चोंद्रोपथिया पटेला

आमतौर पर यह है चोंद्रोपथिया पटेला घुटने के एक अनुकूल उपास्थि रोग। सर्जिकल थेरेपी के उपाय बहुत कम ही आवश्यक होते हैं।

क्या है चोंड्रोपैथिया पटेला?

एक स्वस्थ घुटने और चोंड्रोपैथिया पटेला के बीच अंतर का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व। बड़ा करने के लिए क्लिक करें।

चोंड्रोपैथिया पटेला उपास्थि (चोंड्रोपैथी) की एक बीमारी है जो घुटने के पीछे (पटेला) को प्रभावित करती है। यदि घुटने को चोंड्रोपैथिया पटेला से प्रभावित किया जाता है, तो आर्टिकुलर उपास्थि आमतौर पर अपक्षयी हानि दिखाती है।

चोंद्रोपथिया पटेला मुख्य रूप से युवा महिलाओं और लड़कियों को प्रभावित करता है। अगर लड़कों में चोंड्रोपैथिया पटेला मौजूद है, तो ये आमतौर पर यौवन के चरण में पाए जाते हैं। अधिकांश मामलों में, जब किसी व्यक्ति में चोंड्रोपैथिया पटेला होता है, तो दोनों घुटने स्थिति से प्रभावित होते हैं।

चोंड्रोपाथिया पटेला प्रभावित घुटने में दर्द की विशेषता है, जिसे देखा जा सकता है, उदाहरण के लिए, जब प्रभावित व्यक्ति लंबे समय तक बैठने के बाद उठता है, सीढ़ियों पर चढ़ता या उतरता है या नीचे की ओर चलता है।

का कारण बनता है

चोंड्रोपैथिया पटेला घुटने के पीछे के उपास्थि में परिवर्तन के कारण होता है। अकेले ऐसे परिवर्तन, हालांकि, आमतौर पर चोंड्रोपैथिया पटेला से जुड़े दर्द का कारण नहीं होते हैं।

चोंड्रोपैथिया पटेला का विशिष्ट दर्द अक्सर तब होता है, जब घुटने के उपास्थि में परिवर्तन के अलावा, घुटने का लगातार अधिभार (उदाहरण के लिए लगातार घुटने की गतिविधियों के माध्यम से) या आसन्न tendons (उदाहरण के लिए घुटने के अचानक रुकने वाले आंदोलनों के माध्यम से, जैसे कि जो कि डाउनहिल चलने पर होते हैं, उदाहरण के लिए) ) उपलब्ध हैं।

ओवरस्ट्रेसिंग के अलावा, अन्य कारक भी चोंड्रोपैथिया पटेला का कारण बन सकते हैं: उदाहरण के लिए, घुटने के जोड़ पर स्नायुबंधन की खराबी, घुटने के दर्द के misalignments या जांघ की मांसपेशियों की हानि। चोट या दुर्घटना जिसमें एक या दोनों घुटने प्रभावित होते हैं, वह चोंड्रोपैथिया पटेला भी पैदा कर सकता है।

आप अपनी दवा यहाँ पा सकते हैं

➔ जोड़ों के दर्द की दवा

लक्षण, बीमारी और संकेत

ज्यादातर मामलों में, चोंड्रोपैथिया पटेला रोग के एक सकारात्मक पाठ्यक्रम की ओर जाता है और इस प्रकार कोई स्थायी क्षति और कोई जटिलता नहीं होती है। हर मामले में उपचार आवश्यक नहीं है, क्योंकि यह बीमारी कई मामलों में अपने आप ठीक हो जाती है। चोंड्रोपैथिया पटेला वाले मरीजों के घुटनों में तेज दर्द होता है।

दर्द मुख्य रूप से kneecap के क्षेत्र में होता है और प्रभावित व्यक्ति के रोजमर्रा के जीवन को सीमित कर सकता है और जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकता है। दर्द बहुत गंभीर हो सकता है, खासकर जब तनाव के संपर्क में, और इस तरह प्रतिबंधित गतिशीलता की ओर जाता है। कुछ मामलों में, रोगी अपने जीवन में एड्स या अन्य लोगों की मदद पर चलने पर निर्भर होते हैं।

दर्द रात में भी हो सकता है, जो संबंधित व्यक्ति की नींद की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और इस तरह चिड़चिड़ापन या अन्य मनोवैज्ञानिक शिकायतों या अवसाद का कारण बन सकता है। हालांकि, जीवन प्रत्याशा अपरिवर्तित बनी हुई है। बच्चों में, चोंड्रोपैथिया पटेला वृद्धि और विकास में प्रतिबंध या देरी का कारण बन सकता है, जिसे जल्दी से ठीक किया जा सकता है। आमतौर पर कोई अन्य शिकायत नहीं होती है।

