पसीने से तर पैर

यह आपके पैरों के पसीने के लिए एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। हालांकि, अगर यह तीव्र होता है, तो यह है पसीने से तर पैर (हाइपरहाइड्रोसिस पेडिस) बोली जाने। यह आमतौर पर हानिरहित है, लेकिन प्रभावित लोगों के लिए और पर्यावरण के लिए भी असुविधाजनक है। इसलिए, कई लोग इससे बहुत शर्मिंदा हैं। विशेष रूप से गर्म तापमान इस खतरनाक स्थिति के साथ चलते हैं।

पसीने से तर पैर क्या हैं?

पसीने से तर पैर आमतौर पर वनस्पति डिस्टोनिया (स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विनियमन विकार) के कारण होते हैं, जो ओवरसाइज़्ड पसीने की ग्रंथियों के संबंध में होते हैं।

पसीना आना एक महत्वपूर्ण कार्य है क्योंकि पसीने का वाष्पीकरण त्वचा से गर्मी को हटा देता है और इस तरह इसे ठंडा होने देता है। पर पसीने से तर पैर हालांकि, जैसा कि नाम से पता चलता है, यह पैरों के क्षेत्र में पसीने का अत्यधिक स्राव है। रोज़मर्रा की भाषा में, "पसीने से तर पैर" शब्द अप्रिय गंध से अधिक पसीने की मात्रा को संदर्भित करता है जो स्रावित होता है।

यदि अप्रिय गंध के कारण संबंधित व्यक्ति अब अपने जूते उतारने की हिम्मत नहीं करते हैं, तो पसीने से तर पैर एक गंभीर समस्या है। लगभग एक तिहाई लोग पसीने से तर पैर की शिकायत करते हैं, पुरुषों के साथ महिलाओं की तुलना में बहुत अधिक प्रभावित होते हैं। लगातार पसीने के कारण कॉर्निया हमेशा नम रहता है। नतीजतन, यह समय के साथ सफेदी को सूज सकता है।

का कारण बनता है

पसीने से तर पैर आमतौर पर वनस्पति डिस्टोनिया (स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विनियमन विकार) के कारण होते हैं, जो ओवरसाइज़्ड पसीने की ग्रंथियों के संबंध में होते हैं। दरअसल, पसीना शरीर के तापमान को नियंत्रित करने के लिए नहीं, बल्कि पैर को आसंजन देने के लिए काम करता है। पैरों का पसीना केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में नियंत्रित होता है। संकेतों को सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के माध्यम से पारित किया जाता है।

यदि पसीना केंद्र बाहरी उत्तेजनाओं के लिए असंगत रूप से प्रतिक्रिया करता है, तो संबंधित व्यक्ति को अधिक पसीना आना शुरू हो जाता है। जो लोग आमतौर पर इसके शिकार होते हैं, वे पसीने से तर पैर से पीड़ित होने की अधिक संभावना रखते हैं। हवा-अभेद्य सामग्रियों से बने मोज़ा और जूते में पैरों पर पसीने का स्राव काफी बढ़ जाता है। इसलिए, सिंथेटिक फाइबर लोगों के इस समूह के लिए अनुशंसित किसी भी तरह से नहीं हैं। वृद्धि हुई पसीना भी विषहरण प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है।

इस वजह से, निकोटीन और दवा जैसी विभिन्न चीजें पसीने से तर पैरों के लिए जोखिम कारक मानी जाती हैं। पसीने से तर पैर की गंध के लिए ट्रिगर इसके अलावा पैरों की खराब स्वच्छता हो सकती है। वही लागू होता है यदि मोज़े या जूते बहुत कम धोए जाते हैं या पर्याप्त रूप से हवादार नहीं हो सकते। यह सभी लोगों पर लागू होता है और न केवल उन रोगियों के लिए, जो चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, पसीने से तर पैरों से पीड़ित हैं।

अत्यधिक पसीने में तनाव और तनाव की भी भूमिका होती है। ज्यादातर मामलों में, अकेले मनोचिकित्सा या एक विरोधी तनाव कार्यक्रम के साथ पसीना रोका नहीं जा सकता है। मनोवैज्ञानिक सहायता के अलावा योग या ऑटोजेनिक प्रशिक्षण जैसे आराम के तरीके अक्सर अनुशंसित और सहायक होते हैं।

