खाना

साल की स्ट्रॉबेरी पालक एक आकर्षक पुरानी सब्जी है, जिसका स्वाद बेहद स्वादिष्ट होता है और यह बहुत ही सजावटी होती है। त्रिकोणीय, नाजुक रूप से दांतेदार पत्ते लगभग नंगे तनों पर उगते हैं, जिनके बीच में रक्त-लाल फल होते हैं।

सेब निर्विवाद रूप से लोकप्रियता के पैमाने पर फलों के प्रकारों में से एक है, क्योंकि कोई अन्य फल खरीदा, खाया या संसाधित नहीं किया जाता है। इसके अच्छे कारण भी हैं: सेब का स्वाद लाजवाब होता है, एक विटामिन बम है और सबसे बढ़कर मदद करता है

खीरा दुनिया भर में उगाया जाता है और हमारे लिए जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ है। ककड़ी के प्रत्येक स्लाइस के साथ, शरीर को हर दिन जितने विटामिन की आवश्यकता होती है, उतने विटामिन प्राप्त होते हैं।

ब्रोकोली (ब्रैसिका ओलेरासिया वेर। इटालिका प्लेनक) क्रूस पर चढ़ाने वाले परिवार की एक सब्जी है। पौधे, जो फूलगोभी से संबंधित है, खनिज, विटामिन और फाइटोकेमिकल्स से समृद्ध है।