Rolfing

Rolfing बायोकेमिस्ट इडा रोल्फ द्वारा एक पूरक चिकित्सा संयोजी ऊतक उपचार है, जो शरीर को ऊर्ध्वाधर रेखा के आदर्श के लिए गुरुत्वाकर्षण के अनुसार संरेखित करता है। थेरेपी के लिए संकेत पीठ दर्द जैसी शिकायतें हैं। मतभेद उत्पन्न होते हैं, उदाहरण के लिए, प्रत्यारोपण, सूजन या खुले घावों के साथ।

रॉल्फिंग क्या है

प्रावरणी नेटवर्क में संयोजी ऊतक के नरम ऊतक घटक होते हैं। वे पूरे शरीर को एक जोड़ने वाले तनाव नेटवर्क के रूप में भेदते हैं। रॉल्फिंग व्यक्तिगत शरीर के काम का एक रूप है जो प्रावरणी नेटवर्क को प्रभावित करता है और शरीर को एक ऊर्ध्वाधर रेखा के आदर्श के साथ संरेखित करना है।

पूरक चिकित्सा उपचार ट्रेडमार्क युक्त है और संरचनात्मक एकीकरण से संबंधित है। 1970 में अमेरिकी जीवविज्ञानी इडा रॉल्फ, जिन्होंने संरचनात्मक एकीकरण पर अपने सिद्धांतों को विकसित किया, उन्हें रॉल्फिंग का संस्थापक माना जाता है। रॉल्फिंग पर पहला विचार 1950 के दशक में वापस चला गया और बोल्डर / यूएसए में इडा रॉल्फ के रॉल्फ इंस्टीट्यूट में पढ़ाया गया।

रॉल्फिंग का मूल विचार यह धारणा है कि जैसे ही यह एक ऊर्ध्वाधर रेखा पर खुद को संरेखित करता है, शरीर को कम ऊर्जा की आवश्यकता होती है। रॉल्फ के अनुसार, यह मांसपेशियों का नहीं बल्कि प्रावरणी है जो शरीर को बनाए रखने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। उसके अनुमानों के अनुसार, संयोजी ऊतक हर रोज़ तनाव और कठोर होने के साथ चोटों पर प्रतिक्रिया करता है। रॉल्फिंग को मैन्युअल रूप से इस सख्त को ढीला करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और इस प्रकार लगातार मुद्रा में सुधार होता है।

कार्य, प्रभाव और लक्ष्य

शरीर को सीधा करने के लिए कम ऊर्जा की आवश्यकता होती है, व्यक्तिगत शरीर के खंड ऊर्ध्वाधर रेखा के आदर्श के करीब होते हैं। यह धारणा रॉल्फिंग का आधार बनती है। लंबे समय तक जोखिम और आघात के परिणामस्वरूप प्रावरणी बदल जाती है।

टिशू में सुदृढीकरण और सख्त करने से खराब मुद्रा प्राप्त होती है और इस प्रकार प्रभावित व्यक्ति की गतिशीलता सीमित हो जाती है। अलग-अलग शरीर वर्गों को अब ऊर्ध्वाधर रेखा के आदर्श के साथ संरेखित नहीं किया जाता है। इडा रोल्फ के अनुसार, रोल्फिंग को प्रावरणी के मैनुअल उपचार के माध्यम से एक स्थायी सुधार आसन सक्षम करना चाहिए और शरीर के वर्गों को फिर से ऊर्ध्वाधर रेखा के करीब लाना चाहिए। परिणामस्वरूप, सीधा करने के लिए कम ऊर्जा की आवश्यकता होती है। रोल्फिंग न केवल चिकित्सा समस्याओं के उद्देश्य से है, बल्कि गुरुत्वाकर्षण के अनुसार शरीर को पुन: पेश करता है।

उपचार की शुरुआत में एक निदान होता है जिसमें संयोजी ऊतक को स्कैन किया जाता है। रोल्फर ने इस तरह से पाया गया सख्त और तनाव को धीरे-धीरे और मैन्युअल रूप से प्रभावित संयोजी ऊतक पर दबाव लागू करके राहत देता है।

शरीर के क्षेत्र और सख्त होने की गहराई के आधार पर, चिकित्सक उन्हें भंग करने के लिए अपनी उंगलियों, पोर, हथेलियों या कोहनी का उपयोग करते हैं। आंदोलन तत्व, धारणा कारक और गुरुत्वाकर्षण में अभिविन्यास तत्व चिकित्सा में पूरक तत्वों के रूप में शामिल हैं। मनोसामाजिक कारक घूमने में भी भूमिका निभा सकते हैं। ज्यादातर, स्वास्थ्य देखभाल के लिए रॉल्फिंग किया जाता है। यह आसन का अनुकूलन करता है और आंदोलन की अधिक स्वतंत्रता बनाता है।

