- सहानुभूति क्या है?
- सहानुभूति के प्रकार
- एक मूल्य के रूप में सहानुभूति
- सहानुभूति कैसे विकसित करें?
- सहानुभूति के उदाहरण
- सहानुभूति और मुखरता
- सहानुभूति और सहानुभूति
हम बताते हैं कि सहानुभूति क्या है, इसे एक मूल्य क्यों माना जाता है और इसे कैसे विकसित किया जाए। साथ ही, इस क्षमता के उदाहरण, और सहानुभूति और मुखरता के साथ इसका संबंध।
सहानुभूति क्या है?
सहानुभूति की क्षमता है मनुष्य अन्य व्यक्तियों के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ने के लिए, दुख को समझने, पहचानने, साझा करने और समझने में सक्षम होने के नाते, ख़ुशी लहर की भावनाएँ दूसरे का।
यह मानव व्यवहार में एक अत्यधिक मूल्यवान विशेषता है, जिसे अक्सर एक मूल्य माना जाता है, जो खुद को दूसरे के स्थान पर रखने और उनकी जरूरतों से जुड़ने और उनके कार्यों को समझने की क्षमता से जुड़ा होता है। सहानुभूति उस चीज का हिस्सा है जिसे के रूप में जाना जाता है भावात्मक बुद्धि और अन्य मूल्यों से जुड़ा हुआ है जैसे कि करुणा और दूसरों का उपकार करने का सिद्धान्त, और स्वार्थ के विरोध में है और घृणा.
सहानुभूति एक तत्काल और अचेतन प्रतिक्रिया है, जो कारण और बुद्धि से नहीं गुजरती है, और जो एक व्यक्ति को दूसरे की स्थिति में स्नेही रूप से भाग लेने के लिए प्रेरित करती है, यही कारण है कि सहानुभूति को मनुष्य के जन्मजात गुण के रूप में कहा जाता है। हालांकि, किसी व्यक्ति में सहानुभूति कमोबेश विकसित हो सकती है और इसे सामाजिक संबंधों के कार्य में बदलने और इसे बदलने के लिए काम किया जा सकता है। आदत.
सहानुभूति का विकास शामिल है क्षमताओं और मूल्य जैसे ध्यान से सुनना, समझना, एकजुटता और यह सहनशीलता, और स्वस्थ संबंध और सम्मानजनक संबंध उत्पन्न करता है जो सामाजिक सद्भाव में योगदान देता है।
सहानुभूति के प्रकार
सहानुभूति को तीन श्रेणियों में वर्गीकृत करना सामान्य है:
- प्रभावशाली या भावनात्मक सहानुभूति। यह एक व्यक्ति की उन भावनाओं से संक्रमित होने की क्षमता पर आधारित है जो दूसरे व्यक्ति महसूस करते हैं और उन्हें अपने रूप में समझने और महसूस करने में सक्षम होते हैं।
- संज्ञानात्मक सहानुभूति। यह एक व्यक्ति की बुद्धि की क्षमता पर दूसरे की मुद्रा को समझने की क्षमता पर आधारित है, अर्थात "खुद को अपने जूते में रखना", लेकिन भावनात्मक पहलू को शामिल किए बिना।
- अनुकंपा सहानुभूति। यह एक व्यक्ति की दूसरे के साथ सहानुभूति रखने और मदद के लिए एक प्रवृत्ति दिखाने की क्षमता पर आधारित है। इस प्रकार की सहानुभूति वह है जो कार्रवाई करती है।
एक मूल्य के रूप में सहानुभूति
विभिन्न दार्शनिक या मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों में सहानुभूति शब्द का उपयोग हाल ही में (20 वीं शताब्दी की तारीखें) है और मानव के मानसिक आयामों की अधिक वैज्ञानिक समझ के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है। सहानुभूति, हालांकि, करुणा की अधिक पारंपरिक धारणाओं से जुड़ी हुई है और उदारताजिनकी बहुत पुरानी धार्मिक और सांस्कृतिक पृष्ठभूमि है।
सहानुभूति को एक मूल्य माना जाता है क्योंकि इसे एक सकारात्मक गुण या विशेषता के रूप में माना जाता है जो किसी व्यक्ति को प्रतिक्रियाओं को समझने की अनुमति देता है, व्यवहार या दूसरे की भावनाओं, और करुणा से संबंधित है, मै आदर करता हु, द भलाईविषयों के बीच एकजुटता, सहिष्णुता और एकता।
यह एक ऐसा मूल्य है जो व्यक्ति को बाकी लोगों के साथ पहचानने और अपने साथियों के साथ मैत्रीपूर्ण, समझदार तरीके से जुड़ने और उनके अधिकारों का सम्मान करने में सक्षम बनाता है। यह एक ऐसा गुण है जो बचपन से ही पैदा हो जाता है और बदले में, यह एक गुण हो सकता है व्यक्तित्व कम या ज्यादा चिह्नित किया गया है और इस पर काम किया जा सकता है।
सहानुभूति सामाजिक संबंधों के भीतर एक मौलिक मूल्य है क्योंकि यह सामंजस्यपूर्ण वातावरण और समाज के समेकन की अनुमति देता है और यह एक ऐसा दृष्टिकोण है जो व्यक्तियों से परिवार, स्कूल, काम और सार्वजनिक राजमार्ग जैसे सभी क्षेत्रों में होने की उम्मीद है। इसके भाग के लिए, सहानुभूति की कमी उन दृष्टिकोणों की ओर ले जाती है जिनमें समझ की कमी, असहिष्णुता, असमानता तथा व्यक्तिवाद.
