उंगली पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस

एक से उंगली पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस या संयुक्त की आर्थ्रोसिस महिलाएं विशेष रूप से अक्सर प्रभावित होती हैं। विभिन्न उपचार लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

उंगली ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या है?

फिंगर आर्थ्रोसिस आर्टिकुलर कार्टिलेज पर एक पहनने और आंसू है जो पहनने और आंसू से अधिक मजबूत है जो कि उम्र के लिए विशिष्ट है। औसतन, उंगली की आर्थ्रोसिस पुरुषों की तुलना में दस गुना अधिक महिलाओं को प्रभावित करती है; रजोनिवृत्ति के दौरान या बाद में महिलाएं मुख्य रूप से बीमार हो जाती हैं।

उंगली का आर्थ्रोसिस स्वयं प्रकट होता है, उदाहरण के लिए, उंगली के जोड़ों में दर्द और / या नोड्यूल्स के गठन में जो महसूस किया जा सकता है। यद्यपि उंगली के आर्थ्रोसिस में गंभीरता की विभिन्न डिग्री हो सकती हैं, गंभीरता की डिग्री हमेशा असुविधा की डिग्री से संबंधित नहीं होती है:

जबकि कुछ लोगों में उंगली की पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस की तुलनात्मक रूप से कम डिग्री गंभीर लक्षण की ओर ले जाती है, अन्य लोगों को गंभीर उंगली ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ भी किसी भी लक्षण का अनुभव होता है।

प्राथमिक और माध्यमिक उंगली पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के बीच एक अंतर किया जा सकता है; जबकि प्राथमिक ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण अक्सर अस्पष्ट होते हैं, माध्यमिक ऑस्टियोआर्थराइटिस कुछ बीमारियों या विकृति का एक परिणाम है।

का कारण बनता है

फिंगर आर्थ्रोसिस ज्यादातर उंगलियों के मध्य और / या अंत जोड़ों को उपास्थि क्षति के कारण होता है। चूँकि उंगली ऑस्टियोआर्थराइटिस मुख्य रूप से महिलाओं में रजोनिवृत्ति से पहले या उसके दौरान होती है, प्राथमिक ऑस्टियोआर्थराइटिस और हार्मोनल संतुलन में परिवर्तन (जैसे महिला सेक्स हार्मोन में कमी) के बीच का संबंध चिकित्सा में संदिग्ध है।

इसके अलावा, प्राथमिक उंगली ऑस्टियोआर्थराइटिस में एक आनुवंशिक प्रभाव माना जाता है; निकट संबंधियों में संयुक्त पहनने और आंसू संभवतः पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास के जोखिम को बढ़ाते हैं।

माध्यमिक उंगली आर्थ्रोसिस का कारण बन सकता है, उदाहरण के लिए, गाउट द्वारा (यह वह जगह है जहां क्रिस्टल उंगली के जोड़ों पर जमा होते हैं) या विभिन्न चयापचय संबंधी विकार। हड्डियों के परिवर्तन (जैसे ऑस्टियोपोरोसिस या हड्डी की हानि) के कारण होने वाले रोग भी उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में परिणाम कर सकते हैं।

इसके अलावा, संयुक्त misalignments (उदाहरण के लिए दुर्घटनाओं या पहले से ही जन्मजात) के कारण उंगली पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण बन सकती है। ऑस्टियोआर्थराइटिस भी लगातार संयुक्त अधिभार या व्यायाम की कमी जैसे कारकों का पक्षधर है।

लक्षण, बीमारी और संकेत

उंगली के जोड़ों में आर्थ्रोसिस बहुत दर्दनाक है और आमतौर पर कई वर्षों में विकसित होता है। यह बीमारी आमतौर पर 40 से 50 वर्ष की उम्र के बीच शुरू होती है, लेकिन पहले कुछ वर्षों में शायद ही इस पर ध्यान दिया जाता है। संभव ऑस्टियोआर्थराइटिस का पहला संकेत उंगली के जोड़ों का धीमा मोटा होना हो सकता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस एक प्रगतिशील बीमारी है जिसे केवल निरंतर चिकित्सा और अनुप्रयोगों के साथ धीमा किया जा सकता है। हालांकि, ज्यादातर लोग अपने पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज नहीं करते हैं। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण दर्द आमतौर पर ठंड के महीनों में शुरू होता है। प्रभावित लोगों को पता चलता है कि उनकी उंगलियां अचानक कम लचीली हो जाती हैं और उनके जोड़ों में अक्सर चोट लगती है। जोड़ों में सूजन दिखाई देती है। रिंग्स को अब हटा दिया जाना चाहिए, जबकि बाद में रक्त प्रवाह की समस्याओं को रोकना संभव है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस की बढ़ती गंभीरता के साथ, न केवल उंगली के जोड़ों की गतिशीलता कम हो जाती है, बल्कि उंगलियों की ताकत भी कम हो जाती है। अक्सर, भारी भार अब संभव नहीं है, और सामान्य गृहकार्य या रसोई के काम के दौरान उंगलियां पहले से ही चोट लगी हैं। चाकू से काटना विशेष रूप से कठिन है।

