रात को पसीना (रात को पसीना)

रात को पसीना या रात को पसीना बीमारी का मान हो भी सकता है और नहीं भी। रजोनिवृत्ति, उच्च रक्तचाप, मधुमेह या तीव्र जुकाम, सभी को रात के पसीने की समस्या हो सकती है, जैसा कि वंशानुगत प्रवृत्ति, तनाव या अधिक गरम बेडरूम में हो सकता है। चाहे रात में पसीना आना इंगित करता है कि बीमारी को मामला-दर-मामला स्पष्ट किया जाना चाहिए।

रात पसीना क्या है?

रजोनिवृत्ति, उच्च रक्तचाप, मधुमेह या तीव्र जुकाम, सभी को रात के पसीने की समस्या हो सकती है, जैसा कि वंशानुगत प्रवृत्ति, तनाव या अधिक गरम बेडरूम में हो सकता है।

रात का पसीना या रात का पसीना या तो तीव्र गर्म चमक है या हर रात गीला और पसीने से भीगना।

दोनों के प्राकृतिक कारण हो सकते हैं। रात के पसीने या अत्यधिक रात के पसीने की असामान्य मात्रा भी हार्मोन, एक परेशान चयापचय, कुछ दवाओं या बीमारियों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

रात के पसीने को खुद को सामान्य रात के पसीने या दैनिक पसीने से अलग करना चाहिए। यह केवल रात में इसकी मात्रा से अलग है।

का कारण बनता है

रात के पसीने के कारण आमतौर पर प्रकृति में हानिरहित होते हैं। रात का पसीना काफी सामान्य है। रात में पसीना आने से सर्दियों में गर्मियों की तरह शरीर ठंडा रहता है। लेकिन यह भी एक तथ्य है कि अत्यधिक रात का पसीना या रात का पसीना तीव्र बीमारियों में एक उपद्रव है।

विभिन्न दवाओं के परिणामस्वरूप, रात में पसीने में वृद्धि या रात को पसीना हो सकता है। इन सबसे ऊपर, एंटीडिप्रेसेंट, न्यूरोलेप्टिक्स, बुखार निवारण, मधुमेह की दवा या अस्थमा के उपचार के लिए रात में पसीना बढ़ सकता है। रात का पसीना भी हार्मोन के कारण हो सकता है। रजोनिवृत्ति या कुछ ट्यूमर से रात को पसीना या रात को पसीना आ सकता है।

यह ज्ञात है कि तीव्र सर्दी, फ्लू और तपेदिक से रात को पसीना आता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली के बढ़ते काम या बुखार के हमलों के कारण है। सूजन रात के पसीने और रात के पसीने को भी प्रभावित कर सकती है।

आमवाती या संक्रामक दिल की सूजन अनिवार्य रूप से रात के पसीने या रात के पसीने की ओर जाता है। मलेरिया, तपेदिक और एचआईवी संक्रमण के कारण भी रात को पसीना आता है।

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इस लक्षण के साथ रोग

• मधुमेह
• दिल का दौरा
• एचआईवी संक्रमण
• ग्लैंडुलर फ़ाइफ़र बुखार
• हॉजकिन का रोग

• फ़्लू
• सर्दी
• मलेरिया
• अतिगलग्रंथिता
• Collagenosis

• रजोनिवृत्ति
• यक्ष्मा
• उच्च रक्तचाप
• चिंता विकार
• वाहिकाशोथ

निदान और पाठ्यक्रम

रात का पसीना या रात का पसीना का निदान और कोर्स हमेशा मूल कारण पर निर्भर करता है। यदि इसका कोई रोग मूल्य नहीं है, तो पाठ्यक्रम को केवल पतले duvets, कम हीटिंग तापमान या एयरियर बेडक्लॉथ्स के साथ विनियमित किया जा सकता है।

डायग्नोस्टिक वर्क-अप बुखार के मामले में विशेष रूप से सलाह दी जाती है, आगे के लक्षणों के साथ तीव्र भड़काऊ प्रक्रियाएं और अचानक रात को पसीना। यदि आप रात के पसीने और अचानक पसीने की व्याख्या नहीं कर सकते हैं, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए। वह यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि समग्र चिकित्सा इतिहास में रात के पसीने का कारण क्या है।