एक वास्तविक चिकित्सीय एजेंट के रूप में, विधि को कभी-कभी मायोफेशियल डिसफंक्शन के लिए और पुराने दर्द की स्थिति या खराब मुद्रा के लिए उपयोग किया जाता है। आघात के परिणामस्वरूप संरचनात्मक फेसिअल परिवर्तन भी रोल्फ़िंग उपचार के लिए संकेत हो सकता है। एक नियम के रूप में, प्रत्येक 50 से 90 मिनट के दस सत्र लगभग तीन महीने की अवधि में होते हैं। प्रत्येक सत्र की शुरुआत में, चिकित्सक रोगी के आसन का विश्लेषण करता है और चलने और खड़े होने पर फेसिअल संरचना का आकलन करता है।

मैनुअल उपचार एक सोफे पर होता है। मैनुअल थेरेपी का पालन आंदोलन तत्वों द्वारा किया जाता है जो बैठने, खड़े होने या चलने के दौरान शामिल होते हैं। रोज़मर्रा के सभी पदों को अनुकूलित करने के अलावा, रोल्फर रोगी के साथ रोजमर्रा के उपयोग के लिए अधिक किफायती आंदोलन विकल्प विकसित करने के लिए काम करता है।

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जोखिम, दुष्प्रभाव और खतरे

रॉलिंग उपचार के दौरान और उसके तुरंत बाद संयोजी ऊतक में दर्द पैदा कर सकता है। हालांकि, दर्द आमतौर पर घंटों के भीतर सुनाई देता है। कुछ परिस्थितियों में, रोल्फ़िंग उपचार आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छे से अधिक हानिकारक हैं।

उदाहरण के लिए, तीव्र सूजन संबंधी बीमारियां और एन्यूरिज्म या तीव्र फेलबिटिस को contraindications माना जाता है। गरीबों के चंगे घावों के बारे में भी यही सच है। ऑस्टियोपोरोसिस के रोगियों और गर्भवती महिलाओं को भी इलाज से बचना चाहिए। थेरेपी कैंसर के रोगियों, एथेरोस्क्लेरोसिस रोगियों या मानसिक बीमारियों के लिए भी अनुपयुक्त है। हड्डी, भड़काऊ गठिया और अपक्षयी मांसपेशी रोगों के कारण गतिशीलता की कमी के मामले में, दीर्घकालिक कोर्टिसोन उपचार के साथ सावधानी की भी सलाह दी जाती है। अन्य बोधगम्य मतभेद हाल ही में आघात, हर्नियेटेड डिस्क और हृदय रोग हैं।

प्रत्यारोपण के साथ रोगियों में अतीत में महत्वपूर्ण जटिलताएं देखी गई हैं, क्योंकि चिकित्सा के दौरान प्रत्यारोपित तत्व फिसल सकते हैं। रॉल्फिंग की प्रभावशीलता विवादास्पद बनी हुई है। पुरानी पीठ दर्द के रोगियों पर एक नैदानिक ​​अध्ययन अब हर रोज़ प्रतिबंध में कमी के पक्ष में बोलता है। इन अध्ययन परिणामों के अलावा, केवल अनुभव रिपोर्ट और थोड़ा जानकारीपूर्ण मूल्य के साथ छोटे अध्ययन रॉल्फिंग पर उपलब्ध हैं। यह कनेक्शन स्वास्थ्य बीमा कंपनियों को विशेष रूप से विधि की कड़ी आलोचना करने के लिए प्रेरित करता है। प्रभावशीलता के प्रमाण की कमी के कारण, जर्मन और ऑस्ट्रियाई स्वास्थ्य बीमाकर्ताओं ने अभी तक रॉल्फिंग उपचार के लिए लागत को कवर नहीं किया है।

चूंकि रॉल्फिंग को हफलैंड निर्देशिका में सूचीबद्ध नहीं किया गया है और इसलिए यह मान्यता प्राप्त प्राकृतिक उपचारों में से एक नहीं है, इसलिए निजी स्वास्थ्य बीमा कंपनियों को लागतों को कवर करने के लिए अनिवार्य नहीं है। कम से कम ऑस्ट्रिया में निजी पूरक बीमा लागत का हिस्सा शामिल करता है। स्विट्ज़रलैंड एकमात्र जर्मन भाषी देश है जो पहले से ही रॉल्फिंग को एक मान्यता प्राप्त चिकित्सा पद्धति के रूप में मानता है और पूरक चिकित्सा द्वारा मान्यता प्राप्त चिकित्सा पद्धतियों का इलाज करता है। यही कारण है कि स्विस पूरक बीमा चिकित्सा लागत का एक बड़ा हिस्सा कवर करता है।