ट्रंक मोटापा

ट्रंक मोटापा मोटापे के संदर्भ में पुरुष वसा वितरण पैटर्न से मेल खाती है और मुख्य रूप से आंत वसा जमा की विशेषता है। व्यायाम की कमी और गलत खान-पान के अलावा, ट्रंक मोटापे के कारणों में हार्मोन और आनुवंशिक कारक शामिल हो सकते हैं। उपचार प्राथमिक कारण के आधार पर किया जाता है।

ट्रंक मोटापा क्या है?

पेट के शरीर क्षेत्र में श्रोणि और छाती के बीच ट्रंक क्षेत्र शामिल है। यह क्षेत्र वसा को संग्रहित करता है। उदर फोकस के साथ मोटापा वसा भंडारण भी कहा जाता है ट्रंक मोटापा नामित। ट्रंक मोटापा मोटापे का एक प्रकार है। जैसे, वसा ऊतक के अत्यधिक प्रसार को परिभाषित किया गया है।

मोटापे और अधिक वजन के बीच सीमा के रूप में 30 के बॉडी मास इंडेक्स के साथ, अधिक वजन होने के बीच एक अंतर होना चाहिए। मोटापा और मृत्यु दर के बढ़ते जोखिम के साथ मोटापे के सभी प्रकार पुरानी बीमारियां हैं। पेट के अलावा, ट्रंक मोटापा पूरे ट्रंक को प्रभावित कर सकता है।

शारीरिक रूप से, शरीर के मध्य भाग को ट्रंक कहा जाता है। इस ट्रंक में छाती के हिस्से, पेट, पीठ और श्रोणि के हिस्से शामिल हैं। पेट केंद्र के साथ वसा वितरण पैटर्न के लिए मूल रूप से पदनाम के अन्य रूप हैं।

उदाहरण के लिए, एंड्रॉइड मोटापे की अभिव्यक्ति को मोटापे का पुरुष वसा वितरण पैटर्न माना जाता है, जो पेट पर भी जोर देता है और सेब के प्रकार के आंत या केंद्रीय मोटापे के रूप में भी जाना जाता है। यह कूल्हों पर जोर देने के साथ गाइनॉइड मोटापे से अलग होना है, जो महिलाओं में अधिक आम है।

का कारण बनता है

मोटापे के रूप बहुपक्षीय संबंधों से उत्पन्न होते हैं। आनुवांशिक कारणों के अलावा, व्यायाम की कमी, कुपोषण और खाने के विकार रोग के कारक के रूप में देखे जाते हैं। इसके अलावा, अंतःस्रावी रोग जैसे लेप्टिन प्रतिरोध या रेसिस्टिन और एडिपोनेक्टिन होमोस्टेसिस के विकार मोटापे का कारण बन सकते हैं।

यह दवा लेने के लिए लागू होता है, उदाहरण के लिए ग्लूकोकार्टोइकोड्स, न्यूरोलेप्टिक्स या एंटीडायबिटिक दवाएं। अन्य कारक स्थिरीकरण या गर्भावस्था हो सकते हैं। मोटापे के एक पुरुष वितरण पैटर्न के रूप में ट्रंक मोटापा कई मामलों में कुशिंग सिंड्रोम का लक्षण है। यह लक्षण जटिल ग्लूकोकार्टोइकोड्स की अत्यधिक आपूर्ति की विशेषता है।

सिंड्रोम अक्सर माध्यमिक अधिवृक्क अपर्याप्तता के कारण होता है या इसकी जड़ें हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी विनियमन के विकारों में होती हैं। विभिन्न नियोप्लाज्म कुशिंग सिंड्रोम का प्राथमिक कारण भी हो सकते हैं। ग्लूकोकॉर्टिकॉइड स्राव में वृद्धि के कारण, शरीर को सिंड्रोम के हिस्से के रूप में ग्लूकोज की अत्यधिक मात्रा प्रदान की जाती है।

