क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी

तथाकथित क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी जांघ के पेट (सामने या उदर पक्ष) पर स्थित है और इसमें चार अलग-अलग मांसपेशियों के सिर होते हैं। यही कारण है कि इसे बोलचाल की भाषा में चार सिर वाली जांघ एक्सटेन्सर, चार सिर वाली जांघ की मांसपेशी या क्वाड्रिसेप्स के रूप में जाना जाता है।

क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी क्या है?

पर क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी यह जांघ की पूर्वकाल कंकाल की मांसपेशी है। चूँकि इसमें चार अलग-अलग भाग होते हैं (मांसपेशियों के सिर कहा जाता है), इसे अक्सर कुछ बोलचाल की चार-सिर वाली जांघ की मांसपेशी, चार-प्रमुख जांघ एक्सटेन्सर या क्वाड्रिसेप्स कहा जाता है।

औसतन, यह 150 सेमी से अधिक चौड़ा है और इसलिए मानव शरीर की सबसे मजबूत मांसपेशियों में से एक है। इसकी चौड़ाई के कारण, यह पार्श्व आकृति और जांघ के सामने को आकार देता है और उन्हें अपना आकार देता है। यदि क्वाड्रिसेप्स उनके फ़ंक्शन में प्रभावित होते हैं, तो यह पूरे आंदोलन फ़ंक्शन पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव हो सकता है जब दौड़ और खड़े हो सकते हैं।

एनाटॉमी और संरचना

क्वाड्रिसेप्स चार अलग-अलग हिस्सों से बने होते हैं, जिन्हें मेडिकल शब्दावली में मांसपेशी प्रमुख कहा जाता है। इन चार व्यक्तिगत मांसपेशी भागों को सीधे जांघ की मांसपेशी (भी) कहा जाता है रेक्टस फेमोरिस मांसपेशी कहा जाता है) केन्द्रित व्यापक मांसपेशी की तुलना में (वास्तु मेडिसियल मांसपेशी) मध्य व्यापक मांसपेशी (भी) से वास्तु मध्यवर्ती मांसपेशी कहा जाता है) और बाहरी व्यापक मांसपेशी के रूप में (वास्तु पार्श्व मांसपेशी) का शीर्षक। प्रत्येक व्यक्ति की मांसपेशियों के सिर के अपने कार्य और कार्य होते हैं जो अंततः क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी के समग्र कार्य को प्रभावित करते हैं। रेक्टस फेमोरिस मांसपेशी दोनों श्रोणि की पूर्वकाल उभरी हड्डी पर उठती है (पूर्वकाल अवर iliac रीढ़) और श्रोणि सॉकेट के ऊपरी किनारे पर (चिकित्सा) ऐसीटैबुलम बुलाया)। तंतु आम लगाव कण्डरा में समाप्त हो जाते हैं, क्वाड्रिसेप्स कण्डरा। विशाल माध्यिका मांसपेशी दो भागों में विभाजित होती है। जांघ की लंबी हड्डी की हड्डी से सर्पिल आकार में एक भाग निकलता है (लीनिया एस्परपा) पूर्वकाल की हड्डी की तरफ (Linea intertrochantericaऊरु की हड्डी का) और हड्डी शाफ्ट के आसपास जब तक यह अंत में क्वाड्रिसेप्स कण्डरा में विलय नहीं हो जाता। दूसरा भाग शरीर की दिशा में नाइकेप को बायपास करता है और नाइकेप के टीथर का उपयोग करता है (मेडियल पेटेलर रेटिनकुलम) औसत दर्जे की कलात्मक प्रक्रिया पर (औसत दर्जे का कंसीलरटिबिया का)टिबिअ) पर। विशाल लेटरलिस पेशी Linea aspera से उठती है, फीमर के हड्डी के शाफ्ट के चारों ओर हवाएं और बड़े पैमाने पर क्वाड्रिसेप्स कण्डरा में विलीन हो जाती है। दूसरी ओर, विशाल अंतरंगीय पेशी, फीमर के सामने से शुरू होती है और लगाव कण्डरा में समाप्त होती है।

