समर फ्लू

एक के तहत समर फ्लू गर्मी के समय में फ्लू जैसा संक्रमण समझ में आता है। हालांकि, लक्षण इन्फ्लूएंजा के रूप में स्पष्ट नहीं हैं।

समर फ्लू क्या है?

एक ग्रीष्मकालीन फ्लू के विशिष्ट लक्षण शरद ऋतु और सर्दियों में फ्लू जैसे संक्रमण के समान हैं। मरीज शुरू में सर्दी, गले में खराश, थकान और सिरदर्द से पीड़ित हैं।
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ए पर समर फ्लू यह मूल रूप से एक साधारण सर्दी है जो विशेष रूप से जून, जुलाई और अगस्त के महीनों में होती है। आम बोलचाल की गर्मियों के फ्लू के बावजूद, हालांकि, फ्लू जैसे संक्रमण के केवल हल्के लक्षण दिखाई देते हैं और इन्फ्लूएंजा (वास्तविक फ्लू) के स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं।

समर फ़्लू को कॉक्ससैकी वायरस या इकोविर्यूज़ जैसे एंटरोवायरस द्वारा ट्रिगर किया जाता है, जबकि असली फ़्लू इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है। गर्मियों में ठंड के लक्षण एक पारंपरिक फ्लू संक्रमण के समान हैं।

का कारण बनता है

वायरस, मुख्य रूप से एंटरोवायरस, गर्मी के फ्लू के प्रकोप के लिए जिम्मेदार हैं। एंटरोवायरस दुनिया भर में होते हैं और आंतों में गुणा कर सकते हैं। वहाँ से वे मल के साथ जीव से उत्सर्जित होते हैं। आम सर्दी के वायरस के विपरीत, एंटरोवायरस स्मीयर संक्रमण से फैलता है।

अपर्याप्त स्वच्छता की स्थिति में, यह संभव है कि प्रभावित व्यक्ति हैंडशेक के साथ एंटरोवायरस पर गुजरता है। खांसने या छींकने से निकलने वाली बूंदों को अंदर लेने से रोगजनक शायद ही कभी शरीर में प्रवेश करते हैं। बीमारी के टूटने में कभी-कभी दो से चार सप्ताह लग सकते हैं। सामान्य सर्दी के वायरस के साथ, ऊष्मायन अवधि केवल तीन से चार दिन है।

जब शरीर पहले से ही कमजोर हो जाता है तो रोगाणु एक आदर्श इनलेट पोर्ट पाते हैं। यह शुष्क या चिड़चिड़ा मुंह और नाक के श्लेष्म झिल्ली हो सकता है। इसके अलावा, गर्मियों के महीनों में बड़े तापमान के अंतर भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

इसलिए वे शरीर की रक्षा प्रणाली के लिए एक बड़ी चुनौती का प्रतिनिधित्व करते हैं। यदि खुली कार की खिड़कियों, एयर कंडीशनिंग या कोल्ड ड्रिंक्स की खपत के कारण गर्म शरीर बहुत अधिक ठंडा हो जाता है, तो इससे जीव का निर्जलीकरण बढ़ जाता है। यह बदले में ग्रीष्मकालीन फ्लू का खतरा बढ़ाता है।

समर फ़्लू के अन्य संभावित कारण बहुत लंबे समय तक धूप सेंकना या तरल पदार्थों का अपर्याप्त सेवन है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को भी कमजोर करता है और इसे वायरस के हमले के लिए अधिक संवेदनशील बनाता है।

लक्षण, बीमारी और संकेत

एक ग्रीष्मकालीन फ्लू के विशिष्ट लक्षण शरद ऋतु और सर्दियों में फ्लू जैसे संक्रमण के समान हैं। मरीज शुरू में सर्दी, गले में खराश, थकान और सिरदर्द से पीड़ित होते हैं। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, गले में खराश, खांसी, शरीर में दर्द, ठंड लगना और बुखार विकसित हो सकता है।