फिंगर जॉइंट आर्थ्रोसिस की विशेषता है कि नींद के बाद जोड़ों में अकड़न। हालांकि यह आसान लेने के लिए समझ में आता है, हल्का व्यायाम और उंगली जिम्नास्टिक जोड़ों को अधिक समय तक लचीला और लचीला बनाए रखने में मदद कर सकता है।

निदान

उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान करने के लिए, एक रोगी परामर्श आमतौर पर पहले होता है; इस मामले में, उपस्थित चिकित्सक पूछते हैं, उदाहरण के लिए, मौजूदा लक्षण (जैसे कभी-कभी सूजन या उंगली के जोड़ों की अधिकता) और परिवार में कोई भी पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस।

उंगली की निपुणता अक्सर एक बाद की शारीरिक परीक्षा के दौरान जाँच की जाती है। अंत में, एक्स-रे परीक्षाएं उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में विशिष्ट संयुक्त परिवर्तनों को प्रकट कर सकती हैं।

जटिलताओं

उंगली आर्थ्रोसिस का कोर्स आमतौर पर कपटी होता है। कई मामलों में, उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस की शुरुआत अभी तक लक्षणों को जन्म नहीं देती है (दवा में इसे चुपचाप पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के रूप में भी जाना जाता है) और इसलिए अक्सर पहली बार में अनिर्धारित रहता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, पहले लक्षण दिखाई दे सकते हैं; यह कब और क्या होता है यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत भिन्न होता है।

अनुपचारित उंगली ऑस्टियोआर्थराइटिस विकृति की ओर जाता है और उंगलियों के स्थायी पक्षाघात का कारण बन सकता है। सबसे पहले, सामने के जोड़ों पर छोटे गांठ होते हैं जो जरूरी नहीं कि दर्दनाक हो। बाद में वे स्थायी रूप से लाल हो जाते हैं और दर्दनाक सूजन सभी जोड़ों में विकसित होती है। ठीक मोटर कौशल शुरू में कम हो जाता है और अब समय के साथ मौजूद नहीं होगा।

हर आंदोलन बड़ी पीड़ा से जुड़ा है। एक राहत मुद्रा विकसित होती है, जिसका परिणाम स्थायी वक्रता है। प्रभावित लोग अब अपने हाथों को एक सतह पर सपाट नहीं रख सकते हैं। उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज करने से बीमारी पूरी तरह से ठीक नहीं होगी। लेकिन प्रक्रिया को धीमा करना महत्वपूर्ण है। विरोधी भड़काऊ दवाओं के उपयोग के साथ, दर्द सहनीय हो जाता है।

हालांकि, लंबे समय तक उपयोग से जठरांत्र संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। दर्द या यहां तक ​​कि अल्सर अक्सर इलाज किए गए उंगली पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के दुष्प्रभाव हैं। जिन लोगों के जोड़ों पर शल्यचिकित्सा से गांठें होती हैं, उनकी दुबली-पतली उंगलियां होती हैं। एक मौका है कि नोड्स फिर से बढ़ेंगे। चूंकि हाथ कई tendons के साथ शरीर के बहुत संवेदनशील हिस्से हैं, इसलिए ऑपरेशन विवाद के बिना नहीं है। हर प्रक्रिया सफल नहीं होती है और उंगलियों के अलग-अलग वर्गों को लकवा मार सकता है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

उंगली के आर्थ्रोसिस का हमेशा डॉक्टर द्वारा इलाज किया जाना चाहिए। उपचार के बिना, स्थायी दर्द या पक्षाघात हो सकता है जो अब आसानी से सीमित नहीं हो सकता है। एक नियम के रूप में, अगर किसी दुर्घटना के बाद या उंगली पर एक झटका लगने के बाद गंभीर दर्द होता है, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। उंगलियां खुद अक्सर सूज जाती हैं और दर्द कलाई तक फैल सकता है। उंगलियों के जोड़ों पर पहनने से उंगली के आर्थ्रोसिस का संकेत भी हो सकता है और इसकी हमेशा जांच की जानी चाहिए।

