मुंह और गर्दन पर झुर्रियां

मुंह और गर्दन पर झुर्रियाँ इस गाइड का विषय है। चेहरे की मालिश पर विशेष ध्यान दिया जाता है, जिसे आप खुद पर आजमा सकते हैं। हमें उम्मीद है कि यह आपके मुंह और गर्दन पर झुर्रियों को कम करने में मदद करेगा।

मुँह और गर्दन पर झुर्रियाँ

एक शिकन इंजेक्शन की मदद से झुर्रियों को कम किया जाता है और त्वचा को फिर से जीवंत किया जाता है। बोटॉक्स (बोटुलिनम टॉक्सिन ए के लिए संक्षिप्त नाम) आमतौर पर पसंद की दवा है।

चेहरे और आंखों में झुर्रियों के खिलाफ इस ऑनलाइन मालिश पाठ्यक्रम के दूसरे भाग (पहले भाग में) में, हम आंखों, मुंह और गर्दन के क्षेत्र में मुड़ना चाहते हैं।

आंखों की मालिश के लिए, मैं आपको आई रिंकल क्रीम का उपयोग करने की सलाह देता हूं। लिवर ऑयल मरहम इसके लिए विशेष रूप से उपयुक्त है, लेकिन दुर्भाग्य से इसकी मजबूत गंध के कारण इसका उपयोग करने के लिए अनिच्छुक है। कृपया केवल पर्याप्त क्रीम का उपयोग करें ताकि आपकी उंगलियां आसानी से स्लाइड हो सकें।

हम आंख की मालिश बड़े सफाई संभाल के साथ करते हैं (भाग 1 देखें: आंखों के नीचे और चेहरे पर झुर्रियां)। हम फिर भौंहों के नीचे रहते हुए, आंखों को तीन बार हल्के से हिलाते हैं। फिर हम मध्य उंगलियों के साथ आंखों के चारों ओर बहुत छोटे सर्कल बनाते हैं। लेकिन कृपया बहुत सावधान रहें ताकि त्वचा को न तो धक्का दिया जाए और न ही धक्का दिया जाए।

फिर हम आंखों को हल्के स्ट्रोक के साथ तीन बार सर्कल करते हैं और अगली बार जब हम निचली आंख के क्षेत्र को मध्य उंगलियों के साथ टैप करते हैं, लेकिन फिर से भौंह के नीचे ऊपरी हिस्से को स्ट्रोक करते हैं। हम इस पकड़ को तीन बार दोहराते हैं और अंत में हाथों को माथे पर नाक के पिछले हिस्से से मंदिरों की ओर ले जाते हैं, जहां हम एक छोटे वृत्त के साथ पीछे की ओर जाते हैं।

मालिश करने से मुंह पर झुर्रियां

यह प्रक्रिया थोड़ी जटिल लगती है, लेकिन यह आंखों के लिए बहुत अच्छी मालिश है, जो अक्सर जल्दी झुर्रियों को दिखाती है। मुंह भी महत्वपूर्ण है, जिसे हम अंगूठी और मध्य उंगली के बीच बाएं से दाएं से बारी-बारी से लेते हैं और फिर इसे बाहर स्ट्रोक करते हैं, हमेशा एक तरफ फिक्सिंग करते हैं। फिर हमने ऊपरी और निचले होंठ को डुबो दिया। हमेशा अपने अंगूठे और तर्जनी को आसानी से और शिथिल होने दें। आप इस पकड़ को हर दिन भी कर सकते हैं, यह मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए बहुत उपयुक्त है।

चूंकि हम मुंह के क्षेत्र में हैं, इसलिए हम नाक की तह पर एक और नज़र डालते हैं। ऐसा करने के लिए, हम मध्य उंगलियों को नाक में डालते हैं और क्रीज को हल्के, हिलने वाले आंदोलनों के साथ मुंह के कोनों तक ले जाते हैं। वहां हम उंगलियों को झुकाते हैं ताकि नाखून की सतहें मुंह के कोनों पर हों और उंगलियों को ऊपर की ओर झुका दें। यह व्यायाम मुंह के कोनों को यथासंभव ऊपर उठाने का काम करता है।