सहानुभूति कैसे विकसित करें?
सहानुभूति मनुष्य का एक जन्मजात गुण है, हालाँकि, अधिक विकसित सहानुभूति वाले व्यक्ति हो सकते हैं और यह एक ऐसी क्षमता भी है जिस पर काम किया जा सकता है।
एक सहानुभूतिपूर्ण व्यक्ति की कुछ विशेषताएं हैं:
- दूसरों को ध्यान से सुनने की पेशकश करें।
- सलाह तभी दें जब दूसरा व्यक्ति अनुरोध करे।
- विचारों और दृष्टिकोणों की विविधता को सहन करता है।
- दूसरों के कार्यों को समझने की कोशिश करता है।
- एक विकसित भावनात्मक बुद्धिमत्ता दिखाता है जो आपको विभिन्न भावनाओं को जानने और पहचानने की अनुमति देता है।
- को समझें संचार मोटे तौर पर, लिखित और मौखिक दोनों रूपों के साथ-साथ हावभाव और शरीर में, जो आपको भावनाओं या स्थितियों की पहचान करने की अनुमति देता है।
- अन्य लोगों में वास्तविक और उदासीन रुचि दिखाता है।
- वह अन्य व्यक्तियों के साथ गहरे संचार को प्राप्त करने के लिए ग्रहणशील और चौकस है।
- निर्णय और रूढ़ियों से बचें।
- दूसरों की भावनाओं के बारे में व्यक्तिगत विचारों, विचारों और निष्कर्षों को अलग रखें।
सहानुभूति के उदाहरण
सहानुभूति के कुछ रोज़मर्रा के उदाहरण हैं:
- वह की भावना को समझती है उदासी जो पार कर गया चरित्र फिल्म का मुख्य।
- मुझे की स्थिति पर दया और दर्द महसूस हुआ अन्याय जिसने प्रभावित किया कर्मी.
- बेटी की शैक्षणिक उपलब्धियों से मां खुश थी।
- उसने तूफान से चर्च को हुए नुकसान को बहाल करने के लिए मदद की पेशकश की।
- एक छात्र ने बदमाशी की स्थिति में अपने दोस्त का बचाव किया।
- बातचीत के दौरान वह चुप थे और अन्य दृष्टिकोणों का सम्मान करते थे।
- उसकी सहेली को हो रहे नुकसान से वह दुखी थी।
- मैं अपने साथी को उसकी रोजगार की स्थिति को हल करने के लिए खुद को उपलब्ध कराऊंगा।
- पैदल यात्री ने कम दृष्टि वाले व्यक्ति को सड़क पार करने में मदद की।
- पूछने पर वह अपने प्रेमी को सलाह देती है।
सहानुभूति और मुखरता
सहानुभूति और मुखरता समकालीन मनोविज्ञान में आम उपयोग में दो शब्द हैं जो जुड़े हुए हैं और अलग-अलग अर्थ हैं।
एक ओर, सहानुभूति एक व्यक्ति की भावनाओं या स्थितियों से जुड़ने की क्षमता है जिससे कोई अन्य विषय गुजर रहा है। दूसरी ओर, मुखरता एक व्यक्ति की क्षमता है कि वह अपनी भावनाओं को ठेस पहुँचाए बिना, स्पष्ट, ईमानदार, लेकिन नाजुक तरीके से जो सोचते या महसूस करते हैं, और सबसे बढ़कर, यह समझने की क्षमता है कि इसे करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है।
मुखरता एक संचार मूल्य है, क्योंकि मुखर लोग अपने प्राप्तकर्ताओं में समझ और स्वीकृति के लिए एक बेहतर स्वभाव प्राप्त करते हैं। इसे जारीकर्ता की ओर से सहानुभूति की एक महत्वपूर्ण खुराक की आवश्यकता होती है, यह समझने के लिए कि उनके विचारों या विचारों को संप्रेषित करने का सबसे अच्छा तरीका कौन सा है, जो जारीकर्ता के लिए दर्दनाक या कष्टप्रद हो सकता है।
सहानुभूति और सहानुभूति
कई मामलों में, सहानुभूति शब्द अक्सर सहानुभूति के साथ भ्रमित होता है। हालाँकि, ये दो शब्द पर्यायवाची नहीं हैं, लेकिन विभिन्न गुणों को संदर्भित करते हैं।
जबकि सहानुभूति एक व्यक्ति की दूसरों की भावनाओं और भावनाओं को समझने और समझने की क्षमता है, सहानुभूति वह भावात्मक झुकाव है जो एक व्यक्ति दूसरे के प्रति महसूस करता है, लेकिन जरूरी नहीं कि इसमें दूसरों की भावनाओं के साथ पहचान शामिल हो।