने में मदद कर सकती है। रक्तचाप माप और एक रक्त परीक्षण शरीर में संभावित सूजन और संचार उतार-चढ़ाव को नियंत्रित करता है। ईकेजी या एक्स-रे के साथ-साथ अल्ट्रासाउंड परीक्षाएं भी आगे स्पष्ट करती हैं। शायद एक पोषण की कमी या हार्मोनल असंतुलन है जो शारीरिक लक्षणों में दिखाई देता है।

यदि वास्तविक भौतिक कारणों के कोई संकेत नहीं हैं, तो निष्कर्ष अक्सर यह रहता है कि समस्या वनस्पति डाइस्टोनिया है। एक नियम के रूप में, इस तरह के निदान को डॉक्टर द्वारा स्पष्ट रूप से साबित नहीं किया जा सकता है, लेकिन शारीरिक निष्कर्षों की कमी के कारण भी इनकार नहीं किया जा सकता है।

जटिलताओं

यह बीमारी विभिन्न शिकायतों की ओर ले जाती है। वे सभी प्रभावित व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डालते हैं और इसे काफी कम कर सकते हैं। एक नियम के रूप में, वे गंभीर आंतरिक बेचैनी और चिड़चिड़ापन से पीड़ित हैं।

अनिद्रा और स्थायी घबराहट भी हो सकती है और रोगी की रोजमर्रा की जिंदगी में महत्वपूर्ण शिकायतें हो सकती हैं। प्रभावित लोगों में से अधिकांश चक्कर आना भी पीड़ित हैं और उल्टी जारी रखते हैं या बीमार महसूस करते हैं। रोगी को सिरदर्द और स्थायी थकान और थकावट भी होती है।

खराब रक्त परिसंचरण से ठंडे हाथ, कब्ज या पेट फूलना होता है। कुछ मामलों में, रोग यौन घृणा को भी जन्म दे सकता है और इस प्रकार शिकायत या अपने ही साथी के साथ जटिलताओं के लिए हो सकता है। यदि बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो हृदय की समस्याएं अक्सर होती हैं, जो सबसे खराब स्थिति में संबंधित व्यक्ति की मृत्यु का कारण बन सकती हैं।

दवाओं और विभिन्न उपचारों की मदद से उपचार किया जाता है। आमतौर पर आगे कोई जटिलता नहीं होती है। पूर्ण चिकित्सा की हमेशा गारंटी नहीं होती है। यह बीमारी प्रभावित व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है और इसे कम कर सकती है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

जठरांत्र संबंधी मार्ग के आवर्ती विकार स्वास्थ्य अनियमितताओं को इंगित करते हैं। यदि दस्त, पेट दर्द या कब्ज जैसे लक्षण नियमित रूप से कई हफ्तों या छिटपुट रूप से कई महीनों में होते हैं, तो डॉक्टर की आवश्यकता होती है। आवर्ती सिरदर्द, चक्कर आना या पेट खराब होने पर भी डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए। असामान्य हृदय ताल, असुविधाजनक पेट फूलना, भूख में कमी या परिपूर्णता की भावना एक मौजूदा बीमारी के संकेत हैं।

एकाग्रता में कमी, शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन में कमी और बढ़ती भावनात्मक चिड़चिड़ापन पर डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए। रक्तचाप में उतार-चढ़ाव, एक फैलता हुआ अस्वस्थता या बीमारी की भावना बिगड़ा हुआ स्वास्थ्य के लक्षण हैं। कामेच्छा में कमी, चिंता, या मांसपेशियों की समस्याओं को भी आगे जांचने की आवश्यकता है। शौचालय जाने, सांस लेने में तकलीफ या ऐंठन होने पर असामान्यताएं होने पर डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है।

बार-बार पेशाब आना वनस्पति डिस्टोनिया का एक विशिष्ट लक्षण है। यदि लक्षणों के कारण दैनिक दायित्वों को हमेशा की तरह पूरा नहीं किया जा सकता है, तो चिकित्सीय जांच की सिफारिश की जाती है। जीवन के लिए उत्साह में कमी और भलाई में स्थायी कमी को चिकित्सा पेशेवरों द्वारा जीव के चेतावनी संकेतों को माना जाता है। एक नियंत्रण यात्रा शुरू की जानी चाहिए ताकि यह स्पष्ट किया जा सके कि क्या कार्रवाई की आवश्यकता है और एक चिकित्सा योजना तैयार की जानी चाहिए।

