Scheuermann रोग (Scheuermann रोग)

Scheuermann की बीमारी रीढ़ की एक बीमारी है जो अक्सर बढ़ती उम्र में खुद को प्रकट करती है। जब कशेरुक शरीर नहीं बढ़ रहा है, पच्चर के आकार का कशेरुक रूप, जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क को संकीर्ण करता है। यह एक खोखली पीठ के साथ गोल पीठ बनाता है जो कि Scheuermann की बीमारी के लिए विशिष्ट है।

क्या है स्चुरमैन की बीमारी?

Scheuermann की बीमारी अक्सर पहले से ही बाहरी रूप से वक्ष रीढ़ की एक स्पष्ट गोलाई और संभवतः काठ का रीढ़ क्षेत्र में खोखले वापस क्षतिपूर्ति द्वारा पहचानी जा सकती है।
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Scheuermann की बीमारी डेनिश रेडियोलॉजिस्ट होल्गर शेहेरमैन द्वारा खोजा गया था और उसका नाम रखा गया था। यह महिला किशोरों की तुलना में अधिक पुरुष को प्रभावित करता है। यह अनुमान है कि लगभग 10-20% आबादी कशेरुक निकायों के इस विकास विकार से अधिक या कम हद तक प्रभावित होती है।

आसन्न कशेरुक निकायों के आधार और आवरण प्लेटों की विकृतियां मुख्य रूप से वक्षीय कशेरुक क्षेत्र में होती हैं, जो कशेरुक निकायों के एक पच्चर के आकार का गठन करती हैं। नतीजतन, कशेरुक निकायों के बीच इंटरवर्टेब्रल डिस्क संकीर्ण हो जाते हैं, जो जीवन के बाद के वर्षों में विभिन्न शिकायतों की ओर जाता है।

यदि वक्षीय कशेरुका वृद्धि की गड़बड़ी से प्रभावित होती है, तो एक खोखली पीठ और रीढ़ की वक्रता के साथ ठेठ कुबड़ा का गठन होता है। यदि, दूसरी ओर, काठ का रीढ़ की कशेरुका शरीर प्रभावित होते हैं, तो एक फ्लैट बैक विकसित होता है। Scheuermann की बीमारी को भी कहा जाता है ओस्टियोचोन्ड्रिटिस विकृतियों जुवेनाइल डोर्सी नामित।

का कारण बनता है

इस वृद्धि विकार के विकास के वास्तविक कारण अभी भी अज्ञात हैं। हालांकि, एक आनुवंशिक गड़बड़ी और बाहरी प्रभावों दोनों पर संदेह करता है जो विकास विकारों का पक्ष लेते हैं। आनुवंशिक गड़बड़ी के अलावा, चयापचय संबंधी विकार और हार्मोनल प्रभाव भी युवावस्था में भूमिका निभाते हैं।

कई बाहरी कारक, जैसे कि खराब स्थिति में घंटों तक डेस्क पर बैठे रहना या अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि के कारण कमजोर मांसपेशियां, भी Scheuermann की बीमारी के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं। मुड़ी हुई मुद्रा वक्ष रीढ़ के सामने के किनारों पर दबाव बढ़ाती है। चूंकि कशेरुक निकायों का विकास क्षेत्र किनारे के क्षेत्रों में स्थित है, इसलिए कशेरुक निकायों का विकास बिगड़ा हुआ है और अग्रणी किनारे पर बढ़ते दबाव से धीमा हो जाता है।

नतीजतन, कशेरुक शरीर सामने के किनारे की तुलना में पीछे के किनारे पर अधिक मजबूती से बढ़ते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पच्चर के आकार के कशेरुक शरीर बनते हैं। यह बदले में कशेरुक निकायों के बीच की दूरी में कमी की ओर जाता है, इंटरवर्टेब्रल डिस्क के समतल और कशेरुक निकायों के आधार और आवरण प्लेटों के टूटने का अधिक जोखिम होता है। Scheuermann रोग का एक अन्य कारण रीढ़ की यांत्रिक अति प्रयोग है, उदाहरण के लिए प्रतिस्पर्धी एथलीटों में।