कुछ मामलों में, पेट में दर्द, दस्त या उल्टी भी संभव है क्योंकि गर्मियों में फ्लू एक जठरांत्र संक्रमण के साथ होता है। प्रभावित लोग कमजोर और बीमार महसूस करते हैं। एक नियम के रूप में, ग्रीष्मकालीन फ्लू खतरनाक नहीं है।

हालांकि, ऐसे लोगों में जटिलताओं का खतरा है जो पहले से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या शिशुओं में थे। सबसे खराब स्थिति में, घातक परिणाम के साथ हृदय वाल्व की सूजन या मेनिन्जाइटिस (मेनिन्जाइटिस) का खतरा होता है।

बच्चे गर्मी के फ्लू से विशेष रूप से प्रभावित होते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में बीमारी एक हानिरहित पाठ्यक्रम लेती है। यह वायरस के लिए असामान्य नहीं है जिसके कारण यह डेकेयर या किंडरगार्टन में फैलता है।

रोग का निदान और पाठ्यक्रम

यदि रोगी गंभीर लक्षणों से पीड़ित है या यदि लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं, तो डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है। डॉक्टर आमतौर पर लक्षणों के विवरण के आधार पर निदान कर सकते हैं। वह किसी भी लालिमा या सूजन का पता लगाने के लिए गले और गले पर करीब से नज़र डालते हुए एक शारीरिक परीक्षा भी करेंगे।

सूजन नाक के श्लेष्म झिल्ली और लिम्फ नोड्स में सूजन महत्वपूर्ण संकेत हैं। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर के पास मल का नमूना या रक्त का नमूना होने का विकल्प होता है। फिर एक प्रयोगशाला में इसका विश्लेषण किया जाता है। एक नियम के रूप में, गर्मी फ्लू का निदान किसी भी कठिनाइयों को पेश नहीं करता है।

समर फ्लू औसतन सात दिनों तक रहता है। जो लोग खुद को शारीरिक रूप से देखभाल करते हैं, बहुत सारे तरल पदार्थ पीते हैं और नियमित अंतराल पर अपने कमरे को हवादार करते हैं, बीमारी की अवधि को थोड़ा कम कर सकते हैं।

जटिलताओं

बुजुर्गों, बच्चों और इम्यूनोडिफ़िशियेंसी वाले लोगों को विशेष रूप से समर फ़्लू की जटिलताओं की आशंका है। वे अक्सर इन्फ्लूएंजा के संबंध में मध्य कान, साइनस और अन्य आंतरिक और बाहरी अंगों की निमोनिया या सूजन विकसित करते हैं। मौजूदा फेफड़े के रोग जैसे ब्रोंकाइटिस, अस्थमा या पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग बदतर हो सकते हैं।

इन बैक्टीरियल सुपरिनफेक्शनों के अलावा, समर फ़्लू से हृदय संबंधी बीमारियां और पुरानी दिल की क्षति भी हो सकती है। मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी की सूजन मांसपेशियों के ऊतकों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकती है। एक सामान्य माध्यमिक बीमारी रेयेस सिंड्रोम है, जिसमें यकृत और मस्तिष्क क्षतिग्रस्त होते हैं। यदि पाठ्यक्रम गंभीर है, तो ग्रीष्मकालीन फ्लू पुरानी बीमारियों का कारण बन सकता है या घातक भी हो सकता है।

ग्रीष्मकालीन फ्लू की दवा के उपचार में विभिन्न दुष्प्रभाव और इंटरैक्शन कल्पनीय हैं। ओसेल्टामिविर और इसी तरह की दवाएं गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल शिकायतों, एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रियाओं और एडिमा के अलावा अन्य चीजों का कारण बन सकती हैं। दुर्लभ मामलों में, माध्यमिक रोग जैसे स्टीवंस-जॉनसन सिंड्रोम या विषाक्त एपिडर्मल नेक्रोसिस हो सकता है। लंबे समय तक उपयोग के परिणामस्वरूप गुर्दे, यकृत, हृदय और फेफड़ों को गंभीर नुकसान हो सकता है। इसके अलावा, नशे की लत व्यवहार और परिणामस्वरूप लत विकसित हो सकती है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