निदान

चोंड्रोपैथिया पटेला का निदान करने में सक्षम होने के लिए, एक उपचार विशेषज्ञ आमतौर पर व्यक्तिगत लक्षणों और उनके पाठ्यक्रम के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए रोगी से बात करता है।

एक शारीरिक परीक्षा के हिस्से के रूप में, फिर यह जाँच की जा सकती है, उदाहरण के लिए, क्या प्रभावित घुटने चोंड्रोपैथिया पेटेला के दबाव दर्द का अनुभव कर रहा है। चोंड्रोपैथिया पटेला पर संदेह होने पर लिगामेंट्स, टेंडन और बगल की मांसपेशियों की भी आमतौर पर जाँच की जाती है।

एक निदान की पुष्टि एक्स-रे, चुंबकीय अनुनाद टोमोग्राफी या, शायद ही कभी, एक संयुक्त एंडोस्कोपी जैसी प्रक्रियाओं द्वारा की जा सकती है। चोंड्रोपैथिया पटेला का कोर्स आमतौर पर अनुकूल होता है: कई मामलों में यह कुछ हफ्तों के बाद स्वतंत्र रूप से ठीक हो जाता है।

जटिलताओं

ज्यादातर मामलों में चोंड्रोपैथिया पटेला के साथ कोई जटिलता नहीं है। रोग आमतौर पर जल्दी से ठीक हो जाता है और कोई चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक नहीं है। चोंद्रोपथिया पटेला के कारण रोगी के घुटनों में तेज दर्द होता है।

ये मुख्य रूप से व्यायाम के बाद होते हैं, लेकिन आराम करने के दर्द के रूप में खुद को महसूस कर सकते हैं। हर दिन जीवन दर्द से गंभीर रूप से प्रतिबंधित होता है, जिससे रोगी भी सीमित गतिशीलता से पीड़ित होता है। आराम करने पर दर्द रात में भी हो सकता है और नींद संबंधी विकार और चिड़चिड़ापन बढ़ सकता है। आमतौर पर कोई अन्य शिकायत नहीं होती है।

हालाँकि, दर्द से संबंधित व्यक्ति मानसिक रूप से बीमार हो सकता है और अवसाद से पीड़ित हो सकता है। चोंड्रोपैथिया पटेला का उपचार ज्यादातर मामलों में उपचारों के माध्यम से होता है। लक्षणों को कम करने और जोड़ों की सुरक्षा के लिए रोगी के साथ विभिन्न अभ्यास किए जाते हैं।

रोगी को उच्च तनाव या खेल गतिविधियों से बचना चाहिए। दर्द निवारक की मदद से गंभीर दर्द का इलाज किया जाता है। बहुत गंभीर मामलों में सर्जिकल हस्तक्षेप केवल आवश्यक है। उपचार के बाद भी, प्रभावित व्यक्ति अपने रोजमर्रा के जीवन में चोंड्रोपैथिया पटेला द्वारा प्रतिबंधित है और तनाव से बचना चाहिए। आगे कोई जटिलता नहीं है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

यदि आपको घुटने में दर्द और चोंड्रोपैथिया पटेला के अन्य विशिष्ट लक्षणों का अनुभव होता है, तो डॉक्टर से सलाह ली जाती है। अगर उपास्थि की बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो आगे की शिकायतें जैसे कि रात के समय दर्द हो सकता है - नवीनतम पर तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। यदि आपके पास खराब आसन और मांसपेशियों में तनाव है, तो एक हाड वैद्य या आर्थोपेडिक सर्जन को देखना सबसे अच्छा है। जिन रोगियों में पहले से ही चोंड्रोपैथिया पेटेला है, उन्हें लक्षणों की पुनरावृत्ति होने पर जिम्मेदार चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।

आवर्ती लक्षण लंबे समय में घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को जन्म दे सकते हैं और इसलिए इसे स्पष्ट किया जाना चाहिए। जो लोग नियमित रूप से घुटने के बल झुकते हैं या फिर घुटने के बल झुकते हैं, उनमें विशेष रूप से जोखिम होता है। घुटने के जोड़ में मांसपेशियों और स्नायुबंधन की मौजूदा खराबी के साथ-साथ घुटने की विकृति और विकृतियों के साथ उपास्थि रोग का खतरा भी बढ़ जाता है। जो भी इन जोखिम समूहों से संबंधित हैं, उन्हें इन शिकायतों को जल्दी से स्पष्ट करना चाहिए। जिन मरीजों को दुर्घटना के बाद घुटने में दर्द होता है, उन्हें, सबसे अच्छे से, तुरंत जिम्मेदार डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