लक्षण, बीमारी और संकेत

Scheuermann की बीमारी अक्सर पहले से ही बाहरी रूप से वक्ष रीढ़ की एक स्पष्ट गोलाई और संभवतः काठ का रीढ़ क्षेत्र में खोखले वापस क्षतिपूर्ति द्वारा पहचानी जा सकती है। Scheuermann की बीमारी से जुड़े लक्षण और शिकायतें बाहरी रूप से सीधे ली जा सकती हैं।

छाती क्षेत्र में आगे की ओर मजबूत वक्रता के परिणामस्वरूप पीठ में दर्द और गर्दन में तनाव होता है, खासकर एक उन्नत अवस्था में। सिरदर्द भी संभव है। मांसपेशियों में और तनाव इस तथ्य के कारण होता है कि प्रभावित क्षेत्र में रीढ़ स्पष्ट रूप से गतिशीलता खो देती है। थोरैसिक स्पाइन क्षेत्र में, इससे कंधों और बाजुओं में दर्द भी हो सकता है।

आंतरिक अंग भी गैर-शारीरिक रूप से संकुचित स्थितियों पर अक्सर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, अगर शीहुर्मन की बीमारी गंभीर है, तो फेफड़े स्वतंत्र रूप से गहरे साँस के लिए विकसित नहीं हो सकते हैं। कार्डियक अतालता और पेट की समस्याएं भी Scheuermann की बीमारी के बाद के लक्षणों में से हैं।

काठ का रीढ़ अक्सर वक्ष रीढ़ की वक्रता को संतुलित तरीके से एक स्पष्ट खोखली पीठ और अतिसक्रियता पैदा करके प्रतिक्रिया करता है। इससे समस्याएं भी हो सकती हैं। एक सामान्य लक्षण पीठ के निचले हिस्से में दर्द है, जो विशेष रूप से तब होता है जब पेट की मांसपेशियां कमजोर होती हैं।

आगे की जटिलताओं में स्पष्ट रूप से विकीर्ण चरित्र के साथ पैरों में दर्द होता है, जो कि खोखले पीठ के बढ़े हुए गठन के कारण रीढ़ की हड्डी की नलिका में डिस्क सामग्री के झुकाव का परिणाम हो सकता है।

निदान और पाठ्यक्रम

पीठ के दर्द के साथ Scheuermann की बीमारी।

निदान Scheuermann की बीमारी एक एक्स-रे निदान द्वारा बनाया गया है।एक्स-रे रीढ़ की विशिष्ट वक्रता और पच्चर के आकार के विकृत कशेरुक निकायों को दर्शाता है।

रोग की शुरुआत में शायद ही कोई लक्षण हो। आगे के कोर्स में, कंधों को आगे की ओर खींचा जाता है और पीछे को गोल किया जाता है। कूबड़ के पीछे की जगहों पर काठ का रीढ़ पर तनाव बढ़ जाता है और एक खोखली पीठ बन जाती है। दर्द को कम करने के लिए, प्रभावित लोग अक्सर एक खराब मुद्रा अपनाते हैं, जो कशेरुक निकायों पर पहनने और आंसू के संकेत और मांसपेशियों, tendons और स्नायुबंधन की हानि की ओर जाता है।

हालांकि, Scheuermann की बीमारी के अधिकांश मामलों में, नैदानिक ​​तस्वीर पूरी तरह से विकसित नहीं होती है, क्योंकि गलत विकास भी विकास के चरण के अंत में समाप्त होता है।

