सैक्रोइलियक ज्वाइंट सिंड्रोम (ISG सिंड्रोम)

जैसा सैक्रोइलियक ज्वाइंट सिंड्रोम (ISG सिंड्रोम) पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है जो पीठ के निचले हिस्से में होता है। Sacroiliac जोड़ कूल्हे की हड्डियों को स्नायुबंधन के माध्यम से sacrum से जोड़ता है। Sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम युवा और बुजुर्ग दोनों लोगों में हो सकता है।

Sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम क्या है?

सैक्रोइलियक ज्वाइंट सिंड्रोम (ISG सिंड्रोम) पीठ के निचले हिस्से को प्रभावित करने वाली एक दर्दनाक स्थिति है। सैक्रोइलियक जोड़ एक जंगम संयुक्त नहीं है जैसे कि ख। घुटने। यह त्रिकास्थि और कूल्हे की हड्डियों के बीच संबंध के रूप में कार्य करता है। पट्टियों के साथ कठोर निर्धारण के कारण, आईएसजी की गतिशीलता गंभीर रूप से प्रतिबंधित है।

त्रिकास्थि काठ का कशेरुक और टेलबोन के बीच स्थित होता है और इसमें पांच कशेरुक होते हैं जो एक साथ जुड़े होते हैं। सैक्रोइलियक संयुक्त सिंड्रोम में, संयुक्त सतहों को एक दूसरे के खिलाफ स्थानांतरित किया जाता है। यह अक्सर बहुत गंभीर दर्द और प्रतिबंधित गतिशीलता से जुड़ा होता है।

चूंकि विशेष रूप से रीढ़ का निचला क्षेत्र बहुत तनाव के अधीन है, इस क्षेत्र में दर्द और अपक्षयी परिवर्तन अक्सर होते हैं। Sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम (ISG सिंड्रोम) पीठ दर्द के सबसे सामान्य रूपों में से एक है।

का कारण बनता है

सैक्रोइलियक संयुक्त सिंड्रोम कई कारण हो सकते हैं। इन सबसे ऊपर, खराब मुद्रा और खेल और काम में गलत तनाव अक्सर पहनने और आंसू के संकेत देता है और इस तरह पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। व्यायाम की कमी और इस प्रकार अविकसित मांसपेशियां भी sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम के विकास को बढ़ावा देती हैं।

एक और कारण बीमारियों हो सकता है। Ankylosing स्पॉन्डिलाइटिस, रुमेटी गठिया या ऑस्टियोपोरोसिस sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम को ट्रिगर कर सकता है। जीवाणु संक्रमण, अक्सर उदा। बी लाइम बोरेलीओसिस, sacroiliac संयुक्त में सूजन पैदा कर सकता है।

Sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम अक्सर गर्भावस्था के दौरान होता है, क्योंकि इस समय के दौरान निचली रीढ़ की मांसपेशियों और स्नायुबंधन पर जोर दिया जाता है।

पीठ के निचले हिस्से में दर्द के मामले में मनोवैज्ञानिक कारक को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। तनाव और अन्य मनोवैज्ञानिक बोझ अक्सर खुद को एक sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम के रूप में व्यक्त करते हैं।

लक्षण, बीमारी और संकेत

एक संभावित लक्षण जो कि रक्तस्रावी संयुक्त के अव्यवस्था को इंगित करता है, फैलाना कम पीठ दर्द है। ये आमतौर पर आईएसबी में तेज दर्द के साथ होते हैं, जो पैरों, पेट और काठ क्षेत्र में विकीर्ण हो सकते हैं। कूल्हे संयुक्त में लंगड़ा या ठेला की भावना भी विशिष्ट है, अक्सर प्रतिबंधित गतिशीलता के साथ जुड़ा हुआ है।

