कांप

पर कांप यह मानव शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है। जैसे ही यह ठंड के साथ सामना किया जाता है, विभिन्न दुष्प्रभाव जैसे कि खुद को हिलाना। सामान्य तौर पर, ठंड केवल एक लक्षण है, इसके अलग-अलग कारण हो सकते हैं।

एक चिल क्या विशेषता है?

एक ठंडा बाहर का तापमान सभी के द्वारा एक ही तरीके से नहीं माना जाता है और कुछ जीव उनकी प्रतिक्रिया में भिन्न होते हैं। कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में कंपकंपी होने की अधिक संभावना होती है।

ज्यादातर लोग फ्रीज करते हैं, खासकर ठंड के महीनों में और जब कपड़े बहुत हवादार होते हैं। लेकिन सर्दी हमेशा आपके लिए नहीं होती है कांप उत्तरदायी। उदाहरण के लिए, ये सर्दी जैसे बीमारियों से भी उत्पन्न हो सकते हैं। गर्मी और ठंड के लिए संवेदना मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित होती है। संरचनाओं का काम विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब बाहरी तापमान गिरता है: यह जीव को अपने तापमान में मजबूत कमी से बचाता है।

जैसे ही गोज़बंप्स और अन्य घटनाएं दिखाई देती हैं, शरीर महत्वपूर्ण अंगों को रक्त की आपूर्ति पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर देता है। हृदय और मस्तिष्क के अलावा, इनमें गुर्दे और पाचन तत्व भी शामिल हैं। ट्रंक से एक महान दूरी पर हैं जो भौतिक संरचनाएं रक्त के साथ कम आपूर्ति की जाती हैं; उंगलियों, पैर की उंगलियों, नाक और कान ठंडे हो जाते हैं। त्वचा की क्लासिक लाली रक्त वाहिकाओं के संकुचन के परिणामस्वरूप होती है। कंपन मांसपेशियों के संकुचन पर आधारित है। इसी से शरीर में गर्मी पैदा होती है।

का कारण बनता है

सर्द के कारण विविध हैं। एक ठंडा बाहर का तापमान मुख्य रूप से शरीर को कम कर सकता है। हालांकि, ठंड के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता भी एक भूमिका निभाती है। एक ठंडा बाहर का तापमान सभी के द्वारा एक ही तरीके से नहीं माना जाता है और कुछ जीव उनकी प्रतिक्रिया में भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, चमड़े के नीचे फैटी ऊतक की मोटाई को उन कारकों में से एक के रूप में पहचाना जा सकता है जो ठंड के प्रति संवेदनशीलता को नियंत्रित करते हैं।

वसा आंतरिक अंगों की रक्षा करता है और इस प्रकार प्रतिरोध को मजबूत करता है। साथ ही थकान और थकावट से संवेदनशीलता बढ़ जाती है। हालांकि, इस तरह की उपस्थिति को आमतौर पर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यदि ठंड जारी रहती है, तो अन्य कारण भी हो सकते हैं। इनमें सर्दी, फ्लू और अन्य संक्रमण शामिल हैं। जुकाम अक्सर बुखार और ठंड लगने के साथ होता है।

जैसे ही संचार संबंधी विकार होते हैं, ठंड के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है और ठंड बढ़ जाती है। ठंडे हाथ, पैर और पीला त्वचा खराब रक्त प्रवाह के पहले लक्षण हैं। लक्षणों को डॉक्टर द्वारा सत्यापित किया जा सकता है। एक अंडरएक्टिव थायरॉयड के संदर्भ में, चयापचय प्रक्रिया केवल धीमी हो जाती है, जिसका अर्थ है कि कम शरीर की गर्मी उत्पन्न होती है। इसके अलावा, मस्तिष्क में बदली हुई संरचनाएं, पैथोलॉजिकल अंडरवेट और हार्मोनल असंतुलन से सर्द हो सकती है। यह अस्थायी रूप से रजोनिवृत्ति के दौरान होता है, उदाहरण के लिए।