इस लक्षण के साथ रोग

• hyperhidrosis
• वनस्पति डायस्टोनिया

निदान और पाठ्यक्रम

पसीने के स्राव को मापने के द्वारा पैरों के तलवों के क्षेत्र में पसीने की ग्रंथियों को अति सक्रिय किया जा सकता है या नहीं। एक आयोडीन स्टार्च परीक्षण, उदाहरण के लिए, निदान के लिए उपयोग किया जाता है। इसके लिए पैरों पर टिंचर लगाया जाता है। सूखने के बाद, उन्हें आलू के स्टार्च पाउडर से धोया जाता है। यदि यह नीला या काला हो जाता है, तो पसीना देखा जा सकता है।

मलिनकिरण की डिग्री पसीने के उत्पादन की ताकत को दर्शाती है। परीक्षण चल रहे उपचार के लिए एक नियंत्रण उपकरण के रूप में भी काम कर सकता है। एक निदान बनाने का दूसरा तरीका पसीना स्राव को मापने के लिए मात्रात्मक सुडोमेट्री है।

जटिलताओं

पसीने वाले पैर कारण के आधार पर विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकते हैं। सबसे पहले, पैरों की त्वचा पर तनाव त्वचा की निचली परतों को नुकसान पहुंचाता है। क्षतिग्रस्त त्वचा अन्य बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील होती है, जो अक्सर एथलीट के पैर में संक्रमण या पैरों में वायरल मौसा की ओर जाता है।

एथलीट फुट, बदले में, कई माध्यमिक संक्रमण और सूजन पैदा कर सकता है। दुर्लभ मामलों में, एक फंगल संक्रमण जीवन के लिए खतरनाक रक्त विषाक्तता का कारण बन सकता है। रोगाणु-अनुकूल वातावरण और जीवाणु रोगजनकों के साथ संपर्क के कारण पसीने से तर पैर के रोगियों में आमतौर पर अधिक त्वचा रोग और एक्जिमा होता है।

प्रभावित होने वाले भी मुख्य रूप से पसीने से तर पैरों के सामाजिक परिणामों से पीड़ित होते हैं। बदबू के विकास से सामाजिक बहिष्कार हो सकता है और परिणामस्वरूप सामाजिक भय जैसे विकारों के विकास में योगदान होता है। यदि अनुपचारित, पसीने से तर पैर और उनके परिणाम प्रभावित लोगों के लिए एक भारी बोझ हो सकते हैं।

हालांकि, अगर पसीने वाले पैरों का इलाज बड़े पैमाने पर किया जाता है, तो गंभीर जटिलताओं से आमतौर पर बचा जा सकता है। उपचार से निर्धारित दवा से एलर्जी हो सकती है, जो आमतौर पर अस्थायी खुजली और लक्षणों में अस्थायी वृद्धि से जुड़ी होती है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

पसीने से तर पैर मेडिकल जटिलता या शरीर के लिए खतरनाक स्थिति नहीं है और इसलिए डॉक्टर द्वारा इलाज करने की आवश्यकता नहीं है। यदि रोगी लक्षण से असहज हो तो उपचार दिया जा सकता है। पसीने से तर पैर भी एक कम आत्मसम्मान और एक कम आत्मविश्वास में योगदान कर सकते हैं।

कुछ मामलों में, सामाजिक समस्याएं भी होती हैं, क्योंकि अप्रिय गंध पर्यावरण पर बहुत अधिक दबाव डालती हैं। इन लक्षणों के होने पर डॉक्टर से सलाह ली जा सकती है। हालांकि, रोगी के लिए स्वयं-सहायता के लिए कई अलग-अलग संभावनाएं हैं, जिन्हें डॉक्टर की यात्रा से पहले आज़माया जा सकता है।