सामान्य रूप से, श्रोणि और पीठ के निचले हिस्से अस्थिर या दर्दनाक दिखाई देते हैं जब आगे या पीछे जोरदार रूप से झुकते हैं। दर्द मुख्य रूप से तब होता है जब व्यक्ति लंबे समय तक एक मुद्रा में रहता है। झूठ बोलने, खड़े होने या बैठने के बाद, यह लगातार दर्द और मांसपेशियों को सख्त कर देता है, जो धीरे-धीरे कम हो जाता है।

पीठ के बल लेटने पर, अत्यधिक दर्द आमतौर पर होता है, जो संयुक्त से आसपास के शरीर क्षेत्रों में विकिरण करता है। ठेठ दर्द पूरे श्रोणि क्षेत्र को प्रभावित कर सकता है। यदि स्थिति का इलाज नहीं किया जाता है, तो गंभीर जटिलताएं विकसित हो सकती हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो दर्द एक पुरानी स्थिति में विकसित होता है जो रात में और आराम की अवधि के दौरान भी होता है।

इसके अलावा, गंभीर सूजन विकसित हो सकती है, जो प्रभावित जोड़ों की गतिशीलता को महत्वपूर्ण रूप से प्रतिबंधित करती है। यह आमतौर पर भावनात्मक उतार-चढ़ाव और चिड़चिड़ापन के साथ होता है।

निदान और पाठ्यक्रम

सैक्रोइलियक संयुक्त सिंड्रोम क्या मैं घ। आमतौर पर एक आर्थोपेडिक सर्जन द्वारा निदान किया जाता है। यहां डॉक्टर विभिन्न परीक्षा विधियों का उपयोग करता है। एक विस्तृत एनामनेसिस (चिकित्सा के इतिहास को लेते हुए, लक्षणों का वर्णन करते हुए) के अलावा, परीक्षण खड़े और लेटे हुए दोनों किए जाते हैं।

तथाकथित आगे की घटना और रिवर्स घटना का परीक्षण किया जाता है। ये परीक्षण संयुक्त संयुक्त की गतिशीलता की जांच करते हैं। शारीरिक परीक्षा के अलावा, इमेजिंग तकनीकों का भी उपयोग किया जाता है। हालांकि, एक्स-रे पवित्र संयुक्त सिंड्रोम को नहीं दिखा सकता है। एक्स-रे, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और सीटी अन्य बीमारियों और रीढ़ और इंटरवर्टेब्रिज डिस्क की चोटों को नियंत्रित करने के लिए उपयोग किया जाता है।

एक रक्त परीक्षण का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है कि क्या कोई सूजन है। बोन स्किन्टिग्राम की मदद से, आईएस के जोड़ के क्षेत्र में सूजन दिखाई दे सकती है। यदि एक संयुक्त संयुक्त सिंड्रोम का निदान किया जाता है, तो रोग मैं रहता है। घ। आमतौर पर आईएस के संयुक्त तक सीमित नहीं है, लेकिन कूल्हों और काठ का रीढ़ भी समय के साथ प्रभावित होते हैं।

एक sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम के पाठ्यक्रम का अलग-अलग मूल्यांकन किया जाना चाहिए, क्योंकि यह उपचार के कारण पर निर्भर करता है। अक्सर लक्षण केवल थोड़े समय के लिए दिखाई देते हैं और दवा और फिजियोथेरेपी की मदद से ठीक हो जाते हैं। Sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम एक पुरानी बीमारी के रूप में विकसित होता है जो प्रभावित होने वाले लगभग 30 प्रतिशत में होता है।

जटिलताओं

Sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम के कारण, रोगी शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में गंभीर दर्द से पीड़ित होता है। ज्यादातर मामलों में, हालांकि, पीठ और कूल्हे प्रभावित होते हैं। दर्द अक्सर प्रतिबंधित गतिशीलता में होता है और इस प्रकार मनोवैज्ञानिक शिकायतों में होता है। इसके अलावा, यह मांसपेशियों में तनाव और घुटनों में दर्द हो सकता है।