झुर्रियों के खिलाफ चेहरे की मालिश

झुर्रियों के साथ युवा त्वचा और पुरानी त्वचा की तुलना करने के लिए योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व। बड़ा करने के लिए क्लिक करें।

इससे पहले कि हम गर्दन की मालिश के लिए आगे बढ़ें, हम फिर से पूरे चेहरे का इलाज करते हैं। आराम करने के लिए, हम पहले बड़े सफाई हैंडल करते हैं। फिर हम हाथों की पीठ को ऊपर ले जाते हैं और ठोड़ी के नीचे उंगलियों को बहुत हल्के से और शिथिल करते हैं, ठोड़ी के केंद्र से कानों तक और फिर से वापस जाते हैं।

जिस किसी के पास एक मजबूत रक्त की आपूर्ति या हाइपरसेंसिटिव त्वचा नहीं है, वह भी गाल क्षेत्र पर इस पकड़ का प्रदर्शन कर सकता है। आप मुंह के कोनों से कानों तक, नाक से मंदिरों तक और फिर से वापस आते हैं।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए, इसके बाद मंदिरों को तोड़ दिया जाता है। हमने फिर से बहुत धीरे से और धीरे से - हमारी अंगूठी के साथ मंदिरों में आंखों से पीछे की ओर प्लक किया। चेहरे के अंत में, हम कई बार बड़ी सफाई पकड़ बनाते हैं।

गर्दन की मालिश से गर्दन पर झुर्रियां पड़ जाती हैं

अब गर्दन को मोड़ते हैं। आप कभी-कभी गर्दन को ऊपर से नीचे तक लटके हुए देख सकते हैं। अच्छी लग रही है, जबकि यह पकड़, गलत है। गर्दन के क्षेत्र की मालिश करते समय आपको विभाजित लाइनों के पाठ्यक्रम के साथ स्ट्रोक करना पड़ता है, अर्थात् कान से कान तक, बाएं से दाएं और इसके विपरीत। हम ठोड़ी से गहराई तक जाते हैं।

कृपया मालिश में décolleté क्षेत्र या स्तन भी शामिल करें। इस स्ट्रोक के बाद, त्वचा पर समानांतर बदलाव किए जाते हैं। हाथ बारी-बारी से ऊपर और नीचे जाते हैं, कान से कान तक और ठोड़ी से पूरी गर्दन नीचे। एक आश्वासन के रूप में, हम फिर विभाजित लाइनों के दौरान फिर से पेंट करते हैं।

इसके बाद "ट्यूलिप" होता है, एक हैंडल जिसे आप सफाई से पहले से जानते हैं। ठोड़ी को हाथों में सहारा दिया जाता है और हम फिर ठोड़ी की गेंद को ठोड़ी के किनारे से घुमाते हैं। हाथ की पीठ के साथ हम फिर ठोड़ी के नीचे एक वृत्त का वर्णन करते हैं, जिसे हम ठोड़ी के बीच में शुरू करते हैं, फिर हम हाथों को पीछे की ओर खींचते हैं।

फिर हम ठोड़ी के नीचे हाथ के पीछे फिर से सख्ती से दस्तक देते हैं। आप ठोड़ी को अतिव्यापी सूचकांक और मध्य उंगलियों के साथ भी मार सकते हैं। क्या आपकी उंगलियां आपकी ठोड़ी के खिलाफ एक बार झड़ गई हैं। फिर हम इसे बाएं से दाएं फिर से रगड़ते हैं, इसे मजबूत करने के लिए "ट्यूलिप" बनाते हैं और इस तरह मालिश समाप्त करते हैं।

चेहरे के प्रत्येक भाग को इस तरह से अच्छी तरह से काम किया गया है, त्वचा ने क्रीम को अवशोषित कर लिया है, और हम एक संपीड़ित उपचार, मुखौटा या पैक के साथ पालन कर सकते हैं।