कार्य और कार्य

क्वाड्रिसेप्स को चार सिरों वाली जांघ एक्सटेंसर के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि यह घुटने के जोड़ में एकमात्र एक्सटेंसर मांसपेशी है। इस कारण से, यह लगभग सभी आंदोलनों में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है जिसमें पैरों की आवश्यकता होती है। चलते समय या बैठने या लेटने की स्थिति से उठते समय, लेकिन सीढ़ियां चढ़ते समय भी घुटने का विस्तार आवश्यक है। इसके अलावा, क्वाड्रिसेप्स फिमोरिस मांसपेशी घुटने के जोड़ को खड़े होने और चलने से रोकने से रोकता है।

यह कूल्हे संयुक्त को मजबूत और समर्थन भी करता है और घुटने के जोड़ के रोटेशन पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। इसका मतलब है कि यह पैरों के निचले हिस्से में होने वाले आंदोलनों को भी प्रभावित करता है। यदि क्वाड्रिसेप्स घायल या बिगड़ा हुआ है, तो आंदोलनों के अनुक्रम में गंभीर व्यवधान उत्पन्न होते हैं। एक छोटे रूप में, ये चलना या खड़े करना मुश्किल बना सकते हैं। क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी की एक गंभीर विफलता की स्थिति में, हालांकि, यह भी हो सकता है कि पैर का जोड़ पूरी तरह से घुटने के जोड़ पर हो और संबंधित व्यक्ति इसे सफलतापूर्वक लोड करने में असमर्थ हो। अन्य मामलों में, क्वाड्रिसेप्स फिमोरिस मांसपेशी अनियंत्रित तरीके से सिकुड़ती है, जिससे परेशान हरकत भी होती है।

आंदोलन के लिए आवश्यक कार्यों के अलावा, क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी में सुरक्षात्मक कार्य भी होते हैं: यदि घुटने को फैलाया जाता है, तो क्वाड्रिसेप्स, सही मांसपेशी भागों को लक्षित करके, आसपास के tendons, तंत्रिकाओं और ऊतक को घुटने और जांघ की हड्डी के बीच फंसने से बचाता है।

बीमारियों और बीमारियों

चार-प्रमुख जांघ की मांसपेशी का कार्य बाहरी प्रभावों और शरीर के रोगों (जैसे इंटरवर्टेब्रल डिस्क) द्वारा परेशान किया जा सकता है। क्वाड्रिसेप्स की विशिष्ट चोटें व्यक्तिगत मांसपेशियों के सिर के तनाव हैं, जो खेल या दुर्घटनाओं के दौरान अत्यधिक तनाव के कारण हो सकती हैं। ये आमतौर पर दर्द में व्यक्त किए जाते हैं जो गतिशीलता को प्रतिबंधित करते हैं। चोट की गंभीरता और प्रकार के आधार पर, लक्षण और प्रतिबंध कई दिनों से हफ्तों तक रह सकते हैं।

क्वाड्रिसेप्स का कार्य हर्नियेटेड डिस्क या स्ट्रोक से भी प्रभावित होता है जिसमें L3 और L4 तंत्रिका जड़ें या patellar कण्डरा प्रतिवर्त (PSR) बिगड़ा या रद्द कर दिया गया है। इस मामले में, सुन्नता और पक्षाघात की तुलना में कम दर्द होता है। नतीजतन, क्वाड्रिसेप्स केवल अनियंत्रित तरीके से धीमा या सिकुड़ता है, जिससे कि इसे नियंत्रित करने वाले आंदोलन के अनुक्रम का निष्पादन अब बहुत मुश्किल से संभव या केवल संभव नहीं है।

रेक्टस फेमोरिस मांसपेशी शरीर की सबसे छोटी मांसपेशियों में से एक है। इस वजह से, सभी मानव मांसपेशियों में, यह चोट लगने का सबसे अधिक खतरा है - जो अंततः पूरे क्वाड्रिसेप्स जांघ की मांसपेशियों को प्रभावित करता है। क्योंकि अगर रेक्टस फेमोरिस मांसपेशी समय के साथ छोटा हो जाता है, तो यह क्वाड्रिसेप्स की पूरी लंबाई को भी प्रभावित करता है। क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशियों की एक प्रगतिशील कमी को नियमित रूप से स्ट्रेचिंग अभ्यासों द्वारा प्रतिहस्ताक्षरित किया जा सकता है जिसमें पैर धीरे और ध्यान से नितंबों की ओर वापस खींचा जाता है।