उपचार और चिकित्सा

डॉक्टर वनस्पति डिस्टोनिया के उपचार के बारे में निर्णय लेता है। यदि लक्षण बने रहते हैं, तो मनोचिकित्सा शुरू करने की सलाह दी जा सकती है। वनस्पति डाइस्टोनिया के लिए वास्तविक ट्रिगर के आधार पर, यह रोग आमतौर पर मनोचिकित्सा उपायों के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है।

यह उन लोगों को प्रभावित करने के तरीकों और साधनों की पेशकश करने के लिए समझ में आता है जो उन शिकायतों को संभालते हैं जो अधिक आसानी से उत्पन्न होती हैं और अभी भी रोजमर्रा की जिंदगी का सामना करती हैं। ऐसी सहायक प्रक्रियाएं संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी में होती हैं। अक्सर लक्षण अन्य प्रक्रियाओं के लिए केवल चेतावनी संकेत होते हैं जिन्हें हल करने और संसाधित करने की आवश्यकता होती है। प्रभावित होने वाले ट्रिगर स्थितियों से राहत देने से बचते हैं, जो एक दुष्चक्र शुरू करता है। एक प्रशिक्षित मनोचिकित्सक उन प्रभावित तरीकों की पेशकश करने और वनस्पति डाइस्टोनिया को नियंत्रित करने की कोशिश करता है। आराम की तकनीक जैसे किइगॉन्ग, ऑटोजेनिक प्रशिक्षण और वॉक भी वनस्पति डिस्टोनिया को अधिक आसानी से संसाधित करने में मदद करते हैं।

दवाएं केवल वनस्पति डाइस्टोनिया के लिए उपयोग की जाती हैं यदि वे प्रभावित लोगों पर दबाव से राहत देते हैं। ये हैं, उदाहरण के लिए, दर्द निवारक, लेकिन यह भी अवसादरोधी है कि चिकित्सक रोगी से परामर्श करने के बाद निर्धारित करता है। यह केवल थोड़े समय के लिए वनस्पति डाइस्टोनिया का इलाज करता है। वनस्पति डाइस्टोनिया के लिए दीर्घकालिक उपचार पथ के लिए दवाओं का इरादा नहीं है।

वनस्पति डाइस्टोनिया से पीड़ित आधे से अधिक लोग लक्षणों का आसानी से अनुभव करते हैं और स्थिति में फिर से सुधार होता है। केवल भयभीत या नकारात्मक सोच वाले लोग इन लक्षणों से लंबे समय तक पीड़ित रहते हैं और कुछ स्थितियों से बचते रहते हैं। इसके अलावा, अक्सर अवसाद या चिंता विकार होते हैं जो वनस्पति डाइस्टोनिया के रोग का निदान करते हैं।

आप अपनी दवा यहाँ पा सकते हैं

निवारण

जीवन पर एक सकारात्मक दृष्टिकोण और एक स्वस्थ जीवन शैली, एक पोषक तत्व युक्त आहार और व्यायाम के साथ, वनस्पति डाइस्टोनिया को रोकने में मदद करता है। वनस्पति डाइस्टोनिया में परिवार और दोस्तों से निकासी उचित नहीं है, क्योंकि यह पाठ्यक्रम पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। वनस्पति डाइस्टोनिया अंतिम निर्णय नहीं है। तेजी से गंभीर लक्षणों के साथ एक गंभीर पाठ्यक्रम के मामले में भी, जिनमें से कुछ जीर्ण हैं, निश्चित रूप से आशा है। सामान्य तौर पर, वनस्पति डाइस्टोनिया पुनः प्राप्त कर सकते हैं।