प्रभावित व्यक्ति की रोजमर्रा की जिंदगी पवित्र संयुक्त सिंड्रोम द्वारा प्रतिबंधित है और कई शारीरिक या खेल गतिविधियों को अब नहीं किया जा सकता है। यदि दर्द भी रात में आराम के समय दर्द के रूप में होता है, तो इससे नींद संबंधी विकार हो सकते हैं। दर्द निवारक की मदद से दर्द का दीर्घकालिक उपचार करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि ये पेट पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

सूजन के मामले में, इसे रोकने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं और अन्य दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। आगे कोई जटिलता नहीं है। हालांकि, संबंधित व्यक्ति लक्षणों का इलाज करने के लिए फिजियोथेरेपी पर निर्भर है। हालांकि, यह हमेशा बीमारी का एक सकारात्मक कोर्स नहीं करता है, जिससे प्रभावित व्यक्ति अपने पूरे जीवन के लिए प्रतिबंधों से पीड़ित हो सकता है। जीवन प्रत्याशा sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम से प्रभावित नहीं है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

असामान्य रूप से पीठ के निचले हिस्से, निचले या नितंब के दर्द की हमेशा पारिवारिक चिकित्सक या आर्थोपेडिक सर्जन से जांच करवानी चाहिए। यदि पहले से ही किसी गंभीर बीमारी का ठोस संदेह है, तो त्वरित जांच की आवश्यकता है। प्रभावित रोगियों को अपने सामान्य चिकित्सक से बात करनी चाहिए या लक्षणों के साथ एक विशेषज्ञ क्लिनिक का दौरा करना चाहिए। चूँकि sacroiliac joint syndrome आम तौर पर क्रोनिक होता है, घनिष्ठ निगरानी का संकेत मिलता है। यदि उपचार के दौरान साइड इफेक्ट्स और इंटरैक्शन होते हैं, तो जिम्मेदार डॉक्टर को सूचित किया जाना चाहिए।

यदि दर्द तेज होता है या नए लक्षण दिखाई देते हैं तो वही लागू होता है। विशिष्ट चेतावनी के संकेत जिन्हें तुरंत स्पष्ट किया जाना है वे पीठ और नितंबों के क्षेत्र में गतिशीलता या पक्षाघात को प्रतिबंधित करते हैं। जो लोग एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस या ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित हैं वे विशेष रूप से सैक्रोइलियक संयुक्त सिंड्रोम के विकास के लिए प्रवण हैं। रुमेटीइड गठिया या एक जीवाणु संक्रमण भी रोग को गति प्रदान कर सकता है। जो लोग इन बीमारियों में से किसी से पीड़ित हैं, उन्हें अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए यदि वे लक्षण और लक्षणों का उल्लेख करते हैं।

उपचार और चिकित्सा

ए पर सैक्रोइलियक संयुक्त सिंड्रोम उपचार के विभिन्न विकल्प हैं। चिकित्सा योजना की शुरुआत में फिजियोथेरेपी और दर्द चिकित्सा है। तब लक्षणों का कारण उचित रूप से पाया और इलाज किया जाना चाहिए।

यदि कोई संक्रमण है, तो इसका इलाज एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जाता है। एक आमवाती रोग के संदर्भ में एक माध्यमिक बीमारी के रूप में, कोर्टिसोन की तैयारी आमतौर पर दर्द निवारक के साथ संयोजन के रूप में की जाती है, क्योंकि ये सबसे प्रभावी हैं।

यदि दर्द बहुत गंभीर है, तो एक संवेदनाहारी को संयुक्त स्थान में इंजेक्ट किया जा सकता है। यह बेचैनी से राहत देता है और गतिशीलता में भी सुधार होता है, क्योंकि द्रव के इंजेक्शन का मतलब है कि संयुक्त सतहों को अब एक दूसरे के खिलाफ रगड़ना नहीं है।