रात के पसीने और रात के पसीने का आगे का कोर्स अंतर्निहित बीमारी के उपचार पर निर्भर करता है। अंतर्निहित बीमारी के आधार पर, रात के पसीने के लिए उपचार आंतरिक चिकित्सा के विशेषज्ञ के हाथों में होता है, हार्मोनल या चयापचय रोगों के लिए, तंत्रिका रोगों के लिए, या एक हेमटोलॉजिस्ट या ऑन्कोलॉजिस्ट के लिए।

जटिलताओं

रात के पसीने में हमेशा हानिरहित कारण नहीं होते हैं। स्वतंत्र उपचार की आवश्यकता वाले विभिन्न प्रकार के रोगों को लक्षण के पीछे छुपाया जा सकता है। रात के पसीने के परिणामस्वरूप संभावित निर्जलीकरण और पोषण संबंधी कमियां हो सकती हैं।

बीमारी के दौरान सर्दी और हृदय संबंधी रोग भी हो सकते हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो निमोनिया या यहां तक ​​कि दिल का दौरा भी दुर्लभ मामलों में हो सकता है। यदि टेटनस या फंगल विषाक्तता के परिणामस्वरूप रात को पसीना आता है, तो इससे रक्तस्राव, मतली और उल्टी हो सकती है, साथ ही रक्त विषाक्तता और रोगी की मृत्यु भी हो सकती है।

यदि कारण एपेंडिसाइटिस है, तो एपेंडिक्स के फटने का खतरा होता है, ठंड लगना, गंभीर मतली, एपिगास्ट्रिक क्षेत्र में दर्द के साथ। अधिकांश मामलों में, रात का पसीना कम गंभीर जटिलताओं को जन्म देता है, जैसे सुबह में थोड़ी बेचैनी और नींद पूरी होने के बाद थकावट।

उपचार खुद - आमतौर पर आहार या दवा के उपाय - आमतौर पर जटिलताओं के बिना चलता है। कुछ मामलों में लक्षण तब तक बिगड़ सकते हैं जब तक कि चिकित्सा अंतर्निहित बीमारी के लिए समायोजित नहीं हो जाती है, जिसके बाद रात के पसीने को दीर्घकालिक परिणामों के बिना कम होना चाहिए। एक डॉक्टर द्वारा संभावित जटिलताओं को स्पष्ट किया जाना चाहिए।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

रात के पसीने आमतौर पर हानिरहित होते हैं और साधारण उपायों से राहत मिल सकती है। हालांकि, यदि लक्षण समय के साथ बने रहते हैं या बढ़ जाते हैं, तो भी डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। एक गंभीर अंतर्निहित स्थिति हो सकती है जिसे स्पष्ट और इलाज की आवश्यकता होती है। यदि शुष्क मुंह, गले में खराश और खांसी के साथ, यह एक गंभीर कारण को इंगित करता है जिसे चिकित्सा स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है। हार्मोनल समस्याएं अक्सर एक थायरॉयड विकार से संबंधित होती हैं जिन्हें तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

रात के पसीने शायद ही कभी एक ट्यूमर के कारण होते हैं, जिसका निदान भी किया जाना चाहिए और गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए जितनी जल्दी हो सके हटा दिया जाना चाहिए। रात का पसीना जो एक गहन सपने के अनुभव या बेचैन नींद से जुड़ा होता है, भावनात्मक तनाव को दर्शाता है जिसे एक चिकित्सक के साथ मिलकर काम करना चाहिए। शराबी लोग जो तीव्र रात के पसीने से पीड़ित हैं, उन्हें नशे का निदान करने और आगे के अंग को नुकसान से बचाने के लिए एक डॉक्टर को भी देखना चाहिए। शिशुओं, बच्चों और इम्यूनोडिफ़िशियेंसी या हृदय रोग वाले लोगों में, रात के पसीने की हमेशा उनके डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए।

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उपचार और चिकित्सा

रात के पसीने के लिए उपचार कारणों पर आधारित होना चाहिए। यदि नींद की स्थिति रात के पसीने को ट्रिगर करती है, तो उन्हें सुधार करना होगा। आहार और पीने की आदतों से भी रात को पसीना आ सकता है। यहां आपको गर्म मसालों और शराब को निशाना बनाना होगा।