डॉक्टर आमतौर पर पसीने की ग्रंथियों को हटा सकते हैं और इस तरह पसीने के पैरों के लक्षणों को अपेक्षाकृत अच्छी तरह से माप सकते हैं। किसी भी मामले में, पसीने वाले पैरों के कारण संक्रमण या पैरों की सूजन होने पर चिकित्सा आवश्यक है। इन मामलों में, सूजन का इलाज मुख्य रूप से किया जाता है। तभी पसीने से तर पैरों का इलाज किया जा सकता है और यदि आवश्यक हो, पूरी तरह से मरम्मत की जाती है।

आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक

उपचार और चिकित्सा

प्रभावी ढंग से पसीने वाले पैरों का मुकाबला करने में सक्षम होने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि चिकित्सा उपचार दिया जाता है। इसके लिए विभिन्न विकल्प उपलब्ध हैं। सामयिक उपचार का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। यहां एंटीपर्सपिरेंट, पाउडर या क्रीम का उपयोग किया जाता है। ये फार्मेसियों या दवा की दुकानों में उपलब्ध हैं। इससे पसीने और गंध के निर्माण को कम किया जा सकता है। एक अन्य संभावित चिकित्सा आयनटोफोरेसिस है।

यहां, पसीने की ग्रंथियां अस्थायी रूप से बंद हो जाती हैं, जो पसीने को रोकने के लिए प्रत्यक्ष वर्तमान का उपयोग करके किया जाता है। सर्जिकल उपचार विधियों में से एक काठ का सहानुभूति है, जिसमें सहानुभूति का एक निश्चित क्षेत्र कट जाता है या बंद हो जाता है। हालांकि, इरेक्टाइल डिसफंक्शन के जोखिम के कारण यह प्रक्रिया शायद ही कभी की जाती है।

एक अन्य उपचार विकल्प एल्यूमीनियम क्लोराइड थेरेपी है। यहां एक एल्यूमीनियम क्लोराइड हेक्साहाइड्रेट टिंचर लगाया जाता है। तरल पदार्थ पसीने की नलिकाओं को अवरुद्ध कर देता है, जो एक निश्चित अवधि के लिए बहुत कम कर देता है या पसीना भी बंद कर देता है। हालांकि, उपचार नियमित रूप से दोहराया जाना चाहिए। पसीने वाले पैरों के लिए उचित देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है जो रोग के कारण नहीं होते हैं। देखभाल की बढ़ी हुई मात्रा अप्रिय बीमारी से सफलतापूर्वक मुकाबला कर सकती है। मूल रूप से, हर दिन अपने पैरों को धोना और उन्हें अच्छी तरह से सूखना महत्वपूर्ण है।

नमी आमतौर पर सूक्ष्मजीवों के लिए एक अच्छा प्रजनन मैदान है। धोने के बाद पैरों को बहुत सारी क्रीम दी जानी चाहिए। Toenails भी नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए। अतिरिक्त कैलस को आसानी से एक खुरचनी के साथ हटाया जा सकता है। इन सभी का उद्देश्य बैक्टीरिया के लिए घोंसले के शिकार स्थलों को रोकना है। बार-बार नंगे पैर चलना भी मददगार है क्योंकि यह पैरों को हवादार बनाने में मदद करता है।

आउटलुक और पूर्वानुमान

पसीने से तर पैर जरूरी नहीं है कि एक डॉक्टर द्वारा इलाज किया जाए और विशेष रूप से गंभीर जटिलता का प्रतिनिधित्व न करें। एक नियम के रूप में, पसीने की ग्रंथियों को भी पैरों पर सक्शन किया जा सकता है। यह गंभीर रूप से पैरों पर पसीना को प्रतिबंधित करता है, जो पसीने वाले पैरों को विकसित होने से रोकता है।

यह एक सर्जिकल प्रक्रिया है जो दर्द से मुक्त है और इसमें कोई विशेष जटिलता नहीं है। पसीने की ग्रंथियां भी अब वापस नहीं बढ़ती हैं, जिससे पसीने वाले पैर अब यहां नहीं रह सकते हैं। सामान्य तौर पर, हालांकि, आपको पहले अच्छी और नियमित रूप से व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखने की कोशिश करनी चाहिए, हर दिन अपने मोजे बदलना चाहिए, बंद जूते में नंगे पांव नहीं चलना चाहिए और खेल और रोजमर्रा की जिंदगी में एक ही समय में जूते का उपयोग नहीं करना चाहिए।