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इस लक्षण के साथ रोग

• संक्रमण
• अल्प रक्त-चाप
• एनोरेक्सिया

• सर्दी
• हार्मोनल असंतुलन
• कैचेक्सिया

• फ़्लू
• संचार संबंधी विकार
• हाइपोथायरायडिज्म

रोग का निदान और पाठ्यक्रम

सर्दियों में ठंड सामान्य लक्षणों में से एक है, जिन्हें चिकित्सा निदान की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, अगर ठंड में वृद्धि की संवेदनशीलता है, जो उच्च तापमान पर भी व्यक्त की जाती है और बनी रहती है, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। सबसे पहले, किसी भी अन्य शिकायतों का वर्णन किया जाना चाहिए। एक अंडरएक्टिव थायरॉयड के मामले में, उदाहरण के लिए, एक अस्पष्टीकृत वजन बढ़ना अतिरिक्त लक्षणों में से एक है।

अकेले कंपकंपी एक निदान का ध्यान केंद्रित है। इसके बजाय, यह एक और स्थिति को इंगित करता है जो मौजूद है। अक्सर यह एक संक्रामक बीमारी है जो सिरदर्द, खांसी और बहती नाक के साथ होती है। यहां डॉक्टर श्लेष्म झिल्ली की जांच करते हैं। यदि एक थायरॉयड थायराइड का संदेह है, तो रक्त को प्रयोगशाला में खींचा जाना चाहिए और जांच की जानी चाहिए। थायराइड हार्मोन की सामग्री अंग की स्थिति के बारे में जानकारी प्रदान करती है।

एक [[अल्ट्रासाउंड] किसी भी परिवर्तन का पता लगा सकता है। विभिन्न परीक्षणों का उपयोग करके परिसंचरण संबंधी विकारों को सत्यापित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, रक्तचाप को मापा जाता है या एक उत्तेजना परीक्षण किया जाता है। डॉपलर सोनोग्राफी आगे की जानकारी प्रदान करती है।

जटिलताओं

ठंड लगने की एक आम जटिलता हाइपोथर्मिया है। यह तब होता है जब शरीर का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है और हल्के मामलों में तेज दिल की धड़कन, पीली त्वचा और विशिष्ट कंपकंपी होती है। हाइपोथर्मिया के मध्यम और गंभीर मामलों में, दूसरी ओर, दिल की धड़कन और श्वास धीमा हो जाता है; लोगों को उदासीन, उदासीन और कुछ मामलों में दर्द होता है, और बाद में बाहर निकल जाते हैं।

सांस और हृदय की गिरफ्तारी का खतरा है। इसके अलावा, ठंड की जटिलताएं अंतर्निहित बीमारी पर काफी निर्भर करती हैं। सर्दी या फ्लू के परिणामस्वरूप कंपकंपी आमतौर पर हानिरहित होती है, जबकि एक सक्रिय थायरॉयड या ऑटोइम्यून थायरॉयड सूजन के परिणामस्वरूप कंपकंपी के साथ लक्षण हो सकते हैं। दवा या कैंसर लेने के परिणामस्वरूप चिलर भी हो सकते हैं - अक्सर सर्दी या गंभीर फ्लू के लक्षणों के साथ।

यहाँ जटिलताओं की सीमा थकावट से होती है, क्योंकि शरीर लगातार कंपकंपी से तनावग्रस्त होता है, जैसे कि बहती नाक या गले में खराश और गंभीर माध्यमिक बीमारियां।बच्चों और बुजुर्गों में ठंड लगना एक खींचे हुए फ्लू या सामान्य थकान का संकेत दे सकता है। इसलिए ठंड लगने के कारणों को हमेशा एक डॉक्टर द्वारा स्पष्ट किया जाना चाहिए। तभी संभावित जटिलताओं का एक विश्वसनीय मूल्यांकन किया जा सकता है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

सामान्य तौर पर, एक प्रकाश के रूप में कंपकंपी, न कि कभी-कभार होने वाली शिवलिंग ठंड अपने अंदर के कार्यात्मक इष्टतम तापमान को बनाए रखने के लिए शरीर के सुरक्षात्मक उपायों की जागरूक धारणा है। औसतन, महिलाओं को शारीरिक कारणों से पुरुषों की तुलना में अधिक कंपकंपी होती है।

यदि एक कंपकंपी होती है, हालांकि बाहर के तापमान, कपड़े और आंदोलन की स्थिति के साथ-साथ किसी व्यक्ति के पिछले (संभवत: स्वस्थ) रिश्ते के बीच संबंध एक स्पष्टीकरण प्रदान नहीं करता है, इसका कारण नींद, थकावट या मानसिक तनाव का अभाव हो सकता है। इन मामलों में, प्रभावित व्यक्ति को आराम करने के लिए जगह बनाना चाहिए।