चिंता

वनस्पति डाइस्टोनिया के निदान के बाद, प्रभावित लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपनी पिछली जीवनशैली पर फिर से विचार करें। विशेष मनोचिकित्सक रोगी को उसके भावनात्मक संतुलन को बहाल करने और बीमारी से जुड़े लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। विश्राम तकनीक जैसे ऑटोजेनिक प्रशिक्षण या योग का भी बीमारी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

सामान्य बेचैनी और नर्वस स्लीप डिसऑर्डर वानस्पतिक डाइस्टोनिया के विशिष्ट लक्षण हैं और हर्बल सप्लीमेंट के उपयोग से इसे कम किया जा सकता है। कई रोगियों के लिए, वेलेरियन का नियमित सेवन प्रभावी साबित हुआ है, क्योंकि यह रात में जागना कम कर देता है और अक्सर होने वाले चिड़चिड़े मूत्राशय पर आराम और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव पड़ता है। हॉप अर्क और जुनून से तैयार फूल घबराहट और बेचैनी को शांत करते हैं।

मेलिसा पेट और आंतों के विकारों के साथ मदद करता है और एक शांत प्रभाव भी है। सेंट जॉन पौधा अर्क मस्तिष्क में चयापचय को प्रभावित करता है और विशेष रूप से अवसादग्रस्तता वाले मूड और मनो-वनस्पति विकारों के खिलाफ मदद करता है। एक बरकरार सामाजिक वातावरण महत्वपूर्ण है और अक्सर रोगी को बीमारी से बेहतर तरीके से निपटने में मदद करता है।

पर्याप्त अवकाश गतिविधियाँ सामाजिक संपर्कों के रूप में आवश्यक हैं। जीवन पर एक समग्र सकारात्मक दृष्टिकोण, एक स्वस्थ आहार और पर्याप्त व्यायाम के साथ एक आरामदायक जीवन शैली, प्रभावित लोगों को वनस्पति डाइस्टोनिया को कम करने या दूर करने में मदद कर सकती है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

प्रभावित लोग मौजूदा संवेदनाओं को विशेष प्रशिक्षण के माध्यम से कुछ हद तक कम कर सकते हैं। इसके अलावा, सभी रोग प्रक्रियाओं को सकारात्मक रूप से प्रभावित किया जा सकता है यदि रोगी में एक तंत्रिका और भावनात्मक संतुलन है। उपचार प्रक्रिया में एक आंतरिक शांत का बहुत महत्व है। लक्षण लोगों को अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करने के लिए संकेत देना चाहिए।

वहाँ भी घरेलू उपचार है कि वनस्पति dystonia के इलाज के लिए अच्छे हैं। वेलेरियन की कोशिश की जाती है और परीक्षण किया जाता है, क्योंकि यह बेचैनी की स्थिति को शांत करता है, उत्तेजना को कम करता है और विशेष रूप से तंत्रिका संबंधी विकारों के मामले में नींद की तत्परता को बढ़ावा दे सकता है। वेलेरियन रात में जागना भी कम कर देता है और दिन के कल्याण में भी सुधार कर सकता है। यह चिड़चिड़ा मूत्राशय पर एक आराम और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है जो अक्सर होता है, गैस्ट्रिटिस और बिस्तर गीला करना। हॉप निकालने का भी चिंता और बेचैनी पर शांत प्रभाव पड़ता है और भूख और पेट की समस्याओं के तंत्रिका हानि के लिए एक सहायता के रूप में गैस्ट्रिक रस उत्पादन को बढ़ावा देता है।

जुनून का फूल भी विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। यह घबराहट की बेचैनी के साथ मदद करता है और चिंताजनक है। यह मांसपेशियों पर एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव भी है जो अनजाने में प्रभावित लोगों, जैसे आंतों में नियंत्रित होते हैं। यह नींबू बाम पर भी लागू होता है। यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों से छुटकारा दिलाता है और नर्वस संबंधित समस्याओं के सो जाने की स्थिति में शांत करता है। इन सबसे ऊपर, सेंट जॉन पौधा का अर्क मस्तिष्क में तंत्रिका दूत पदार्थों और उनके रिसेप्टर्स के चयापचय को प्रभावित कर सकता है। यह अवसादग्रस्त मनोदशाओं और मनो-वनस्पति विकारों के साथ मदद करता है।