यदि पसीने से तर पैरों का इलाज नहीं किया जाता है, तो वे आमतौर पर अप्रिय गंध पैदा करते हैं और अन्य लोगों के लिए एक उपद्रव हो सकते हैं। रोगी पसीने वाले पैरों के खिलाफ कुछ पाउडर या क्रीम का उपयोग कर सकता है। हालांकि, चाहे वे प्रभावी हों और अप्रिय गंधों से बचें, पसीने से तर पैरों की गंभीरता पर निर्भर करते हैं।

दुर्लभ मामलों में, पसीने से तर पैरों में फंगल संक्रमण भी हो सकता है, जिसका तब चिकित्सकीय उपचार किया जाना चाहिए। यह उपचार जटिलताओं के बिना भी चलता है और सफल होता है।

निवारण

पसीने से तर पैरों को रोकने के लिए, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप सांस के जूते पहने हुए हैं जिन्हें अक्सर बदल दिया जाता है। हम हर दिन ताजा सूती मोजे भी सुझाते हैं। देवदार की लकड़ी, सक्रिय लकड़ी का कोयला या दालचीनी के साथ गंध अवरोधक सहायक भी हैं। एक पैर की दुर्गन्ध भी गंध को दबा सकती है। अपने पैरों को नियमित रूप से ठंडे पानी से धोना और अक्सर नंगे पांव चलने से भी पसीना बढ़ता है।

एक अतिरिक्त फ़ाइल के साथ अतिरिक्त कॉलस को हटा दिया जाना चाहिए। विशेष विरोधी पसीना एजेंटों का उपयोग भी निवारक उपाय के रूप में कार्य करता है। इस उद्देश्य के लिए विभिन्न फुट स्प्रे और पाउडर उत्पाद उपलब्ध हैं। ये एक जीवाणुनाशक प्रभाव है। जिंक मरहम आजमाया हुआ और आजमाया हुआ घरेलू उपचार में से एक है जो नमी को बढ़ाता है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

पसीने से तर पैरों को सूखा और साफ रखना चाहिए। गुनगुने पानी से स्नान या धोने के बाद, विशेष रूप से पैर की उंगलियों के बीच अच्छी तरह से सूखना आवश्यक है। सुखाने के बाद, पैरों को कवकनाशी और जीवाणुरोधी पदार्थों और / या देखभाल उत्पादों के साथ इलाज किया जा सकता है। पैर के तलवे और पैर की उंगलियों के बीच में फुट पाउडर भी मददगार हो सकता है।

पसीने से तर पैर वाले लोगों को खुले या सांस के जूते पहनने चाहिए। चप्पल या सैंडल विशेष रूप से अनुशंसित हैं, लेकिन उन्हें प्लास्टिक से नहीं बनाया जाना चाहिए। बंद जूते के लिए असली चमड़े की सिफारिश की जाती है। यह जूते और मोजे को दिन में कई बार बदलने के लिए समझ में आता है। सूती मोजे सहायक होते हैं, सिंथेटिक मोजे की सिफारिश नहीं की जाती है। इसमें शामिल चांदी या तांबे के साथ विशेष मोज़े भी हैं जो जीवाणुरोधी प्रभाव रखते हैं और पसीने की गंध को कम करते हैं। नंगे पैर चलना पसीने से तर पैरों को हवादार करता है और मिसलिग्न्मेंट को भी रोकता है।

पसीने वाले पैरों का इलाज पैर स्नान के साथ किया जा सकता है। पानी का तापमान गुनगुना होना चाहिए और पैर स्नान कुछ मिनट से अधिक समय तक नहीं होना चाहिए, अन्यथा विपरीत प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। यह पानी में ऋषि जैसे हीलिंग अर्क को भंग करने के लिए समझ में आता है। एक ऋषि स्नान आपके पैरों को ताज़ा करता है और गंध के गठन को रोकता है।

पसीने से तर पैरों के विभिन्न उपाय, जैसे कि पेडिसप्राय, दवा की दुकान में खरीदे जा सकते हैं। शराब, जस्ता या आयोडीन मरहम जैसे घरेलू उपचार भी पसीने से तर पैरों के खिलाफ मदद कर सकते हैं।