लेकिन अधिक उम्र, कम वजन, कुपोषण और निम्न रक्तचाप के कारण भी ठंड बढ़ सकती है। यहां, डॉक्टर अक्सर पिछली जीवनशैली में बदलाव (अधिक खाने, अधिक या बेहतर खाने, आदि) के लिए सार्थक सिफारिशें देकर दवा दिए बिना मदद कर सकते हैं।

चिकित्सा सहायता या, यदि आवश्यक हो, कंपकंपी के साथ होने पर तत्काल आपातकालीन चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है: एक प्रभावित पैर (घनास्त्रता, फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता का खतरा), खुले क्षेत्रों, तालु और / या एक सुन्नता की परिधि में झुनझुनी या सुन्नता (बहुपद), मलिनकिरण और / या वृद्धि। पैर (परिधीय धमनी रोग), श्वेत प्रदर (रेनॉड सिंड्रोम), उनींदापन, धड़कन (हाइपोग्लाइकेमिया या झटका), बाहरी यौन विशेषताओं में परिवर्तन आदि। ए। जघन बाल (पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि की अपर्याप्तता), चेहरे और / या जीभ की सूजन, शुष्क त्वचा (हाइपोथायरायडिज्म), पेट में दर्द, उल्टी, दस्त, संभवतः त्वचा मलिनकिरण (एडिसन की बीमारी) या बुखार के साथ गिरावट। यदि आपको लोहे की कमी या मधुमेह का संदेह है, तो आपको अपने डॉक्टर से भी परामर्श करना चाहिए। सूची पूरी होने का दावा नहीं करती है।

आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक

उपचार और चिकित्सा

अंतर्निहित कारण यह तय करता है कि किस उपचार का उपयोग किया जाता है। इस प्रकार, सही निदान पहले किया जाना चाहिए। फ्लू जैसे संक्रमण के मामले में, बीमारी ठीक होने के बाद कंपकंपी से राहत मिलती है। तदनुसार, सामान्य सर्दी की चिकित्सा अग्रभूमि में है। यह रोगज़नक़ की हत्या पर निर्भर करता है। ज्यादातर वे वायरस हैं।

सिरदर्द की दवा और टॉन्सिलिटिस लोज़ेंग जैसी दवाएं लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती हैं। हालांकि, ध्यान शरीर की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली पर है। प्रभावित लोगों को खुद को पर्याप्त आराम करने देना चाहिए, बहुत पीना चाहिए और ठंड के दौरान सोना चाहिए। पानी और हर्बल चाय पेय के रूप में उपयुक्त हैं। इस तरह, श्लेष्म झिल्ली सूख नहीं जाती है और मौजूदा बलगम को शरीर से अधिक तेज़ी से हटाया जा सकता है। गर्म स्नान से गले के अंगों को राहत मिलती है।

फ्लू जैसे संक्रमण को फ्लू से अलग किया जाना चाहिए। यह आमतौर पर एक ठंड की तुलना में बहुत अधिक गंभीर है। इन्फ्लुएंजा का उपचार दवा के साथ किया जाता है और इसके अतिरिक्त पानी के स्नान, बछड़े को संपीड़ित और साँस लेना के साथ किया जाता है। संक्रमण का उच्च जोखिम है। एक अंडरएक्टिव थायरॉयड के मामले में, बीमारी का कारण पहले पता लगाना चाहिए। ज्यादातर मामलों में यह एक सूजन है, जिस पर अंग के खिलाफ एंटीबॉडी का गठन होता है।

घरेलू उपचार के साथ थेरेपी संभव नहीं है, इसके बजाय, रोगियों को अपने जीवन के लिए गोलियाँ लेनी पड़ती हैं। ये गायब थायरॉइड हार्मोन की जगह लेते हैं और बेहतर चयापचय प्रक्रियाओं को सुनिश्चित करते हैं।

आउटलुक और पूर्वानुमान

जब सर्द होती है तो संभावना और रोग का निदान महत्वपूर्ण रूप से कारण पर निर्भर करता है और इस बात पर कि ट्रिगर करने वाले कारकों को जल्दी से हल किया जा सकता है। यदि प्राकृतिक कारक जैसे कि कम बाहर का तापमान और अनुचित कपड़े सर्द के मुख्य ट्रिगर हैं, तो यह मांसपेशियों के झटके के माध्यम से गर्मी पैदा करने और त्वचा के जहाजों को संकुचित करके गर्मी के नुकसान को कम करने के उद्देश्य से शरीर की जवाबी प्रतिक्रिया है।