आपके क्षेत्र में चिकित्सक और चिकित्सक

उपचार और चिकित्सा

अधिकांश मामलों में, चोंड्रोपैथिया पटेला को रूढ़िवादी (गैर-सर्जिकल) उपचार विधियों के साथ पर्याप्त रूप से इलाज किया जा सकता है। चोंड्रोपैथिया पटेला के उपचार का ध्यान मुख्य रूप से फिजियोथेरेप्यूटिक (फिजियोथेरेप्यूटिक) उपायों पर है, जो अन्य बातों के अलावा, पूर्वकाल जांघ की मांसपेशियों को मजबूत करना है।

इसके अलावा, डॉक्टर चोंड्रोपैथिया पटेला की स्थिति में प्रभावित घुटने के जोड़ की पर्याप्त देखभाल करने की सलाह देते हैं। यह प्राप्त किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, स्थिर पट्टियों को लागू करने और आंदोलनों से बचने से जो घुटनों पर बहुत अधिक तनाव डालते हैं (जैसे कि चूहे)।

यदि चोंड्रोपैथिया पटेला के संबंध में बहुत गंभीर दर्द होता है, तो दुर्लभ मामलों में दर्द निवारक दवा आवश्यक हो सकती है। यह गोलियों की मदद से किया जा सकता है। चोंड्रोपैथिया पटेला के लिए दुर्लभ मामलों में केवल सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है।

यदि एक चोंड्रोपैथिया पटेला का सफलतापूर्वक इलाज किया गया है, तो विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह लंबे समय तक प्रभावित घुटने पर बहुत अधिक खिंचाव नहीं डाल सकता है; हॉबी एथलीट मनोरंजक खेलों जैसे साइकलिंग या तैराकी पर जा सकते हैं, जो घुटने के जोड़ों पर आसान हैं। चोंड्रोपैथिया पटेला से पीड़ित महिलाओं में, ऊँची एड़ी के जूते के साथ अस्थायी रूप से बचें।

आउटलुक और पूर्वानुमान

चोंद्रोपथिया पटेला में उपचार की एक अच्छी संभावना है। ज्यादातर रोगियों में, लक्षण घुटने को राहत देने के बाद थोड़े समय के भीतर पुन: उत्पन्न हो जाते हैं। कुछ हफ्तों के बाद पूरी छूट संभव है। परिणाम सामान्य रूप से अपेक्षित नहीं हैं।

जैसे ही कुछ बिंदुओं को देखा जाता है, हीलिंग का मार्ग छोटा हो जाता है। प्राकृतिक आत्म-चिकित्सा शक्तियों के कारण, चिकित्सा उपचार के बिना कई मामलों में वसूली संभव है। दवा के साथ उपचार प्रक्रिया को भी छोटा किया जाता है। यदि रोगी स्वस्थ जूते पहनता है और पर्याप्त आराम और आराम की अवधि लेता है तो रोग का निदान भी बेहतर होता है।

चोंड्रोपैथिया पटेला की पुनरावृत्ति किसी भी समय संभव है। फिर भी, एहतियाती उपाय करके, रोगी इसे सक्रिय रूप से प्रभावित कर सकता है और इसकी पुनरावृत्ति को रोक सकता है। सही सावधानियों के साथ, एक मौका है कि स्थायी चिकित्सा हो जाएगी। इसके लिए पर्याप्त फिटनेस, मोटापे से बचना और स्वस्थ जीवनशैली महत्वपूर्ण है।

जैसे ही संबंधित व्यक्ति अपनी जीवन शैली का अनुकूलन करता है, वह आमतौर पर ठीक हो जाता है। दुर्लभ मामलों में, लक्षण खराब हो सकते हैं। यदि घुटने को लगातार तनाव में रखा जाता है या यदि घुटने को बार-बार भारी उपयोग के अधीन किया जाता है, तो दर्द बना रहता है। यह कंकाल प्रणाली में मांसपेशियों की समस्याओं या खराब आसन के परिणामस्वरूप हो सकता है।

आप अपनी दवा यहाँ पा सकते हैं

➔ जोड़ों के दर्द की दवा

निवारण

चोंड्रोपैथिया पटेला की प्रत्यक्ष रोकथाम केवल बहुत सीमित सीमा तक संभव है। चोंड्रोपैथिया पटेला विकसित करने का जोखिम, हालांकि, प्रारंभिक अवस्था में घुटनों को अधिक भार से बचाकर कम किया जा सकता है। सक्रिय एथलीट जो पहले से ही मामूली घुटने की समस्याओं को महसूस करते हैं, को चोंड्रोपैथिया पटेला के खिलाफ संभावित निवारक उपाय के रूप में सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, प्रभावित संयुक्त को स्थिर करने, इसे बचाने और गिरने के उच्च जोखिम वाले खेल से बचने के लिए।