औसतन, एक ग्रीष्मकालीन फ्लू सात से दस दिनों तक रहता है, तीसरे दिन से पहले से ही सुधार हो सकता है। यदि लक्षण खराब हो जाते हैं, अगर गर्मियों में फ्लू अधिक समय तक रहता है या तेज बुखार होता है, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। यदि ललाट और परानासाल साइनस से ठंड नहीं निकल सकती है, तो यह चिपक जाएगा। इससे सूजन आ जाती है। यदि आपके पास गर्मियों के फ्लू से जुड़े गंभीर सिरदर्द हैं, खासकर जब आप झुकते हैं, तो आप एक ललाट या साइनस संक्रमण मान सकते हैं। इसका इलाज आपके पारिवारिक चिकित्सक या आपके कान, नाक और गले के विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए।

यह भी समझ में आता है कि यदि ठंडी पीली-हरी दिखती है तो उपरोक्त चिकित्सकों में से एक का दौरा करना चाहिए। एंटीबायोटिक के साथ इलाज किया जाने वाला बैक्टीरिया इसके लिए जिम्मेदार हो सकता है। यदि आपको गर्मी के फ्लू के परिणामस्वरूप साँस लेने में परेशानी होती है, तो यह निमोनिया का एक संभावित संकेत है। इस धारणा को परिवार के डॉक्टर या पल्मोनोलॉजिस्ट द्वारा भी स्पष्ट किया जाना चाहिए। छोटे बच्चों, बुजुर्गों और कालानुक्रमिक रूप से बीमार लोगों में प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है। यदि आपके पास गंभीर लक्षणों के साथ एक ग्रीष्मकालीन फ्लू है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।

उपचार और चिकित्सा

ग्रीष्मकालीन फ्लू की चिकित्सा में, लक्षणों को कम करने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। लगातार संक्रमण को ठीक करना और कुछ दिनों के लिए बिस्तर पर रहना महत्वपूर्ण है, भले ही गर्मी का मौसम अच्छा हो। रिकवरी चरण के दौरान, शरीर को सभी के ऊपर बहुत अधिक आराम की आवश्यकता होती है। नमक के साथ नाक के म्यूकोसा को रिंस करना भी मददगार माना जाता है। उच्च नमक सामग्री के कारण, श्लेष्म झिल्ली कीटाणुरहित और soothed जा सकता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए, शरीर को अधिक विटामिन और खनिज दिए जा सकते हैं। जस्ता, विटामिन सी और मैग्नीशियम विशेष रूप से अनुशंसित हैं। समर फ्लू की स्थिति में अदरक जैसे आजमाए हुए और आजमाए हुए घरेलू उपचारों का उपयोग भी सहायक माना जाता है। इस प्रयोजन के लिए, अदरक के चार से पांच स्लाइस उबालकर चाय के रूप में लिए जाते हैं।

ऋषि चाय और कैमोमाइल चाय, जिसे गार्गल समाधान के रूप में प्रशासित किया जा सकता है, में भी विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। यह बछड़े के कंप्रेस पर डालने या बुखार के खिलाफ लाइम ब्लॉसम टी या बिगफ्लॉवर चाय के साथ पसीने को ठीक करने के लिए समझ में आता है। अन्य संभावित उपचार गर्दन के चारों ओर क्वार्क संकुचित होते हैं, फार्मेसी से गले में खराश के लिए lozenges, और खांसी के लिए सौंफ़ और नीलगिरी।

निवारण

पहली जगह में गर्मियों में फ्लू से बचने के लिए, शरीर को ठंडा करने से बचना महत्वपूर्ण है। इसलिए एयर कंडीशनिंग को कार या कार्यालय में बहुत अधिक सेट नहीं किया जाना चाहिए। बर्फ से ठंडे पेय का आनंद लेने से बचना भी बेहतर है। स्नान करने के बाद, गीले कपड़ों को जल्दी से बदलना चाहिए।