लक्षण, बीमारी और संकेत

ट्रंक मोटापा पेट में गंभीर मोटापे और अत्यधिक वसा जमा की विशेषता है। घटना के संदर्भ में, आंत का वसा भंडारण विशेष रूप से प्रासंगिक है। विशेषता से, ये जमा बीयर के पेट के रूप में प्रभावित होते हैं। आंत का वसा इंट्रा-पेट की चर्बी है जो मुक्त पेट की गुहा में जमा होता है और इस तरह आंतरिक अंगों को ढंकता है।

आंत का वसा एक निश्चित राशि तक एक सुरक्षात्मक कार्य करता है। स्वस्थ लोगों में, इंट्रा-एब्डोमिनल फैट सीधे नंगी आंखों को दिखाई नहीं देता है। केवल जब जमा एक निश्चित स्तर से अधिक हो जाता है तो पेट की मात्रा बढ़ जाती है। मेनिफेस्ट ट्रंक मोटापा आमतौर पर माध्यमिक रोगों या अन्य लक्षणों से जुड़ा होता है।

उच्च रक्तचाप के अलावा, धमनीकाठिन्य भी मौजूद हो सकता है। इसके अलावा, ट्रंकल मोटापे वाले लोग अक्सर मधुमेह या हृदय और संवहनी रोगों से पीड़ित होते हैं। मेटाबॉलिक सिंड्रोम अक्सर होता है। थ्रोम्बोस, स्ट्रोक, दिल के दौरे और अल्जाइमर के साथ-साथ कैंसर ट्रंक मोटापे का शिकार है।

रोग का निदान और पाठ्यक्रम

कमर परिधि ट्रंक मोटापे के निदान का एक उपाय है। परिधि को इलियाक शिखा के ऊपर से दो क्रॉस उंगलियों को मापा जाता है। 80 सेंटीमीटर से अधिक महिलाएं और परिधि में 94 सेंटीमीटर से अधिक पुरुष अत्यधिक आंत वसा जमा से पीड़ित हैं। 2012 से, मोटापे के निदान में पेट की चर्बी पर अधिक ध्यान दिया गया है।

बॉडी शेप इंडेक्स BSI, जो तब से इस्तेमाल किया जा रहा है, में पहली बार गणना में हानिकारक पेट वसा शामिल है। शरीर के आकार और कमर की परिधि के बीच संबंध कमर से ऊंचाई के अनुपात में भी ट्रंकल मोटापे के निदान में भूमिका निभा सकते हैं। वसा वितरण के अलावा, किसी भी मोटापे का निदान करते समय, सामान्य वसा द्रव्यमान प्रासंगिक होता है।

इसके अलावा, निदान के हिस्से के रूप में माध्यमिक रोगों के लिए जोखिम निर्धारित किए जाते हैं। इसके अलावा, मोटापे के कारण नैदानिक ​​प्रासंगिकता के हो सकते हैं। ट्रंकल मोटापे वाले लोगों के लिए रोग का निदान मोटापे के स्तर और रोगी की सहनशक्ति पर निर्भर करता है।

जटिलताओं

ट्रंक मोटापा विभिन्न स्वास्थ्य जटिलताओं से जुड़ा हो सकता है। मोटापे से पीड़ित लोग अक्सर हृदय रोगों, संवहनी रोगों या मधुमेह से पीड़ित होते हैं। ये रोग घनास्त्रता, स्ट्रोक और अल्जाइमर का पक्ष लेते हैं। अल्जाइमर और कैंसर भी अधिक आम हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो ट्रंक मोटापे के परिणाम जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं और प्रभावित व्यक्ति की भलाई करते हैं। इससे अक्सर मनोवैज्ञानिक पीड़ा होती है।

मोटापे का इलाज जोखिम भी वहन करता है। बहुत जल्दी वजन कम करने से निर्जलीकरण, बालों का झड़ना और थकान हो सकती है। इसके अलावा, यौन इच्छा कम हो जाती है और मस्तिष्क की कार्यक्षमता अस्थायी रूप से कम हो जाती है। लंबे समय में, वजन कम करने से दिल और अन्य अंगों को नुकसान हो सकता है। अन्य जटिलताओं व्यक्तिगत उपचार पर निर्भर करती हैं।

दवा उपचार के दौरान साइड इफेक्ट्स और बातचीत के साथ-साथ एलर्जी भी हो सकती है। सर्जरी के दौरान, रक्तस्राव, संक्रमण और घाव भरने के विकार संभव हैं। लिपोसक्शन के परिणामस्वरूप, धक्कों, sagging या dents हो सकते हैं, जो व्यक्ति के आत्म-सम्मान पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। स्वच्छता त्रुटियां शायद ही कभी हो सकती हैं, और एक मौजूदा एलर्जी या दिल की विफलता को पर्याप्त रूप से ध्यान में नहीं रखा गया है - दोनों जीवन-धमकाने वाली जटिलताओं से जुड़े हैं।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

ट्रंक मोटापे के मामले में, संबंधित व्यक्ति आमतौर पर चिकित्सा उपचार और परीक्षा पर निर्भर होता है ताकि आगे कोई जटिलताएं और अन्य शिकायतें न हों। एक डॉक्टर से भी प्रारंभिक अवस्था में सलाह ली जानी चाहिए, क्योंकि ट्रंक मोटापा भी रोगी की मृत्यु का कारण बन सकता है।

एक चिकित्सक से परामर्श किया जाना चाहिए यदि संबंधित व्यक्ति शरीर पर बहुत मजबूत और महत्वपूर्ण वसा जमा से पीड़ित है। ज्यादातर मामलों में ये पेट पर होते हैं और प्रभावित व्यक्ति के सौंदर्यशास्त्र को कम करते हैं। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप या मधुमेह भी ट्रंक मोटापे का संकेत दे सकता है। यदि ट्रंक मोटापे का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ सकता है, जो अंततः मृत्यु का कारण बन सकता है।

ट्रंक मोटापे को एक सामान्य चिकित्सक द्वारा पहचाना जा सकता है। आगे का उपचार तब रोग के सटीक कारण पर निर्भर करता है, ताकि आगे के पाठ्यक्रम के बारे में कोई सामान्य रोग का निदान न किया जा सके।

उपचार और चिकित्सा

स्टेम मोटापा उपचार की शुरुआत में एक विस्तृत एनामनेसिस होता है। रोगी के खाने और व्यायाम की आदतों को स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है, आदर्श रूप से खाने और व्यायाम की डायरी का उपयोग करना। इसके अलावा, मोटापे से संबंधित प्रासंगिक बीमारियों की पहचान करने के लिए चिकित्सा इतिहास पर विचार किया जाना चाहिए।

चिकित्सा की अग्रिम अवस्था में मनोवैज्ञानिक अवस्था का निर्धारण करना उतना ही महत्वपूर्ण है। प्राथमिक कारण के आधार पर, मोटापे से ग्रस्त मोटापे के रोगियों के लिए विभिन्न उपचार उपलब्ध हैं। उपचार का ध्यान हमेशा वजन में कमी है। आहार में बदलाव के अलावा, एक व्यायाम योजना बनाई जाती है।

मोटापे के कई मामलों में, मनोचिकित्सा के साथ एक उपयोगी सहायक उपचार उपाय है। आदर्श रूप से, रोगी का वातावरण चिकित्सा में शामिल है। उपचार में एक महत्वपूर्ण बिंदु प्रभावित लोगों की सकारात्मक प्रेरणा है। एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्रत्याशा को ईंधन देना चाहिए।

चाल, सुखद भोजन, उद्देश्यपूर्णता और स्वतंत्रता की इच्छा व्यक्त करना महत्वपूर्ण है। आगे के सभी उपचार विकल्प ट्रंक मोटापे के प्राथमिक कारण पर निर्भर करते हैं। यदि हार्मोनल डिसफंक्शन मौजूद है, तो नियामक दवा या यहां तक ​​कि आक्रामक हस्तक्षेप आवश्यक हो सकता है।