चिंता

चोंड्रोपैथिया पटेला के लिए उपचार प्रक्रिया लगातार अनुवर्ती देखभाल से सकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकती है। फिर भी, रूढ़िवादी चिकित्सा के साथ छह महीने तक के उत्थान के चरण की उम्मीद की जा सकती है। अनुवर्ती उपचार के भाग के रूप में, चिकित्सक लक्षित फिजियोथेरेपी की सिफारिश करता है। एक पेशेवर द्वारा सटीक ब्रीफिंग के बाद, मरीज घर पर भी व्यायाम कर सकते हैं। बिल्ड-अप चरण के दौरान घुटने को ओवरलोड करने से बचें।

इसका मतलब है कि एक निश्चित अवधि के लिए गहन व्यायाम और सीढ़ियां चढ़ना वर्जित है। रोग की गंभीरता के आधार पर, डॉक्टर विरोधी भड़काऊ दवाएं लिखेंगे। गलत भार से बचने के लिए रोगी घुटने के पट्टियाँ भी पहन सकते हैं। इलेक्ट्रोथेरेपी और मजबूत बनाने वाले व्यायाम से थोड़े समय के लिए लक्षणों में वृद्धि हो सकती है।

इस तरह, प्रभावित लोगों को खुद को अस्थिर नहीं होने देना चाहिए, बल्कि कार्यक्रम के अंत तक रहना चाहिए। सामान्य तौर पर, पुनर्जनन प्रक्रिया काफी सकारात्मक है। यह सर्जरी के बाद के समय पर भी लागू होता है। यहां यह महत्वपूर्ण है कि रोगी अपने पैर को जितनी बार संभव हो उठाएं और केवल धीरे-धीरे गतिविधियों को शुरू करें। यह कोमल चलना, धीमी गति से तैरना और साइकिल चलाना से शुरू होता है। खेल गतिविधियों के दौरान और घर के आसपास अत्यधिक स्क्वैट्स को शुरुआत में बचा जाना चाहिए।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

चोंड्रोपाथिया पटेला, घुटने के उपास्थि का एक रोग है जो कभी-कभी बहुत दर्दनाक होता है। बच्चे और युवा लड़कियां और महिलाएं अक्सर प्रभावित होती हैं। घुटने के अंदर के भाग पर सात मिलीमीटर मोटी उपास्थि तक घुटने के जोड़ में संयुक्त द्रव (सिनोविया) द्वारा आपूर्ति की जाती है।

यह मानता है, अन्य बातों के अलावा, कि kneecap कुछ बर्दाश्त के भीतर मांसपेशियों और स्नायुबंधन से एक निश्चित संपर्क दबाव का अनुभव करता है और घुटने के आंदोलनों के कारण बदलते भार के साथ आंदोलनों को धक्का देने के लिए उजागर होता है। सबसे महत्वपूर्ण पैर के एक्सट्रैसर की खराब मुद्रा या मांसपेशियों में गिरावट के कारण झुके हुए भार, घुटने के कार्टिलेज को दर्दनाक नुकसान पहुंचा सकते हैं।

पहले के विपरीत जब मुख्य रूप से आराम निर्धारित किया गया था, लक्षित जिम्नास्टिक की आज सिफारिश की जाती है, जो प्रभावित लोग खुद कर सकते हैं। पैर की मांसपेशियों के विकास पर बहुत जोर दिया जाता है। सबसे ऊपर, जांघ पर फैली मांसपेशियों को "सही" संपर्क दबाव के साथ नेकैप प्रदान करने और श्लेष के माध्यम से प्राकृतिक घुटने के आंदोलन के माध्यम से पोषक तत्वों के साथ प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए।

इसका मतलब है कि लक्षित फिजियोथेरेपी और फिजियोथेरेपी जल्द से जल्द फिर से दर्द मुक्त होने के लिए बहुत महत्वपूर्ण स्व-सहायता उपाय हैं। व्यक्तिगत रूप से संकलित अभ्यासों के अलावा, मांसपेशियों का निर्माण भी समान महत्व का है। घुटने की पूर्ण सुरक्षा के लिए सिफारिशें आमतौर पर आधुनिक ज्ञान के अनुसार प्रभावी नहीं होती हैं।