एथलीट फुट एक अप्रिय बीमारी है, इसका उपचार थकाऊ है और इसके लिए अत्यंत कठोर है। लेकिन एक ही समय में यह एक आम बीमारी है, हाल के अध्ययनों के अनुसार, लगभग दस मिलियन जर्मन अपने जीवनकाल में एथलीट फुट से पीड़ित होंगे। निवारक उपायों से आप संक्रमण से बचाव करते हैं, लेकिन यदि आप संक्रमित हो गए हैं, तो केवल धैर्य मदद करता है।
एथलीट फुट के खिलाफ क्या मदद करता है?
एथलीट का पैर खुजली और लाल हो गई त्वचा के माध्यम से ध्यान देने योग्य हो जाता है, यह गुच्छे और उपेक्षित दिखता है। पहले से ही बाहरी उपस्थिति के कारण, लेकिन लक्षणों के कारण भी, तत्काल सवाल उठता है, एथलीट के पैर के खिलाफ क्या मदद करता है। एथलीट फुट त्वचा की एक संक्रामक बीमारी है, यह तब त्वचा के कवक से प्रभावित होती है।
कवक अक्सर पैर की उंगलियों या पैरों के तलवों के बीच की जगहों पर पाया जाता है, जहां त्वचा खुजली और लाल हो जाती है। यदि एथलीट का पैर नाखून तक फैलता है, तो एक नाखून कवक विकसित होता है, और यह इलाज करने के लिए भी थकाऊ है। चूंकि एक फंगल रोग मुख्य रूप से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली से बाहर निकलता है, इसलिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना महत्वपूर्ण है ताकि फंगल रोग के खिलाफ स्थायी रूप से संरक्षित किया जा सके। यदि प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत है और अपने सुरक्षात्मक कार्य को पूरा करती है, तो कवक और बैक्टीरिया का कोई मौका नहीं है। चाहे एथलीट के पैर का घरेलू उपचार, वैकल्पिक उपचार, एक क्रीम या दवा के साथ इलाज किया जाना है, रोग की गंभीरता पर निर्भर करता है।
अगर हालत हल्की हो तो घरेलू उपचार, वैकल्पिक उपचार, या एक हत्या क्रीम मदद कर सकता है। यदि कवक बाहर तोड़ता रहता है, तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। कवक त्वचा की बाहरी परतों से गहरी परतों में विकसित हो सकता है, जिससे उपचार अधिक कठिन हो जाता है। वृद्धि को केवल मजबूत दवा के साथ इलाज किया जा सकता है जिसे दो और चार सप्ताह के बीच लिया जाना चाहिए।
हालांकि, कवक रोग के बारे में मुश्किल बात यह है कि कवक बाहरी लक्षणों के गायब होने पर मारे जाने से बहुत दूर है। यह एक और कारण है कि एथलीट फुट एक दीर्घकालिक बीमारी है जिसका इलाज किया जाना चाहिए। इतना है कि यह अभी तक नहीं मिलता है, कुछ त्वरित मदद की जरूरत है।
त्वरित सहायता
मूल रूप से एथलीट के पैर के साथ कोई त्वरित मदद नहीं है। रोगी को पता होना चाहिए कि कवक केवल परिणाम के साथ मारा जा सकता है। हालांकि, रोकथाम सबसे महत्वपूर्ण उपाय है, और इसके बारे में बहुत कुछ किया जा सकता है। एक कवक गर्म और नम जलवायु में उभरता है और बढ़ता है। इसलिए पैरों को कभी भी गीला नहीं करना चाहिए।
चमड़े के जूते और सूती मोजे उन्हें सूखा रखने में मदद करते हैं, जिससे त्वचा को सांस लेने में आसानी होती है। सबसे अच्छी स्थिति में, आप अक्सर खुले पैर के जूते पहनते हैं। धोने के बाद एक अलग तौलिया का उपयोग किया जाता है और पैर और पैर की उंगलियों के बीच की जगहों को अच्छी तरह से सुखाया जाना चाहिए। यदि त्वचा को थोड़ा नरम किया जाता है, तो कवक विशेष रूप से अच्छी तरह से प्रवेश करता है। लोशन के नियमित रूप से आवेदन भी त्वचा को कोमल रखने में मदद करता है, इसलिए त्वचा में कोई दरार नहीं होती है जो कवक के बीजाणुओं में घुस सकती है।
यदि आप हर दिन एक ही जूते पहनते हैं, तो उन्हें अच्छी तरह से हवादार किया जाना चाहिए ताकि कवक विकसित न हो सके। स्टॉकिंग्स को हर दिन बदलना चाहिए। अन्यथा प्रतिरक्षा प्रणाली को स्थिर और कुशल बनाए रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि तब शरीर घुसपैठियों से अधिक आसानी से सामना कर सकता है। और अंत में, स्नान के जूते सार्वजनिक स्विमिंग पूल और सौना में उपयोग किए जाते हैं। स्विमिंग पूल में कीटाणुओं से बचा जाना चाहिए, वे अनावश्यक रूप से त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत पर हमला करते हैं।
वैकल्पिक उपचार
वैकल्पिक उपचार रोग के हल्के रूपों में मदद कर सकते हैं। लैवेंडर का तेल कवक के गठन को रोकता है और उन्हें मार सकता है। शोधकर्ताओं को संदेह है कि आवश्यक तेल कवक की कोशिका की दीवारों को नष्ट कर देता है।
लोहबान, पुदीना और चाय के पेड़ में भी एक हत्या, कीटाणुनाशक और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। इन तेलों का इस्तेमाल केवल बहुत कम मात्रा में ही किया जाना चाहिए। त्वचा को सूखने नहीं देने के लिए, हम इसे जैतून या तिल के तेल से पतला करने की सलाह देते हैं।
इन तेलों के साथ एक पैर स्नान भी राहत मिलती है अगर यह दैनिक उपयोग किया जाता है। कटा हुआ लहसुन या प्याज की खाल एक आपात स्थिति में तारणहार होती है जब कवक तीक्ष्ण रूप से खुजली करता है।