महिलाएं कांप जाती हैं क्योंकि आमतौर पर उनका रक्तचाप कम होता है और उनकी मांसपेशियों का आकार आमतौर पर पुरुषों की तुलना में कम होता है। उपयुक्त प्रतिकृतियां इन परिस्थितियों में ठंड को जल्दी से कम कर सकती हैं।

हालांकि, संचार संबंधी विकार भी कंपकंपी पैदा कर सकता है क्योंकि रक्त अब शरीर के परिधीय क्षेत्रों में पर्याप्त गर्मी का परिवहन नहीं कर सकता है। मांसपेशियों को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति भी प्रतिबंधित है, ताकि मांसपेशियों को पर्याप्त गर्मी उत्पन्न न हो सके। इन मामलों में, ठंड लगना पाठ्यक्रम और रोग का निदान संचार विकारों के उपचार की सफलता पर निर्भर करता है।

ठंड लगना एक संक्रामक बीमारी की शुरुआत या थकावट की स्थिति को भी इंगित कर सकता है। अन्य ट्रिगरिंग कारक जैसे कि हाइपोथायरायडिज्म, कुछ कैंसर या ऑटोइम्यून रोग प्रतिकूल संभावनाएं हो सकते हैं यदि ट्रिगरिंग कारक अनुपचारित छोड़ दिए जाते हैं।

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निवारण

कंपकंपी को कुछ हद तक रोका जा सकता है। ठंडे तापमान में, कपड़े उपयुक्त होना चाहिए। बीमार लोगों से निपटने के लिए विशेष रूप से फ्लू होने पर सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है। अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं, खासकर सर्दियों में। जहाँ भी बहुत से लोग एक साथ आते हैं, रोगज़नक़ दुबक जाते हैं: किंडरगार्टन और स्कूलों में, लेकिन यह भी, उदाहरण के लिए, सार्वजनिक परिवहन में। हालांकि, एक थायरॉयड के विकास को रोका नहीं जा सकता है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

सर्द का मुकाबला करने के लिए हर रोज और स्वयं सहायता उपायों की एक संख्या है। यह पहले से स्पष्ट किया जाना चाहिए कि सर्द किसी भी गंभीर जैविक क्षति या बीमारी के कारण नहीं है। गर्म पेय जैसे गर्म पानी, फलों की चाय या गर्म चॉकलेट के रूप में गर्मी की आपूर्ति आमतौर पर सहायक होती है। मुल्तानी शराब अल्पावधि में फायदेमंद होगी, लेकिन यह दीर्घावधि में ठंड को बढ़ा देगी क्योंकि शराब द्वारा परिधीय रक्त वाहिकाओं के माध्यम से शरीर अधिक गर्मी खो देता है।

गर्म पेय के अलावा, बाहर से भी गर्मी की आपूर्ति की जा सकती है। उदाहरण के लिए, गर्म पानी के साथ एक गर्म पानी की बोतल, जो मुख्य रूप से पैरों को गर्म करने के लिए उपयोग की जाती है, पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आमतौर पर पैरों को गर्म करके कंपकंपी को रोक दिया जाता है। इस घटना में कि न केवल कम तापमान, बल्कि शारीरिक थकावट भी ठंडक का कारण बनती है, आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट शरीर के तापमान को थोड़ा बढ़ाने की प्रक्रिया का समर्थन करते हैं। अत्यधिक सुपाच्य खाद्य पदार्थ चक्र को उत्तेजित करते हैं और भोजन की एंजाइमेटिक "दहन" के माध्यम से अपनी गर्मी उत्पादन को बढ़ावा देते हैं।

शरीर द्वारा उत्पादित गर्मी का एक अन्य स्रोत मांसपेशियों है। जब मांसपेशियां काम करती हैं, तो ऊष्मा भी उत्पन्न होती है, जो सिद्धांत रूप में शरीर के तापमान को लगभग 36.5 से 37.0 डिग्री सेल्सियस तक बनाए रखना संभव बनाती है। जब कंपकंपी पूरे शरीर में मांसपेशियों के झटके का कारण बनती है तो हमारा शरीर पहले से ही मांसपेशियों के काम के प्रभाव को रिफ्लेक्सिबल तरीके से इस्तेमाल करता है।