फिजियोथेरेपी का उपयोग एक तात्कालिक उपाय और दीर्घकालिक चिकित्सा के रूप में किया जाता है। उत्तेजना के मौजूदा उपचार, गर्मी के अनुप्रयोग, फिजियोथेरेपी और व्यावसायिक चिकित्सा अभ्यास, पानी के नीचे जिमनास्टिक, आदि यहां विशेष रूप से प्रभावी साबित हुए हैं। फिजियोथेरेपी का उद्देश्य दर्द को दूर करना, गतिशीलता को बहाल करना और गलत मुद्रा को सही करना है। क्योंकि संयुक्त sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम में अवरुद्ध है, इसलिए मैनुअल थेरेपी का उपयोग रुकावट को छोड़ने के लिए किया जा सकता है।

तथाकथित वैकल्पिक उपचार विधियां भी sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम के लिए प्रभावी साबित हुई हैं। योग, प्रगतिशील मांसपेशी छूट और एक्यूपंक्चर पारंपरिक चिकित्सा के लिए एक अच्छा विकल्प प्रदान करते हैं।

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आउटलुक और पूर्वानुमान

एसआई संयुक्त सिंड्रोम के लिए रोग का निदान रोगी से रोगी में भिन्न होता है। अन्य बातों के अलावा, रोग की गंभीरता के साथ-साथ प्रभावित व्यक्ति की आयु और चयनित चिकित्सीय उपाय रोग के पाठ्यक्रम में निर्णायक भूमिका निभाते हैं। एक ISG सिंड्रोम जो लंबे समय से आसपास नहीं है, सबसे अच्छा रोग का निदान है। आमतौर पर फिजियोथेरेपी और लक्षित व्यायाम की मदद से इसका इलाज किया जा सकता है। ISG सिंड्रोम के इस रूप में सहज सुधार भी अधिक सामान्य हैं।

दूसरी ओर, एक आईएसजी सिंड्रोम जो लंबे समय से मौजूद है, उसका इलाज करना मुश्किल है। शारीरिक गतिविधि, मालिश या फिजियोथेरेपी के बावजूद, रोगी लगातार दर्द से पीड़ित होते हैं। हालांकि, दर्द की गुणवत्ता और मात्रा के संबंध में भी यहां मतभेद हैं। जबकि कुछ रोगियों को केवल एसआई संयुक्त क्षेत्र में दर्द महसूस होता है जब वे अतिरंजित होते हैं, दूसरों को दर्द की शिकायत तब भी होती है जब वे आराम कर रहे होते हैं। दर्द की गुणवत्ता मुश्किल से ध्यान देने योग्य से बहुत मजबूत होती है।

विशेष रूप से 15 से 40 वर्ष के बीच के छोटे रोगियों में, आईएसजी सिंड्रोम उपयुक्त उपचार के बावजूद शायद ही कोई सुधार दिखाता है। परिणामस्वरूप प्रभावित लोगों के जीवन और रोजमर्रा की जिंदगी की गुणवत्ता बहुत प्रभावित होती है। उनके रोजमर्रा के जीवन से निपटने के लिए जीवन के लिए दर्द की दवा पर निर्भर होना उनके लिए असामान्य नहीं है। कुछ मामलों में, हालांकि, एसआईजे सिंड्रोम के लिए सामान्य दर्द की दवा बहुत कमजोर है, इसलिए रोगियों को दर्द के साथ रहना सीखना होगा।

निवारण

एक को प्राप्त करने के कई तरीके हैं सैक्रोइलियक संयुक्त सिंड्रोम रोकने के लिए। व्यायाम एक जरूरी है, क्योंकि मोटापे से बचा जा रहा है। इसके अलावा, यह तथाकथित बैक स्कूल में भाग लेने के लिए समझ में आता है। यह सभी स्वास्थ्य बीमा कंपनियों द्वारा पेश किया जाता है या आप इसे किसी फिजियोथेरेपिस्ट से सीख सकते हैं।