समर फ्लू सर्दी जैसे लक्षण जैसे खांसी, बहती नाक और सामान्य अस्वस्थता के माध्यम से व्यक्त करता है। कभी-कभी, लक्षणों में एक बुखार जोड़ा जाता है। यदि कोर्स हल्का है, तो गहन aftercare की आवश्यकता नहीं है। यदि ग्रीष्मकालीन फ्लू अधिक स्पष्ट है, तो डॉक्टर से मिलने की सिफारिश की जाती है। उपचार और आफ्टरकेयर पारंपरिक फ्लू जैसे संक्रमण के लिए समान हैं।

चिंता

समर फ्लू की स्थिति में आफ्टरकेयर के बजाय एहतियात बरती जा सकती है। संबंधित व्यक्ति अपना योगदान स्वयं दे सकता है। विटामिन से भरपूर एक स्वस्थ आहार पुनरावृत्ति से बचाता है। गर्मियों की गर्मी के बावजूद एयर कंडीशनिंग से ड्राफ्ट को टाला या कम किया जाना चाहिए। यह चिड़चिड़े श्लेष्म झिल्ली को सूखने के लिए प्रोत्साहित करता है।

इसके अलावा, पर्याप्त आराम और तरल पदार्थों की पर्याप्त आपूर्ति सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। हालांकि, पेय को ठंडा या बर्फ के टुकड़ों से समृद्ध नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन पहले से थोड़ा सा कमरे का तापमान लेना चाहिए। इसके लिए गुनगुनी कैमोमाइल या पुदीने की चाय सबसे अच्छी है।

यदि एक सप्ताह के बाद स्वास्थ्य की स्थिति में कोई महत्वपूर्ण सुधार नहीं हुआ है, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। निर्धारित दवा संबंधित लक्षणों (विरोधी भड़काऊ, decongestant, expectorant ...) के लिए अनुकूल है। एक अनदेखा पराग एलर्जी ठंड के पीछे छिप सकती है। एक एलर्जिस्ट इसके लिए व्यक्ति का परीक्षण कर सकता है।

आप खुद ऐसा कर सकते हैं

प्रभावित लोग सेल्फ-हेल्प के ज़रिए समर फ़्लू का सामना कर सकते हैं, यदि कोर्स विशेष रूप से गंभीर नहीं है। सिद्धांत रूप में, क्लासिक सर्दी फ्लू या सर्दी के लिए वही उपाय लागू होते हैं। इसके अलावा, विशेष रूप से गर्म तापमान से बाहर के तापमान और प्रभावित रोगियों में तरल पदार्थ के लगातार नुकसान को ध्यान में रखा जाना चाहिए। हालांकि, एहतियात के तौर पर, बीमारियों के साथ होने की स्थिति में डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

तरल पानी और हर्बल या फलों की चाय के साथ सबसे अच्छा संतुलित है, जिसे गर्म मौसम में भी पिया जा सकता है। यदि आपके पास बुखार है, तो ठंडा बछड़ा संपीड़ित एक आजमाया हुआ और परीक्षण किया गया घरेलू उपाय है, जबकि ऊपरी वायुमार्ग को साँस लेना के माध्यम से साफ किया जा सकता है। मूल रूप से बुखार से मुक्त रोगियों के साथ कुछ भी गलत नहीं है, जैसे कि बगीचे में बाहर रहना, लेकिन यहां छाया में एक जगह की सलाह दी जाती है। यह भी महत्वपूर्ण है कि प्रभावित लोग गर्म तापमान के कारण बहुत हवादार कपड़े नहीं पहनते हैं।

ग्रीष्मकालीन फ्लू अक्सर एंटरोवायरस द्वारा ट्रिगर किया जाता है और इसलिए अक्सर पेट दर्द और मतली के साथ जुड़ा नहीं होता है। यहां स्व-सहायता का मतलब जठरांत्र संबंधी मार्ग की रक्षा करना भी है। आपको मिठाई और वसा के साथ-साथ शराब और बहुत अधिक कॉफी से बचना चाहिए। जो कोई भी धूम्रपान करता है, उसे कम से कम बीमारी के तीव्र चरण में निकोटीन का सेवन बंद कर देना चाहिए, ताकि वायुमार्ग पर अधिक दबाव न पड़े।