उंगलियों को केवल एक सीमित सीमा तक ले जाया जा सकता है, ताकि रोगी के रोजमर्रा के जीवन में काफी प्रतिबंध हों। यदि दुर्घटना के बाद लक्षण उत्पन्न होते हैं, तो एक आपातकालीन चिकित्सक को सीधे बुलाया जा सकता है या अस्पताल का दौरा किया जा सकता है। मामूली शिकायतों की स्थिति में, सामान्य चिकित्सक या आर्थोपेडिस्ट से परामर्श किया जाना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, यदि उपचार जल्दी शुरू किया जाता है, तो उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है। रोग आमतौर पर सकारात्मक रूप से बढ़ता है। एक चिकित्सक को भी प्रारंभिक अवस्था में परामर्श दिया जाना चाहिए यदि परिवार पहले से ही अन्य पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस रोगों से परिचित है।

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उपचार और चिकित्सा

माध्यमिक उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार में, एक महत्वपूर्ण पहलू इसी अंतर्निहित बीमारी या उंगली के गलत उपयोग की चिकित्सा है। इस तरह की थेरेपी का उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

ज्यादातर मामलों में, हालांकि, उंगली पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस प्राथमिक है, ताकि कारण का इलाज यहां संभव नहीं है। इसलिए एक महत्वपूर्ण चिकित्सीय लक्ष्य उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़े तीव्र दर्द या दुर्बलता का मुकाबला करना है: जब पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर अक्सर जोड़ों और हेशिंग तकनीकों (जैसे कि ग्रिप रीन्फोर्समेंट का उपयोग) से बचने की सलाह देते हैं, जो जोड़ों को प्रभावित करते हैं। रोजमर्रा की जिंदगी में बचत करें।

दर्द निवारक या विरोधी भड़काऊ मरहम / क्रीम उंगली के आर्थ्रोसिस से जुड़े तीव्र दर्द के खिलाफ सहायक हो सकते हैं; यदि सक्रिय अवयवों को अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके प्रशासित किया जाता है, उदाहरण के लिए, वे त्वचा में गहराई से प्रवेश कर सकते हैं। उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के अधिक गंभीर लक्षणों के लिए, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने वाले मौजूदा उपचार एक विकल्प हो सकते हैं।

गंभीर बीमारी की स्थिति में, विस्तृत चिकित्सा सलाह के बाद सर्जिकल हस्तक्षेप संभव है। उदाहरण के लिए, दर्द को कम करने के लिए दर्द करने वाले तंत्रिका तंतुओं को अलग किया जा सकता है। यदि इस तरह की प्रक्रिया व्यक्तिगत मामले में समझ में नहीं आती है, तो उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों को संयुक्त कृत्रिम अंग के साथ भी गिना जा सकता है।

आउटलुक और पूर्वानुमान

उंगली जोड़ों में आर्थ्रोसिस 40 से 40 वर्ष की आयु से ज्यादातर मामलों में होता है। यह उम्र से संबंधित पहनने और आंसू है जो केवल बहुत सीमित हद तक इलाज किया जा सकता है। रोग का निदान और पूर्ण इलाज की संभावना इसलिए बहुत अच्छी नहीं है। बीमारी का कोर्स बहुत अधिक निर्भर करता है कि संबंधित व्यक्ति चिकित्सा और दवा उपचार प्राप्त करता है या नहीं।

यदि इस तरह के उपचार का सहारा लिया जाता है, तो उत्पन्न होने वाले लक्षणों को काफी कम किया जा सकता है। हालांकि, एक पूर्ण इलाज आमतौर पर संभव नहीं है। जो लोग उंगलियों के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित होते हैं, उन्हें आमतौर पर अपने जोड़ों में दर्द के साथ रहना पड़ता है। हालांकि, यदि आप एक डॉक्टर द्वारा उपचार का विकल्प चुनते हैं, तो आप संभावित लक्षणों को कम कर सकते हैं और बीमारी के पूरे पाठ्यक्रम को और अधिक सुखद बना सकते हैं।

जो भी इस तरह के उपचार से पूरी तरह से परहेज करता है, उसे काफी जटिलताओं की उम्मीद करनी चाहिए। सामान्य स्थिति में सुधार की संभावना काफी बिगड़ जाती है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, पूरे हाथ की आवाजाही काफी प्रतिबंधित है। रोग का निदान केवल एक उपयुक्त चिकित्सक द्वारा प्रारंभिक उपचार से सकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकता है।