जटिलताओं

Scheuermann रोग मुख्य रूप से रोगी की रीढ़ की वक्रता की ओर जाता है। ज्यादातर मामलों में, यह अपेक्षाकृत गंभीर दर्द के साथ जुड़ा हुआ है, ताकि प्रभावित लोग आंदोलन प्रतिबंधों से पीड़ित हों। दर्द रात में भी हो सकता है और नींद की समस्याओं या अन्य अप्रिय भावनाओं और अवसाद को जन्म दे सकता है। शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैलने के लिए पीठ में दर्द होना कोई असामान्य बात नहीं है।

पीठ का दर्द स्वयं रोगी की रोजमर्रा की जिंदगी को काफी हद तक सीमित कर देता है और रोगी को काफी हद तक कम कर देता है। इसके अलावा, Scheuermann की बीमारी से बच्चों का विकास काफी हद तक प्रतिबंधित और विलंबित है। इससे वयस्कता में परिणामी क्षति हो सकती है, जो ज्यादातर मामलों में अपरिवर्तनीय है।

Scheuermann की बीमारी का इलाज विभिन्न उपचारों की मदद से किया जाता है। यह दर्द को सीमित करने और अपेक्षाकृत अच्छी तरह से इलाज करने की अनुमति देता है। कोई विशेष जटिलताएं नहीं हैं। एक नियम के रूप में, सर्जिकल हस्तक्षेप केवल तभी किया जाता है जब मामला गंभीर हो। प्रभावित लोगों की जीवन प्रत्याशा आमतौर पर Scheuermann की बीमारी से कम नहीं होती है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

कंकाल प्रणाली की विशेष विशेषताओं को हमेशा एक डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए। यदि बच्चों या किशोरों में वृद्धि प्रक्रिया में असामान्यताएं हैं, तो जल्द से जल्द एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। देखभाल का एक विशेष कर्तव्य है अगर रीढ़ अपनी उपस्थिति को बदल देती है। यदि शरीर की खराब मुद्रा पर ध्यान दिया जा सकता है, तो डॉक्टर की यात्रा आवश्यक है।

पीठ दर्द या गर्दन की तकलीफ एक डॉक्टर को प्रस्तुत की जानी चाहिए। दर्द की दवा लेना आमतौर पर केवल डॉक्टर से परामर्श करने के बाद अनुशंसित किया जाता है, क्योंकि साइड इफेक्ट या जटिलताओं का खतरा बहुत अधिक है। सिरदर्द, मस्कुलोस्केलेटल विकारों, हृदय ताल विकारों और सांस लेने की समस्याओं की जांच और इलाज किया जाना चाहिए।

यदि व्यक्ति गहरी साँस लेने में असमर्थ है, तो चिंता का कारण है। पीठ की एक गंभीर खुजली, प्रतिबंधित गतिशीलता या सामान्य शारीरिक लचीलापन में कमी के लिए डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए। यदि रोजमर्रा के स्कूल या पेशेवर दायित्वों को पूरा नहीं किया जा सकता है या खेल गतिविधियों में भागीदारी प्रतिबंधित है, तो डॉक्टर की आवश्यकता होती है। यदि आप दृश्य दोष या कम गतिशीलता के कारण भावनात्मक या मानसिक समस्याओं का अनुभव करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। अवसादग्रस्त मनोदशा, आक्रामक व्यवहार या सामाजिक जीवन से पीछे हटने की स्थिति में, डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

उपचार और चिकित्सा

के हल्के मामलों में Scheuermann की बीमारी लक्षित फिजियोथेरेपी पर्याप्त है। फिजियोथेरेपी अभ्यास के साथ एक स्वस्थ आसन प्रशिक्षित किया जाता है और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है। नियमित रूप से व्यायाम करना महत्वपूर्ण है, जो रीढ़ की वक्रता का प्रतिकार करता है।

विशेष पीठ व्यायाम, तैराकी और लंबी पैदल यात्रा मांसपेशियों को मजबूत करने और एक स्वस्थ मुद्रा बनाए रखने के लिए काम करती है। यह विकास के चरण के दौरान कोर्सेट पहनने के लिए भी सहायक है, जो ऊपरी शरीर को स्वस्थ मुद्रा अपनाने के लिए मजबूर करता है और कशेरुक निकायों के स्वस्थ विकास को बढ़ावा देता है।