ये पीठ के लिए विशेष अभ्यास हैं। उनकी मदद से व्यक्ति बुरे आसन और गलत तनाव को पहचानना और उससे बचना सीखता है। महत्वपूर्ण: यदि आपको पहले से ही दर्द है, तो आपको थोड़ा हिलना चाहिए, क्योंकि आराम करने वाली स्थिति एक sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम (ISG सिंड्रोम) को और भी बदतर बना सकती है।

चिंता

Sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम के लिए अनुवर्ती देखभाल रोग की डिग्री और रोगी की उम्र पर निर्भर करती है। प्रारंभिक निदान के साथ, लक्षणों को काफी हद तक कम किया जा सकता है। आफ्टरकेयर मुख्य रूप से लक्षित फिजियोथेरेपी के बारे में है। सही आंदोलनों के साथ, यह एक तरफ संयुक्त मोबाइल बनाने और दूसरी ओर स्थिर करने में मदद करता है।

प्रभावित लोगों के लिए, खेल गतिविधियाँ अपूरणीय हैं, साथ ही किसी भी अधिक वजन से बचने के लिए। समस्या के आधार पर, डॉक्टर एक बैक स्कूल में भाग लेने की सलाह दे सकता है। इनमें से कुछ स्वास्थ्य बीमा प्रदान करते हैं, लेकिन व्यक्तिगत फिजियोथेरेपी भी मददगार है। स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले अभ्यासों के साथ, प्रभावित लोग अपनी पीठ को मजबूत करते हैं और आदर्श मुद्रा सीखते हैं।

अपने स्वयं के शरीर के प्रति सचेत संचालन आगे के अनुचित तनाव को रोकता है और जीवन की गुणवत्ता पर समान रूप से सकारात्मक प्रभाव डालता है। यहां तक ​​कि अगर रोगियों को दर्द का अनुभव होता है, तो उन्हें पर्याप्त व्यायाम करना चाहिए और लंबे समय तक दर्द की दवा नहीं लेनी चाहिए। आराम करने पर, प्रभावित जोड़ खराब हो सकता है। आफ्टरकेयर के लिए, डॉक्टर अक्सर गर्मी अनुप्रयोगों या योग जैसे विशेष विश्राम विधियों की सलाह देते हैं। कोमल व्यायाम से पीठ की मांसपेशियों में भी सुधार होता है, जो लक्षणों को कम करता है। गहन परिचय के बाद, अभ्यास घर पर उपयोग के लिए भी उपयुक्त हैं।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

Sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम के मामले में, रोगी के पास विभिन्न स्व-सहायता विकल्प हैं जो इस बीमारी के लक्षणों को काफी कम कर सकते हैं।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, विभिन्न गर्मी अनुप्रयोगों के लक्षणों पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और दर्द को कम कर सकता है। आराम करने वाले व्यायाम जैसे कि योग या अन्य हल्के खेल भी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं और लक्षणों को कम कर सकते हैं। एक्यूपंक्चर संस्कार संबंधी संयुक्त सिंड्रोम के पाठ्यक्रम पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। इसके अलावा, कई रोगी फिजियोथेरेपी या फिजियोथेरेपी पर भी निर्भर होते हैं। ये अभ्यास अक्सर घर पर किया जा सकता है ताकि आंदोलन को बहाल किया जाए। रोगी को यह भी ध्यान देना चाहिए कि दर्द की दवा के दीर्घकालिक उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह पेट को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए दर्द निवारक दवाओं का इस्तेमाल हमेशा डॉक्टर के साथ करना चाहिए।

सैक्रोइलियक जोड़ सिंड्रोम के लक्षण पानी के नीचे जिमनास्टिक द्वारा भी सीमित हो सकते हैं। ये अभ्यास आमतौर पर एक समूह में किए जाते हैं, लेकिन अकेले भी किए जा सकते हैं। हालांकि, यदि दर्द गंभीर है, तो रोगी को डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, क्योंकि यह एक संवेदनाहारी के साथ कम किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, sacroiliac संयुक्त सिंड्रोम रोग का एक सकारात्मक कोर्स है।