निवारण

प्राथमिक उंगली पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को अक्सर संयुक्त अधिभार से बचने जैसे कारकों द्वारा एक सीमित सीमा तक रोका जा सकता है। कुछ मामलों में, उंगली के माध्यमिक ऑस्टियोआर्थराइटिस को पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के संभावित अंतर्निहित रोगों के तुरंत और लगातार इलाज करके रोका जा सकता है। यदि पहले से ही उंगली ऑस्टियोआर्थराइटिस है, तो लक्षणों की एक बिगड़ती को हाथ आंदोलनों के माध्यम से सामना किया जा सकता है जो जोड़ों पर कोमल होते हैं।

चिंता

उंगली पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ, रोगी के लिए शायद ही कोई अनुवर्ती उपाय उपलब्ध हैं। बीमारी का पहले पूरी तरह से इलाज किया जाना चाहिए ताकि आगे कोई जटिलता या अन्य शिकायत न हो। इस कारण से, इस बीमारी का प्रारंभिक निदान और उपचार आगे की जटिलताओं से बचने के लिए सर्वोपरि है। पहले की उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का पता चला है, इस बीमारी का बेहतर तरीका ज्यादातर मामलों में है।

ज्यादातर मामलों में, प्रभावित व्यक्ति को आराम करना चाहिए और उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ अपने जोड़ों की रक्षा करनी चाहिए। इसलिए, उंगलियों के साथ कोई कठोर गतिविधियां नहीं की जानी चाहिए, जिससे उंगलियों को अनावश्यक रूप से तनाव न हो। कुछ मामलों में दर्द निवारक लेना भी आवश्यक हो सकता है, हालाँकि संबंधित व्यक्ति को सावधान रहना चाहिए कि उन्हें लंबे समय तक न लेना पड़े।

यदि संदेह है, तो डॉक्टर से परामर्श करना उचित है। यदि उंगली के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण बने रहते हैं और अपने आप दूर नहीं जाते हैं, तो किसी भी मामले में एक नई परीक्षा एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए। मलहम और क्रीम का उपयोग भी लक्षणों को कम कर सकता है। ज्यादातर मामलों में, उंगली ऑस्टियोआर्थराइटिस प्रभावित व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा को कम नहीं करता है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

फिंगर ऑस्टियोआर्थराइटिस एक पुरानी बीमारी है। फिर भी, उनके लक्षणों को कम किया जा सकता है। विशेष रूप से प्रारंभिक चरण में, लक्षित हाथ चिकित्सा की मदद से रोग की प्रगति में देरी हो सकती है।

फोकस उचित उंगली के तनाव पर होना चाहिए। तदनुसार, उंगलियों को राहत देना महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि लक्षित तनाव के माध्यम से उन्हें प्रोत्साहित करना है। तदनुसार, हाथों और उंगलियों के लिए विशेष व्यायाम की सिफारिश की जाती है। इसलिए प्रभावित लोगों को स्पष्ट जुटाना अभ्यास करना चाहिए। तदनुसार, अंगूठे को कई अंतराल पर छोटी उंगली से नीचे झुका दिया जाता है और फिर वापस ऊपर की ओर झुका दिया जाता है। इस तरह, काठी जोड़ मजबूत होता है।

इसके अलावा, अंगूठे और तर्जनी से सबसे पहले एक O बनना चाहिए। फिर प्रत्येक उंगली और अंगूठे से एक 0 बनता है। इसके अलावा, उंगलियों को पंखे की तरह बढ़ाया जाना चाहिए और फिर अलग करना चाहिए। इस जुटान के अलावा - इससे प्रभावित लोग कोमल मजबूत बनाने वाले व्यायाम भी कर सकते हैं। तदनुसार, हाथ मग पर लुढ़का जा सकता है, उदाहरण के लिए।

इस दौरान उंगलियों को सीधा रखना चाहिए। इसके अलावा, रोगियों को, उदाहरण के लिए, घरेलू स्पंज या छोटी गेंद के साथ सानना आंदोलनों का प्रदर्शन करना चाहिए। प्रति दिन पांच मिनट के लिए पत्राचार प्रशिक्षण इकाइयों को किया जाना चाहिए।

यदि एक पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के हमले के परिणामस्वरूप तीव्र दर्द होता है, तो इसे ठंडे अनुप्रयोगों की मदद से समाप्त किया जा सकता है। इस मामले में, कॉटेज पनीर या आइस पैक से ठंडा संपीड़ित दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है।

विटामिन और फाइबर से भरपूर आहार भी सुनिश्चित किया जाना चाहिए। यह सॉसेज और मांस उत्पादों की खपत को सीमित करने के लिए सलाह दी जाती है क्योंकि यह शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, ओमेगा -3 युक्त वनस्पति तेलों, जैसे कुंवारी गांजा या अलसी के तेल का सेवन करना चाहिए। इनमें इस अत्यधिक विरोधी भड़काऊ फैटी एसिड का एक उच्च अनुपात होता है।