एक ऑपरेशन केवल विशेष रूप से गंभीर मामलों में आवश्यक हो सकता है, जब खराब मुद्रा का उच्चारण किया जाता है और संबंधित गंभीर पीठ दर्द हुआ है। दोषपूर्ण इंटरवर्टेब्रल डिस्क को हटा दिया जाता है और हड्डी के टुकड़ों को पहले पसलियों या इलियाक शिखा से हटा दिया जाता है। हालांकि, यह शल्य चिकित्सा पद्धति सभी मामलों में से लगभग आधे मामलों में ही सफल है और इसमें कुछ जोखिम भी शामिल हैं।

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आउटलुक और पूर्वानुमान

सामान्य तौर पर, यदि थेरेपी जल्दी शुरू की जाती है, तो Scheuermann की बीमारी का पूर्वानुमान अनुकूल है। रीढ़ की विकृति आमतौर पर केवल यौवन के दौरान होती है और, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो रीढ़ की अधिक या कम गंभीर विकृतियां हो सकती हैं (कूबड़, स्कोलियोसिस, हाइपरकेफोसिस)।

इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि अच्छे समय में निदान किया जाए और नियमित अनुवर्ती जांच की जाए, जिसके दौरान तथाकथित "कॉब एंगल" (कशेरुकाओं के वक्रता का माप) का निर्धारण किया जाता है। इससे, ऐसे उपाय निकाले जाते हैं जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ विरूपण की प्रगति को धीमा कर देते हैं या आदर्श रूप से, यहां तक ​​कि इसे रोकते हैं।

उपयुक्त फिजियोथेरेपी के माध्यम से पीठ की मांसपेशियों के लक्षित प्रशिक्षण का प्रैग्नेंसी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। खेल जो आपकी पीठ की मांसपेशियों (जैसे तैराकी) को मजबूत करते हैं, लक्षणों और रीढ़ की हड्डी के विकास पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। सहायक कोर्सेट के उपयोग से बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं। आहार की भी उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। कमी के लक्षण Scheuermann रोग का पक्ष लेते हैं।

वृद्धि की समाप्ति के साथ, शेहेरमैन की बीमारी आगे नहीं बढ़ती है। हालांकि, द्वितीयक क्षति (हर्नियेटेड डिस्क, पोस्टुरल क्षति, न्यूरोलॉजिकल असामान्यताएं) अभी भी हो सकती हैं। महत्वपूर्ण कारक हैं, सब से ऊपर, बहुत कम व्यायाम, एक प्रतिकूल मुद्रा (बहुत अधिक बैठना) और अधिक वजन होना। ये आमतौर पर Scheuermann के रोग के निदान पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

निवारण

को रोकने के लिए Scheuermann की बीमारी इसमें बच्चों और किशोरों में खराब मुद्रा से बचना शामिल है, उदाहरण के लिए उनकी ऊंचाई और एक एर्गोनोमिक आकार की कुर्सी के अनुरूप डेस्क की ऊंचाई निर्धारित करके। नियमित व्यायाम पीठ और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करता है, रीढ़ का समर्थन करता है और एक स्वस्थ मुद्रा को बढ़ावा देता है। धीरज वाले खेल जैसे तैराकी और दौड़ना फायदेमंद है, जबकि प्रतिस्पर्धी खेलों के साथ-साथ भारी भार उठाने और उठाने और रीढ़ पर संबंधित भारी यांत्रिक तनाव से बचा जाना चाहिए।

चिंता

थैरेपी की तरह ही, शीहुर्मान की बीमारी के लिए अनुवर्ती उपचार दर्द की सीमा, कूबड़ की सीमा और रोगी की उम्र पर निर्भर करता है। आर्थोपेडिस्ट और फिजियोथेरेपिस्ट आमतौर पर aftercare के लिए एक साथ काम करते हैं। रोगी का इनपुट भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उदाहरण के लिए, उन्हें फिजियोथेरेपी अभ्यास करना चाहिए जो वह घर पर नियमित रूप से सीख रहे हैं ताकि उनकी वसूली में मदद मिल सके।

फिजियोथेरेपी व्यायाम छाती की मांसपेशियों को छोटा करता है और एक अस्वास्थ्यकर कुटिल मुद्रा को रोकता है। पीठ के ऊपरी हिस्से में मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है। यह बदले में रीढ़ को सीधा करने पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए सटीक निष्पादन पुनर्वास के साथ-साथ फिटनेस स्टूडियो में भी संभव है। इस तरह से चोट लगने का खतरा भी कम किया जा सकता है।

फिजियोथेरेपी उपायों को करने के अलावा, खेल सलाह संबंधित बच्चों और उनके माता-पिता दोनों के लिए मददगार है। इसलिए यह जानना जरूरी है कि किन खेलों का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और कौन से नहीं। वॉटर स्पोर्ट्स जैसे बैकस्ट्रोक स्विमिंग को सस्ता माना जाता है। दूसरी ओर, कलात्मक जिमनास्टिक, साइकलिंग, ट्रम्पोलिन जंपिंग या रोइंग को नकारात्मक के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

आफ्टरकेयर का उद्देश्य प्रगतिशील विरूपण का सामना करने के लिए रीढ़ की संरेखण को स्थिर करना है। मोटापा उपचार को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। ज्यादातर मामलों में, हालांकि, डराने के लिए शेहेरमैन की बीमारी के कोई गंभीर रूप नहीं हैं।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

Scheuermann की बीमारी के विशिष्ट लक्षण आसन के साथ निकटता से संबंधित हैं। कई मामलों में इसका मतलब है: रोगी को जितना अधिक कर्ल किया जाता है, खड़ा होता है, उतनी अधिक दर्द की सूचना मिलती है। यह वह जगह है जहां सेहुर्मन की बीमारी के आसपास स्व-सहायता आती है: जितना अधिक सीधा आसन, भलाई की भावना और अधिक, अक्सर, पारंपरिक चिकित्सा और फिजियोथेरेपी की चिकित्सीय सफलता बेहतर होती है। रोगी अपने आप को मदद कर सकता है यदि वह लगातार अपने सभी सत्रों के साथ निर्धारित फिजियोथेरेपी का पालन करता है और घर पर अनुशंसित व्यायामों को भी सावधानीपूर्वक करता है। यहां तक ​​कि एक कोर्सेट, जिसे अधिक गंभीर मामलों में निर्धारित किया जा सकता है, को महान आत्म-अनुशासन के साथ पहना जाना चाहिए।

रोज़मर्रा की जिंदगी में, रोगी मोबुस स्चुरमैन के कारण होने वाले लक्षणों को कम करने या समाप्त करने के लिए बहुत कुछ कर सकता है। इसमें विशेष रूप से मुख्य मांसपेशियों (पेट और विशेष रूप से पीठ) को मजबूत करना शामिल है, जो शरीर और इस तरह रीढ़ को सीधा करने के लिए जिम्मेदार हैं। यह हमेशा उपस्थित चिकित्सक या फिजियोथेरेपिस्ट के परामर्श से किया जाना चाहिए। जिम में मशीनों पर मजबूत अभ्यास जो इन मांसपेशी समूहों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए हैं, विशेष रूप से उपयुक्त हैं। स्विमिंग या वॉकिंग ट्रेन से न केवल पीठ की मांसपेशियां बल्कि धीरज भी बढ़ता है। सोते समय या पढ़ते समय लेटते समय, समय-समय पर प्रवण स्थिति लेने में अक्सर मदद मिलती है।