यदि दवा या संक्रामक रोग, वायरस, या हार्मोन रात के पसीने का कारण बनते हैं, तो उपचार दवा हो सकता है। यदि थायरॉयड समारोह परेशान है, तो इसे दवा के साथ भी मुआवजा दिया जाना चाहिए। रजोनिवृत्ति के परिणामस्वरूप रात का पसीना भी कम हो सकता है।

ऑटोइम्यून रोगों, न्यूरोलॉजिकल रोगों, मधुमेह, आमवाती रोगों, कुछ संवहनी सूजन या कैंसर रोगों के परिणामस्वरूप रात के पसीने के लिए, विभिन्न उपचार उपयोगी हैं। दवा और सर्जरी आवश्यक हो सकती है।

यदि मानस रात के पसीने के लिए जिम्मेदार है, तो विश्राम चिकित्सा और तनाव-विरोधी प्रशिक्षण मदद कर सकता है। अज्ञातहेतुक रात में पसीना आता है, इसका कारण स्पष्ट नहीं है। यहां रात के पसीने का मुकाबला करना मुश्किल है क्योंकि पसीने की ग्रंथियां बहुत सक्रिय हैं। ऐसे मामलों में, रात के पसीने को केवल उन उपायों से गिना जा सकता है जो सामान्य प्रकृति के हैं।

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निवारण

रात में बहुत अधिक पसीना रोकने के लिए बेडरूम में बेहतर तापमान नियंत्रण के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है। सिंथेटिक सामग्री रात के पसीने को प्रोत्साहित करती है। विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के दौरान, आपको केवल कपड़े और बिस्तर का उपयोग करना चाहिए जिसमें सिंथेटिक फाइबर नहीं होते हैं।

चूंकि अत्यधिक रात के पसीने के साथ ठंड को पकड़ना आसान है, इसलिए शरीर के एक आदर्श तापमान का लक्ष्य होना चाहिए। ज्यादा गर्म कमरे भी उतने ही खतरनाक होते हैं। जीने का सामान्य मानक स्वस्थ होना चाहिए। आप महत्वपूर्ण पदार्थों, अच्छे तनाव प्रबंधन और संतुलित जीवन में समृद्ध आहार के साथ रात के पसीने को रोक सकते हैं।

सख्त और प्रतिरक्षा प्रशिक्षण के माध्यम से सर्दी और संक्रमण के परिणामस्वरूप रात के पसीने को रोकना महत्वपूर्ण है। रात के पसीने को बढ़ावा देने वाली कई बीमारियों को पहले से रोका जा सकता है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

रात के पसीने को हमेशा चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। विभिन्न घरेलू उपचार और उपाय रात के पसीने को कम कर सकते हैं और चिकित्सा उपचार का समर्थन कर सकते हैं। यह अक्सर बेडरूम में तापमान को समायोजित करने में मदद करता है - 17 और 19 डिग्री के बीच आदर्श है - और सोते समय कपास या सनी जैसे प्राकृतिक सामग्री से बने हल्के कपड़े पहनने के लिए।

बिस्तर पर जाने से पहले आराम सहायक हो सकता है, उदाहरण के लिए एक अच्छी किताब, सुखदायक संगीत या ऋषि, लैवेंडर या कैमोमाइल के साथ गर्म स्नान। दिन के दौरान, ताजी हवा में पर्याप्त व्यायाम और आम तौर पर संतुलित रोजमर्रा की जिंदगी में रात के पसीने के जोखिम को कम किया जा सकता है। इसके अलावा, पूरे दिन में पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन किया जाना चाहिए - यदि आप बीमार हैं, तो आपको पहले से अपने परिवार के डॉक्टर के साथ अनुशंसित मात्रा को स्पष्ट करना चाहिए।

मसालेदार या वसायुक्त भोजन न करने से, रात के पसीने को भी कम किया जा सकता है। कैफीन युक्त और मादक पेय से बचना चाहिए। निकोटीन या अल्कोहल की निकासी के परिणामस्वरूप रात का पसीना विश्राम द्वारा कम किया जा सकता है और आमतौर पर कुछ रातों के बाद अपने आप गायब हो जाता है। जो कोई भी नियमित रूप से रात के पसीने से प्रभावित होता है और बताए गए उपाय मदद नहीं करते हैं, उन्हें चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए।