अकिलीज़ कण्डरा आंसू

यदि आप ए अकिलीज़ कण्डरा आंसू या Achilles कण्डरा टूटना बोलता है, एक का मतलब है अकिलीज़ कण्डरा का पूर्ण विच्छेद। यह बछड़े की मांसपेशियों को एड़ी की हड्डी से जोड़ता है। व्यायाम के दौरान सबसे आम एच्लीस टेंडन आँसू होते हैं, जब पैर चारों ओर झटका होता है या अन्यथा भारी उपयोग किया जाता है। गंभीर दर्द और एक जोर से, कोड़ा जैसा धमाका फिर एक टूटे हुए अकिलीज़ कण्डरा को इंगित करता है।

एक अकिलीज़ कण्डरा आंसू क्या है?

Achilles कण्डरा एड़ी की हड्डी को बछड़े की मांसपेशियों से जोड़ता है। मानव शरीर में सबसे मजबूत कण्डरा के रूप में, यह चलने और दौड़ने के लिए आवश्यक है।

यह सुनिश्चित करता है कि एड़ी जमीन से उठा सकती है। यदि यह पूरी तरह से या आंशिक रूप से विच्छेदित है, तो इसे एच्लीस कण्डरा आंसू या टूटना कहा जाता है।

यह अचानक होता है और केवल शायद ही कभी दर्द के माध्यम से पहले से ही घोषणा करता है। अधिकांश रोगियों में यह बिना किसी बाहरी चोट के होता है।

बाहरी प्रभावों जैसे कांच या तेज धार वाली वस्तुओं की क्रिया के कारण होने वाले अकिलिस टेंडन का टूटना संभव है, लेकिन व्यवहार में कम जाना जाता है।

का कारण बनता है

अकिलीज़ टेंडन आंसू एक विशिष्ट खेल चोट है। लगातार एथलेटिक और अन्य तनाव पहनने और आंसू के संकेत देते हैं, जो तब अचानक तनाव या एक किक की स्थिति में कण्डरा ऊतक के यांत्रिक भार-वहन क्षमता से अधिक हो जाते हैं।

दिशा के बहुत तेजी से परिवर्तन (उदाहरण के लिए हैंडबॉल या सॉकर) के साथ खेल चोट की आवृत्ति को बढ़ावा देते हैं। पहले से मौजूद स्थितियां जैसे कि डायबिटीज मेलिटस तनाव को कम करने की क्षमता को कम कर देता है। महिलाओं की तुलना में पुरुष इस चोट से अधिक प्रभावित होते हैं।

अकिलीज़ कण्डरा आंसू स्पष्ट रूप से श्रव्य है और एक धमाके (एक कोड़ा की दरार) के साथ है। एड़ी क्षेत्र में गंभीर दर्द निम्नानुसार है। एक दाँत एड़ी के ऊपर स्पष्ट रूप से स्पष्ट है। यदि अकिलीज़ टेंडन फट जाता है, तो मरीज अब टिपटो पर नहीं चल सकता है।

लक्षण, बीमारी और संकेत

एच्लीस कण्डरा आंसू मुख्य रूप से बहुत गंभीर दर्द से जुड़ा हुआ है। ये आमतौर पर सीधे पैर पर कण्डरा पर होते हैं और पड़ोसी क्षेत्रों में भी विकीर्ण हो सकते हैं। यह बहुत गंभीर [पैर में दर्द, पूरे पैर में दर्द]] और आमतौर पर प्रभावित व्यक्ति के पैर में होता है।

इसके अलावा, रोगी प्रभावित क्षेत्र और संबंधित गंभीर सूजन से खून बह रहा है। दर्द रात में एच्लीस कण्डरा के फटने के कारण भी होता है, जिससे अधिकांश रोगी नींद की समस्या या अवसाद और चिड़चिड़ापन से भी पीड़ित होते हैं। जीवन की गुणवत्ता ईमानदारी से प्रतिबंधित है।

आंदोलन में प्रतिबंध हैं और इस प्रकार संबंधित व्यक्ति के रोजमर्रा के जीवन में भी गंभीर प्रतिबंध हैं। संबंधित व्यक्ति के लिए साधारण आंदोलन संभव नहीं हैं। Achilles कण्डरा आंसू के परिणामस्वरूप, पैर की पूरी भार-वहन क्षमता कम हो जाती है, जिससे कि कड़ी गतिविधियों को भी आगे की हलचल के बिना नहीं किया जा सकता है।

आमतौर पर पैर को अपनी क्षमता वापस पाने में कुछ महीने लगते हैं। इस दरार के माध्यम से ताकत का नुकसान भी हो सकता है। रोजमर्रा की जिंदगी में गंभीर प्रतिबंधों के कारण, दरार से प्रभावित कुछ लोग मनोवैज्ञानिक शिकायतों या अवसाद से भी पीड़ित हैं।

निदान और पाठ्यक्रम

निदान के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग किया जाता है। आमतौर पर डॉक्टर शुरुआत में थॉम्पसन बछड़ा संपीड़न परीक्षण करेंगे। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड और एक्स-रे जैसी इमेजिंग विधियों का उपयोग किया जाता है।

पैर की लोड-असर क्षमता की पूरी बहाली के लिए एक टूटे हुए अकिलीज़ टेंडन की स्थिति में उपचार उपचार के उपायों और रोगी की पुष्ट मांगों पर काफी हद तक निर्भर करता है।

एक फटे हुए अकिलीज़ टेंडन का इलाज नहीं किया जाता है, जिससे आमतौर पर ताकत का नुकसान होता है। एक पुनर्जीवित कण्डरा दो से चार महीनों के भीतर बनता है, लेकिन यह अकिलीज़ कण्डरा के लिए पूर्ण प्रतिस्थापन नहीं है।

दूसरी ओर, पेशेवर चिकित्सा और लगातार अनुवर्ती उपचार लगभग हमेशा अकिलीज़ टेंडन की लोड-असर क्षमता की बहाली की ओर जाता है। प्रतिस्पर्धी एथलीटों के लिए, हालांकि, रोग का निदान अधिक नकारात्मक हो सकता है और उनके करियर के अंत तक ले जा सकता है।

अकिलीज़ टेंडन के टूटने को तेजी से, अचानक और अत्यधिक भार से बचाकर रोका जा सकता है।

जटिलताओं

यदि एक अकिलीज़ कण्डरा आंसू पर काम किया जाता है, तो आस-पास की संरचना घायल हो सकती है। ब्रूइंग, रक्तस्राव, माध्यमिक रक्तस्राव और संचार संबंधी विकार हो सकते हैं। यदि तंत्रिकाएं घायल हो जाती हैं, तो संवेदी विकार और पक्षाघात के लक्षण हो सकते हैं।

इसके अलावा, संज्ञाहरण एक निश्चित जोखिम भी वहन करता है। इससे घाव भरने के विकार, घाव के संक्रमण, अत्यधिक घाव और संक्रमण हो सकते हैं। कण्डरा छोटा या लंबा कर सकता है। यदि रक्त जमाव कफ का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए पक्षाघात, दबाव क्षति, का कारण हो सकता है।

ऑपरेशन के बाद लंबे समय तक रहने वाली सूजन हो सकती है। सूजन बाद की चिकित्सा के दौरान समस्या पैदा कर सकती है - उदाहरण के लिए जब जूते को समायोजित करना। सर्जिकल दाग के क्षेत्र में संवेदनशीलता संबंधी विकार हो सकते हैं।

एक पट्टी आमतौर पर तब लागू होती है जब एच्लीस कण्डरा फट जाती है। पट्टी में दबाव रक्त वाहिकाओं और नसों को नुकसान पहुंचा सकता है। प्रतिबंधित आंदोलन से मांसपेशियां और हड्डियां कमजोर हो सकती हैं। स्यूडैक सिंड्रोम भी हो सकता है। हड्डी गंभीर रूप से टूट गई है और एक दर्दनाक सूजन परिणाम है। रक्त के थक्के भी बन सकते हैं। इसके अलावा, गंभीरता की बदलती डिग्री के साथ एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।

एक फटे एच्लीस टेंडन से लेग वेन थ्रोम्बोसिस का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, यह एक नई दरार को जन्म दे सकता है, एक तथाकथित री-रेप्टुर। कुल मिलाकर, आंसू कण्डरा के कार्य को एक आंसू के बाद प्रतिबंधित किया जा सकता है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

एक टूटे हुए अकिलीज़ कण्डरा को जल्द से जल्द चिकित्सा ध्यान देना चाहिए। यहां तक ​​कि अकिलिस कण्डरा पर गंभीर चोट लगने पर भी डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है। जो कोई भी व्यायाम करते समय अचानक कण्डरा क्षेत्र में तेज दर्द महसूस करता है, जो कि कोड़े की तरह शोर के साथ जुड़ा हो सकता है, तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए। यह विशेष रूप से सलाह दी जाती है यदि व्यायाम के बाद लक्षण लगातार बने रहते हैं या तीव्र होते हैं।

यदि पैर को अब पहले की तरह अनियंत्रित नहीं किया जा सकता है, तो अकिलीज़ टेंडन में एक आंसू हो सकता है जिसका इलाज किया जाना चाहिए। पैर की उंगलियों के आंदोलन में प्रतिबंध (पैर अब "नीचे झुकना" नहीं कर सकता) भी एक चोट का संकेत देता है जिसे उपचार की आवश्यकता होती है।

सामान्य तौर पर, सामान्य पुनर्जनन चरण के बाद बनी रहने वाली बछड़ों या ऊँची एड़ी के जूते के क्षेत्र में शिकायतों को चिकित्सकीय रूप से स्पष्ट किया जाना चाहिए और, यदि आवश्यक हो, तो इलाज किया जाना चाहिए। तीव्र दर्द के मामले में, शीतलन संपीड़ित और आराम के रूप में प्राथमिक चिकित्सा के उपाय किए जाने चाहिए। यदि पैर में गंभीर दर्द या लकवा है, तो एम्बुलेंस सेवा को बुलाया जाना चाहिए।

आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक

उपचार और चिकित्सा

सबसे पहले, एक टूटे हुए अकिलीज़ कण्डरा की स्थिति में सही तत्काल उपाय करना महत्वपूर्ण है। पैर को राहत मिलनी चाहिए, ठंडा, पट्टीदार और उठा हुआ।

रोगी के व्यक्तिगत कारकों के आधार पर, डॉक्टर तब रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा चिकित्सा के बीच निर्णय ले सकता है। यहां तक ​​कि अगर आप ज्यादातर मामलों में एक ऑपरेशन करने का फैसला करते हैं, तो आप कुछ शर्तों को पूरा करने पर उपचार के गैर-सर्जिकल तरीके का सहारा लेंगे। आयु, धूम्रपान, संभव धमनी संचार विकार या कुछ दवाओं के उपयोग विशेष रूप से जोखिम कारक हैं।

एक फर्म पट्टी (बैंडेज, प्लास्टर कास्ट, ऑर्थोसिस) शुरू में घायल पैर को लगभग एक सप्ताह तक टिप पैर की स्थिति में स्थिर रखता है। इसके बाद एक विशेष जूता द्वारा हटाने योग्य एड़ी के साथ लगभग 6 सप्ताह की अवधि के लिए उठाया जाता है।

एक ऑपरेशन के दौरान, अकिलीज़ कण्डरा के दो छोरों को एक साथ रखा जाता है। सिवनी को पड़ोसी की मांसपेशियों की त्वचा द्वारा प्रबलित किया जा सकता है। ऑपरेशन को फिजियोथेरेप्यूटिक उपायों द्वारा पीछा किया जाता है ताकि गतिशीलता को जल्द से जल्द बहाल किया जा सके।

यहाँ भी, एक विशेष जूते का उपयोग धीरे-धीरे अकिलीज़ कण्डरा पर भार बढ़ाने के लिए किया जाता है। टूटे हुए अकिलीज़ कण्डरा की स्थिति में निचले पैर के लंबे समय तक स्थिरीकरण की सिफारिश नहीं की जाती है।

आउटलुक और पूर्वानुमान

ज्यादातर मामलों में, एक अकिलीज़ कण्डरा आंसू का उपचार शल्य चिकित्सा द्वारा किया जा सकता है। हस्तक्षेप के समय और रोगी के संविधान के आधार पर, कण्डरा को आमतौर पर गति की अपनी मूल सीमा में बहाल किया जा सकता है। हालांकि, एक ऑपरेशन के परिणामस्वरूप, लालिमा और खुजली, साथ ही घने क्षेत्र और निशान रह सकते हैं, जिससे आंदोलन विकार हो सकते हैं। सफल चिकित्सा के बावजूद, कुछ रोगियों को सूजन, दर्द या प्रभावित पैर की कम भार क्षमता की शिकायत होती है।

शायद ही कभी, संक्रमण, संचलन संबंधी विकार या कण्डरा का छोटा होना भी हो सकता है। नए चंगे आँसू के साथ, एक जोखिम है कि कण्डरा फिर से फाड़ देगा और आगे के उपचार की आवश्यकता होगी। सामान्य तौर पर, एक टूटे हुए अकिलीज़ टेंडन के लिए कई महीनों तक अनुवर्ती उपचार आवश्यक है। तीन से चार महीनों के बाद, चोट को चंगा किया जाना चाहिए और प्रभावित व्यक्ति फिर से सक्रिय हो सकता है। कण्डरा टूटने के कम से कम छह महीने बाद प्रतिस्पर्धी प्रशिक्षण को फिर से शुरू किया जाना चाहिए। अन्यथा, एक और दरार और पुरानी शिकायतों का विकास हो सकता है।

आगे की चोटों और पुराने दर्द का खतरा विशेष रूप से पुराने रोगियों में मौजूद है जो पहले से ही अकिलिस टेंडन में एक आंसू का सामना कर चुके हैं। यदि tendons, जोड़ों या मांसपेशियों का एक और रोग है, तो यह प्रैग्नेंसी को भी प्रभावित कर सकता है।

चिंता

बछड़े की मांसपेशियों की कार्यक्षमता को बहाल करने और इस प्रकार सामान्य चलने को बहाल करने के लिए एक फटे एच्लीस कण्डरा का शल्य चिकित्सा द्वारा उपचार किया जाता है। उत्थान को अनुकूलित करने के लिए रोगी और चिकित्सक द्वारा अनुवर्ती देखभाल महत्वपूर्ण है। फिजियोथेरेपिस्ट भी aftercare प्रक्रिया में शामिल हैं।

अनिवार्य रूप से, यह sutured Achilles कण्डरा को पूरी तरह से ठीक करने की अनुमति देने के बारे में है ताकि यह फिर से ठीक से काम कर सके। इसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि चिकित्सक द्वारा निर्दिष्ट अवधि के लिए ऊतक का अति प्रयोग नहीं किया जाता है। विशेष रूप से एथलीट, जो समझदारी से फिर से प्रशिक्षण शुरू करना चाहते हैं, उन्हें अकिलीज़ कण्डरा पर बहुत अधिक दबाव नहीं डालना चाहिए।

प्रशिक्षण की शुरुआत में प्रकाश की खुराक उतनी ही महत्वपूर्ण होती हैं जितनी इकाइयों के बीच पुन: उत्पन्न करने के लिए विराम। एक्सरसाइज के बाद स्ट्रेचिंग के बाद लगातार प्री-स्ट्रेचिंग जितना जरूरी है। दोनों को धीरे से किया जाना चाहिए और दर्द का कारण नहीं होना चाहिए। बछड़े की मांसपेशियों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जो अकिलीज़ कण्डरा पर सीधे तनाव डालती है और इसलिए इसे छोटा नहीं किया जाना चाहिए।

फूटे हुए अकिलीज़ टेंडन की देखभाल के लिए फुटवियर एक आवश्यक कारक है। क्योंकि ऊँची एड़ी बछड़े की मांसपेशियों की ऐंठन को बढ़ावा देती है और इस प्रकार अप्रत्यक्ष रूप से अकिलीज़ कण्डरा पर बहुत अधिक दबाव डालती है। फ्लैट जूते इस संदर्भ में बहुत सस्ते हैं, जैसा कि नंगे पैर चल रहा है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

सबसे तीव्र खेल चोटों के साथ, यदि आप अपने अकिलीज़ टेंडन को फाड़ते हैं, तो आपकी मदद करने के अच्छे तरीके हैं। डॉक्टर मरीजों को PECH नियम की सलाह देते हैं, जिसका उपयोग प्राथमिक चिकित्सा में भी किया जाता है। यहां तक ​​कि मोच और अस्थिभंग के लिए अपने दम पर देखभाल की जा सकती है।

संक्षिप्त नाम के व्यक्तिगत अक्षर ठहराव, बर्फ, संपीड़न और ऊंचाई के लिए खड़े हैं। विस्तार से, इसका मतलब है: शरीर के घायल हिस्से को बढ़ाएं, इसकी रक्षा करें और, सबसे अच्छी स्थिति में, अब इसे स्थानांतरित न करें। इसके अलावा, प्रभावित क्षेत्र को ठंडा किया जाना चाहिए। आप इसे आइस पैक या ठंडे पानी में भिगोए हुए कपड़े के टुकड़े के साथ कर सकते हैं। बिंदु के पीछे संपीड़न चोट को जोड़ने के लिए निर्देश है। इसका कारण न केवल प्रभावित क्षेत्र को स्थिर करना है, बल्कि बहुत अधिक रक्त या स्राव को आसपास के ऊतकों में लीक होने से रोकना है। सिद्धांत रूप में, हालांकि, पट्टी को बहुत कसकर नहीं रखा जाना चाहिए, अन्यथा वृद्धि का खतरा है। अंतिम महत्वपूर्ण कदम उत्थान है। घायल अंग को एक तकिया या कुर्सी पर रखा जाना चाहिए - अंगूठे के एक नियम के रूप में, चिकित्सा पेशेवर सलाह देते हैं कि यह हृदय से अधिक होना चाहिए।

हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि एक डॉक्टर चोट को वर्गीकृत करता है ताकि रोगी को अपने स्वयं के उपायों को शुरू करने से पहले गंभीर चोटों का शासन किया जा सके।