निवारण

मोटापे के लिए व्यक्तिगत जोखिम कारकों को कम करके मुख्य मोटापे को कुछ हद तक रोका जा सकता है। उदाहरण के लिए संतुलित भोजन की आदतों और शारीरिक गतिविधियों के साथ यह जोखिम में कमी एक स्वस्थ जीवन शैली का रूप ले सकती है।

चिंता

ट्रंक मोटापे के मामले में, प्रत्यक्ष अनुवर्ती देखभाल के उपाय आमतौर पर काफी सीमित होते हैं, और कई मामलों में ये प्रभावित लोग बिल्कुल भी उपलब्ध नहीं होते हैं। इसलिए, इस बीमारी से प्रभावित व्यक्ति को पहले लक्षणों और लक्षणों पर डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ताकि आगे के पाठ्यक्रम में कोई जटिलता या अन्य शिकायत न हो।

एक नियम के रूप में, आत्म-चिकित्सा ट्रंक मोटापे के साथ नहीं हो सकती है, ताकि इस बीमारी से प्रभावित लोग एक ऑपरेशन पर निर्भर हों जो लक्षणों को कम कर सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, उन्हें आराम करना चाहिए और ठीक होना चाहिए। शरीर पर अनावश्यक रूप से बोझ न डालने के लिए शारीरिक या तनावपूर्ण शारीरिक गतिविधियों से बचना चाहिए।

सामान्य तौर पर, संतुलित आहार के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली इस बीमारी के आगे के पाठ्यक्रम पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। प्रभावित लोगों को अपने अतिरिक्त वजन को कम करने की कोशिश करनी चाहिए और खेल भी करना चाहिए। इस बीमारी का आगे का पाठ्यक्रम निदान के समय पर बहुत अधिक निर्भर करता है, ताकि एक सामान्य भविष्यवाणी आमतौर पर नहीं की जा सके।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

प्रभावित लोग रोजमर्रा की जिंदगी में ट्रंक मोटापे को कम कर सकते हैं। अक्सर, हालांकि, शरीर के ट्रंक पर अत्यधिक वसा वितरण के आनुवंशिक कारण होते हैं। मानसिक दृष्टिकोण महत्वपूर्ण माना जाता है। मरीजों को लक्ष्य निर्धारित करना चाहिए और चुने हुए उपायों की सफलता की नियमित जांच करनी चाहिए।

जीवनशैली को गतिविधियों की विशेषता होना चाहिए। यह वसा हानि को प्राप्त करने का एकमात्र तरीका है। व्यायाम के माध्यम से एक उच्च कैलोरी की आवश्यकता का एहसास होता है। प्रभावित लोगों को धीरज के खेल में नियमित व्यायाम इकाइयों की योजना बनानी चाहिए। आप सप्ताह में तीन बार दो घंटे जिम जा सकते हैं। व्यापक जॉगिंग या तैराकी भी वजन कम करने में मदद करती है। अनुभव से पता चला है कि प्रशिक्षण इकाइयाँ समूहों में आयोजित की जाती हैं। दूसरी ओर, रोगियों को अपने खाने की आदतों को बदलना होगा। वसायुक्त खाद्य पदार्थों और तैयार उत्पादों की तुलना में बहुत सारे फल और सब्जियां बेहतर हैं।

स्व-उपचार हमेशा उचित नहीं है। यदि किसी के अपने आंकड़े से पीड़ित वर्षों के लिए चारों ओर ले जाया गया है, एक डॉक्टर का परामर्श अपरिहार्य है। थेरेपी आमतौर पर आत्मविश्वास को मजबूत करने और जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण व्यक्त करने के बारे में है।यदि घाटे की स्थिति उत्पन्न हुई है तो अन्य लोगों के साथ बातचीत के रूपों का भी अभ्यास किया जा सकता है। यदि उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी माध्यमिक बीमारियां विकसित हुई हैं, तो चिकित्सा पर्यवेक्षण भी आवश्यक है।