मानव शरीर लगातार पुरानी, मृत त्वचा कोशिकाओं को बहा रहा है। यदि इनमें से सैकड़ों या हजारों भी कण एक साथ लटकते हैं, तो वे नग्न आंखों को तराजू के रूप में दिखाई देते हैं। अक्सर एक बीमारी या अत्यधिक संख्या के लिए पूर्वसूचना जिम्मेदार होती है रूसी प्रपत्र।
रूसी के खिलाफ क्या मदद करता है?
यदि खोपड़ी पर एक फंगल रोग रूसी के लिए जिम्मेदार है, तो यह तुलनात्मक रूप से बड़े, थोड़ा नम और कभी-कभी चिपचिपा रूसी से पहचाना जा सकता है। इस मामले में, फार्मेसी से विशेष एंटी-फंगल शैम्पू के साथ अपने बालों को अधिक बार धोना मदद करता है।
यह अपनी आजीविका के खमीर से वंचित करने के लिए माना जाता है। अधिकांश डैंड्रफ शैंपू में एंटिफंगल पदार्थ केटोकोनाज़ोल और बिफोंज़ाज़ोल पाए जाते हैं। इसके पूर्ण प्रभाव को विकसित करने में सक्षम होने के लिए, शैम्पू को कम से कम 5 मिनट के लिए कार्य करना चाहिए। ताकि बाल बहुत जल्दी चिकना न हो जाएं, धोने से पहले अच्छी तरह से ब्रश किया जाता है और यदि संभव हो तो धोने के बाद हवा से सुखाया जाता है।
यदि रूसी छोटी, सूखने और छल करने वाली होती है, तो सूखी खोपड़ी अक्सर जिम्मेदार होती है, जो गलत देखभाल उत्पादों या इसके साथ पैदा होने वाली त्वचा के प्रकार से आ सकती है। यदि आपके बालों को बहुत बार धोने से डैंड्रफ होता है, तो बालों को कम बार धोना चाहिए और यदि ऐसा है, तो ऐसे उत्पाद के साथ, जो शुष्क त्वचा और बालों के अनुरूप हो।
चिपचिपे रूसी के साथ संक्रमण के विपरीत, शैम्पू के एक्सपोज़र समय को सूखे रूसी के मामले में जितना संभव हो उतना कम रखा जाना चाहिए, ताकि अनावश्यक रूप से खोपड़ी पर बोझ न पड़े। पानी जो बहुत गर्म है या हेयर ड्रायर जो बहुत गर्म है उसे भी बचना चाहिए। विशेष रूसी शैंपू का उपयोग हमेशा किया जाना चाहिए, खासकर यदि आप अपने बालों को अक्सर धोते हैं। जिन लोगों के बाल रंगे हुए होते हैं, वे आमतौर पर इसका इस्तेमाल करने की संभावना कम होती है, क्योंकि डैंड्रफ शैंपू का अक्सर प्रभाव कम होता है। हम आपके बालों को अंडे की जर्दी के साथ धोने और एक विकल्प के रूप में सन्टी पानी से धोने की सलाह देते हैं।
त्वरित सहायता
तारीख आसन्न है और तराजू गिर रहे हैं - अब त्वरित सहायता की आवश्यकता है। किसी भी मामले में, बाल धोने से कुछ समय पहले अच्छी तरह से ब्रश कर लेना चाहिए, क्योंकि इससे बड़ी संख्या में मृत त्वचा कोशिकाएं निकल जाती हैं। आपके बालों पर एक तेल का मुखौटा बहुत लंबा लगेगा और आपके बालों को चिकना बना देगा।इसलिए बेहतर है कि आप इसकी जगह दही का मास्क इस्तेमाल करें। प्राकृतिक दही को केवल खोपड़ी में मालिश किया जाता है और प्रभावी होने के लिए केवल कुछ मिनटों की आवश्यकता होती है।
जितने लंबे समय तक बाल रगड़े जाते हैं, उतने अधिक अवशेष धुल जाते हैं। बालों की देखभाल के दौरान तापमान केवल गुनगुना होना चाहिए, कभी गर्म नहीं होना चाहिए। यह पानी और बाद के हेयर ड्रायर दोनों पर लागू होता है।
कॉस्मेटिक उत्पादों जैसे कि हेयरस्प्रे या इसी तरह के उत्पादों से जितना संभव हो उतना बचा जाना चाहिए, क्योंकि इन उत्पादों के अवयवों के लिए एक अवांछित एलर्जी भी रूसी को बढ़ावा दे सकती है। आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले शैम्पू में एलर्जेनिक पदार्थ भी हो सकते हैं। एक अलग उत्पाद या ब्रांड पर स्विच करने से जल्दी स्पष्टता आ सकती है। सबसे कम जोखिम वाले कोमल बच्चे शैंपू हैं।
वैकल्पिक उपचार
अंडे की जर्दी और नींबू के रस का मिश्रण लगाया जाता है और बालों को हमेशा की तरह धोया जाता है। नींबू का रस भी बालों को अच्छी तरह से चमक देता है। बिर्च पानी, चाय के पेड़ के तेल या burdock बीज का तेल रूसी के लिए विशेष रूप से प्रभावी rinses साबित हुए हैं।
होममेड रिंस के लिए बिछुआ चाय या कैमोमाइल चाय की सिफारिश की जाती है। फलों के सिरके में पकाया गया स्टिंगिंग नेटल्स और डैंड्रफ के खिलाफ एक प्रभावी हेयर टॉनिक है। जैतून का तेल खोपड़ी को भिगोता है और यह सुनिश्चित करता है कि खुजली कम हो जाए। इसे धोने से पहले थोड़ी देर के लिए बैठने दें।
संवारने की आदतों की नियमितता जल्द या बाद में रूसी की समस्या को कम करेगी। उचित पोषण भी एक भूमिका निभा सकता है, क्योंकि रूसी भी जस्ता की कमी का परिणाम हो सकती है। मेनू में जिंक युक्त खाद्य पदार्थ जैसे कि संपूर्ण अनाज उत्पाद, मछली और दलिया, लंबे समय में इसका प्रतिकार करते हैं।
दैनिक पर्यावरण स्थितियों का अवलोकन तराजू की उत्पत्ति के बारे में जानकारी भी प्रदान कर सकता है। उदाहरण के लिए, कोई भी जो पाता है कि वे मुख्य रूप से सर्दियों में प्रभावित होते हैं, यह देख सकते हैं कि क्या हवा बहुत शुष्क है, एयर कंडीशनिंग सिस्टम या टोपी जो बहुत अधिक पहना जाता है, बीमारी से संबंधित हैं। किसी की अपनी आदतों और पर्यावरण का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि केवल वे ही जानते हैं जो रूसी के कारणों को जानते हैं, वे प्रभावी रूप से इसका प्रतिकार कर सकते हैं।
